产生磨牙的主要原因有两个：一是由于肠道寄生虫（如蛔虫）的反射作用，晚上入睡以后，肚子里的寄生虫就会在肠道内不断地蠕动，咬嚼肌肉的神经细胞受到虫子毒素的刺激，引起神经的反射，使人产生了磨牙的举动；二是由于白天过于疲劳，尤其是运动量过大，神经系统受到过度的刺激，长时间得不到休息，晚上不能安静地睡觉，就会出现磨牙现象。
除此以外，精神过度紧张或兴奋，也会刺激大脑皮层的相应部分产生一个兴奋区，导致咀嚼肌过度紧张；或者是上下牙齿长得不规范，牙齿排列不齐或畸形，引起咬合障碍，通过增加上下牙齿的磨动来除去咬合障碍等，这些情况都会导致人入睡以后磨牙。磨牙是有害的，如果磨牙次数过多，时间过长，就会严重损伤牙齿的组织结构，造成牙齿缺损。
人嘴里的“鱼鳞”
你绝对不会相信，我们嘴里会有“鱼鳞”，不过，按照科学家的说法，人类的牙齿可能就是古代海洋中鱼类身上的硬鳞片，他们认为，在进化过程中，鱼鳞逐渐改变了位置和形状，变成了牙齿。
为什么咬嘴唇不好
咬嘴唇是一种坏习惯。正常情况下，牙齿位于唇舌之间。舌肌和唇颊肌的压力在牙齿内外处于平衡状态，可以维持牙齿的正常排列和嘴唇的自然形态。咬下嘴唇会使上下门牙受压，这种异常的压力会推动上门牙向前倾斜，压迫下门牙向后移动。结果造成上门牙过度前倾，牙齿间出现缝隙；下门牙又拥挤得排不整齐，上下门牙前后距离扩大。上嘴唇也会被前倾的上门牙拱得向外翻卷而变厚，与下嘴唇难以并拢。结果既影响牙齿的功能，又影响美观。
咬上嘴唇恰与上述情况相反，会造成上门牙排列拥挤，下门牙稀疏和下颌骨向前突出。严重者甚至形成门牙反错，俗称“兜齿”、“地包天”，使整个面部显得凹陷。此外，有咬嘴唇的习惯的儿童，唇部常有牙印，容易发生唇炎，应改掉咬嘴唇的不良习惯。
嘴唇为什么是红色的
我们看到的嘴唇的颜色，并不是嘴唇表皮自身的颜色，而是表皮里血液的颜色。事实上，嘴唇的表皮非常薄、很柔软，而且是透明的。由于血液是红色的，所以我们看到的嘴唇就是红色的。
眉毛为何不能像头发一样长长
人体各个器官和组织的生长是根据人体的生理需要，非常科学而巧妙地统一安排的。根据科学家研究，人体的毛发长度是由生长头发的毛囊的大小和形状决定的。而且，毛发的生长要遵循一定的周期，根据人体的不同部位，毛发生长的长度会有所不同。因为不同部位的毛发有其各自的毛囊，每个部位的毛囊的生长周期各不相同。同时，每一种类型的毛囊仅能承受一定长度的毛发。其只能长到一定的长度，经过一段时间后就会脱落下来，之后在脱落的地方再重新长出新的毛发。
眉毛的毛囊比头发的毛囊承受力小得多，当眉毛长到了一定的长度，毛囊承受不了的时候，眉毛就会停止生长而自行脱落。因此，眉毛无法长得如头发那样长。
人为什么会长睫毛
睫毛和人身体上的其他毛发一样，是人类进化过程中，为保护人体健康成长而保留下来的。睫毛生长在上下眼睑的边缘，是眼睛的第一道防线，只要任何东西接近眼睛，首先碰到的就是睫毛。当睫毛被碰到，眼睛就会做出闭眼的动作，这样就可以防止空气中的灰尘、沙土等异物进入眼内，从而保护眼睛。睫毛以特殊的弧形向外弯曲，能防止紫外线对眼睛的损害，而且不妨碍视线。闭眼时睫毛可以上下交连而不会刺向眼球。
睫毛在毛发中的寿命最短，只有半年左右的时间。因此睫毛永远不会长得像头发和胡须那样长，也就不会出现睫毛过长妨碍视觉的事。患了沙眼，可引起“倒睫”，使睫毛内翻刺向眼球，损害角膜，这就需要手术矫正。
白内障是怎么形成的
透明的晶状体变得浑浊，阻碍光线到达视网膜而使视力大为降低，叫做白内障。老化过程似乎是患白内障最常见的原因。因为白内障形成没有任何疼痛，大多数患者没有任何觉察。有的白内障是先天性的，如母亲怀孕的前三个月感染风疹所致的白内障。
人为什么要眨眼
人一次眨眼大概持续0.3~0.4秒。我们每分钟大约眨5次眼，一天中大约有18小时每分钟都在眨眼，加起来就是每天半小时由于眨眼而闭上眼睛，因此，一个人平均一生有5年的闭眼时间是由眨眼引起的。
那么，人为何要眨眼呢？合理的解释是，我们必须通过眨眼来清洁并使双眼潮湿：每次眼睑合起来的时候，泪腺中的咸的分泌物就会浸润眼睛表面，冲去细小的尘粒并润滑暴露在外的那部分眼球。一般我们每4~6秒钟眨一次眼，但是在刺激的环境中，例如在充满烟的房间，我们眨眼会更加频繁，以此来使眼睛保持清洁和潮湿。
然而，如果眨眼只是为了保持眼角膜的潮湿和清洁，我们需要更频繁地眨眼。婴儿大约每分钟只眨1次眼，但是成人平均每分钟要眨10~15次。目前，科学家认为眨眼都是为了收集信息，因为实验表明，当信息来得又多又快时，我们眨眼的次数就会减少，而当我们接受的信息比较少时眨眼的次数就会增加。
眨眼就好比大脑中的标点符号，通知活跃的大脑暂停活动。如果我们正在读一个有趣的材料，我们平均每分钟眨眼3~8次；相反当我们在从事不需要集中注意力的活动时，每分钟眨15次眼。同样当课本从一页翻到另一页，或从课本的一行末换到另一行开头时，我们最喜欢眨眼。
一次眨眼并不总和下一次一样。科学家指出，眨眼的频率和持续时间随环境而变化。英国空军飞行员驾驶飞机飞过友好国家领空时比飞过敌对国家领空时眨眼的频率更快而且闭眼的时间更长。飞行员在被敌军雷达发现时、寻找并躲避敌军导弹时，或飞机降落时眨眼次数最少。
眼泪为什么是咸的
盐在人体内分布很广，有的存在于细胞液中，有的在细胞外的液体中，如血液、汗液、唾液等。据科学家用微量分析的方法发现，人的泪水中含有99%的水分，其中只有1%是固体，而这种固体中又有一半以上是盐分，因此眼泪才有咸味。
在眼眶的外上角有一个小手指大小的腺体，叫泪腺，眼泪就是以血液为原料，再由泪腺加工而成的。因此泪水中自然就会含有盐。盐在血液中约占0.9%，但是在泪水中约占0.6%，所以每次当泪水流入嘴里时，人会觉得咸。
泪水中不仅含有盐，还含有能够溶解细菌的酶，它对眼睛有杀菌和消毒的作用。另外，眼珠表面经常有一层薄薄的眼泪，这能润湿角膜，避免眼珠干燥、混浊。除了睡觉外，泪腺能不停地制造眼泪，可我们却感觉不到眼泪，这是因为平时这些眼泪都通过眼角处的鼻泪管流到鼻腔里去了。
怎样预防近视
为了预防近视，应该做到“三要”和“四不看”。读写姿势要正确，眼与书的距离要在33厘米左右，看书、看电视或使用电脑1小时后应休息，不在直射的强光下看书，不在光线暗的地方看书，不躺卧看书，不走路看书。
为何疲劳过后眼圈就会发黑
有以下两种情况会使人疲劳后眼圈发黑：
第一种是因为过度疲劳或睡眠不足而引起的。它使眼皮在很长时间内紧张收缩，使眼圈皮肤里的毛细血管充血。而眼圈皮肤的皮下组织很松弛，如果毛细血管的充血量一多，血液流动就不顺畅了，加上眼圈皮肤又很薄，于是眼圈出现青黑色。这类的情况，只要好好睡上一觉，黑眼圈很快会消除。
第二种是体内某个脏器有问题，最有可能的是得了肾脏病。肾脏的细胞组织内存在一种黑色素，肾功能衰弱后，黑色素就会表现出来，眼圈就会发黑。另外如果是内分泌或心血管方面的疾病，也会引起身体里血液循环不正常，由于眼圈皮肤毛细血管长时间地充血，所以使黑色素沉淀下来。
总而言之，眼圈发黑是一种“信号”，它让你知道你已经疲劳过度，应该多注意休息；更可能是一种“警告”，告诉你：你可能得了某种疾病，要快点去医院检查！
看眼知健康
眼睛是心灵是窗口，而且，眼睛也是反映自身健康的一个风向标，如果眼白转为淡灰色，可能有消化不良的毛病；眼白有蓝斑，腹中可能有寄生虫；肝胆有病时，眼球会发黄。
为何眼睛眨动时还能看见东西
眼睛眨动是眼睛对自己的保护，因为眼珠需要湿润，眨动眼睛，眼皮就能把眼泪均匀地抹在眼珠上，使眼珠湿润。同时能把掉进眼睛里的灰尘冲洗掉，保持眼睛的清洁、舒适。
人的眼睛由眼球和眼眶、眼睑、泪器等附属器官组成。眼球是最主要的部分，它近似球形，包括眼球壁、眼内腔和内容物、神经、血管等。眼睛之所以能看见事物，光起了很大的作用。比如在看书的时候，是光先照射到书上，再反射进入眼睛，将光线聚集到视网膜上。因为视网膜上有感光细胞，能把光线的刺激转变成神经信息，然后传递到大脑，这样就形成了视觉，人就可以看见外界物体了。
人在晃动的情况下，依然可以看见物体，这是因为人耳深处的半规管可以感知人的动作，再通过小脑进行信息处理，指挥眼球上的六条肌肉协调运动，使人即使是晃动头部也能阅读。
眼睛和照相机的对比
照相机的光圈和眼睛的虹膜相似，能控制光线进入，眼睛和照相机的镜头都会产生颠倒的物像，但两只眼睛所看到的范围在脑子的帮助下，能把物像变成正的，并且使物像产生立体感，而照相机则不行。
为什么会流眼泪
人体内一个神经与另一个神经之间，传递兴奋要靠一种媒介——中枢递质来完成。如果这种中枢递质过多，便会引起过多的神经冲动。为此，体内一定要产生一种相应的分解酶来分解过剩的中枢递质。一旦中枢递质过多，分解酶不能把它们全部分解掉，就要靠眼泪来把它们排出体外了。
在人的眼眶外上角，有一个泪腺，除了睡觉外，能不停地制造眼泪。平时我们觉察不出流泪，是因为下眼睑的内角处，有一个针尖大小的洞，连通鼻腔，眼睛分泌的泪水，除一部分被蒸发外，其余的就经过这个小洞流到鼻腔里。流泪时，眼睛周围的微血管会充血，同时小肌肉为保护眼睛而收缩，导致泪腺分泌眼泪。对人体而言，眼泪是没有任何副作用的，它能冲洗眼球表面的尘土，保持眼睛清洁，防止细菌生长。同时，它还能起到润滑作用，使角膜保持湿润和透明。
人体哪些部分含有盐
我们身体里的不少地方都有盐；除眼泪里面有盐外，鲜红的血液里也有盐分，甚至人出的汗水也是咸的，只不过有的地方盐多一些，有的地方盐少一些。
近视是怎么回事
光线进入眼睛，经眼球产生弯曲与折射，在视网膜上形成影像，这个过程称为屈光。能够正常屈光、准确对焦的眼睛，称为正视眼。近视、远视和散光均属于屈光不正，但近视患者的比例比远视和散光患者多。
近视还可以再细分为多种类型：按病因分为轴性近视和屈光性近视两大类；按病程进展和病理变化可分为600度以下的单纯性近视和600度以上的病理性近视两大类。正常的眼睛看东西时，景物反射的光线进入眼睛，聚焦在视网膜上，形成清晰的影像。近视患者的眼睛，因眼球过长，远方的光线只能聚焦在视网膜前，故远距离的影像便变得模糊，如同照相机没有正确对焦一样。
小孩为什么有近视呢？原因有以下几点：一是儿童眼球发育过快过长，使眼轴过长；二是不正确的用眼习惯，如看近物过久或看得太近，导致睫状肌痉挛，晶状体变凸，折光率变大。
为什么不宜在强光下看书
我们每一个人的眼睛里都有一层很薄的“视网膜”，它是由无数能感光的细胞和神经细胞组成。如果我们在大灯泡或强烈的阳光下看书，强烈的光线会刺激眼睛的感光细胞和神经细胞，这样会使眼睛疲劳、头昏、眼花。时间一长，会伤害视网膜，伤害眼睛。
瞳孔为什么会变大变小
从黑黑的电影院里刚走出来的时候，会感到强烈的光线刺激。这是因为瞳孔在暗光下变大了，而走出电影院后突然接收到大量强光后瞳孔缩小造成的。
科学家们曾经作过一个试验，把丰盛的美食分别放在饥饿的和刚吃过食物的人的面前，饥饿的人的瞳孔比刚吃过食物的人要大2~5倍。人们在看到新奇的事物时，也会有瞳孔变大的现象。美国的心理学家赫斯发现，人在受到强烈的视觉刺激后，会使交感神经产生兴奋，从而使瞳孔变大。
科学家发现，学生在做简单的习题时，瞳孔会保持原来的状态；当题目很难的时候，瞳孔就会扩大到最大的程度，这说明瞳孔的变化与思维活动有关。瞳孔的变化是受到植物性神经的支配和瞳孔肌运动的结果，使瞳孔缩小的肌肉叫做瞳孔括约肌，它是由副交感神经支配的；而负责瞳孔扩大的肌肉是瞳孔开大肌，它由外向内发射在瞳孔周围。
白兔红色的眼睛是用眼过度造成的吗
兔子眼睛的颜色与它们的皮毛颜色有关系。黑兔子的眼睛是黑色的，灰兔子的眼睛是灰色的，但白兔子的眼睛却是红色的。其实白兔的眼睛是透明的，不含色素，我们看到的是眼睛中红色的血液。因此白兔红色的眼睛与熬夜无关哦。
为什么眼睛不怕冷
天冷了，人的身体会用棉衣、棉裤、棉鞋、厚袜子、帽子等来保暖，而眼、鼻、口、耳等需要接受外界信息，保温是比较困难的。耳朵和鼻子突出在头部表面，体积小，但接触空气的面积大，因此热量很容易散发。尤其是耳朵，它只是薄薄的一片，两面都是皮肤，与空气接触后，耳朵本来就很少的热量很快就散失了，而且耳朵里分布着末梢毛细血管，越是到毛细血管的末梢，血液越少，能量和热量也就越少。再者，耳朵虽然相对于身体其他部位体积小，但相对表面积却很大，所以热量最容易散失。
眼珠前面有一层眼角膜，它不含血管，几乎没有什么散热能力，但能起到缓冲寒冷传导到眼球里的作用，所以热量散失得比较少而且很慢。除此以外，眼眶前面还有柔软的眼睑，能挡住寒风，使眼珠在寒冷中保持一定的温度。因此眼睛尽管露在外面，但不怕冷。
眼睛健康是吃出来的
吃饭人人不可少，我们从一日三餐中吃出眼睛的健康。维生素A、B2、C、E和胡萝卜素、钙、锌、蛋白质就是保护眼睛的“灵丹妙药”，富含营养的动物瘦肉、动物内脏、鱼虾、奶、蛋、豆类、新鲜蔬菜和水果等都具有保护眼睛的作用。
刚走进熄了灯的电影院为何看不见东西
我们刚走进熄了灯的电影院中，眼睛会有一段时间看不见东西。从光线强的地方突然进入一个光线较弱的地方时，刚开始时看不见任何东西，要过一会儿才能逐渐看见，这叫做暗适应。
这种暗适应的变化，是因为视网膜内的视锥细胞和视杆细胞还没来得及制造出足够感受暗光的色素，所以，才会暂时看不见东西。随着感受暗光的色素的增多，感受暗光的能力就会慢慢增强，到20~30分钟以后，感光色素制造完毕，人就能够看清四周的事物了。
