9月1日
帮助别人
朋友需要你今天帮助，千万不要推到明天。
——苏联俗谚
一位行善的基督徒，死后想见天堂与地狱究竟有何差异。于是，天使就先带他到地狱去参观。到了地狱，在他们面前出现一张很大的餐桌，桌上摆满了丰盛的佳肴。过了一会儿，用餐的时间到了，只见一群瘦骨如柴的饿鬼鱼贯而入。每个人手上拿着一双长十几尺的刀叉。可是由于刀叉实在是太长了，最后每个人都叉得到吃不到。
到了天堂，同样的情景，同样的满桌佳肴，每个人同样用长十几尺的刀叉。不同的是，围着餐桌吃饭的可爱的人们，他们喂对面的人吃菜。而对方也喂他们吃。因此每个人都吃得很愉快。
帮助可以使我们的生活更加美好，我们也会经常需要别人的帮助，我们心里要有别人，要懂得为他人着想，帮助别人的同时，其实也帮助了自己。别人有需要时，我们来帮助他们，就是做了件很有意义的事，经常帮助别人，别人就容易信任我们，愿意和我们做朋友，在我们有困难时，他们就会更乐意帮助我们。
帮助他人，实际上也是在帮我自己，当我把别人脚下的绊脚石搬开时，或许正好给自己铺平了道路。
9月2日
四季
对更替的四季都感兴趣的人，比只爱春天的人更幸福。
——乔治·桑塔亚那
大自然有春、夏、秋、冬四季的变化，正如人生的青、壮、中、老，各有特色。大自然的四时我们无法掌控，但人生的四时，我们却要好好地把握和运用。
青年的春天，正是发芽成长的季节，我们要充实力量，吸收养分，具有仁慈之心，怀揣救世之志；壮年的夏天，正如万物开花结果，散发生命的热力；当人生的秋天来临时，正是中年成熟阶段，就要将自己的所知所得，贡献初学，以生命秋收的累累果实，供养四方；到了冬天的老年，以自己一生的成就、事业，为别人带来幸福，如冬阳之和煦，这不就是圆满的人生吗？
一棵树要长大茁壮，必须要经过四季变化的考验，春风夏雨可以接受，秋霜冬雪也能适应，就如寒冷地带的树长得那么扎实，是因为它承得住冬雪的酷烈。人要做强风中的劲草，不要做温室里的花朵。
寒冷可以让我更怀念温暖，而炎热也会令我更欣赏凉爽，我会像欣赏四季变迁一样欣赏人生的沧桑更替。
9月3日
尊重经验
如果你要获得成功，就应当以恒心为良友，以经验为顾问，以小心为兄弟，以希望为守护者。
——爱默生
有一个博士分到一家研究所，成为单位学历最高的一个人。有一天他到单位后面的小池塘去钓鱼，正好正副所长也在钓鱼。
不一会儿，正所长放下钓竿，从水面上如飞般走到了池塘对面。过一阵，副所长也站起来，走过了水面。博士生也要到池塘对面去，怎么办？博士生也不愿意去问两位所长，也起身往水里跨，只听咚的一声，博士生栽到了水里。
两位所长将他拉了出来，问他为什么要下水，他问：“为什么你们可以走过去呢？”两所长相视一笑：“这池塘里有两排木桩子，由于这两天下雨涨水没到了水面下。我们都知道木桩的位置，所以可以踩着桩子过去。你怎么不问一声呢？”
应该尊重经验，成功和失败都可以在经验中受到启发。经验是过去的时间、过去的空间，过去的人与事，经过智慧的提炼，总结出来的。尊重经验的人，才能少走弯路。
我不会自以为是，高学历不能说明什么，我会尊重别人的经验，努力学习。
9月4日
创造生活
幸福，就在于创造新的生活。
——奥斯特洛夫斯基
有个老木匠准备退休，他告诉老板，说要离开建筑行业。老板问他是否能帮忙再建一座房子，老木匠说可以。但是木匠的心已不在工作上，他用的是软料，出的是粗活。房子建好的时候，老板把大门的钥匙递给他。“这是你的房子，”他说，“我送给你的礼物。”老木匠震惊得目瞪口呆，羞愧得无地自容。
我们又何尝不是这样。我们漫不经心地“建造”自己的生活，不是积极行动，而是消极应付，凡事不肯精益求精，在关键时刻不能尽最大努力。等我们惊觉自己的处境，早已深困在自己建造的“房子”里了。
把我们自己当成那个木匠吧，想想我们的房子，每天我们敲进去一颗钉，加上去一块板，或者竖起一面墙，用我们的智慧好好建造吧！我们的生活是我们一生唯一的创造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得优美、高贵，墙上的铭牌上写着：“生活是自己创造的！”
幸福的生活是自己创造出来的，我会认真对待每一件事情，它们都是幸福生活的基础。
9月5日
感谢
最紧迫的事情，莫过于对帮助你的人表示感谢。
——詹姆斯·艾伦
老人几经浮沉，衣锦还乡的他萌生了济世助人，造福乡邻的念头。于是，老人分别给家乡几所学校的校长写了信，希望每个校长能提供十来个学生名单，他从中选定人选，作为他资助的对象。老人让家人买来了许多书，在书的第一页亲笔书写“赠给品学兼优的学生”， 落款处是老人的地址、姓名、电话、和电子信箱。
老人常常对着电话发呆，又莫名其妙地唉声叹气。终于，老人收到一张贺卡，上面写着：“感谢您给我寄来的书，虽然我不认识您，但我会记着您。祝您新年快乐！”没想到，老人竟然兴奋得大呼小叫：“有回音了，有回音了，终于找到一个可资助的孩子。”
土地失去水分滋润会变成沙漠，人心没有感激滋养会荒芜，不知感恩的人注定是个冷漠自私的人。我们总以为，对于那些给予我们帮助的人，只要心怀感激就够了。何必费时费力写感谢信，或是专门打电话致谢呢？然而，如果别人在获得了我们的帮助之后，用特别的方式来感谢我们，那我们不是会很高兴吗？
感谢帮助过我的人，并不仅仅是礼节需要，更是一种善意的表示。
9月6日
超越
在坎坷的生命里，我们要有超越自我之感觉。
——贝纳文特
人生是一条奔腾不息的河流，永远不会停留在一个地方，也不会停留在某一阶段，它需要不断地超越。超越，是升华，是突变，是人生不可缺少的阶段。正是这种超越，才使人类从愚昧无知的远古走到文明昌盛的今天。
我们有没有想到过超越自我？尼采说：“生命企图高竖起自己的云梯——它渴求眺望到遥远的地方，渴望着最醉心的美丽——因为它要求向上！”超越自我的过程就是创造的过程。
超越自我意味着不断地追求，顽强地奋斗；意味着走前人没有走过的路，在我们所从事的工作中开拓新的天地。我们想超越吗？那我们就先要认识自身的不足，克服自己的弱点。这样，我们便迈开了走向成功的第一步。
要活着，就要奋斗，就要超越。有了这种信念，我们就会不断地调整自己的生活目标，不断赋予它新的内容和新的色彩；我们会在奋斗中进一步完善自己，更新自己。
“生命企图升起，升起而超越自己。”生命渴望的远方，就是我自己选定的目标和理想。
9月7日
欺骗
啊，我们刚刚学会欺骗，就编织出了如此混乱的罗网！
——沃尔特·司各特
“对不起，我有点不舒服，今天的约会无法参加了。”
“不好意思，我有点急事，先走了。”
“哎呀，我的电话没电了，没有给您回电。”
我们都说过这样的话吧。是不是认为一句无伤大雅的小谎话，并没有伤害朋友的感情，而且自己还能得到方便。是呀，我们都认为欺骗、说谎话是一种有利的行为。我们不明白，在我们得到一点便利的同时却损失了诚实的品格。
如果我们的朋友来探望病情怎么办，如果我们的同事要伸出援手怎么办？我们会伤害到他们的感情，朋友不再关心我们，同事不再信任我们，我们将一无所有。
每一个谎话都需要更多的谎话来支撑，最后我们就会生活在一个由谎言堆砌起来的虚伪的世界中。欺骗者是堕落的人！这样的人因为不诚实，不能够与人相处长久，更不能达成自己幸福和成功的愿望。
即使是最小的谎话也有可能导致严重的麻烦，所以还是尽量诚实为好。
9月8日
宽恕
如果没有宽恕之心，生命会被无休止的仇恨和报复所支配。
——阿萨吉奥利
白人统治南非的时期，也是种族歧视盛行和黑人人权遭到践踏的最为黑暗的时期。人的生命因为天生的肤色而被划分为截然不同的两个世界。
面对无以复加的苦难和巨大的伤痛，政权移交后，主要由黑人执掌的政府和南非绝大多数人民选择的不是对罪犯的复仇，而是赦免，只要罪犯说出真相，审判也可以免除。
面对过去的罪恶，掌握国家权力的人，很容易点燃复仇之火，而且这在情理上也为世人所理解。但南非人民没有这样做，他们一直都没有这样做，他们宽恕了所有愿意被宽恕的人，想必那些含冤而死的人在天堂里也会同意的。
图图大主教是1984年诺贝尔和平奖得主，他说：“没有宽恕就没有未来。南非因此获得了新生。”
幸福不能表现为造成别人的哪怕是极小的一点痛苦，而应表现为直接促成别人的快乐和幸福。幸福在于勿恶、宽恕和热爱他人。
幸福——常常是这样得来的：宽恕，永远宽恕所有的人，即使有人把我劈成两半，也要宽恕他。
9月9日
生命的醇酿
尊重生命，尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。
——弗罗姆
如果生命是一杯酒，那么它是世界上最醇美的酒。它是用大地的收获酿制的，它是以满天的星雨调成的，它是在时光的酒窖里发酵的，它是靠心灵的酒杯承载的。
如果生命是一杯酒，我们可以成为技艺精湛的调酒师。调进去清风如缕的晨昏，也调进去雨露多变的四季；调进去人在旅途的畅想，也调进去历经沧桑的咏叹；还有诗意的花朵、纯净的情怀、幽邃的思想、炽烈的信仰……在人生的酒杯中交融成缤纷的鸡尾酒。
如果生命是一杯酒，我们要敞开心怀，像诗人说的那样，“高举盛到杯缘的春醪畅饮”，让酒香环绕心胸，唤起青春的冲动与激情，使生命永远在青春的激荡中生长。
我一步一步走下去，踏踏实实地去走，永不抗拒生命交给我的重负，才是一个勇者。
9月10日
破碎的时间
时间是人的财富，全部财富，正如时间是国家的财富一样，因为任何财富都是时间与行动化合之后的成果。
——巴尔扎克
过去，在许多沉闷无聊的时刻，我们创造了许多方式来“杀”时间（kill time），阅读、娱乐、游戏……花样层出不穷，直至我们发现，它被电脑、手机与各种数码产品撕成了碎片。
当我们集中精力做一件事，但被电话或者MSN打断时，我们的大脑事实上是迅速将注意力从一件事转移到另外一件事。当大脑回到我们需要专注的事情上来时，它需要一定的时间进入状态。因此，当电话或者信息频繁需要我们回应时，我们会变得越来越无法集中精力，也因此会变得焦虑和不安。
我们不缺向外探索之能力，我们唯独缺乏一个人待着的能力。或者我们该开始锻炼一下自己，让自己在地铁里宁愿梦游般地站着也不玩PSP，在工作的时候将MSN和Twitter关上，等到看完书的这一章再接老板的电话。这样，等到未来有技术将我们的时间像放入绞肉机那样搞得粉碎时，我们照样能悠然自得。
我不能任由自己的时间变成碎片，这是件非常可怕的事情。
9月11日
脾气
脾气暴躁是人类较为卑劣的天性之一，人要是发脾气就等于在人类进步的阶梯上倒退了一步。
——达尔文
有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子，并且告诉他，每当他发脾气的时候就在篱笆上钉一根钉子。第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。
终于有一天，这个男孩再也不会乱发脾气了。父亲告诉他，现在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。
父亲说：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞，这些围篱将永远不能恢复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。
人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持，而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起，开始宽容地看待他人，相信我们一定能收到许多意想不到的结果。
凡是有良好教养的人都不会乱发脾气，我会控制自己的脾气，不给别人带来无法弥补的伤害。
9月12日
友善
不知谦恭和睦的人，不但会遭到物质上的损失，而且还将因此失去一切生活上的情趣。
——莫泊桑
有一只流浪狗，无意间闯进一间四壁都镶着玻璃镜的屋子。突然看到很多的狗同时出现，它大吃一惊，这只狗便龇牙咧嘴，发出阵阵低沉的吼声。而镜子里所有的狗看来也都十分生气，每只狗的脸上也出现怒吼的面孔来。这只狗一看，简直吓坏了，不知所措，开始绕着屋子跑起来，直跑到体力透支，倒地死亡。
这好像也在说明我们的人际关系，要是这只狗肯试着对镜子摇几下尾巴，情形就会完全改观，镜子里的狗必然会回报它同样友善的举动。试着对我们所时的恶劣环境或人们，更积极主动地表达心中的善意，情形必会有所改善。
就像向容器滴滴灌水，最后一滴才使容器溢满，许许多多的友善言行也是如此，终究会得到别人的回报。
9月13日
好报
为别人付出的时候，你会自然而然地喜欢上这些人。
——佐拉·尼尔·赫斯顿
在一座大城市的贫民区，有一家廉价酒馆，酒馆的二楼，住着威廉医生——一位一生致力于帮助底层贫民的好医生。在酒馆的门前，有一块简简单单的告示牌：Dr.Williams is upstairs（威廉医生在楼上）。后来，威廉医生去世了，他没有亲戚，也没有为他自己的葬礼留下一点钱财，因为他从来没有向他的患者索要过一分钱。
他的朋友和患者们一起想方设法凑了一笔钱，埋葬了这位医德高尚的好医生，但实在无钱再购买一块墓碑了。威廉医生的朋友和患者们当然不甘心这样对待他们心中的好人，在集思广益之后，他们终于想出了一个好办法。
他们将酒馆门前的告示牌取下，固定在了威廉医生墓前的一根柱子上。这块告示牌一下子变成了一个绝妙的墓志铭：Dr.Williams is upstairs（威廉医生在天堂）。
世事就这么奇妙，一块简简单单的告示牌，也在隐隐昭示：好人自有好报，好人自有好去处。为别人付出，不仅能让我们更加自爱，也可以使他们全心全意地信任我们。
当我帮助别人的时候，其实也是在接受别人的馈赠。
9月14日
真诚
一个人如果对待陌生人亲切而有礼貌，那他一定是一位真诚而富有同情心的好人，他的心常和别人的心联系在一起，而不是孤立的。
——弗朗西斯·培根
一个暴风雨的晚上，有一对老夫妇走进一家旅馆的大厅要求订房，可惜已经没有房间了。一位年轻的服务生看到老夫妇一脸的遗憾，赶紧说：“如果你们不嫌弃的话，你们可以在我的房间里住一晚，我今天晚上要在这里加班工作。”
