这一论据不仅适用于人，对于动物也同样如此。举个例子来说，澳大利亚某牧场上经常有狼群出没，去吞噬牧民的羊。后为，牧民去求助政府和军队将狼群赶尽杀绝。狼没有了，羊的数量大增，牧民们非常高兴，认为预期的设想实现了。可是，若干年以后，他们却发现羊的繁殖能力大大下降，羊的数量锐减且体弱多病，羊毛的质量也大不如从前。牧民这才明白，失去了天敌，羊的生存和繁殖基因也退化了。于是，牧民又请求政府再引进野狼。
这一案例让我们知道，虽然我们一直提倡在重大事情面前，应把自己的心理调整到放松的状态，但是放松并不等于无动于衷，一旦放松过头，就会产生负面影响了。换句话说，人们在重大事情前需要适度的紧张，这样大脑能够在紧张的情绪中，保持机体的生机与活力，才能够更好地去做该事情。
起初，郭子恺只是一名普通的医疗器械推销员，几年前刚入行时并没有取得出色的成绩，每个月的生活费也只是将就维持。
但是，他非常勤奋好学，每天都虚心向那些出色的同事取经，还会抽时间读一些相关的书籍。功夫不负有心人，后来郭子恺连续3年拿到了全公司推销业绩第一名的好成绩。在一次业务总结会上，郭子恺透露了自己的推销秘籍：
不管面对的是什么样的客户，在推销前他都会准备好推销时可能用到的一切用具并提前预测客户可能提出的问题，然后他将这些问题的答案一一列出，防患于未然。
当和客户见面之后，他一边认真介绍自己的产品，一遍仔细地倾听客户的意见、问题等，并对客户言谈举止中表现出的每个细节时刻注意。
在推销结束后，不管是推销成功了还是失败了，他都会总结推销过程中的经验和心得。然后将推销过程所遇到的问题以及客户拒绝的原因一一列出来，记录到本子上，然后逐一进行分析，并最终找到最佳答案。如此一来，在下次推销的时候就会避免同样的情况发生。而郭子恺在销售领域的成功正是源于这种时刻让自己处在紧张中的努力。
我们中国有句古训，叫做“生于忧患，死于安乐”。事实上，在现实生活中，每个人获得成功与辉煌的比例都是相等的。而绝大部分人之所以平庸，最主要的原因是周围的环境给人们带去太多的安逸感觉，使其放松自己、满足现状、固守平庸；相反，那些有着杰出贡献的人，他们每天、每时、每刻都会使自己处在一个适度的忙碌状态中，忙碌中带着固有的紧迫感、危机感，而正是这些特有的紧张、压力，激发出内在的无限能量，助其获得成功。
关于这一定律，有一个很有名的说法，即“鲶鱼效应”。
据说，挪威人很喜欢吃沙丁鱼，而且喜欢吃活的沙丁鱼。在市场上售卖的活沙丁鱼往往比死的贵好多倍。因此，为了多赚取利润，渔民们总是想方设法让沙丁鱼活着回到渔港。
可是，尽管做了许多努力，但沙丁鱼还是在中途窒息而亡了很大一部分。然而，有一条渔船却总能让大部分沙丁鱼活下来，但船长始终保守着秘密。知道他去世，谜底才被揭开。原来是船长在装满沙丁鱼的鱼槽里放进了一条以鱼——鲶鱼。
其中的原理是，当鲶鱼进入鱼槽，由于面对着陌生的环境，便会四处游动。沙丁鱼见后，会非常紧张，害怕自己遭遇危险，于是左冲右突，四处躲避。这样沙丁鱼缺氧的问题就迎刃而解了，沙丁鱼也就不会死了。这样一来，一条条沙丁鱼欢蹦乱跳地回到了渔港。
其实，对于任何一个人而言，我们的领导、我们的同事都有可能是我们身边的“鲶鱼”，那么我要想取得理想的成绩，就只能努力和组织保持相同方向，不要走得太快，更不要往后退，否则就有被吃掉的危险。
也许有一天，我们自己变成了“鲶鱼”，那么，就让我们和其他的“鲶鱼”比一比，看看谁的能量更大。当然，这是一种期待中的理想，而真正的进步离不开不断地学习。所以，我们有必要保持一种适度紧张和压力的心理状态，不断的向他人学习，实现自己的生活目标和职业理想。
贫困的折磨或成为你人生的机遇
几乎所有白手起家的成功者，都善于用乐观的心态去支配自己的人生，用顽强和努力去跨越一切可能出现的或已经出现的困难和险阻。在此“双重保险”的作用下，他们才一步步迈过贫困的门槛，进入成功的大门。
追求财富是我们大多数人的梦想，为了这梦想，我们不懈地努力，努力学习，努力工作，努力寻找机会……只是遗憾的是，到头来真正能实现富翁梦的确是寥寥无几。
心理专家经过调查研究发现，那些后来被列入“富人”阶层的人，有相当一部分在其年少时代遭遇过贫困的折磨。而在民间也流传着“穷人的孩子早当家”的俗谚。为此，“贫困的折磨是你人生的机遇”一说得到大多数人的认同。
我们来看一个相关的案例：
有着纽约零售业大王之称的伍尔沃夫曾经度过了一段非常贫穷的青年时光。那时候，伍尔沃夫在农村工作，收入微薄，一年中几乎有半年的时间是穿不起鞋子的。后来，成功之后的他常常说这样一句话：“我成功的秘诀就是将自己的心灵充满积极思想，仅此而已。”
当时，贫困的伍尔沃夫试图摆脱这种困境，于是多方面寻找挣钱的机会。不久，伍尔沃夫从朋友那里借了300美元，在纽约开了一家所有商品都卖5美分的店。可是，由于经营不善，不久后就宣告失败了。
此后，伍尔沃夫又开了4个店铺，其中3个店铺也以完全失败而告终。
此时的伍尔沃夫颓丧极了，他开始觉得自己似乎不是做生意的料，更不是挣大钱的料。然而，就在他几乎丧失信心的时候，他的母亲来看望他，在得知儿子的境况后，母亲语重心长地说：“不要绝望，总有一天你会成为富翁的。”
母亲的这句话又重新燃起了伍尔沃夫告别贫穷努力挣钱的富翁梦，也正是在母亲的鼓励下，伍尔沃夫不再惧怕挫折，而是更加充满自信地开拓经营，最终一跃成为全美一流的零售商。
伍尔沃夫由一个穷小子成为富翁的故事，看起来有些传奇色彩，而这传奇的背后，其实正是他那股告别贫困，发财致富的梦想着起主导作用。
与伍尔沃夫类似，在现实生活当中几乎所有白手起家的成功者，大都有这样一个共同点，那就是不惧磨难，一往无前。他们善于用乐观的心态去支配自己的人生，用顽强和努力去跨越一切可能出现的或已经出现的困难和险阻。在此“双重保险”的作用下，他们才一步步迈过贫困的门槛，进入成功的大门。
相反，很多一生都穷困潦倒的人，其精神世界往往空虚得很，常以失落的灵魂、失望悲观的心态和消极颓废的人生目的做前导，最终的结果也就必然会从一个失败走向另一个失败，直到最后败得体无完肤，便不再分发图强，而是破罐子破摔。
乔治朗是美国某保险公司的一名保险销售员，一直以来，他都希望自己能当上公司的明星销售员。
为了这个目标，乔治朗不断地从励志书籍和杂志中培养积极坚定的心态。例如有一回，乔治朗陷入了困境之中。那是一个北风嗷嗷叫的寒冷的冬天，乔治朗正在某个街区推销保险单，但一个成交量都没有。
对这样的结果，乔治朗感到很不满意。但他当时的这种不满是积极心态下的不满。乔治朗想起以前读过的一些保持积极心境的法则。于是，在第二天，他出发前对同事们诉说了自己昨天的失败，并且告诉他们：“你们等着瞧吧，今天我会再次拜访那些顾客，我售出的保险单会比你们售出的总和还多！”
乔治朗绝不是吹牛。基于这个信念，他又回到昨天去过的那个街区，又访问了前一天同他谈过话的每位客人，出乎意料的是，结果他卖出了66份新的保险。不能不说，这是非常了不起的成绩，而这个成绩是他当时所处的困境带来的。因为此前，他曾在数九寒天里挨家挨户走了近80个小时而一无所获。
可以说，乔治朗正是将这种能够对大多数人来说都会感到的沮丧，化作第二天自己的动力，结果得偿所愿。
看得出，乔治朗用自己的乐观和坚持告别了穷困，赢得了财富。和乔治朗一样，所有取得成功的人们，都是相信勤奋和坚持是自己成功的一部分，换言之，是正面积极的心态帮他们取得了成功。
因此可以说，苦难的折磨并非如我们所想，这种折磨或许给我们带来源源不绝的动力。正如爱默生说过的：“我们的力量来自我们的软弱，直到我们被戳、被刺，甚至被伤害到疼痛的程度时，才会唤醒包藏着神秘力量的愤怒。”
让自己成为从不幸中走出来的英雄
蚌虽然饱受与沙砾摩擦的痛楚，但它收获了晶莹的珍珠；玉石虽然饱受利器雕琢的痛苦，但它成就了旷古绝伦的艺术。不幸是苦涩的，但经历过苦涩，才能成为真正的英雄。就算做不了英雄，我们也不做没有勇气的弱者。
在世人的意识里，似乎“幸运”是个特别美好的字眼，而与之相反的“不幸”二字，则无端地会让人产生一种恐惧感。
通常看来，几乎没有人希望和“不幸”沾上边，因为它给人的感觉是沉重且晦暗的。因此，当人们陷入不幸状态的时候，往往会为自己的命运感到委屈。如果有谁陷入到不幸中，这个人多半会为自己的命运感到委屈。
诚然，不幸的人生是值得同情的，但不幸对我们每个人而言，其实远没有想象得那么毫无意义可言，因为很多历经不幸的人，经过自己的奋发图强，最终走出来，并成了某个时代的英雄或佼佼者。或许正印证了美国作家斯蒂芬斯说的那句话：“每场悲剧都会在平凡的人中造就出英雄来。”
