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第13章 习惯形成性格,性格决定命运(1)

性格是你言行举止的基础,性格是决定你命运的舵手,性格是人生的一座宝藏。催化成功,成就一生的性格有哪些呢?我们要怎样培养,让自己拥有优良的性格,为美好的人生奠定坚实基础呢?就从养成良好的习惯开始吧!

我只爱玩,不喜欢做事

——【克服慵懒的袭击】

成功永远只会眷顾肯抛洒汗水的人。

从无到有,从不会到精通,都需要一个过程,需要一次又一次痛苦的蜕变。

管你是什么高科技,即使是通讯工具,只要是浪费时间的,都是垃圾。

慵懒不是个别人的恶习,而是普遍存在的一块影响我们成就的绊脚石。这里我给大家讲一则真实的故事。

德国哥廷根大学医学院新学期开学不久,教授把一堆多年积累下来的论文手稿分发给学生,让他们重新认真而工整地抄写一遍。结果是,除了一个学生认真地按教授的要求做了,其他人都只交回那份原始的手稿。当时教授激动地对这位唯一完成这个简单任务的学生说:“我要向你表示崇高的敬意!那些我认为很有才华的学生,竟然不肯去做这样一件学习医学知识和修炼心性的事情,唯有你,完成了这件事情,你的前途不可估量!”

教授的预言最后灵验了,这位抄写手稿的学生后来成为人类历史上第一位发现结核菌、霍乱菌及传染病是由于病原体感染而造成的人。他还因为在细菌研究方面的贡献,获得了诺贝尔生理学与医学奖。他叫科赫,德国医生与细菌学家,世界病原细菌学的奠基人和开拓者。

事实就是如此,我们总为自己的懒惰找借口,认为那件事情没必要做,做了也只是浪费时间。因为懒,所以默默无闻。世上并没有白费的工夫和努力,请你一定要记住:成功永远只会眷顾肯抛洒汗水的人。

看到这则故事的时候,我很受触动,想想自己也是懒人一个。下面是我发自肺腑写的一段日记:

每一天你都会如影随形地伴着我,天亮了,别人已经奋斗在工作台上,而你以巨大的魔力将我困在被褥里;白天可贵的光阴里,别人都在为工作、为生活、为实现人生的价值而奋斗,而你却令我分心,精神涣散、游离、无所事事,将数不尽的时间浪费在无休止的闲聊、游戏上;天色尚早,你又开始在我面前卖弄你的魅力,勾引我陪你入眠……这么多年了,我多次想摆脱你,想离你而去,可是每次狠下心来才一会儿,又被你无情地缠上。

你陪了我这么多年,我几乎每一天都能找到你的身影,你如同呼吸那般难以控制,你的纠缠与胡闹挥之不去。心里几千次、几万次诅咒你下地狱,可你还是真真切切地存在。

你的相随与陪伴令我感觉自己的面目可憎,你自私无情的牵绊阻碍了我前进的步伐,你贪婪无耻的引诱令我无法把握本性的果断与雷厉风行。对你,我没有一丝一毫的眷念,有的只是无尽的、咬牙切齿的恨。是你让我至今一事无成,是你让我无法坚持做好一件事情,是你令我裹足不前,是你妨碍了我前进的步伐,一次次在成功面前失之交臂……

这可恶的懒惰!

当我在博客里写出上面这篇日志的时候,跟帖感叹者甚众,都是迷茫者、认同者,却没有提出意见改进者,更别说号召发愤图强者。“慵懒”不是一个人的恶习,而是众多人的弊病。先来看看“慵懒”常见的表现:

1.整天冥思苦想而对周围漠不关心,要他付出行动难于摘天上的星星。

2.日常起居极无秩序、无要求,不讲卫生,随心所欲,想干吗就干吗,张口闭口便是一句“随便”。朋友们拿他没办法,除了随他的便,也帮不上什么忙。

3.没有特别爱好的事情,所以做什么都不专心,也不投入,你要搜索心情不爽的人,很容易他便入列了。

4.与人交流、沟通、游玩时,总不愿意多出一份力,动不动就不高兴,与大伙相处不愉快。其实更不愉快的往往是他的朋友,谁又愿意被这些懒人占了便宜还要满脸堆笑地表示心甘情愿呢?

5.思想方面的懒散,表现为对自己的脑细胞非常珍惜,死一个也不愿意,将需要动脑的事情全都推给他人,依赖他人。拖拖拉拉,别人不先动,你休想他会动一下。

6.行动方面,你会非常明显地发现,那些严重懒惰者做什么事情都是无精打采、懒懒散散、拖拖拉拉;你如果看不到太阳从西边出来,就别想看到他们积极、主动、勤奋。

面对慵懒,你可以视之为正常的现象,浑浑噩噩一辈子;你也可以寄希望于明日,你的这个坏习惯会突然觉得害你已经不浅,良心发现,于是弃你而去;而智慧的人会积极想办法克服它。那么,具体应该怎样同懒惰做斗争呢?

1.早起床。养成一定的生活规律,早睡早起,经常锻炼,改掉赖床不起的恶习。设置好你的闹钟吧,如果你够懒,不妨多买几个,卧室放一个,客厅放一个,洗手间放一个,每个时间间隔五分钟,声音调到最大。你关了房间的闹钟继续睡,五分钟后,你还没触摸到夜晚美梦的余温,第二个闹钟又开始闹,起床去关了再睡吧,还有第三次的提醒呢。闹钟叫三次,你应该相信是到了该起床的时候了吧?

2.榜样的力量。你应该不至于掉进懒鬼堆里了吧,快去挑一个你要学习的榜样。你还可以给这位朋友一些承诺、一些友好的礼物,请他提醒、监督你。

3.希望白纸。贴一张白纸在墙壁上,表示这是你崭新人生的开始。当你有懒惰的心理或行为时,就在上面画一笔,或涂些颜料。当你看到自己美好的前程被画得这里一笔、那里一笔的时候,你就会发现你有多可恶,有多么的不会善待自己,当然也就会提醒自己改掉懒惰的习惯。

4.积极的心态。要培养积极的心态,首先要清理思想的垃圾,那些唱反调的思考,那些消极的、挣扎着拖你回忆过去失败经验的因素都要一一清扫干净。你只需要记住,千万不能让心底阴暗的声音拖你下水。其次,保持你的微笑,遇到挫折、不开心的事也要微笑。这里不是要你演戏,请你相信微笑的力量是巨大的,愁眉苦脸对糟糕的事情一点帮助也没有。相反,你的笑脸可以令周围的人愉悦。千万不要说,我都烦死了,凭什么还要卖笑让他人高兴?如果你这样想,那就错了,你要知道你的微笑可以吸引能够帮助你的人,他们喜欢你的微笑,喜欢你的人,才会重视你,才会想帮助你,不是吗?此时你需要做的是冷静地查找问题出在哪里,或是自我解脱,或是与别人商量,哪怕争论一番,对扫除障碍都有益处。不信你试试,这个过程将会给你带来前所未有的喜悦。最后,你还要学会肯定自我。从无到有,从不会到精通,都需要一个过程,需要一次又一次痛苦的蜕变。当你遇到阻碍的时候,千万别忙着举白旗向懒惰投降,你要记住再坚持一会儿,不断提醒自己再坚持一会儿。只要不放弃,你就有成功的希望。

5.做小事。如果你不知道从何做起,那么你就先从一些你感兴趣的、难度小的事情开始,最重要的是让你那慵懒的躯体先动起来,充分体会忙碌中的充实,这样你就能得到愉快。

6.日清日新。为自己的每一天、每一周都制订计划,以半小时或一小时为时间单位,将所有需要完成的事情按照轻重缓急排列起来,要养成如果没有特殊情况,完不成任务就不睡觉的习惯。每天睡前坚持检查自己的行为,如果当天没有懒惰现象,就在当天的计划表格内贴一面小红旗,表明自己进步了。二十一天养成一个习惯,久而久之,你就会习惯成自然。

7.设法摆脱网络带来的懒散。我很欣赏卡耐基张口闭口在书中提及的一句话:管你是什么高科技,即使是通讯工具,只要是浪费时间的,都是垃圾。网络的无休止闲聊,东扯西扯,永远没完没了,而网络中那些层出不穷、抓人眼球的游戏更是谋杀人的时间于无形之中,可进可退、拿得起又放得下的人毕竟只是少数。一边工作一边玩乐,再加上现实生活中的娱乐休闲,当一个人拥有两份闲情的时候,你还敢拍着胸口对大家说“我的每一天都有所收获,我的每一天都过得很充实”吗?作为高科技的象征,互联网以铺天盖地的趋势迅速席卷了全球,它是一把锋利的“双刃剑”。许多沉迷于网络的人,终日懒懒散散、迷迷糊糊,别说是充实的生活步骤,就连吃饭睡觉也是能省就省,争取一切时间网聊、玩游戏。有人把网络称为“电子海洛因”,这是不无道理的。“悲剧皆源于美丽的诱惑”,互联网使世界越来越小,也越来越精彩。如何远离网络的诱惑,摆脱懒散的生活呢?其实很简单:时刻问自己你在网络上的一举一动,是为了节约时间,还是仅仅在浪费时间?斩钉截铁地拒绝诱惑,你才能精彩地继续你的人生旅程,无悔自己在人生道路上所做的选择。

总之,懒惰是成功的大敌。战胜懒惰,战胜自我,才能不断地前进。

衣来伸手,饭来张口

——【消除依赖的阻碍】

既然自己都不是一个可以完全按计划去做事、去说话的人,我又凭什么要求别人十全十美呢?

俗话说得好:“滴自己的汗,吃自己的饭,自己的事情自己干。靠人靠天靠祖上,不算是好汉!”

我们总是在盼许、渴望别人可以照着我们所希望的那样去做。可往往事实证明,希望越大,失望越大。

我喜欢并欣赏那种默默付出的人,当然我也害怕忽视了别人对自己的关心。我希望每个对我付出过的人,都不要明白地告诉我,我渴望由自己去发现,他们表现得越无所谓,我心里就会越感激。可当对方主动对我说出来的时候,我甚至会有一种鄙视。

我希望每一次与朋友约会,他人都会守约,可被人“放鸽子”、等人的次数实在太多太多。原本开开心心的约会给我印象最深的却是那种淡淡的遗憾、失望之感。

为什么每一次都是失望,而真正的喜出望外,意外的惊喜却极少撞到我呢?

我总是变来变去,有的时候自己也搞不清自己的状况。忘记打电话、忘记约会时间、因为特殊原因不能赴约,这种毛病和错误我也有,可我怨恨过自己没有呢?没有!既然自己都不是一个可以完全按计划去做事、去说话的人,我又凭什么要求别人十全十美呢?

想想有时候期望别人说的话,他们并未说。有时天真地认为别人肯定会这样做,而人家偏偏选择了其他的途径。

那一刻我很郁闷。可我自己呢,不也是变来变去,令人捉摸不定吗?

人生不可能尽善尽美,我们欣赏美的眼光与角度也总是各不相同,人生还是需要几分包容、几分谅解的。

在期待中希望,在希望中失望。无形之中我们总喜欢依赖他人的行为与看法来感知生活,我们的心情、我们的行动无形之中都受到他人的影响,我们在乎他人对我们的评价与看法,也对此十分依赖,许多人因此丧失了自我,过着他人眼中的幸福生活,明明自己觉得非常痛苦,却守着那份虚荣浑浑噩噩地过日子。

儿时听过一个这样的故事。有这么一对夫妇,他们晚年得子,十分高兴,把儿子视为心肝,儿子长大后什么事情都不让他干。结果,他们的儿子连最基本的生活也不能自理。一天,夫妇俩要出远门,怕儿子饿着,于是想了一个办法。他们烙了一张大饼,套在儿子的颈上,告诉他想吃时就咬一口。可是等他们夫妻俩回家时,儿子还是饿死了。

也许你依赖他人,也相信他人一定会为你好,可谁能让你幸福?只有你自己,也只有你才能救赎你自己。故事里的男孩子依赖父母十分严重,他只知吃饼,但并不知道怎么转过来吃,所以饿死了。这个故事告诉我们,对他人的过分依赖,益处只是一时的,但害处却是长远的。

俗话说得好:“滴自己的汗,吃自己的饭,自己的事情自己干。靠人靠天靠祖上,不算是好汉!”自己动手吧,只有这样才能丰衣足食。

我们也许某个时刻会依赖一些事、一些人、一些记忆,可得到的只是一时的心理安慰,无法帮你真正快乐起来。克服依赖的心理,我们不妨从以下几个方面着手:

1.要充分认识到依赖心理的危害。自己能做的事一定要自己做,自己没做过的事要锻炼做。正确地评价自己。

2.丰富自己的生活内容,培养独立的生活能力。

3.多向独立性强的榜样学习。

总之,当你想要依赖别人的时候,你就得告诉自己:幸福要靠自己争取,而不是他人帮你取得。

我每天都活得提心吊胆

——【摆脱你的忧郁】

如果一个人的心态是积极乐观的,那他自然就会是快乐的;如果他的头脑里充斥的都是些忧郁的想法,那他就会真的十分忧郁。

只要你愿意,你就会在生活中发现快乐——痛苦往往是不请自来的,而快乐和幸福往往需要人们去发现、去寻找。

如果你有时间烦,还不如拿那些时间来忙呢!将时间正确投资在对未来有好处的事情上。

如果一个人的心态是积极乐观的,那他自然就会是快乐的;如果他的头脑里充斥的都是些忧郁的想法,那他就会真的十分忧郁。很多时候,病态的思想真的会使人身心憔悴,而乐观的心态会让人快乐。

曾有一个人整天闷闷不乐,他决心让自己变得更快乐,于是,他去拜访乐观者。乐观者乐呵呵地请他坐下,笑嘻嘻地听他提问。“假如你一个朋友也没有,你还会高兴吗?”“当然。我会高兴地想,幸亏我没有的是朋友,而不是我自己。”“假如你正走路的时候,突然掉进一个泥坑,出来后,你成了一个脏兮兮的泥人,你还会快乐吗?”“我还是会很高兴的,因为我掉进的只是一个泥坑,而不是万丈深渊。”“假如你被人莫名其妙地打了一顿,你还会高兴吗?”“当然。我会高兴地想,幸亏我只是被打了一顿,而没有被他们杀害。”“假如你去拔牙,医生错拔了你的好牙而留下了坏牙,你还会高兴吗?”“当然。我会高兴地想,幸亏他错拔的只是一颗牙,而不是我的内脏。”“假如你正在睡觉,忽然来了一个人,在你面前用极难听的嗓门唱歌,你还会高兴吗?”“当然。我会高兴地想,幸亏在这里号叫着的是一个人,而不是一匹狼。”“假如你马上就要失去生命,你还会高兴吗?”“当然。我会高兴地想,我终于可以高高兴兴地走完自己的人生之路。让我随着死神,高高兴兴地去参加另一场宴会吧。”“这么说,生活中没有什么是可以令你痛苦的,你的生活永远是快乐组成的一连串乐符?”“是的,只要你愿意,你就会在生活中发现快乐——痛苦往往是不请自来的,而快乐和幸福往往需要人们去发现、去寻找。”乐观者说。

从此,这个拜访乐观者的人明白了一个道理,原来心态可以决定一切。心态的力量是如此巨大,人们可以通过改变自己的想法来改变自己的人生。如果我们拥有勇气和平和的心态,我们就能坐在自己的棺木上欣赏风景,在饥寒交迫时放声高歌。

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