长跑是一项既简单又能促进肌肉、骨骼、神经以及各个脏器健康工作的运动，也是最能锻炼意志力的课目，受病毒的影响，幸存者的体质有了很大的改善，如今最普通的人也能不停歇的跑三千米，于是范荣明和欧阳程把受训人员分成两个梯队，普通人四十分钟内跑完一万米，进化者则一个小时内跑完三万米。
张浩文二话不说，带头开跑，在哪个山头，就唱那个山头的歌，现在的他不是战天基地的老大，而是受训人员，教官的一切命令都得执行，哪怕是不合理的。规则是用来遵守的，他懂，如果他带头违反的话，其他人只会看到他基地老大的身份，所以他要更加严格的遵守教官定下的规则，不但如此，他还压制住脑海里的能量，不让其出来捣乱，以免影响锻炼的目的。
张浩文一动，阿呆连半点犹豫都没有就跟了上去，杨勇落了半拍，而在普通队伍中的丁平书、陆依雅等人也不甘落于杨勇之后，于是两支队伍，一在外圈，一在内圈，都动了。
张浩文的这个举动，让范、欧阳两人倍受感动，原本还担心这位基地老大不听指挥的顾虑尽去，于是，对受训人员的要求就更加严格了，但他们内心深处却充满了对张浩文的尊敬，因为他们心知：此子绝非池中物，一遇风云便化龙！
随着时间的流逝，一天时间很快就过去了，训练场上的身影却并没停歇，长跑之后的蛙跳、高抬腿、俯卧撑等等训练课目的出笼，几乎榨干了受训人员的体力，但所有人都在坚持，没有放弃，因为落后就要挨打，中午那个没吃到午饭的倒霉蛋更是咬紧牙关，坚决不做倒数第一！
外出执行任务的人回到基地，见训练课目简单，在一旁看着看着就加入了受训行列中，随后，在基地执行建设任务的人也参与进来，这让受训人员大受鼓舞，于是，战天基地开始了轰轰烈烈的训练热潮。
三天，受训人员熬过来了，每个人都仿若焕发了新生，意志力的锻炼达到了范荣明和欧阳程的初期目标，体能方面也有了骄人的成绩，完全可以与训练三个月的新兵媲美，当然，这样奇迹般的成绩不仅仅只是训练方法得当、要求严格的原因，还有很多因素，其中最重要的有三点：
一、病毒来袭，虽是危机，让无数人成了丑陋、恐怖的丧尸，但同时也是机遇，少数人有幸成为进化者，存活下来的普通人的体质也有了极大改善，而且这种状态还在持续进行中，三天来，已经有十多位本是普通人的幸存者迈入了进化者之列，这验证了张浩文的猜测，有生命的物种都在持续进化！只不过有大有小、有强有弱罢了，就如人类一样，有些人第一时间就进化了，有些人到现在都还没产生进化。
病毒就如烈性催化剂，适应的人群直接进化了，次之的存活下来，再次则转变为丧尸，虽说是另一种生命，但也还算是活着，而年老或年幼的人群身体抵抗力差，在第一时间就死亡了，这也是二千人的基地内为什么没有五十三岁以上、十一岁以下老幼的原因。至于孕妇，孔良通深入调查的结果也不乐观，基地里仅有三名，无一例外都是死胎，在所有基地成员中有八十四位是妻子怀孕的，结果全是一尸两命。
二、幸存下来的人群体内就如同有了一个宝库，绝大部分的人不懂得如何开启，但体能训练加大了人体的活动量，有些人在无意中幸运的找到了钥匙，成了末世时代宠儿中的一员，这让更多人看到了希望，纷纷加大了训练量，再苦再累也咬紧牙关坚持着，最初那“争第一、得贡献值”的思想慢慢转变为自己也一定要突破、变强的信念。
人是自私自利的动物，开始时，没有人对只有十天的训练期看好，毕竟时间过于短暂，能学到多少东西呢？所以贡献值就显得很重要，对他们有利，自然得努力去争取，但如今活生生的例子摆在眼前，有人在这短短的三天内进化了，变强了，自身性命得到了基本保障，利益关系就发生了改变，因为贡献值与自身实力比起来，那是天壤之别，所以，努力变成了拼命，前者是被动性质，而后者却是主动性质，孰强孰弱，一目了然，战天基地的训练热潮就是由此展开的。
三、做为基地老大，不管是有意还是无意，张浩文都会是一道风向标，这不是说他有多帅或是有多大能力，而是因其地位的不同。
领导者，他的优点在众目睽睽之下将会放大，他的缺点也会在所有人的眼光中无所遁形，只不过，人们在意的是其优点大于缺点，还是缺点大于优点？这很重要，因为关系到每个人的切身利益。
张浩文狠辣的行事手段给人的第一印象并不好，尤其是新人，只是碍于现在是末世，外面没有基地安全，才不得不暂时屈服，接受领导，委曲求全的意味浓重。
可是，当他站在了训练队伍的前面时，人们对他的印象微微有了改观，要知道敢于直面自己的缺点是需要莫大勇气的，更何况他的身份还是基地的最高领导者，一般人躲都来不及，又怎会自曝其短？
训练场上，当他比任何人都要来得刻苦，没日没夜的摸爬滚打，不顾身份，不嫌脏，不嫌累，三天三夜不休不眠的执着甚至连范荣明和欧阳程两位教官在一旁看了都暗自咂舌时，那些原以为他是作秀成分居多的猜测不攻自破。
三天来，他更是与受训人员吃着同样的食物，喝着同样的供应水，不搞任何特殊化，教官的命令他是遵守得最彻底的一个，教官的要求他是完成得最快、最好的一个，而且是超额完成，当所有人还在与自己的训练量较真的时候，他已经开始了负重长跑，当所有人都增加训练量的时候，他的负重已经达到了五百斤。
张浩文的刻苦带动了他的女人们，这样的精神随之感染了杨勇的攻坚队、丁平书的清尸队，然后是整个训练队伍。人，一旦有了比较，不服输的性格就会抬头，结果就是为训练热潮再添一把火，轰轰烈烈的场景让每一个参与其中的人都激荡不已，兴奋莫名！
第一批训练人员本就是经过筛选品性较高的人，张浩文的疯狂、狠劲和严于律己、以身作则，他们自问自己坐在那个位置上是绝对做不到的，于是，所有人对这位基地老大有了重新认识，心底升起了钦佩和敬意，再加上范、欧阳灌输的铁血观念，所有人对这位基地老大开始有了认同感，是啊，军人的意识里只有战友和敌人，那么，末世里呢？更是残酷，不是朋友就是敌人，对敌人仁慈，就是对自己的残忍！人，就是那么奇怪，再怎么狠辣的手段，只要有合理的解释，他们就能迅速接受，并认可。
榜样，就这么建立起来，当这个榜样与基地最高领导者重合时，它产生的影响力是非常庞大的，范、欧阳这两个教官对此深有体会，把训练课目、注意事项及要达到什么样的效果宣布之后，根本无须去监督，所有人都会超额完成，两人常常自问：如果服役时，手底下有这样的兵还会选择退伍吗？答案是：无解！因为时间不会倒退，历史也不可能重来，重要的是在和平时期，没人会如此“自虐”！就算有，也只是极个别的，不可能出现一群，而且这样的人部队还不敢收呢！
随着杨勇、丁平书、陆依雅这些基地元老们推波助澜般“泄露”张浩文对“自己人”如何如何好、又如何如何仁慈时，他的身影在这六百多人的心目中更加高大起来，慢慢地又演变成一种崇拜。
末世里，人们以往的信仰全部崩溃，他们需要英雄，需要精神的寄托，哪怕张浩文这个真小人并不足以论之为英雄，但枭雄亦为雄！更何况他的所作所为功大于过，再加上个体实力的强悍，所有人心中涌现了一个词：基地保护神！
有些人刻意追求十数年也没有形成的个人魅力，张浩文却在无意中开始了第一步，是巧合也是必然！当所有人都以和他一起训练过为荣时，战天基地的灵魂人物诞生了！
至于其他原因，譬如危机感，也在其中起了不少作用，但相对来说，没有这三点重要，也就忽略不计了。
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