立于苍山之上的青松，只有历经风吹雨打，才能茁壮成长。而温室里的花朵虽灼灼其华，却因为被保护得太好而异常娇弱，一旦离开“温柔乡”一般的生存环境，就会迅速枯萎、凋零。我们的生命也是如此。那么，为了让我们的生命之花得以绽放，就要主动去经历煎熬，让痛苦和委屈帮助自己蜕变。只有这样，我们才能开创出一个崭新的人生，才能让自己尽可能地远离伤害。
折磨你的人，也是你该感恩的人
对手就像是推动我们不断进步的一双手。当我们被对手追赶，并很可能被超越时，我们才会毫不懈怠、全力以赴地奋力拼搏，这让我们始终向着更好的方向发展。所以，面对和自己匹敌的对手时，我们应该以欣赏的目光去感谢他们。
我们都知道这句俗语：“刀不磨不锋利，人不磨不争气。”现实生活中，任谁都免不了遭受这样那样的大大小小的折磨，比如：对手的百般打击、上司的百般刁难、同事的冷嘲热讽、朋友的风言风语……
可是你知道吗，这些看似与自己为敌的人，往往也是我们的贵人。所以，我们还是把一时激动产生的怨恨情绪收藏起来吧，试着以积极地面对他们，因为毕竟是他们激发了我们的斗志，磨炼了我们的意志，而这些，不正是促进我们不断前进的推动力吗？
身为爱尔兰著名女作家的梅芙·宾奇曾经是一所学校的老师，由于收入很低，她的生活过得很是清苦，总是需要向别人借债度日。后来，由于债主的百般催逼，促使梅芙·宾奇拿起了笔，通过写文章来挣钱还债。经过一番努力后，梅芙·宾奇的名字渐渐地在爱尔兰变得家喻户晓。很多年后，当她在公共汽车站偶遇到当年那位催债的债主时，她不胜感激地说：“谢谢您，是您把我逼成了畅销书作家！”
可见，梅芙·宾奇的成功正是来源于对手的“逼迫”，如果债主当时没有给她压力，也许她仍然生活在碌碌无为之中，还过着拮据的生活。从这个角度来说，一个没有厄运、没有对手的人，是很难成为强者和有所作为的。
美国著名的成功学大师卡耐基说：“一个人在饱受对手折磨的背后隐藏着未来的成功，所以，敌人是促进你取得成功的动力源。”一位企业家也说过：“很多时候，我们在与对手的较量中，往往比通过其他渠道学习要来得迅速、深刻和持久，这是因为这种较量能让我们更深入地了解社会，接触现实，无形中让我们得到了提升和锻炼，从而为我们铺就一条通向成功的道路。”
从这些话语中那我们可以感受到，如果我们能够以感激的心态去对待我们的那些折磨过我们的人，那么我们就不再是一个悲观消极、面对苦难掩面而泣的人，而是一个在道路上无往而不胜的勇士。
有着汽车大王之称的亨利·福特出生于密歇根州格林费尔德城。福特的父亲是当地一个农民，他在家排行老大，所以从13岁开始，他就在一家私人加油站打工养家糊口。
一开始，福特想学修车，因为他很早就对机器类的玩意儿感兴趣。但是，起初老板也只允许他在前台接待顾客，打打杂。老板是个极为苛刻的人，每次都不让小福特闲着。每当有汽车开进来时，都会让他去检查汽车的油量、蓄电池、传动带和水箱等。后来，老板又会让他去帮助顾客去擦车身、挡风玻璃上的污渍。
曾经有一段时间，每周都有一位老太太开着她的车来清洗和打蜡。这个车的车内踏板凹得很深很难打扫，并且这位老太太极难说话。每次当福特给她把车清洗好后，她都要再仔细检查一遍，并让福特重新打扫，直到清除掉车上的每一缕棉绒和灰尘，她才会满意。
直到有一天，小福特忍无可忍，不愿意再侍候她了。这时店老板厉声斥责他说：“你不愿干就赶快滚，你自己看着办吧！”
顿时，小福特心中倍感痛苦，回家后就将事情告诉了父亲。没想到，他的父亲却笑着告诉他：“好孩子，你要记住，这是你的工作责任，不管顾客与老板说什么，你都要尽力做好你的工作，这将会成为你的人生财富。”
听了父亲的话，小福特思考良久，在以后的日子中，不管老板与顾客再刁难他，他都会以微笑视之，并努力将事情做好。几年后，福特就凭借自己的各种基本洗车技术以及其在顾客中的良好表现，开起了自己的店面，最终成为世界级的“汽车大王”。
可以说，福特有一个好父亲，是父亲在关键时刻的教导让他学会的承受，福特的成功与他懂得感激那些折磨自己的人有着极大的关系。我们常说“吃一堑，长一智”，那些让我们吃一堑的人正是给你一智的客观条件。既如此，我们又有什么理由不对人家心存感激呢？如果没有他们，或许就没有我们今天的成就！
有一位媒体记者曾经向“奔驰”的老板提问：“奔驰车为什么能进步如此之快，迅速风靡世界？”该老板回答道：“因为宝马将我们追得太紧了。”几日后，记者又问“宝马”的老板同一个问题，宝马的老板回答说：“因为奔驰跑得太快了。”正如希腊腊船王欧纳西斯所说的：“要想成功，你需要朋友；要想非常成功，你需要敌人。”
梅芙也好，福特也罢，很多实例都说明了对手就像是推动我们不断进步的一双手。当我们被对手追赶，并很可能被超越时，我们才会毫不懈怠、全力以赴地奋力拼搏，这让我们始终向着更好的方向发展。所以，面对和自己匹敌的对手时，我们应该以欣赏的目光去感谢他们。
感恩挫折，它就成为了一种力量
我们不去主动选择失败和痛苦，但是失败和痛苦却会选择我们。所以，我们只有面对，只有接受。受挫一次，能让我们对生活的理解加深一层；失误一次，能让我们对人生的醒悟增添一阶；不幸一次，能让我们对世间的认识成熟一级。
每个人都希望自己品尝胜利与成功的喜悦，而不愿意去体味失败与痛苦的煎熬。可遗憾的是，“万事如意”、“马到成功”只是人们的美好心愿，现实中是万难实现的。
应该说，挫折是人生的伴侣，困境是现实存在的，我们都不能否认这样的生活常理。但是，相同的境遇投射到不同的心之屏幕上，便会映照出不同的结局。现实生活中，总有很多人最怕遭遇困难，一旦陷入逆境之中就哀怨不已，而不是想方设法走出逆境。而也有不少人在遭遇困境时，从心底发出这样的声音：“人生之路无坦途，学会接受天地宽。”
如果一个人不能接受失败，那么也就意味着他太想去成功了。从心理学上解释，一个人的期望值越大，心理承受力就会越小，就越经受不住失败的打击，也就越容易失败，还不如怀揣一颗平常心，“但行好事，莫问前程”，往往成功的几率反而更大些。
曾担任美国福特与莱克斯勒两大汽车公司的总经理的艾科卡一向对自己要求严格，从21岁到福特公司任职，他在工作上就一直十分努力，他要求自己事事都有完美表现。最后他终于摇身一变成为福特公司的总经理。
然而，命运却跟他开了个不小的玩笑，他在1978年7月13日被妒火中烧的老板亨利·福特二世给开除了。这对于艾科卡来讲，无异于天降霹雳，因为他个人在事业上可说是一帆风顺，绝对没想到自己竟会被老板开除。一夜之间，艾科卡如同从云端重重落下。周围的人们开始远远避开他，就连过去公司的好同事也都抛弃了他，这些让艾科卡遭遇了生命中最严重的一次打击。
当时，他彻底失去了信心，觉得自己完蛋了。然而，一则招聘启事又点燃了艾科卡心中未灭的火种。通过面试，艾科卡进入了当时濒临破产的克莱斯勒公司出任总经理一职。凭借着他过人的智慧、胆识和魄力，他大刀阔斧地对克莱斯勒企业进行整顿与改革，同时向政府求援、舌战国会议员，取得了巨额贷款，重振了企业的雄风。
1893年7月的一天，艾科卡将面额高达8亿多美元的支票亲手交给银行代表。至此，克莱斯勒终于还清了所有的外债。巧合的是，5年前的这一天，正是艾科卡被亨利·福特二世开除的日子。
从故事中我们可以感受到，尽管挫折使我们痛苦，但同时它又是一种考验和挑战，激励我们成长、成熟。其实，这也是生活的一种方式。也就是说，问题的关键不在于挫折的有无和强弱，而在于我们对待挫折的态度。有些挫折看上去很可怕，可是更可怕的是我们对它屈服。对付挫折有许多方法，可以尝试着驱逐它、磨平它、克服它，只要我们有信心，有勇气，我们就踩过泥泞，走过风雨，成功就在我们面前。
一个叫丁羽的男孩由于各方面表现优异，被老师、家长们一度奉为“神童”。丁羽本人也在这种“光环”下优哉游哉，以为上个北大、清华应该不成问题。
然而，当家长一次次被老师约见，指出丁羽的问题时，他的父母才大吃一惊。中考的时候，有两科都发挥失常，离首都师范大学附属中学的录取线竟差了7分。虽然丁羽被该校提前保送，但考这个分多少还是出乎预料的。由于不够该校录取分数线，学校不得不使用有限的指标去“捞”他。
考这样的成绩，丁羽也感到无地自容，昔日“神童”的感觉荡然无存。在挫折面前，是奋发，还是急流勇退，丁羽走到了十字路口。
好在丁羽及时调整了自己的状态，从盲目乐观恢复到脚踏实地。功夫不负有心人，丁羽在开学后的分班考试中名列前茅，被分在了重点班，以实际行动证实了自己的实力。
2003年9月的一天，丁羽以超出录取线近20分的成绩被北大信息技术学院录取。
丁羽的父亲在后来的回忆中提到：经过那次挫折的磨炼后，我的孩子成熟了很多，也进步了很多。我知道，他的这种成熟和进步，不仅在于认识到自己的差距而幡然悔悟，更重要的是他在痛悔中奋起直追获得成功，从中体会到意志的力量。而丁羽本人在回忆起当初这段往事时，在一篇作文中这样写道：“时间花在哪里，哪里就会闪光。”
作为一名优秀的北大学子，如果不是经历了一番挫折，并及时地在挫折中幡然醒悟，或许他的人生之路将被改写。
由此看来，挫折对于我们而言，或许是试金石，而并不是垫脚石。
虽然我们每个人都希望挫折能摇身一变成为光明的坦途，这样就能让自己轻松行走在人生路上。但困难挫折总是在所难免，想让挫折主动变成坦途只能是一种痴心妄想。不过，挫折变坦途不是没有可能，关键是自己要发愤图强，努力奋斗。只有我们笑对挫折，勇敢前进，我们的人生才能精彩而丰富，我们才能在未来的旅途中少一些磨难，多一些顺畅。从这个角度来讲，我们是不是应该感恩挫折？因为正是它的存在，让我们认识到了自己的不足；也正是它的存在，让我们增加了前进的动力，挖掘出了自身的潜力！
因此，我们无需抱怨命运的残酷，当我们默默地在岁月中跋涉时，会在某个不经意的瞬间发现，痛苦和不幸居然为自己带来了可贵的品质，比如自尊，比如坚韧……此时，我们才恍然大悟，原来，人生的痛苦并不尽是坏事呀！客观地讲，痛苦对于我们的生命来说也是一笔宝贵的财富，它和幸福和快乐一样都值得我们珍惜。
其实，这也是生活的一种方式。也就是说，使我们成长、成熟和成功的因素，并不在于挫折的有无和强弱，而在于我们在面对挫折时所持的态度。有些挫折看上去很可怕，可是更可怕的是我们对它屈服。如果我们不害怕失败，那么在失败面前就能充满信心和勇气，我们就走过泥泞，走过风雨，成功就会呈现在我们面前。
古往今来，有多少仁人志士都能够直面人生的困苦，并战胜人生的挫折，最终给世人留下永恒的记忆。“三重水复疑无路，柳暗花明又一村”是陆游的路，在人生的挫折面前，他是如此的自信；“千磨万击还坚韧，任尔东西南北风”是郑板桥的路，当面对挫折，他能秉持如此豁达的态度和坚毅的品质；“苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”是越王勾践的路，对于挫折，他学会了蔑视，学会了坚强……
事实上，每个人在自己的人生旅途中都会经历挫折和痛苦。面对挫折和痛苦的时候，我们只有具备百折不挠的意志，才能跨越挫折所布下的障碍，成功到达理想的彼岸。
所以，感谢那些挫折与痛苦吧！要知道，缺少痛苦的浸润，人生就会变得肤浅和苍白；没有痛苦的洗礼，生命便显得单薄和脆弱。而真正的痛苦可以让人冷静、使人深邃、催人成熟。有了痛苦，我们的人生才会变得有滋有味、丰富多彩。
谁能没委屈，看得开才能活得痛快
有些人之所以能看到“柳暗花明”，不是因为所谓的运气好，只是因为他们的心境一直都保持豁然开朗。既然把凡事都看“开”了，那么生活的僵局也就自然而然的向你展示它的真面目了。
置身于光怪陆离、千变万化的社会，我们或多或少都会经受一些委屈，很多时候，明明自己是对的，却无端地受到了指责、怒骂或是嘲笑，甚至有的时候自己根本没有做错任何事，却生来就活在困苦里，总是难以翻身。
可是你想过没有，在这个充满温暖又不乏狂风暴雨的世界上，没有谁能够始终无忧无虑地走过漫漫一生。不管多么强大，多么幸运的人，在深邃、深沉的生活面前，也会不可避免地会遇到这样或那样的委屈。
或许你会认为，位高权重，日进斗金者呼风唤雨，不会有什么委屈。可实际上并非如此，哪怕是世界500强公司的领导，也不得不为企业持续发展和不断壮大耗心费力；一个再有钱的大老板也不得不想方设法地多赚钱，为此今儿个到美国，明儿飞欧洲，从而失去了很多陪伴家人的时间，也就享受不到天伦之乐。这样的他们，何尝不是一种委屈。
所以说，委屈就像家常便饭，每个人都逃不掉。我们关照一下自己的内心，是否有这样的感受：当被人误会时会感到委屈，当朋友和自己不再那么亲近时会感到委屈，当付出努力却没有得到收获时也会感到委屈，当无法完成身边人的期望而被埋怨时同样会感到委屈……如果你也有同感，那么不妨看看下面这个故事吧：
寺庙里运来一块巨大的大理石，经过雕刻工匠们的加工后，它被切割成大大小小好几块。工匠们挑出了最大的一块，将其雕塑成佛像，使其享受人间香火，受人们的顶礼膜拜。而那些小块的大理石被简单切割后，铺在了佛像前面，供香客们行走、踩踏。
在一个月朗星稀的夜晚，被铺成台阶的大理石终于忍不住内心的委屈，对着佛像抱怨道：“真是太不公平了，我们都是石头，为什么天天有人给你上香，膜拜你，而我们却日日受众人踩踏。”佛像说：“当初工匠们只动了六刀，就让你变成了台阶；而我，却是在忍受千刀万剐后才变成佛像的。”
所谓“天本公平，不公是人心”，每人付出的努力不同，做出的牺牲不同，收获自然也不同。任何人想要站在一定的高位上，都要付出代价，谁也别指望着天上掉下金砖来，而且碰巧砸到你头上。
或许你会说，饱尝委屈的滋味已经够让人难受的了，谁还有工夫去谈论什么付出和收获的问题，那些劝说把委屈当动力的简直是“站着说话不腰疼”。
