第3章 豆苗浓汤

按摩是通过手法作用于人体的肌表，以调整人体的生理、病理状态，从而达到治病和保健的作用。依据祖国医学中的经络学说，经络贯通于人体内外、上下联络脏腑，贯通九窍，是气血运行的途径，也是津液输布的网络。经络壅阻，人体气血不畅，阴阳失调，就会产生疲劳和病变。我国传统中医认为，按摩能够平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、加强营卫气血功能，从而达到扶正祛邪的作用。大量科学研究实践证明，人体接受按摩以后，能使大小循环系统畅通，血流丰富，改善血液循环，加速人体各器官组织的新陈代谢，消除疲劳，解除病痛，具有延年益寿之功效。

日子过得清贫点儿，没什么可怕的，一家人快乐安康地生活才是一种幸福。更何况只要拥有健康的身体，只要肯踏踏实实地劳动，何愁不能致富呢？无论何时，健康是生命之基、快乐之本、幸福之源，我们都要把健康放在第一位，从日常生活做起，从一天三顿饭做起，保养好自己的身体，做自己的家庭保健师。

“健商”是健康商数的简称。它反映人的健康才智，是评估个人健康的全新方法。健商作为一种保持人身心健康的崭新理念，开启了一个激动人心、生机勃勃的全新领域，它将数千年人类智慧的结晶、现代医学的恩赐和最新的生命科学技术结合在一起，从而大大满足了个人健康的需求。

本书以问答形式简要阐述了中风的类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等基本知识，重点介绍了适合读者自我治疗中风的简便方法，并对中风防治中的一些误区提出了作者的观点。《中风简便自疗》是一部融会中西医学，全面反映中风自我调养和自我治疗新成果的科普读物，内容翔实，文字简洁明了，科学性、实用性和可读性强，不仅适合中风患者的自我治疗，也可作为基层医护人员的参考读物。

我们人体最需要的，往往是最便宜的。本书是一本奉献给大众的自我养生保健之书！药补不如食补，讳疾忌医要不得，但是从日常生活点滴做起，健康是可以实现的。了解自己，善待自己，活出自己的精彩，只要坚持下去，回归自然，才能使生命之树常青，就会达到健康长寿的目标。本书一改健康养生类图书晦涩枯燥的风格，以一种朴实、平和的语言征服读者，从普通人常见的健康问题入手，传承老祖宗的养生智慧之法，在观念、饮食、心理和生理等方面，特别针对中年男人、中年女人以及孩子和老人四类人群的健康养生进行讲解。内容全面新颖，语言生动平易，全面系统地讲解了日常饮食、情绪、习惯等会导致的疾病，告诉读者如何为自己和家人建立可行的健康计划。

本书精选了作者的部分小小说和散文，作者用最精致的语言，最幽默的文字，并且用最为调侃的笔调，来诠释生活中的苦涩和平凡。作品从平淡中彰显出雅致与独特，是广大读者特别是青少年读者认识社会人生、充实人文精神，提升文化素养，增强写作能力的最佳读本。

天生命犯桃花，有着意想不到的神秘身世。众多绝色丽人被他逐一征服，横扫大小帮会，掌控秘宝和绝技，扬威黑白两道，携美逍遥!（都市爽文，奇能异术纷呈，暧昧不断，不喜慎入。）

当初的小树苗，今日的遮天树。但逆天可以，逆我必亡！诅咒灵验之日，就是你后悔之时。

武者，当有睥睨古今之势！当有狂霸天下之慨！当有风云变色之姿！当有万古至尊之傲！武之极，破苍穹！乔宇，一个家道没落的小贵族子弟，外出游历偶获神秘青珠，从而炼就无上功法，拥有了与命运叫板的机会！那些曾经辱他、欺他、暗杀他的人，将会迎来一场无边的噩梦……

文案：十五岁，周沫还是个150不到的矮矬子，脸上还冒着青春痘，男神女神还只是颗豆芽菜，她的课堂作业还没有写。这是一个青梅竹马进行时的故事。

比尔·盖茨从“最好最杰出”的员工身上找到并总结出了8个共同特征，即“熟悉自己所在的公司及产品”、“用传教士般的热情和执著打动客户”等。

小武、慕凡、柳丝丝、凌菲儿是两对情侣，租住在一套古旧的四合院。因为停电，四人玩了请笔仙游戏，他们犯下笔仙游戏的两大禁忌——追问笔仙的死因、没有送走笔仙。他们被告知，如果没有送走笔仙，笔仙就会一直缠着他们，这是一个不死不休的诅咒。神秘的黑衣老太，诡异的黑猫，邻居异样的眼神，蹑手蹑脚的影子，居住在坟场的房东，幽怨的歌声时不时在夜半响起，四人在噩梦与真实之间穿梭，濒临崩溃……究竟谁被笔仙附体？怎样才能让诅咒消失？一连串恐怖事件背后，是谁在张牙舞爪？

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

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阴阳两界，有一种东西叫做平衡，有一种境界叫做自然，总有一些看似平凡的人，过着不平凡的人生。可是不平凡人却向往着平凡的人生……而我的一生，都在演绎着这一切，追求着这一切……