登陆注册
7127500000020

第20章 禽蛋类汤(2)

主料:西洋菜320克,陈肾160克,蜜枣50克。

辅料:生姜、生抽、糖、料酒、食用油、盐各适量。

制作步骤:

1.将陈肾洗净沥干,切片后用生抽、食用油、糖、料酒和淀粉调成的腌料入味。

2.将西洋菜洗干净,摘段;生姜和蜜枣洗干净,生姜去皮切片。

3.瓦煲加水煲开,放入西洋菜、生姜和蜜枣,中火煮沸至西洋菜熟后,下牛肉煮熟,以少许盐调味即可。

桑枝丹参鸡肉汤

主料:老桑枝60克,丹参15克,母鸡1只(约750克)。

辅料:川芎10克,盐适量。

制作步骤:

1.将鸡去毛及内脏,洗净。

2.老桑枝、丹参、川芎分别用清水洗净。

3.将以上用料放入炖盅中,加水适量,炖至鸡肉熟烂为止,加盐调味即可。

韭菜蛋花汤

主料:韭菜250克,鸡蛋2个。

辅料:盐、食用油各适量。

制作步骤:

1.韭菜洗净后切段,鸡蛋磕开搅成蛋液。

2.热锅放油,加水煮沸,下韭菜煮沸,加蛋液煮沸,下盐即可。

参麦黑枣乌鸡汤

主料:西洋参10克,麦冬20克,黑枣10枚,乌鸡1只。

辅料:生姜2片,盐5克。

制作步骤:

1.西洋参洗净,捣碎或切片;麦冬洗净;黑枣去核,洗净。

2.乌鸡去毛、头、内脏、脂肪,洗净,斩大件,焯水。

3.将以上主料置炖盅内,注入沸水适量,加盖隔水炖3小时,加盐调味。

玄参生地乌鸡汤

主料:玄参9克,生地黄15克,乌鸡1只(约500克)。

辅料:生姜片、盐各适量。

制作步骤:

1.玄参、生地黄分别洗净;乌鸡去内脏,洗净。

2.将玄参、生地置于鸡腹内并缝合。

3.将乌鸡放入炖内,加水适量,小火炖至鸡熟,加盐调味即可。

沙参玉竹老鸭汤

主料:玉竹50克,沙参50克,老鸭1只。

辅料:葱、生姜、盐各适量。

制作步骤:

1.沙参、玉竹分别洗净;将鸭宰杀后,去毛和内脏,洗净。

2.上述材料一同放入炖盅,加适量水。

3.先用大火煮沸,再用小火焖煮1小时,待鸭肉熟烂,加盐调味即可。

专家提示此汤如果再加一些银耳,味道会更可口。李时珍对生地黄的评价是:“服之百日面如桃花,三年轻身不老。”

百合荸荠乌鸡汤

主料:百合60克,荸荠50克,梨1个,香蕉50克,乌鸡1只。

辅料:糯米、生姜、料酒、盐各适量。

制作步骤:

1.百合、荸荠、梨、香蕉分别切成粒状,与糯米拌匀。

2.乌鸡除去内脏,洗净,将糯米团置于鸡腹内,缝合切口。

3.乌鸡放入炖盅中,加生姜、盐、料酒和适量清水,用小火炖熟,取出糯米团即可喝汤吃肉,糯米团可当主食。

何首乌黑豆老鸡汤

主料:老鸡400克,猪肉300克。

辅料:黑豆50克,何首乌10克,生姜5克,葱5克,盐、鸡精各适量。

制作步骤:

1.何首乌、黑豆洗净,老鸡斩件,猪肉切件,生姜去皮,生葱切段。

2.锅内加水煮沸,放入老鸡、猪肉煮净血水,捞出洗净。

3.将老鸡、猪肉、何首乌、黑豆、姜、葱放入锅内,注入清水,煮2.5小时,调入盐、鸡精即可食用。

虫草熟地老鸭汤

主料:虫草10克,熟地黄40克,红枣(去核)6枚,老鸭1只。

辅料:盐、味精各适量。

制作步骤:

1.将虫草、熟地黄、红枣洗净;老鸭宰杀后去毛、内脏、头颈及脚,洗净后干水。

2.把冬虫夏草、熟地黄、红枣放入鸭腹腔内,置于炖盅里,加开水适量。

3.炖盅加盖,小火隔水炖3小时,加盐、味精调味即可。

菜干咸鸡汤

主料:咸鸡300克,菜干50克,淡菜25克,枸杞子5克,生姜10克。

辅料:盐5克,鸡精3克。

制作步骤:

1.将咸鸡砍成块,菜干用温水泡透洗净切段,淡菜洗净,生姜去皮切片。

2.锅内烧水,待水沸后,投入淡菜,用中火焯水,去其部分腥味,倒出。

3.取瓦煲一个,加入咸鸡、菜干、淡菜、枸杞子、生姜,注入适量清水,用小火煲约1小时,调入盐、鸡精即可食用。

黄芪桂圆老鸡汤

主料:黄芪25克,桂圆25克,老母鸡1只。

辅料:红枣4枚,陈皮、生姜、盐各适量。

制作步骤:

1.老母鸡剖洗干净,去毛、去内脏。

2.黄芪、桂圆洗干净;红枣洗干净,去核;陈皮用清水浸透,洗干净。

3.将以上材料放入已经炖开的水中,继续炖3小时左右,加生姜、盐调味即可。

当归黄芪鸭汤

主料:当归3克,黄芪3克,鸭半只。

辅料:嫩生姜1片,老姜4片,料酒、盐各适量。

制作步骤:

1.当归、黄芪、生姜分别洗净;鸭去皮,剁成两半。

2.锅内加水煮沸,投入鸭,焯水至熟,捞起。

3.上述材料与料酒一同放入炖盅内,加适量水,大火煮沸后,小火炖煮至鸭肉熟烂,加盐适量即可。

炖汤时,生姜不要去皮。

山药水鸭汤

主料:水鸭1只,山药10克,瘦肉100克。

辅料:金银花15克,盐适量。

制作步骤:

1.水鸭杀好洗净,瘦肉洗净,均切块留用。

2.将水鸭、瘦肉连同山药一起放入炖盅,加清水适量,炖煮约4小时。

3.加盐调味即可。

高丽参田七鸡汤

主料:高丽参10克,田七15克,鸡1只。

辅料:生姜、盐各适量。

制作步骤:

1.高丽参、田七隔水蒸软,切成片。

2.将鸡去内脏,洗净,沥干水分,斩块。

3.上述材料一同放入炖盅内,加清水盖过材料,炖2小时,加盐调味即可。

板栗芋头鸡汤

主料:板栗300克,芋头50克,土鸡腿2只。

辅料:香油、盐、料酒、食用油各适量。

制作步骤:

1.新鲜板栗洗净,放入沸水中烫软,冲凉,用手撕去外膜备用;芋头去皮、切块,放入热油锅中煎至微黄。

2.鸡腿洗净,用小刀将肉划开,取出骨头及腿筋,肉厚处也用刀划开,再整只切块,放入沸水中焯烫。

3.将所有主料、辅料放入锅内,加入适量清水,用大火煮沸,再改用小火煮约20分钟,盛出前滴入数滴香油,再放入料酒即可。

首乌枸杞子鸡汤

主料:首乌10克,枸杞子10克,鸡脯肉100克。

辅料:黑豆60克,盐适量。

制作步骤:

1.首乌、枸杞子、黑豆分别洗净。

2.鸡脯肉洗净,切成丁。

3.炖盅内加适量水,大火煮沸后,放入上述材料,小火炖至鸡脯肉熟烂,加盐调味即可。

燕窝枸杞子鸭心汤

主料:燕窝100克,枸杞子20克,鸭心50克。

辅料:食用油、盐各适量。

制作步骤:

1.将燕窝用清水浸泡洗净,枸杞子洗净,备用。

2.鸭心洗净后用油锅稍为爆过。

3.瓦炖内放6碗水,用料一起放入,先用大火煮沸,再改用小火煮1小时,煮至水约2碗半时,加盐调味便可。

乌云托月汤

主料:鸡蛋100克,紫菜(干)20克。

辅料:料酒10毫升,盐3克,鸡汤适量。

制作步骤:

1.将紫菜洗净,用冷水浸透沥干,放在汤碗里。

2.锅内放清水,磕入鸡蛋,煮成一个圆荷包蛋,捞出放汤碗中央。

3.另起汤锅,加入鸡汤、清水,放盐、料酒调味,煮沸后撇去浮沫,盛到汤碗里即可。

咸蛋芥菜汤

主料:芥菜250克,熟咸鸭蛋2个。

辅料:酱油、味精、食用油、生姜各适量。

制作步骤:

1.芥菜洗净切段;熟咸鸭蛋去壳,取出蛋黄放在案板上,用刀压扁,咸蛋白放入凉水中浸泡。

2.汤锅置火上,下油烧热,下生姜片炝锅,然后加入清水煮沸,放入芥菜,煮沸约3分钟。

3.放入咸蛋黄和咸蛋白煮沸,放入酱油、味精,起锅盛汤碗内即可。

鸡蛋面片汤

主料:面粉400克,鸡蛋4个,菠菜200克。

辅料:香油、酱油、盐、味精各适量。

制作步骤:

1.将面粉放盆内,加鸡蛋液,揉好擀成薄片,切成小象眼块待用;菠菜择洗干净,切末。

2.在锅内倒入适量水,放在火上煮沸,然后把面片放入。

3.煮好后,加入菠菜末、酱油、盐、味精,滴入香油即可。

木耳菠菜鸡蛋汤

主料:鸡蛋1个,水淀粉150毫升,菠菜150克。

辅料:香油、高汤、黄花菜、黑木耳、酱油、生姜片、盐各适量。

制作步骤:

1.鸡蛋打在碗内搅匀,黑木耳泡发后撕成片,黄花菜泡透洗净,菠菜洗净切开。

2.将高汤入锅,放入黑木耳、黄花菜、菠菜、生姜片,大火煮沸。

3.加盐、酱油,倒入搅匀的鸡蛋,再淋上香油即可。

丝瓜虾皮蛋汤

主料:嫩丝瓜200克,虾皮15克,鸡蛋2个。

辅料:食用油、盐、味精各适量。

制作步骤:

1.丝瓜洗净切滚刀片;虾皮拣除杂质漂洗一遍;鸡蛋磕碗内打散。

2.铁锅上火加油烧热,下入丝瓜炒片刻。

3.加水两碗,下虾皮煮沸,淋入蛋液,见鸡蛋成絮状浮起汤面时调入盐和味精即可。

制作本汤时,建议选用鲜味较浓的生晒虾皮。

小白菜蛋花汤

主料:小白菜100克,猪肉50克,鸡蛋1个。

辅料:盐、胡椒粉、香油各适量。

制作步骤:

1.猪肉洗净切丝,小白菜洗净切长条,鸡蛋打散。

2.锅内加清水适量煮沸,下入小白菜稍煮。

3.下入肉丝和调味料煮1分钟,淋上打散的蛋汁即可。

益母草鸡蛋汤

主料:益母草30克,鸡蛋100克。

辅料:红糖、红枣各适量。

制作步骤:

1.益母草反复洗净,浸泡15分钟;红枣洗净。

2.与鸡蛋一起放进瓦煲内,加适量清水,煎煮20分钟,捞出鸡蛋,去壳后再放进瓦煲内,煎煮片刻后,加入红糖即可。

蛋黄肉汤

主料:熟蛋黄1个,米粉20克。

辅料:盐、香油、肉汤各适量。

制作步骤:

1.将蛋黄捣碎。

2.一点一点加肉汤搅匀。

3.加米粉调匀,煮沸,加盐,淋香油即可。

菠菜蛋汤

主料:菠菜200克,鸡蛋2个。

辅料:鸡汤、盐、香油各适量。

制作步骤:

1.菠菜洗干净;将鸡蛋磕入碗内搅匀。

2.锅内放入鸡汤煮沸,放盐调味,再放菠菜。

3.将蛋液均匀浇入,煮沸后淋适量香油即可。

同类推荐
  • 神奇的茶叶

    神奇的茶叶

    本书全方位介绍了茶叶在日常生活中的作用和用法,内容包括茶叶的历史渊源、形态种类,选购、储存、泡饮的方法,以及适用人群和使用宜忌等。本书收录了茶叶的饮用、食用、生活妙用等实例近500例。
  • 浓香浙菜

    浓香浙菜

    浙江菜,简称浙菜,是我国汉族八大菜系之一,其地山清水秀,物产丰富佳肴美,故谚曰:“上有天堂,下有苏杭”。浙江省位于我国东海之滨,北部水道成网,索有江南鱼米之乡之称。浙菜有四个特点:选料讲究,烹饪独到,注重本味,制作精细。除了有薄皮嫩肉,色泽红亮,味醇汁浓的东坡肉;颜色鲜艳,鱼米软嫩,松仁香脆的松仁鱼米之外,本书还精选了鲃肺汤、百鸟朝凤、龙井虾仁、叫化童鸡等好吃的浙江菜肴。书中分步讲解每一道菜品制作全过程,让您轻轻松松烹饪出具有江南风味的美味菜肴。
  • 老年痴呆健康调养食谱

    老年痴呆健康调养食谱

    本丛书根据中老年的特点,介绍了骨质疏松、老年痴呆、前列腺、减脂、便秘等5种易与中老年人“亲密接触”的病症的饮食调养方法。书中还介绍了中老年人饮食营养保健原则和方法等知识,内容丰富、科学实用,通俗易懂,是中老年朋友的必备读物,也可供营养保健师和医务人员参考。
  • 烹饪基本技巧

    烹饪基本技巧

    《新型农民职业技能培训教材:烹饪基本技巧》可作为职业厨师、烹饪专业院校、烹饪培训班和烹饪爱好者的专业参考书。《新型农民职业技能培训教材:烹饪基本技巧》对烹饪行业从业人员和有志于烹饪事业的人士,是一本不可多得的“工具书”和“枕边书”。
  • 广式茶点

    广式茶点

    《广式茶点》共分为六大部分,第一部分是茶点常识简介,首先介绍广式茶点的特色及文化,让您更深入地感受广式茶点的文化氛围,然后依据选择的五种烹饪方法,对各自的制作技巧、制作要点做了基本介绍;接下来的五部分,我们按照“蒸、煮、煎、炸、烘”的顺序各自为章,为您精心选择出典型、易做的小巧茶点,采用清晰的流程图片做详细讲解,还有名师支招为您解答制作疑惑。
热门推荐
  • 前尘酒坊

    前尘酒坊

    前尘过往,酿酒为殇。一盏酒水价值万两,千百年不变的容颜,十指跃动下许酒以香。以他人灵魂为食的遗族男子在世间穿梭过往,当他结起黄粱,就穿梭于梦境之间,以泪为引,用时光酿一樽清酒,爱恨前尘,皆为过往。而他与他寻觅却敌对的女子一次一次于幻境中相遇,缘起缘落,缘果两生。一樽前尘酒,能否让每个人忘却旧日的牵挂,不再悲伤?
  • 腹黑俏冤家

    腹黑俏冤家

    神经大条的女主——林小肚主张用暴力解决一切的野蛮家伙,虽然四肢发达头脑简单,却是一个难得的热心肠。受父母之命女扮男装来到男校就是为了找到那个她憎恨了十几年的家伙。一个看似天真活泼的美丽少年,内心却有着极为复杂的仇怨与自私···莱奥希,从出生起就被人唾弃的少年,尝尽人情浅薄得不到一丝呵护,用自己可爱的外表去耍弄那些笨蛋,别人喜爱羡慕的那双北欧灰也不过像臭水沟里肮脏的污水一样浑浊,如此讨厌自己,剥开层层外衣只不过是得不到爱的孩子。不善言谈神经大条的女汉子与谎话连篇腹黑的小正太——这对搭档能发生什么惊天地泣鬼神的神话````````
  • 可不可以永远幸福

    可不可以永远幸福

    小宇在拍第二部电影的时候,簌簌准备做小宇所拍电影的投资人,他也没想到导演竟然是当年的王策,为了能让小宇做主角,簌簌告诉他小宇是他的儿子,可是没想到这番谈话被邓落听到了。前不久,他找到簌簌,让簌簌必须阻止小宇和林簌簌在一起,不然他把这件事情公布出去,让簌簌和小宇没有活路,簌簌为了小宇,不惜以断绝母子关系来阻止他们,可是簌簌们想到这两个孩子这么傻,要一起去死。
  • 金刚能断般若波罗蜜经

    金刚能断般若波罗蜜经

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 魂归华夏

    魂归华夏

    盘古、女娲、伏羲、神农……你可曾记得华夏的万古始祖?耶和华、宙斯、大梵天……当华夏面临危机之时,你可愿抛头颅、洒热血,与始祖一起护我华夏!五位天选之人,茫茫天道,能否为华夏留下一线生机?在大战之后,我们高唱“万古华夏,神魂不灭!”盘古、女娲、伏羲、神农……你可曾记得华夏的万古始祖?耶和华、宙斯、大梵天……当华夏面临危机之时,你可愿抛头颅、洒热血,与始祖一起护我华夏!五位天选之人,茫茫天道,能否为华夏留下一线生机?在大战之后,我们高唱“万古华夏,神魂不灭!”
  • 微诗凉薄放肆青春

    微诗凉薄放肆青春

    他与她注定无缘或者说是一切天注定,他与她性来不对头
  • 萝莉打江山

    萝莉打江山

    女主苏冉,一个富家小姐,酷爱双马尾的可爱发型,在她18岁之前,刻苦学习各种技巧,包括如何来杀人。当她18岁终止这一切噩梦般的学习,同时答应父亲不在梳起让人看起来幼稚的双马尾,那天认识了她18年来的第一个男性朋友,并且在其刻意的接近下,成为男女朋友,在她们相识五年的那天,苏冉精心装扮自己。当开着作为礼物的限量版跑车,溜进男孩家中准备给男孩惊喜时,发现了令自己最为心痛的事情。祸不单行,当天晚上,苏冉的父亲与苏冉双双死亡。当苏冉再次醒来,发现已在另一个世界,这里有一种叫做“杖”的东西。
  • 弘一法师(全集)

    弘一法师(全集)

    《弘一法师全集》共四册,内容包含弘一法师讲经说佛的文字、以及他的书信,另外还包括法师出家前谈艺的全部文字。需要特别说明的是法师的书信部分,书信大多是写给友人的私人信件,有的信件同时随附明信片,所以有些书信在正文内容结束之后,另有法师的“附白”或“又白”等另附的内容。个别书信因保留不全,无法查证收信人姓名,遂本着求真、求实、求全的做事风格,将此类书信中现有内容编入书中,以期读者能看到法师的最全最真的著作。
  • 停骖录摘抄

    停骖录摘抄

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 侦探思维游戏

    侦探思维游戏

    据科学家研究得出:人脑中有2000亿个脑细胞,可储存1000多亿条信息,思想每小时游走300多公里,拥有超过100兆的交叉路线,平均每小时产生4000种思想,是世界上最精密、最灵敏的器官。 爱因斯坦、牛顿的成长经历告诉我们:超凡的想象力靠的是长期不懈的培养和锻炼。《看图推理:侦探思维游戏3》并非是枯燥乏味的习题,而是有趣好玩的推理游戏。要破解书中的各种谜题,读者除了拥有多方面的知识、同时必须细心寻找各种足丝马迹,认真分析,假设推理,最终才能破解它。通过这个过程中,读者的注意力、观察力和分析能力,都可以得到很好的锻炼。