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第二天陈鹏一大早就去教官宿舍找唐教官，唐教官早就在等着他，见到陈鹏来了，把陈鹏让进屋来，随手从桌子上拿了一张纸递给了他道：“我昨天晚上想了想，这其实也不算是什么特别的训练的方法，所以我认为你们应该重点练习的就是体能、射击、刺刀和格斗，我给你们按排的是早晨和上午进行体能和战术训练，下午进行射击，晚上再进行格斗训练，这样你们上午消耗的体力在下午可以恢复，还不会影响晚上的训练。等到晚上我还可以抽出时间教你们格斗。你看这样怎么样？”
陈鹏对唐教官点了点头道：“行，那就麻烦你了！”
“看你小子说的，麻烦什么？这上面的负重体能训练你要因人而异，别把人练伤了，在游戏里训练也等同现实里，所以你还是得注意点。”唐教官嘱咐道。
“行，那我这就去准备准备负重训练用的东西。”陈鹏听唐教官说完后接着道。他心里着急着训练，毕竟一个月的时间太短，所以听唐教官说完后就要走。
看道陈鹏转身要走，唐教官急忙招手喊道：“等等，你小子急什么？回来！”转说着转过身从床底下拉出一堆绑退、负重背心、和臂部负重袋接着说道：“负重用的东西我昨天晚上都给你准备好了！”又指了指墙角的一袋铁砂道：“还有那个，一起拿走！”
陈鹏看道这些，一步冲了过去一把把东西抱在怀里道：“从那弄的呀？”
唐教官道：“利用职务之便，用连里的钱在军需处主机那买的。训练用的呀！”说完还冲陈鹏眨了眨眼睛。
陈鹏听了张开嘴刚要道谢，唐教官就抬了抬手说道：“不用谢我，这不是专门为你们买的，一共买了一百套，这只是我提前给你们拿回来的！好了，去训练吧！”
陈鹏听了也没说什么，抱着负重用品转身就出去了，经过几次接触已经和唐教官很熟了，陈鹏觉得没有必要太客气，那样反到回影响两人间的感情，再说一会还得来呢，那一大袋铁砂陈鹏自己觉得是扛不动，还得回去找人呢。
陈鹏几个把铁砂弄回宿舍，分好负重装备后，陈鹏看了看时间才早晨五点多，随后对几个人说道：“来吧，一个一个来，把这铁砂装进去。我们也不用称重了，自己觉得行了就说话。省得加重心理负担。”
由于几个人已经把负重装备绑在了身上，也就直接住负重装备里倒了。等到陈鹏最后一个装完后，陈鹏跳了跳感觉了一下，大概用30多公斤。大家也都知道绑在腿上和胳膊上的负重，是和背在背上的不一样的。
看到几个人都原地跳了几下，让这个重量在身上熟悉一点后，陈鹏说道：“感觉怎么样，都到极限了么？”
其它几个人都表示到了自己负重极限后，陈鹏接着说道：“我向大家提个要求，正常的训练我就不说了，我希望大家能尽可能的把这套装备一直带在身上，不管是睡觉还是吃饭，但是如果有人受不了了，我也希望他不要把所有的负重装备都脱下来，最好要留一样，大家能做到么？”
其它几个人同声回答道：“能！”姜辉在后面又接了一句“五哥，你越来越像班长了！”
“靠！”陈鹏坚起了中指对着姜辉道。陈鹏也知道姜辉只是在开玩笑也不和他一般见识。
陈鹏转过头又对大家说道：“走吧！全副武装！没有距离跑趴下为止，大家比比看谁能坚持到最后！”
说着陈鹏背起行囊挎起枪第一个冲出个房间。
陈鹏第一个冲出宿舍后，直奔操场跑去，刚才还不觉得身上的东西有多重，可是这一跑动起来才感觉到，腿要比平时沉了好多，跨出每一步都很费力气，胳膊上的感觉也差不多，还没有跑完第一圈陈鹏的衣服就已经被汗水湿透了。陈鹏转转头左右看了看其它人，也都是满头大汗，军帽的边上和衣服都变成了深色，也都被汗水湿透了。
陈鹏低声的说道：“加油，坚持！”
其它几个人只是冲着他轻轻的点了点头，看来是只顾的上呼呼的喘气而没有时间说话拉。
操场边上也不知道什么时候围起了好多人，在大声的喊着：“加油！加油！”陈鹏现在只知道向前跑！向前跑！也没有时间理他们，看来边上的人以为他们在比赛吧，让他们喊去吧！
陈鹏已经不知道自己这是在跑第几圈，也不知道自己跑了多长时间，陈鹏的耳朵里除了自己呼呼的喘气声已经听不到任务声，眼睛里也只能看到自己脚下的黄土一点点的向后倒退。陈鹏只知道就在刚才，自己好像已经跑不动，真的跑不动了的时候，身体里不知道那里又来了一股力量，一下子就使自己的脚步变的轻快了起来。陈鹏只知道自己突破一次极限，又挖掘出身体里的一部分潜能。
又跑了一会的陈鹏，看到身边的兄弟李哲和周洪涛已经停了下来，陈鹏想起唐教官的话，知道自己再这么练的话很容易伤了身体，如果身体受伤了也就不能再进行的下午的训练了，欲速则不达！想到这陈鹏喊下还在跑动的几个人停了下来道：“差不多了，休息一会再继续吧，别伤了身体，我们下午还得练枪呢！”当下几个人也都停下来呼呼的喘着气。
这时候只听到操场边上有人喊道：“还没分出胜负呢，怎么不跑了？”
陈鹏喘了几口气等呼吸平缓了下来后，双手抱拳对着周围的人群转了一圈，大声喊道：“我们兄弟几个只是煅炼一下，并不是比赛，大家误会了，都散了吧！”
其它几个人看到陈鹏在耍宝也都呵呵的笑了起来。边上的人一看没什么戏看了也就都散了。
