最终华炎既没有买科比鞋，也没有买什么麦迪鞋而是在陈胜楠的指导下挑选了一双邓肯第四代TheStealth。用陈胜楠的话来说，“邓肯鞋的稳定、支撑、轻量和包裹性对于华炎的身形和体重是最适宜的。特别是超强的抓地力、adiPRENE避震科技的运用和超稳定的中心，这些对于一个在禁区不停进行肌肉碰撞的中锋来说是最必须的。而且这双鞋是中锋鞋中为数不多的一款时尚现代感很强的酷鞋。”
而这双邓肯第四代TheStealth也使得一旁的高老头大为愤慨，不住地低声嘟囔抱怨着：“楠姐就是偏心！为什么给我选的时候就没有这么上心。别说这么详细的介绍球鞋性能，针对性的挑选球鞋了，就连好脸色都没有给我看。那双加内特还是我自己挑的……”虽然是嘟囔，可是高老头的那个嗓门即使说悄悄话，估计半里地外面别人也能听见。
顿时一席话说得本来就有些小心思的陈胜楠一脸绯红，为了掩饰自己的羞意，高老头不幸再次成为了替罪羔羊被陈胜楠狠狠地修理了一顿。不过那娇艳羞红的瞬间却没有逃过华炎的眼睛，一股暧昧的味道在华炎的心底中徜徉。
……
这只是多彩夏天里的一段精彩的小插曲，而插曲过后二十四中的夏训依然如火如荼地进行着。经过了两个星期的基础训练和战术素养训练，一个像样的半场都没有打上，更加不要说正式比赛了，这帮骚动的半大小子们已经手痒得紧了。如果不是每天被陆建操练得实在累得慌，估计几个风骚的家伙早就到“聚博”放风去了。
所以当陆建宣布从今天开始球队除了基本的体能训练和技术训练外，每天增加一场队内训练赛来以赛代练时所有的队员都大声欢呼起来，像高峰、吴晔这样的风骚人物更是不住地怪叫着宣泄自己的兴奋之情。这种刺激带来的效果是很明显的：整个下午无论是枯燥的基础训练，还是繁琐的战术素养训练，这些平时能偷懒就偷懒的家伙们都是绷足了劲地超额完成。这样做的目的无非就是能够在固定的训练时间中多挤出一点来让训练赛能够多打一会儿。
其实这也是陆建的一个阳谋，这些年少的半大孩子对于篮球还处于那种玩多过热爱的年代。作为他们的教练不但要在教学能力上过硬，同时在把握队员心理和爱好上也是同样重要的，激发他们的斗志，培养他们的兴趣，潜移默化之下引导他们走上正确的道路。
“嘟嘟！！”两声哨响宣告了这一天的战术训练告一段落，接下来就是这帮小子们期待了一天的队内训练赛。
稍稍的休息过后，陆建公布了训练赛的分组对抗名单：
红队（红背心）：中锋保忠伟198公分，大前锋高峰194公分，小前锋尹国栋190公分，控球后卫祝志刚181公分，攻击后卫朱俊184公分。
蓝队（蓝背心）：中锋华炎207公分，大前锋吴晔193公分，小前锋蒋斌杰188公分，组织后卫焦李188公分，攻击后卫黎楠184公分。
各自站好位置，训练赛即将开始。这是华炎的第一场比较正轨的篮球比赛，走进中圈华炎感觉到整个身体都有些燃烧的感觉，不止是兴奋有一种血管绷涨的感觉，使得他全身都有些微微颤抖。
弓腰屈膝，将身体重心慢慢降下，眼睛死死地盯着陆建手中橘黄色的篮球……随着陆建手中的篮球被轻轻抛起，比赛正式开始了。
几乎没有任何悬念篮球就在飞起的瞬间被华炎狠狠地扇向了焦李，保忠伟也仅仅是象征性地踮了踮脚就快速的回防了。这些天的接触下来二十四中校队的所有队员都对华炎那变态的身体素质有所了解，他那如同闪电般的直升机式腾空保忠伟根本没有心思去挑战。与其让蓝队追身打快攻不如放弃跳球好好地守一个阵地。
焦李只是试探性地带球疾冲了两步，发现红队已经很有默契地全线回防，没有快攻的机会，作为球队大脑的焦李稳下节奏，示意本队球员迅速落位。不知陆建是基于什么考虑整个蓝队除了焦李是首发外加华炎这个未来球队的基石，其他都是球队各个位置上的第一替补。虽然首发和替补之间差距在二十四中校队中并不明显，但是这种差距在整体上叠加起来以后就表现得比较明显了。吴晔面对号称兰陵第一球员的高峰无论是身体素质或者技术都处于全面的下风；蒋斌杰面对球队的外线防守大闸尹国栋也显得一筹莫展；朱俊攻强守弱，可是奈何猴子的特长在于定点投篮，让他带球突破制造杀机显然有些强人所难。至于华炎，虽然天赋异禀，但终究打这种正规比赛没有一点经验，还是等他将战术、跑位适应得差不多了再说吧。这种情况下焦李的选择真的不多，无奈之下他打了个手势招呼猴子上来给他挡拆，只能依靠自己的个人能力通过突破、拆分来打乱红队的节奏了。
猴子挡的这一下很死，轻而易举地就将小个子后卫祝志刚整个包在了身前，挡拆之后焦李直接面对换防过来的朱俊，慢慢放低重心，身高体重都占据优势的焦李深知朱俊防守较软的特点，直接起速向着朱俊的左侧飙射而去。强行超车！八公斤的体重差距在这一刻表露无遗，瘦弱的朱俊几乎没有能够对焦李造成任何的阻滞，仅仅一靠之下就被焦李轻松抹过。
就在焦李脚下发力准备直插禁区的时候，对焦李最了解的高峰已经第一时间从近侧底角补了出来，一边挥舞着双手一边嘴里还大声吼着：“我的！我的！补位，补位！”
如果是半场三打三焦李怎么也要和高老头分个高下，不过在这种战机稍纵即逝的正规比赛中焦李才不会陷入和高峰的缠斗，右手手腕轻轻一送，带上一点回旋篮球听话地从高峰腋下直窜而出，直奔已经跑到禁区腰上空位的吴晔。作为技术型大前锋在这么深的位置空位接球吴晔几乎不需要做任何调整，整个人接球如弹簧般轻轻一绷，右手轻轻一拨，篮球在空中划出一道漂亮的弧线，“唰”空心破网。2：0，蓝队领先。
这就是陆建调教下球队的风格：简单，实用。
“回防！”虽然球进，但是焦李还是一如既往地执行着他队长的职责，大吼一声提醒着队友们回防。只是他也没有注意到在吴晔射篮的同时华炎已经死死地将保忠伟挡在了身后，他们的中锋已经在篮下。
“不要紧！我们还他们一个！”底线发球的高峰嘴里大声吆喝着，鼓励着己队的士气，同时迅速地将底线球发出。接到高峰的传球祝志刚急速推进，身高仅仅181公分的祝志刚能够在二十四中这样一支全省四强的球队中站稳脚跟，成为焦李铁打的替补正是因为他疾风骤雨般的速度。百米11秒48的他速度拉起来之后就连焦李都觉得头疼，再加上身高矮，重心低，控球极稳的他在进攻端是一柄锋利的尖刀。
只见刚刚通过中场的祝志刚瞬间速度再加同时一个突然的变向，虽然焦李判断准确但是速度上稍逊一筹被祝志刚堪堪晃过。突破了焦李之后祝志刚速度不降反增，面对补上来的猴子一个简单的胯下变向就轻松掠过，即将冲过罚球线的祝志刚直接面对回防速度奇快的华炎。
181公分对207公分，如果拼高度的话毫无悬念，所以祝志刚几乎是踩着罚球线就跳了起来，这是祝志刚面对正统中锋一贯的做法：打时间差，超手小抛投。趁着对方中锋立足未稳，体重大起跳慢的特点，提前出手抛投，一般中锋还未完全腾空抛出的篮球就已经达到最高点开始下落了。这一招祝志刚可谓是屡试不爽，面对华炎他上来就使出了绝活，想给华炎一个下马威。
唉！几乎所有人都为华炎叹息。这个球华炎还是没有经验啊，站位太靠近篮下了。如果稍微向外面扩一下以华炎的弹跳祝志刚十有八九要铩羽而归。就连陆建也觉得华炎的选位还是太嫩，需要更多的比赛来提高。
不过他们都低估了华炎，特别是祝志刚，尽管他已经将华炎那变态的身高和弹跳计算在内，比以往更早地起跳但是他还是低估了华炎那非人类的弹速，华炎那惊人的爆发力带来的是骇人的弹速。手中的篮球刚刚抛出，祝志刚就感觉到面前一暗，紧接着就听到“砰！”的一声巨响，刚刚被自己抛射出去的篮球像一枚导弹一样，带着凛冽的风声从自己的脸庞飞掠而过，刮得自己脸上微痛！
“轰！”如同子弹般的篮球穿越了大半个球场直接飞出边线飞向了场边的休息区，一击之下竟然将休息区的长凳给掀翻在地！
虽然在这两个星期的时间里大家已经逐渐习惯了华炎的变态和非人类，但是当华炎将他魔神般的蛮力用这种直观的方式展现给在场的每一个人的时候，所有人都静默了，如同面对大自然天威时的人类一样，除了震撼就是颤抖，喉咙里、鼻腔中、肺泡里都弥漫着血腥却难以言语……
.只穿牛仔裤.
