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第5章 自信赐你魅力(4)

我们在与陌生的异性打交道时尤其要树立这种“你行我也行”的态度。如果你自己没有信心和勇气肯定自己,又如何能让对方来肯定你呢?这是很难办到的,因为你的表情会告诉对方:“我是一个很平凡、很无趣的人,你为什么会和我交朋友呢?”

觉得自己丑是一种不真实的感觉

有的女孩总觉得自己不漂亮,因此不愿意与陌生的异性交往,怕没有人喜欢自己:“我的脸是张典型的大饼脸”、“我的腿又粗又短,像大象腿”、“我的腰是水桶腰”。其实,在生活中拥有像模特儿那样完美身材的人少之又少,大多数人都有或多或少的不足。既然如此,别人都能活得很好,你又为什么不能呢?

一般说来,漂亮的女孩在交往异性朋友时要占一些便宜,但这并不是说,不太漂亮的女孩就交不到异性朋友。朋友是一种互动出来的结果,不是单方面努力去“交”就可以得到的,所以,朋友的多寡和是否漂亮的相关并不是太大,倒是与是否真诚待人,以及个人的自信魅力关系更大。有时,不太漂亮的女孩反倒能交到真诚的朋友,因为不太漂亮的女孩绝对是凭着内涵而交到朋友的。而这种内在魅力的吸引力才是一种持久性的吸引力。

(第5节)自信,把他轻松摆平

1、面对梦中的情人,你该如何展现魅力?

女人们往往有一个特点,越是在自己喜欢的人面前(尤其这个喜欢的人与自己并不熟),越是显得手足无措。大多数女性在总结自己的上述表现时,都把原因归结为一点:太紧张。面对梦中情人,女人们越想表现自己,就越不能把握住自己。结果平时伶牙俐齿的女人也变得词不达意,甚至面红耳赤、心跳加快。想想,本来想要给对方一个好印象,却因为紧张而适得其反,那是多么委屈的一件事啊!

面对意中人有紧张感的女性往往是担心自己是否能引起对方的注意,对方是否也会喜欢自己?特别是一些缺乏自信、自我评价较低的女性更是表现得过分焦虑。在这种情况下,这些女性极力去控制自己的紧张感,企图使之消失,在面对对方时对自己下着命令“别紧张”、“抬起头”。事实上,这样做的结果是紧张度加大。

因为,当你在给自己下命令时,就等于在提醒自己,我是多么的紧张。这样会使原本紧张的自己更加全心地关注于自己的紧张感受,造成注意和感觉相互加强的作用,出现思维与行为的分离状态。

在这种情况下有紧张感的女性,首先应该明确的一点是,几乎所有人在面对不太熟悉的人或受到他人注目时,都会出现一些不同程度的紧张、焦虑反应,其实,这是一种常见的正面情绪反应,要知道,当人们有了适度的紧张感后,才不至于在陌生人面前放肆地说一些没有透过大脑思考的话,或者是毫无拘束的、旁若无人地做自己想做的事,适度的紧张感带来适当的陌生感,才能保持人际交往中起码的礼貌礼节,才能让人礼貌且认真地理解他人的谈话意图,并恰当地表达自己的思想。所以,在与陌生的“他”见面时保持适当的紧张感是必须的。

那么,该如何应对过度紧张的情绪呢?本书认为自我接受的态度是最重要的。不要试图与不安的情绪对抗,而是采取体念它、接受它、直抒它的方法。

第一:在与那个梦中的“他”见面时,你可以采取直接向对方坦露自己紧张心情的方法,闷在心里的紧张,还不如大大方方地说:“不瞒你说,我见到你之前,心理一直很紧张。”

你坦诚的自我暴露,不仅可以得到对方的理解和体谅,让他感觉你对他的信任和亲切,同时也能够很好地宣泄你自身的紧张情绪,让你觉得轻松,这样,你的思维会更加清晰,语言表达会更加流畅,情感反应会更加真诚,能力的表现会更充分,也更能给对方留下一个好印象。

第二:在这种情况下出现紧张感的女性往往是对自己认知不当,自我评价过低。想要获得对方的好感,首先就要肯定自己,没有自信就没有机会。在面对意中人时,许多人总认为对方是那么的优秀、完美,而自己则有着或多或少的缺点,还没开始交往,心理上便已处于劣势。其实,冷静地想想,人无完人,他也是有缺点的,只是你对他并不熟悉,而且你不过是人为地从心理上给他镀上了一层光环。男女之间的交往与沟通是建立在平等的基础上的,当你努力地在他的面前想表现自己时,说不定他也在努力地想获得你的青睐呢!果真如此,有什么可紧张的呢?

第三:当出现在有好感的陌生异性面前时,要想缓和自己的紧张情绪,取得对方的好感,还应当去除一些杂念,认真分析自身和对方的情况,分析当前你们所处的环境,以及在这种环境下该说什么话,有什么行为表示。在真挚、坦诚、实在的情感基础之上,本色地去表现自己吧,相信你是最棒的!

当然,表达好感也是有窍门的,要想迅速加深与陌生异性的人际关系,可以巧妙利用“手语”来表达“表情”:

手接近对方表示对对方有好感。

应当常常将手放置在对方看得到的位置。

握手或有礼貌地碰触对方可以提升亲密感。

舒畅地展开双手表示以坦诚的心情面对对方。

2、不中意他,你该如何礼貌拒绝?

有人说,拒绝男士的求爱是女士们一生中最得意的时刻了。其实事实却不是这样的。当我们得到所期望的求爱时,内心会感到莫大的满定和幸福,但当求爱的人不是自己满意的或不能当作恋人来喜爱的对象时,我们却会感到莫大的苦恼。苦恼的根源在于我们既想拒绝这一爱情表白,又怕伤了对方的心。生活中不正确的“拒爱”方式有以下几类:

一、羞惶无措型:

你,你,你怎么能这样?啊,不说了,羞死人了!

二、高傲跋扈型:

哼,癞蛤蟆想吃天鹅肉!也不拿面镜子照照你那傻样。

啊呸!呸!!呸!!!

三、言简意赅型:

你被拒绝了!

四、恐吓威胁型:

你这个不自量力的家伙,你难道不知道本姑奶奶是不近男色的吗?劝你还是离我远一点好。哼,否则……不怕死的就来试试!

很显然,以上这几类“拒爱”方式都是不恰当的,既伤害了对方的自尊,又暴露了自己内心的恐惧。当然,恰当地“拒爱”不是一件容易的事:然而,不管多么困难,不能接受的爱情总是要加以拒绝的。对于女士们而言,拒绝别人的求爱更是件不容拖延的事,只是,一定要懂得选择正确的时间与方式:

(1)态度要坚决。拒绝难免会造成伤害,但犹豫不决只会让伤害变得更大。既然是爱上你的人,对你的言行举止都会非常的敏感,如果你不能够明确坚决地表明你的态度,那么很容易造成对方的误解,这样拖延下去,只会带来比拒爱更大的伤害。

(2)尽力维护对方的自尊。拒绝对方的求爱必然会给他带来一定的心理伤害,但如果能够尽力维护对方的心理平衡,减少对方的心理挫败感,那就能够把伤害降到最低。在实际操作上,你不妨先对对方的人品和才华等优点加以赞许,然后说明你不能接收求爱的理由。说出的理由要合情合理,最好能够提出对对方有利的方面,让对方感觉你是在设身处地地为他着想,是为了他好,同时要把消极原因都归于自己,以免给对方造成一个你单方面拒绝他的印象。

(3)选择恰当的方式。可以针对你们双方的性格特点采取不同的拒绝方式,冷处理、面谈或者书信等方式都可以。

但要注意的是,拒爱不同于求爱,不要洋洋洒洒地列上一大堆理由,这样容易伤害对方的自尊心和感情,拒爱信应该简明扼要,点明重点,只要表明了你拒绝的态度即可。更重要的是不能够采用托人转告的方式,这样明显的不尊重人,而且在转达时容易产生误解,导致不必要的麻烦。

(4)选择合适的时机。一般来说,不要在对方刚表白了爱情时立即加以拒绝,因为此时对方很难接受:但也不可拖延太久,给对方造成误会。

当然,上述几点都是拒绝男士的真心求爱时应该注意的:如果对方属无理纠缠,则不需要给他留下情面了。

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