（3）人参10克，黄芪30克，当归身10克，羊肉500克，方法是：先将羊肉加盐水适量煮汤，汤以白浓为度，入黄芪、当归、人参文火煮一小时，吃参喝汤。一日一次。此验方适用于血虚发热。
此外，本病症要加强护理，宜多饮水，多食含维生素的水果饮料；严禁盆浴及房事，若产妇发热大于38℃，要暂停哺乳，定时吸空乳汁。
产后恶露不断宜采取哪些保健医疗措施
此指产后恶露持续20天以上的淋漓不绝的病症，又称“恶露不尽”。此病症主要因气虚，血热，或血瘀所致，主要治疗方法如下：
1．中药治疗：若是气虚所致的产后恶露不断，主要症状为：产后恶露过期不止，或淋漓不断，呈多色淡红，质稀薄，无明显臭味，少气懒言，脉缓弱，治宜补气摄血，方用补中蓄气汤，加味，药用：黄芪、人参、白术。当归、炙草、升麻、柴胡、陈皮、生姜、红枣、艾叶炭。
若是血热所致的产后恶露不断，主要症状为：产后恶露过期不止，或淋漓不断恶露量较多，色深红，质地黏稠，有秽臭味，面色潮红，舌质红，脉虚细而数，治宜养阴清热凉血，方用保阴煎加味，药用：阿胶、旱莲草、乌贼骨、生地、熟地、臼芍、山药、续断、黄芩、黄柏、甘草。
若为血瘀所致的恶露不止，主要症状为产后恶露过期不止、淋漓涩滞、恶露量少、色紫黯使有血块。小腹涩痛、舌紫黯、脉沉涩、治宜活血化瘀，方用生化汤，加味，药用：益母草、炒蒲黄、当归、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草。
2．药膳调理：
吴茱萸酒
【用料】吴茱萸（汤浸七遍，焙干，微炒）0．4克。
【做法】加适量水，煎至六分，去渣，温分二次服。
【功效】适用于产后恶血疼痛极甚。
荠菜马苋汤
【用料】荠菜花（或荠菜）60克，马齿苋60克。
【做法】水煎服。
【功效】凉血止血，适用于血热妄行，产后恶露不绝。
3．运用验方
用黄参15克，炙甘草60克，红糖适量，水煎服，对气虚所致恶露不绝有效。
将赤小豆10克、冬瓜皮15克，微炒，水煎代茶饮，对血热型恶露不绝有效。
用山楂50克，红糖适量，水煎代茶饮。
此外产后匆过食寒原，以防寒凝血淤，勿食辛辣助热生热之物，以免阻热动血旺行；还要保持大小便通畅，以防影响子宫收缩。
产后排尿异常宜采取哪些保健医疗措施
此指产后小便不通或尿道频数，淋漓甚至小便失禁的病症。主要病因有气虚、肾虚、湿热蕴结或膀胱损伤等原因，主要治疗如下：
1．中药治疗：若为气虚所致排尿异常，症见产后小便不通，小腹急胀，或小便频数，甚至失禁，兼欠神疲气短，四肢无力，脉细弱，治宜益气利尿，宜用补中益气汤加减，药用：黄芪10克，炙甘草15克，人参10克，当归10克，陈皮6克，升麻3克，柴胡3克，白术10克。
若为肾虚所致的排尿异常，症见产后小便不通，小腹胀急而痛，或尿急频而欲解不能，或小便频数，日夜数十次之多，或小便失禁，或夜间遗尿，舌淡少，脉沉细而迟；治宜补肾温阳，化气行水，方用肾气丸，药用：干地黄120克，山药60克，山茱萸60克，泽泻90克，茯苓90克，丹皮45克，桂枝15克，附子15克。将上药末之，炼蜜为丸，梧桐子大，每服15～25丸，每丸约重15克，一日二次，每次一丸。
若为湿热蕴结所致的排尿异常，主要症状为产后尿意频数，尿道灼热涩痛，或小便艰涩不通，溺黄，可兼固外阴伤口，愈合不良，苔根黄腻，脉数，治宜清楚，除湿，利尿，方用加味五淋散，药用：黑桅子10克，赤茯芩10克，当归15克，白芍15克，甘草10克，车前子（包）10克，生地15克，泽泻15克，滑石（包）10克，木香6克，黄芩10克。
若为膀胱损伤所致的排尿异常，症见小便失约而自遗，或排尿淋漓夹血丝，面色苍白无华，脉虚弱，治宜补气益阳固脬；方用黄芪当归散，药用：人参、白术、黄芪、当归、白芍各9克，甘草2．4克，生姜3片，大枣5枚，猪尿脬1个。
2．药膳调理：
白芨炖猪脾
【用料】白芨，凤凰衣，桑嫖峭各10克，猪尿脬1个。
【做法】将猪脬洗净，余药入内，扎口，煮烂服食。
【功效】补肾缩尿，适用于产后伤脬，小便淋数不止等症。
海蜇莴笋丝
【用料】莴笋250克，海蜇皮150克，芝麻酱30克，调料适量。
【做法】莴笋去皮，切细丝，盐渍20分钟，挤出水分，海蜇皮洗净切丝，用凉水淋冲沥水；二者相合，调入芝麻酱，香油，糖，盐，味精拌匀，餐食。
功能利尿通乳补虚，适用于妇女产后小便不利，乳汁不足等症。
3．验方治疗：
苏叶，枳壳，木通，陈皮各6克，水煎服，对尿闭有效。
当归、乳香、没药、人参各5克，共研极细末，每服1克，2～3次。
此外，每日宜作肛提肌运动，增强膀胱张力，排尿困难者可用热水熏洗外阴，用温开水冲洗尿道口或按摩膀胱，诱导排尿，注意休息，多食营养之品。
产后大便难宜采取哪些保健治疗措施
此指产后大便艰涩或数日不解，或粪便于硬，燥结难出者；主要病因为血虚肠燥，阴虚火盛或气虚血弓。治疗方法如下：
1．用中药治疗：若为血虚肠燥所致便秘，主要症状为产后大便干燥，数日不解，解时艰涩难下，肌肤不涸，舌淡，脉细弱，治宜养血澜肠，方用四物汤，药用：当归10克，川芎8克，白芍12克，熟地12克，火麻仁1克。
若为阴虚火盛所致便秘，主要症状为产后便干，数日不行，口干口渴，胸满腹胀，舌红苔黄，脉细数，治宜涸燥通便，兼清内热，方用麻仁丸，药用：火麻仁10克，枳壳9克，人参3克，大黄3克，蜂蜜30克，水煎服，每次10克，日2～3次。
若为气虚血亏所致的便秘，主要症状为产后大便艰难，临厕努则无力，便出量小不坚，气短，自汗，头晕目眩，脉大而虚，宜补气养血通便，用圣愈汤，药用：生地、熟地、川芎、人参各9克，当归、黄芪各1．5克。
2．药膳调理：
柏子仁荼
【用料】炒柏子仁15克。
【做法】将柏子仁炒香，轻轻捣破，开水冲泡，代茶服。
【功效】消食，润肠，适用于产后的肠燥便秘症。
有些药膳茶饮治疗妇女产后便秘很有效，主要如下：
萝卜陈皮饮：萝卜片（生津顺气）、陈皮（健胃理气）各适量，沸水泡半小时。治气滞便秘、神经官能症便秘。肝炎便秘等。
决明饮：草决明（打碎）35克，沸水泡10分钟。因草决明含油脂，润肠通便不伤正气。治习惯性便秘。
桑冰饮：葚子40克（性寒生津），冰糖10克（性甘滋润），沸水泡15分钟。治肠道津液不足之便秘，如低热耗津，大便于燥难解，或身体消瘦律亏便秘。
首乌当归饮：生首乌30克（性平滋阴补血）、全当归25克（活血润肠），沸水泡20分钟。活血亏便秘，即妇女产后便秘、经水过多便秘、年老血亏、术后血亏便秘。
四仁饮：杏仁（肃降肺气，通理大肠）、郁李仁、桃仁、火麻仁各等分，打碎泡10分钟。因均含油脂，润肠通便。治一贯大便干结（如羊粪状便秘）。必须常服。
石膏葙子饮：生石膏35克（性寒清热泻火）、青葙子25克（滋阴生津）打碎，沸水泡20分钟。治高热便秘。
丹参饮：紫丹参30克（活血通便）、广佛手10克（疏肝理气），冰糖10克沸水泡15分钟。治肝气郁结、气滞血瘀便秘，如高血压、冠心病。女性情志郁结、便秘等。
3．验方治疗：当归、肉苁蓉各10克，大黄2克加水煮沸15分钟，滤出药液，再加水煎20分钟，去渣两煎混合服用。
此外，宜注意产后24小时即要活动，以促进胃肠蠕动；注意饮食，忌辛辣香燥之品，适当增加蔬菜，以菠菜为主，还要预防产后失血或过汗。
产后身痛宜采取哪些治疗保健措施
此指在产褥期，产妇出现肢体关节酸疼、麻木、重搐、肿胀等症。主要病因有血虚、肾虚、风寒湿、血瘀等，治疗方法如下：
1．中药治疗：若为血虚所致的产后身痛，主要症状为产后出血过多，遍身关节疼痛，肢体酸楚、麻木，头晕心悸，脉细弱，治宜养血蓄气，温经遍络，方用黄芪桂校五物汤，药用：黄芪12克，白芍4克，桂枝9克，生姜12克，红枣4枚。
若为肾虚所致的产后身痛，主要症状为产后腰背疼痛，腰腿乏力，足跟痛，眼睛暗黑，头晕耳鸣，舌质淡黯，脉沉细，宜补肾强腰，养血祛风壮筋骨，方用养荣壮肾汤，药用：当归10克，川芎6克，羌活9克，肉桂6克，防风6克，杜仲9克，川断9克，桑寄生9克，生姜3片。
若为风寒湿侵袭所致的产后身痛，主要症状为：不慎感受风寒湿邪，周身关节疼痛，屈伸不利，或痛无定处或疼痛剧烈，或肢体肿胀，麻木重着，步履艰难，脉细缓，治宜养血祛风，散寒除湿，方用独活寄生汤，药用：独活9克，寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、肉桂心、防风、川芎、人参、甘草、当归、芍药、干地黄各6克。
若为血瘀所致的产后身疼，主要症状为产后身痛，尤下肢疼痛，麻木重着，肿胀明显，及肤可稍红，发硬，关节屈伸不利，舌暗红，脉细涩，治宜养血活血，化瘀利湿通络，方用身痛逐渐瘀汤，药用：秦艽3克，川芎6克，桃仁9克，红花9克，甘草6克，羌活3克，没药6克，当归9克，五灵脂6克，香附3克，牛膝9克，地龙6克。
2．药膳调理：
炒豆紫酒
【用料】黑豆500克，白酒1000毫升。
【做法】黑豆炸至烟色，加水煮至紫赤色，去豆，适量饮。
【功效】活血祛风，止痛产后二日服之尤宜，对产后身疼有效。
黑桂酒
【用料】黑豆（炒熟去皮）、肉桂、当归、芍药、炮姜、生地各30克，炙甘草20克，蒲黄（纸上炒）30克，酒1500毫升。
【做法】共碎细，用酒浸于净瓶中，七宿后开封，每次15～20毫升，一日三次。
【功效】活血祛瘀，适用于产后气血瘀滞，身体肿痛，或泻痢寒热。
毛鸡滔
【用料】干毛鸡（除去毛、内脏）500克，当归150克，防风25克，炮姜75克，姜活75克，益母草100克，红花25克，钩芪50克，白滔1000毫升，糖适量，每服9～15毫升，日二次。
【功效】祛风活血，去瘀生新，适用于妇女产后体虚、足平麻痹、身痛等症。
3．验方治疗：
将葱白100克，紫苏叶9克，水煎，再冲红糖50克温服，对外感风寒湿型身痛有效。
将地黄蜂（仙鹤草的地下根茎）100枚，大枝一枚，水煎服，一日二次，对血虚型产后身痛病有效。
此外，患者还宜绝对卧床休息，避免凉水着手，要保持室内干燥，防止阴暗潮湿；忌辛辣剌激、生冷之品。
产后痉症宜采取哪些保健治疗措施
此指产后发生四肢抽搐，项背强直，甚则口噤，角弓反张者，称为产后痉症。主要病因为阴血亏虚或感染邪毒。主要治疗方法如下：
1．中药治疗：若为阴血亏虚所致的痉症，主要症状为产后失血较多，骤然发痉，头项强直，牙关紧闭，手足抽搐，面色苍白，舌质淡红无苦，脉虚细，宜用滋阴养血，柔肝熄风，方用三甲复脉汤，药用：白芍15克，阿胶10克，龟板15克，鳖甲15克，牡蛎（先煎）30克，麦冬15克，干地黄15克，火麻仁12克，炙甘草10克，水煎服。一日二次。
若为感染邪膏所致癌症，主要症状为产后肌肉痉挛，头项强痛，牙关紧闭，身热恶寒，甚则角弓反张，面容苦笑，舌暗红，苔薄黄，脉弦；宜用解毒镇痉，理血祛风法，方用摄风散，药用：赤脚蜈蚣半条，勾藤7．5克，朱砂、僵蚕（烙）、蝎尾各3克，麝香0．25克，上药共研细末，每服0．25克，用竹沥调服。
2．药膳调理：
豆豉酱猪心
【用料】猪心1000克，豆豉，甜面酱及调料适量。
【做法】猪心洗净，放入锅内，加入清水适量，调入葱、姜、豆豉、甜面酱、酱油、料酒，武火烧沸，文火炖熟烂，取出猪心，稍冷，切片，佐餐食。
【功效】补心安神，适用于产后惊悸抽风等症。
选自《食医心鉴》
黑豆粥
【用料】黑豆100克，盐少许。
【做法】黑豆加水久煮至烂熟，并加盐少许，调匀，随意食。
【功效】活血、利水、祛风、解毒，适用于产后风痉，痈肿疮者，并能解药毒。
3．验方治疗：
将芝麻、川芎、当归、姜黄、熟地各等量研末，取药15～30克加醋适量调原膏敷脐，上盖纱布，适用于阴血亏虚所致的痉症。
用金虫、僵蚕、蜈蚣各10克，胆南星10克，鲜竹沥适量。制作：煎药共研细末，用时取药10克加入鲜竹沥适量，调成糊敷脐。
此外，注意在患者发作时，使其头侧向一边，衣领解开以免痉息，假牙取下，在上下臼牙之间塞入用纱布包裹的压香板，床边加护栏，以防其跌坠受伤，对患者动作要轻柔，防止骨折，还有，一定要保持呼吸道通畅，注意吸痰，吸氧。
