从燕弑道那了解了一下才知道，古剑体内的寒气来自他掉落的那个小湖，而想要清除他体内的寒毒还得靠那个小湖。
那个只有三丈见圆的小湖被燕弑道称为冰火湖，之所以叫它冰火湖是因为它在不同的时间段会有不同的温度，低温时达到零下六十多度，高温时高达近百度。
“你掉下去的时候刚好是冰火湖低温将去的时候，虽然温度只有零下二十多度，可是对于重伤的你足以致命，好在我及时将你打捞上来！”看到古剑感激地望着他，燕弑道继续道：“再有半个时辰左右，冰火湖的温度便会达到三十多度，到时候你跳进去靠冰火湖的高温将体内的寒毒化去，我想不足三日你体内的寒毒便会完全清除！”
古剑明了，自此便在冰火湖居住下来，准备养好了伤再行离去。
冰火湖确实奇特，它每隔六个时辰便会转变温度。白天的六个时辰是高温，而晚上六个时辰却是低温。燕弑道曾想到湖底探查一下，可是他却无法到达湖底，因为越往湖底冰火湖湖水越奇特，湖水并非分化两极而是呈‘冰火交融’状态，燕弑道根本无法承受湖水那时冷时热的变化。
古剑看湖水温度差不多了，一个猛子扎入水中。这已经是第三天了，过了今天他体内的寒毒便可完全清除，然后他便可以专心研习洗髓经，将断裂的经脉修复不是最终目的，他的最终目的是踏入先天。
本来古剑体内的寒毒可以去除的更快，可惜以古剑目前的身体状态，只能在冰火湖六十度高温下待上半个时辰。如果他能在八十度高温状态下坚持半个时辰，只需要一天便可将体内的寒毒完全清除，因此只能在湖中连续泡了三天。
“呼”古剑呼出一口寒气，他睁开眼睛，慢慢爬上冰火湖。每次泡完古剑便觉得浑身软绵绵的，那种无力感让他很不习惯，好在他体内的寒毒完全清除了。
三天来，古剑已经将这个小谷摸得一清二楚，小谷虽然不大，可是环境却很好，而且里面还有种名为天残的人形怪。唯一让他感觉无奈的是这里是一个绝地，一个无法出去的绝谷。
当然，如果你是先天高手，便可借助工具慢慢爬上去。不过据燕弑道说，当时他们也试过了，可是爬了一万米后便放弃了。因为一万米后有个高达百米的山壁断层，除非功力高达绝世，否则你根本无法越过断层爬上去。
现在古剑只能将希望寄托在洗髓经上，只要他将经脉修复迈入先天，便可去探查冰火湖底，看看能不能从湖底找到出口。
“燕大哥，冰火湖底真有你说的那么恐怖？”三天来古剑已经和燕弑道夫妇混熟了，连称呼也在两人不情愿下换了过来。
“你不相信就算了，到时候别怪我没提醒你！”燕弑道抱着焉云道。
古剑起身道：“那好吧！我回屋里研究洗髓经了，嫂子做好饭了叫给我！”
说完，古剑一溜烟跑了。
焉云气得直跺脚，抱着燕弑道的胳膊使劲摇，不依不饶道：“夫君你看这个臭小子，他真当自己是大爷了，整天对别人呼来喝去的！”
燕弑道苦笑，可是却无可奈何，谁让他打赌输给了古剑呢！
那天……
燕弑道夫妇吃了古剑做的饭后大是赞赏，两人决定以后的饭全交给古剑了，以古剑的性格又怎会同意，他以伤势重找借口推辞。燕弑道又怎会如此简单的放过他，于是焉云便强迫古剑同她打赌，在不使用内力，不许逃跑的情况下，如果古剑能在一百招之内触摸到自己的衣服便算赢，那么以后的饭他们便包了。反之，如果古剑输了，以后的饭菜古剑必须全包。
本来两人已经过了九十多招，焉云几乎看到了胜利。可是异变出现了，她没想到古剑竟然身藏特殊绝学，而且古剑的伤恰巧不影响他施展这项绝学，在最关键的时刻这项绝学起到了至关重要作用。虽然焉云只是短暂的失神，但是为古剑创造了机会，赢得胜利足够了。
“夫人…我怎么总感觉你当时是故意输的！”燕弑道颤颤巍巍地说。
焉云闻言大怒，指着燕弑道的鼻子骂道：“放屁！老娘怎么会故意输？是那小子使诈！”
“哈…哈…使诈？”燕弑道咧着嘴“使什么诈？”
“他会妖术！就那么一瞪，我变动不了了！”
“呃……”燕弑道冒着冷汗，怀疑地看着焉云。
焉云一把拽住燕弑道的耳朵，尖叫道：“我就知道你不相信！”
“不要啊……”
一声高亢的杀猪般的叫声在小谷中不断回荡，经久不绝。
离燕弑道夫妇那个小屋不远处同样有个小木屋，这是燕弑道夫妇帮忙建造的，古剑口上虽然没有说什么，可是心里却暗暗感激。
古剑翻开洗髓经，洗髓经的总义映入眼帘，虽然不是第一次看到，可是对古剑造成的震撼依然强烈。
“如是我闻时，佛告须菩提。易筋功已毕，便成金刚躯。洗髓功已毕，铸造不坏体……”
古剑激动的望着手中的洗髓经，如果这本书没有诓人的话，等自己成功领悟了洗髓经，待到大成之时便可以‘不死不灭’，就算再重的伤转眼间便可痊愈，简直太变态、太强悍了！
古剑平复了一下激动的心情，翻着洗髓经继续看下去，虽然里面有很多晦涩难懂的地方，可是他思考片刻便明白了。
完毕，古剑将秘籍放到旁边，他已经对洗髓经有了一定的了解。洗髓经分为上下两部，上部为淬经炼骨篇，下部为洗髓归元篇。
其中上部便有修复受损经脉的方法，而且还有强化自身肉体的方法。下部讲述的是如何洗髓换血，让人脱胎换骨，另外还附加一篇内功心法，这心法便是成就‘不坏体’关键。
“好！今天先养好精神，明天开始修炼洗髓经！”古剑握紧了拳头。
