人生，有时候只是一个淘气的孩子。如果它难为了你，你千万不要难为自己。你要微笑着牵起它的小手，给它宽容，给它淡然，给它从容。当你能够坦然面对它的各种为难时，你要相信，人生前方的路，即使险恶，也会繁花丛生。
没人注意我，真好
一位农夫带着他的小儿子，赶着一头驴到邻村的集市上去卖。
没走多远，就看见不远处有三五个女孩聚在一起，对他们指指点点。一个姑娘大声说：“嘿，快瞧，还有这样的傻瓜，有驴子不骑，宁愿自己走路。”农夫听到这话，立刻让儿子骑上驴，自己高兴地在后面跟着走。
不久，他们又遇见一群老人。只见这些人正在激烈地争执：“喏，你们看见了吗，如今的老人真是可怜。让懒惰的孩子骑着驴，自己都这把岁数了，却在地上走。”农夫听见这话，连忙叫儿子下来，自己骑上去。
走了一半的路程时，路边有一群妇女和孩子，七嘴八舌地对他们喊着：“嘿，你这个狠心的老家伙！怎么能自己骑着驴，让可怜的孩子跟着走呢？”农夫闻声，赶紧叫儿子上来，和他一同骑在驴的背上。
快到市场时，一个城里人对身边的人说道：“哟，瞧这驴多惨啊，竟然驮着两个人，真怀疑这是不是他们自己的驴。”另一个人插嘴说：“哦，谁能想到他们这么骑驴啊！依我看，不如两个人驮着驴子走。”农夫和儿子又急忙跳下来，用绳子捆上驴的四条腿，找了一根棍子把驴抬了起来。
就这样几经更换，这对父子卖力地抬着驴走向集市。在通过闹市入口的小桥时，又引起了桥头上一群人的哄笑。驴子受了惊吓，挣脱了捆绑撒腿就跑，不想却失足落入了河中。
农夫最终又恼怒又羞愧地空手而归。
这样的故事似乎十分可笑。然而，这种任由别人支配自己行为的事情并非只在故事里出现。生活中我们常常因为别人的不满意而烦恼不已，费尽心思迎合每一个人。我们小心翼翼过活，唯恐有一个人不满意，但结果还是会有人不满意。
拥有和谐的人际关系几乎是所有人的愿望。但我们不可能让每一个人都满意，不可能让每一个人都对我们展露笑容。世界之大社会之杂，各人的价值观念都不同，每个人的利益也非一致，要想做到面面俱到是不可能。
所以，当众口难调时，别忙着改变自己，附和他人的口味。重要的是，要活得认真，做得真实。要知道自己的路，明辨所追求的目标，笃定地踏实每一步。只有按照事情发展的本来面目，简简单单走好自己的路，才能爽爽朗朗收获自己的快乐。
二十年前，她在北京的一所大学里上学，经常会有人从她身边走过时，忍不住说：“这女孩好胖，真丑！”大部分日子里，她都不敢和同班同学说话，因为她疑心同学们会嘲笑她，嫌她肥胖的样子太难看。
大学结束的时候，她差点儿毕不了业，不是因为功课太差，而是因为她长得太胖，平时不敢穿裙子，不敢上体育课，甚至也不敢参加体育长跑测试。老师说：“只要你跑了，不管多慢，都算你及格。”可她就是不跑，恐惧自己肥胖的身体跑起步来一定非常的愚笨，一定会遭到同学们的嘲笑。
因为害怕引起别人的关注和非议，她永远只穿黑、灰、蓝等沉闷的颜色，根本不敢尝试浅色或者是鲜艳的衣服，直到有一次她在大街上看到一个胖男孩穿一套白色的服装，她觉得非常帅气。突然，她发觉肥胖没有什么大不了，自己过去因为太关注体重居然忽略了很多生活的乐趣，于是她开始将自己的精力更多地投入到书本中，投入到与朋友们的交往中，穿着很鲜艳的衣服，大大方方地与人说笑。
她，现在是中央电视台著名节目的主持人，而且是一个完全依靠才气而丝毫没有凭借外貌走上中央电视台主持人岗位的，她的名字叫张越。谈及自己的肥胖，张越慷慨陈词：“胖怎么啦，胖自己的，又不碍别人的事。”
无论是在哪种场合，我们都不必活在别人的目光中，处处担心别人怎么想自己，看待自己，而应该经常对自己说：“哦，没有人注意我，真好！”当你懂得了这种淡然从容，你就会活出真正的自我。
“胖怎么啦，我胖自己的，又不碍别人的事”，内心淡然而定，任雨打风吹，自若向前。这种自我肯定是相当重要的。除了自己，没有人可以决定我们的路怎么走，你是坚持自己的方式，还是被扼杀在别人的目光下？
有一句话说：“20岁时，我们顾虑别人对我们的想法。40岁时，我们不理会别人对我们的想法。60岁时，我们发现别人根本就没有想到我们。”生活本是如此。
所以，我们每个人并无须别人替自己做主。坚持按本色做人做事，笃定地踏踏实实走好每一步就好了。因为大多数人都有自己的事情要做，并没有多少时间把注意力集中在我们身上。
有一句网络诳语：“治一种病的药是好药；治多种病的药是止痛片；包治百病的药是假药；药到病除的是毒药。”其实，凡事做到百分之百的“一边倒”，就假了。也就不简单了，就劳神费心了，就不轻松了，也就抑郁沉闷了。
其实，别人的目光纵有千千万，也比不上对自我心灵的诚实。不必太在乎别人的眼光，自己决定自己的生活和认识，如此才能活得更加接近真实的自己，才能演绎出自己的特别，才是泰然自若中的华彩。
所以，我们无论是在哪种场合，都不必活在别人的目光中，处处担心别人怎么想自己，看待自己，而应该经常对自己说：“哦，没有人注意我，真好！”当你懂得了这种淡然从容，你就会活出真正的自我。
想哭，就大哭一场
美国圣保罗·雷姆塞医学中心精神病实验室专家认为：人体排出眼泪，可以把体内积蓄的导致忧郁的化学物质清除掉，从而减轻心理压力，保持心情舒坦。眼泪可以缓解人的压抑感。
测试发现，正常人的泪水是咸的，糖尿病人的泪水是甜的，而悲伤时流出的眼泪，含有更多的荷尔蒙等。人们遇到悲伤的事情时，如果能放声痛哭一场，流泪后的心情往往会好受许多，这是由于悲伤引起的毒素，通过眼泪已得到排泄之故。
哭是人们情感的流露，它往往是由于内心感到委屈或精神受到重大刺激。人在不开心时，常得到的劝慰大多是笑一笑，很少有人会劝其哭一哭。哭在人们的脑海中被定格为一种对身体有害的情绪反应，往往被人们视之与不好的事情联系在一起。
实际上，哭是人类常用来排泄悲伤和苦恼最自然的方法。一味地忍，闷在心里时间久了，心中的压抑就会越积越重，精神负担也就越来越大。所以说哭不是坏事情，它有助于缓解悲伤、苦恼等情绪状态而引起的心理反应。
有人说，哭泣是软弱的表现，男人更是如此。这样的枷锁，让我们压抑了哭泣的本能。当我们任凭痛苦和悲伤啃噬身体的同时，也同时拒绝了一种健康的宣泄模式。哭泣是造物者赐予我们的天生本领，自有它的奥妙所在。
婴儿用哭泣来促进肺的成长，女人也因为比男人更擅哭泣而较男人长寿。总之，人在情绪很不佳时不哭是有害于健康的，哭是人们情绪的正常反应，很多时候哭比笑好，哭对身体健康更有益。
在很久很久以前，有一名身负重伤的士兵从战场上归来后发现他的家园被毁、爱人也背叛了他，迎接他的这一切比战场还要残酷。
他想哭，但是想起自己是战士，于是硬把眼泪忍了回去。大家都跷起了大拇指：男儿有泪不轻弹，你是个真正的英雄。
一天，国王要为女儿举行一次比武招亲大赛，许多人踊跃参加，这位战士也报名参加了。在比武中，他击败了所有敌手，取得了第一名的好成绩。为此，他又负了伤，但他咬紧牙关没有哭，连眼泪都没流一滴。他被带到公主面前时，身上还在流血，满以为公主会把他当成首选，想不到公主却淘汰了他。
公主说道：“我怎么可能选一个不会哭的人做我的夫婿？”
士兵反问：“哭是弱者的行为，真的勇士是从来不哭的。”
公主说：“大错特错，只有坚强的人才会哭，哭维护了他心灵中至纯至美的那一部分。你不会哭，并不说明你坚强和快乐，恰恰相反，它说明你已经衰老和麻木。会哭的人还有希望与爱，而不会哭的人却没有。如果你连哭的勇气都没有，那怎么能说明你是一个真正的勇士呢。不会为自己哭的人，也不会为别人哭；不会为痛苦哭的人，也不会为幸福哭。而一个不会哭的人，跟冷血动物又有什么区别呢？”
“花有五颜六色，人有七情六欲”，喜怒哀乐都是人的一种正常情感表达方式，笑和哭都应该是有感而发，随心所欲的。一个没有心的人公主当然不会选他做驸马了。就像公主所说的，眼泪并不是荒渺的东西，我们没有必要为了假装坚强而回避眼泪。
人在极度痛苦或过于悲痛时，痛哭一场，往往能产生积极的心理效应，可以防止痛苦越陷越深而不能自拔。哭作为一种常见的情绪反应，对人的心理起着一种有效的保护作用，使心中的压抑与委屈得到缓解和发泄，从而减轻精神上的负担。
人应该生活在快乐中，而眼泪能够让人解压，减少暴力冲动，因此，当我们想哭的时候，就哭个痛快。在该哭的时候就要哭，这样才能得到快乐和幸福。
我们的生活不会总是阳光灿烂，一帆风顺，人也总有脆弱、无奈的一面，就像自然界一样，有花开灿烂的时候，就有花落迷茫的时候；有月圆美好的日子，就有月缺寂寞的日子。
所以，无论何种情感变化引起的哭都是机体自然反应的过程，不必克制，尤其是当你心情抑郁时，大声地哭出来，你就会获得一份好心情。既然哭是有益的，那么，想哭就大哭一场吧！
放弃够不到的苹果
某培训公司的讲师在一次演讲中，叙述了自己年少时的一段经历：
一年秋天，我和几个同学帮助老师家里摘苹果。当时，收苹果的商贩就在一旁等着，一个同学提议说搞个摘苹果的比赛，这样既能够提高效率，也能让干活变得有意思。几个人听后觉得很有趣，老师也同意说，说一人先包一棵树，到时候谁摘得最多就奖励谁两个大苹果，其余的奖1个，并罚他表演个节目。
大家选定了目标之后，便开始忙活。起初，几个人不分高下，等到低处的苹果摘完之后，我才发现自己落后了。因为我的个子比较矮，高处的苹果够不着。这时候，我突然想到了一个主意，我个子矮，到我身体灵活。于是，我一下子爬到了树上，一会儿的时间就比他们摘得多了。我只顾着往高处爬，想着即将得手的大奖，却忽略了身下那不堪重负的树枝，咔嚓一声，树枝断了，我跌倒在地上。幸好，自己没有受伤。
老师和同学都赶了过来，问我有没有受伤，我甩开他们的手说：“没事，我继续比赛！我要得第一。”心里想着别人都超越了自己，我就又往树上爬。这时候，老师坚决不让我再上树，他把所有的同学都叫了过来，语重心长地说：“有些苹果，比如最高处的那些，不用你们去摘，到时候我找个梯子过来就行了。你们只要摘自己够得着的就好了！”
在演讲即将结束的时候，他说道：“这些年，我一直都没有忘记老师说过的那句话。虽然现在的我也是个有目标、有追求的人，但我比过去更理智了。我知道，盲目地去和别人比较，去追求自己够不着的东西，就会让自己失望。”
有时，痛苦是一个心理陷阱，同样是苹果，为什么一定要摘够不到的那一个？在手边的苹果并不小，并不酸，难道不能摘下来享受吗？没有人要求你一定要摘够不到的苹果，只要把手边的苹果摘好，一样得到大家的称赞。
痛苦有时是一种自苦，完全出自我们心灵的臆想，自己定下不切实际的目标，最后不能完成，这痛苦完全是自找的。当我们还没有实力去摘高处的苹果时，无论多么渴望，都必须学会暂时放弃。
要知道，我们身上已经有足够的苹果了，不用急着摘那些看得到吃不到的。先摘手边的苹果，再制造条件摘更多的苹果，你的收获才是最多的。如果不肯摘低处的果子，又没有能力爬到高处，那就只能两手空空，羡慕那些丰收的人。
一青年总是埋怨自己时运不济，生活不幸福，终日愁眉不展。
这一天，走过一个须发俱白的老人，问：“年轻人，干吗不高兴？”
“我不明白我为什么老是这么穷，别人都那么富有。”青年人回答说。
“穷？我看你很富有嘛！”老人由衷地说。
“这从何说起？”年轻人问。
老人没有正面回答，反问道：“假如今天我折断你的一根手指，给你1000元，你干不干？”
“不干！”年轻人回答。
“假如斩断你的一只手，给你10000元，你干不干？”
“不干！”青年人没有犹豫。
“假如让你马上变成80岁的老翁，给你100万元，你干不干？’’
“不干！”青年人坚定地摇着头。
“这就对了，你身上的钱已经超过了l00万元呀！”老人说完，笑吟吟地走了。
100万是个不小的数目吧，你能说你不富有吗，这是我们拥有年轻，拥有健康的身体和幸福的家庭，这本身就是值得欣慰的富有，这样的富有不是能用100万来衡量的，也可以说我们的富有是无价的。
我们每个人都很富有，都有很多闪光点，我们往往只盯着别人的某一个优点，将自己的闪光点减弱，让自己变得忧郁，从而忽略了我们本身，也许你羡慕的那人也在用同样的眼光看着你的优点。
每个人都有自己的不足，也有自己力不能及的事情——想要做的事做不到，想要得到的东西得不到，就是痛苦。痛苦的实质，在于对自我的怀疑、甚至否定。所以，我们与其一开始就盯着高处，不断受痛苦折磨，不如感受一点一滴的快乐，有一天水到渠成，想要的苹果就会落在你眼前。
另一个角度的你，精彩极了
从前有一位画家，自小就喜欢画画，但是从来没有把自己的画拿出来让别人欣赏。某天，画家突发奇想，想看看自己画画的水平到底如何，有何不足之处。于是，他拿着自己的画到集市上，并在花的旁边写了一行字：“如果你觉得那里有不足之处，请指出。”
到晚上的时候，画家兴致勃勃地去拿自己的画，当他看到自己画的时候，他惊呆了，上面密密麻麻全是不足的地方。这时候，画家非常伤心：我画为了几十年的画，想不到自己的画有这么多不足的地方，难道我不适合画画？我应该放弃吗？
画家回到家后，依然很不开心，他的妻子见状便关心地问是怎么回事。当他的妻子知道了事情的原委后，笑着对他说：“你不妨明天在拿着同样的一幅画再去集市上，但这次你要将那行字改成‘如果你觉得那里画的不错，请指出’相信结果会不同的。”
对于妻子的话，画家半信半疑，但由于自己不甘心，于是就照妻子说的做了。结果，到了晚上，画家看到所有曾被指责为败笔的地方，如今都换上了赞美为妙笔的记号。
画家这才恍然大悟：“我发现了一个奥秘，那就是，不管我们干什么，只要使一部分人满意就够了，因为在有些人看来是丑恶的东西，在另一些人的眼里，恰恰是美好的”。
同一幅画，在不同的时间却得到了不同的评价，一个线条，有人说是败笔，有人称为妙笔，每个人的尺子都不同，关键在于，你究竟以谁的标准来评价自己？
