On earth there is nothing great but man，in the man there is nothing great but mind.（A.Hamilton）
为什么有些人不断成功，而另一些人却总是失敗？为什么有些人总是那么幸运，而另一些人总似乎看不到未来？
罗萨贝斯·摩斯·坎特在她的新书《信心》中的冋答，就是这些疑闭的最好的答案：“这不是幸运，而是信心。别小看信心的力量。”坎特是哈佛商学院第一位被聘为终身教授的女性，被多家跨国公司和政府机构聘为顾问。在2003年的“50名最著名商界人士”中，她位列第九，紧随通用电气前任（首席执行官）韦尔奇之后。《信心》是坎特参与编写的第15本书，她说：“这本书的观点凝结了我近年来管理实践的心得。成功和失敗都是一种自我期望的实现过程，你播种什么样的种子，躭会结出什么样的果实。信心是一种神奇的催化剂，有信心的人会克服所有困难，通过不懈努力和艰苦工作求得成功。”
你是不是也经常会有这样的埋怨：“无论做什么亊情都觉得没有意思，无论做什么亊情都觉得非常累，无论做什么事悄都不像以前那么自信，感觉没有积极性。”这种迷失自我稍神疲惫的状态也许会不知不觉赖到你的身上来。尤其是在公司中工作的职业女性，面临的压力更是让她们无所适从。因为现在许多公司实际上还是以男人为中心，男人俨然主导一切事物的运作，虽然努力了，但想要获得自己想要的位置与薪资待遇，似乎要比畀人们花费多一倍的努力。因为在传统观念里，承担家务与抚养教育孩子的责任还是大部分压在女性身上，并且被视为是用所当然的事，太一般了没什么了不起的。日复一日的压力与不被重视、日复一日重复的家务的消磨，让我们感觉心灰意冷真是再正常不过了。
我一朋友告诉我：在公司里，熬了两年，终于感觉到领导从不把地放在眼里。算是比较重視她的时候，在她意外怀孕做流产手术休假期间，突然人事变动，平时似乎有什么事就找她商量对策的领导，居然没有告知她，就安排了另外一位同事做了她的主管。开始她觉得很是气不过，觉得两年来的努力白费力气。经过一段难熬期，后来终于静下心来自己好好规划了一下，找到最适今自己又是自己最感兴趣的事，决定自己创业。现在做着自由自在的自由职业的她，开心地告诉我说收入比在公司翻了三倍，还劝我也别上班了，跟她一起做，说得我心里怪痒痒的。
试想她在这种时刻，再不能从容些，丧失了自信的话，一向要强的她整个人也就塌下来了。想想“看不到未来”的沉重气氛弥漫在整个生活里，那是一件多么可怕的事情。
所以我们要借用“从容自信的力量”来使自己度过疲惫期，除此之外，别无他法，因为没有别的办法比来自自己心中的力量所带来的治愈力更强大的了。
从容一点，我们就不至于心神不安、脾气暴躁，像无头苍蝇一样胡乱飞舞。从容一点，我们可以坐下来好好给自己虽新规划一下，想想美好的事，想想值不值得带着满负荷的压力去搏，能不能换个思路与活法，轻松一些也能达到同样的境界。给自己十足的自信，再困难再难熬的日子也一定能平平安安地度过。
信心小语
未来的路还很长，也还有很多机会，只要从容自信，哪怕放弃掉现有的，我们照样能得到更漂亮的“红舞鞋”。
告诉自己：我永远是最棒的
人就是人，是自己命运的主人。
――丁尼生
For man is man and master of his fate.（A.Tennyson）
自卑是人类最大的敌人，所以你要做的第一件事是自信。告诉自己：我永远是最棒的！
很多时候，人被打败不楚因为外部环境，而是自己本身。记得《青年文摘》上有一则故事，说的是：
有两个人结伴穿越沙漠。走到半途，水喝完了，其中一人因中署而不能行动。同伴把一支枪给中暑者，再三吩咐：“枪里有五顆子弹，我走后，每隔两小时就对空中鸣放一枪，枪声会指引我前来和你会合。”说完，同伴满怀信心找水去了。躺在沙漠中的中署者却满腹狐疑：同伴能找到水吗？能听到枪声吗？会不会丢下自己这个“包袱”独自离去？
夜幕降临的时候，枪里剩下一潁子弹，而同伴还没回来。中暑者确信同伴早已离去，自己只能等待死亡。想象中，沙漠里的秃鹰飞来，狠狠地啄瞎了他的眼睛，啄食他的身体……终于，中暑者彻底崩溃了，把最后一颗子弹送进了自己的太阳穴。枪声响过不久，同伴提着满壶的水赶来，找到了中署者依然溫热的尸体。
那位中署者，他不是被沙漠的恶劣气候吞没，而是被自己恶劣的心理所毁灭的。如果他拥有自信，如果他在艰苦的时刻告诉自己：我永远是最棒的，他再从容地等待一小会儿，他一定能熬过来。
像我自己，早些年在老家乡村中学当老师，总想着出来考研究生，但当初想着自己初中毕业后读的是中专，中专里没开英语课，初中英语水平怎么才能通过全国性的研究生英语考试呢？很是畏难。后来正是心中的那份自信心支撑了我，三年不间断地自学下来终于过了英语六级，虽然最终没有通过研究生考试，但这几年的辛苦，还是给了我考上双学士来北京读书工作的机会，也算是小小地体验了一把自信的力量带来的收获吧。
我永远是最棒的。有了此种信念，我们就会为自己设置更髙的奋斗目标而不会退缩，即使感受到压力也不会恐慌；有了此种信念，我们就会随时调整自己，保持自己最有活力的一面，贏得生活的成功与乐趣。
信心不是财富，但它会带给你财富。拥有并保持十分的自信，你就拥有发言权，你就能从容过着自在潇洒的日子！你就能在这样的日子里看星星、看月亮，安静地读书，轻松地工作，温馨幸福地生活！
信心小语
要随时告诉自己：我永远里最棒的！
我能行，因为我相信我能行
我相信我能行，那就没有什么不可以！
If I just believe it，There"s nothing to it.
自己做好自己的一份工作，有稳定的收入，自己养活自己，是不是要比让所嫁的金老公养活、做一只苦闷的笼中金丝雀强呢，我私下认为袢案是肯定的。尤其是对于我等不想受人太多约束、明确知道“吃人家的嘴软”的女子们。嫁得好不如干得好！
可是怎样才能在工作中干得相当出色呢？
工作中你要做的第一件亊躭是自信。在充满竞争的职场里，在以成敗论英雄的工作中，谁能自始至终陪伴你，鼓励你，帮助你呢？不是老板，不是同亊，不是下属.也不是朋友，他们都不可能做到这一点。唯有你自己才会伴你走完人生的春夏秋冬，也唯有你自己才能鼓起你的信心，激励你更好地迎接每一次挑战。自卑是工作最大的敌人，要敢于对自己说，我相信我能行。
在这个越来越强调人际交往和互动的现代社会里，仅仅凭自己的本亊去开辟一个新的生活空间，或者仅仅做好本职工作，就想脱颖而出获得成功，似乎越来越不可能了。唯一的做法是，勇敢地说出和实施自己的想法和主张，维护自身的尊严和权利，然后尽一切可能去影响同亊、上司、下属或客户，用自己的言语和行为打动他们，形成一种互动的集体的自信心。唯有自己昂首挺胸，在刀光剑影的职场里保持坚强的自信心，才有机会出人头地。
你应该慊得办公室不是男人的天下，你也应该知道你的权利和别人是平等的，你更应该了解自己的能力不次于任何人，所以，你完全可以用充澜自信的目光看待每一件事每一个人。
自尊是工作乐趣的源泉，它会产生信心和力量。
办公室可不是男人的天下，也不是要强女人证明自己能力的绝佳场所。所以即使你不是女强人，但只要相信自己的能力不比别人弱，带着自信的笑容和充满自信的眼光看待每一件亊、每一个人，并学会宽容，这将会让你的魅力指数大大增加。
有自信的女人，不会霸气十足、高呼女权至上。超越男人的方法，不是把他们压迫在自己的霸权之下，而是活得跟他们一样地舒展、自信；也不是整天向男人发出战书，或者摆出一副“皇帝轮流坐，今年到我家”的进攻态势。和谐、平等和互助的两性关系，才是社会进步的动力。
我们全都各具特色，我们每一个人都对这个世界具有价值和意义。一旦你接受了这个亊实，你所要做的就是相信你自己一这种信心会让你觉得你和任何人都一样平等，不管比较的对象是电影明星、有名的政治家、商界巨人，还是皇室的王子与公主，你再也不会被“明星级的震撼”给吓倒，因为你将“明星气质”、“成功者气质”等同于任何一个人。
在办公室里，你可能是个不起眼的小角色，别人丝毫不会注意到你，这时，你的自信是你唯一的生存法宝。你应该随时记住“嫁得好不如干得好”这句话，你应该积极主动地向前迈出一步，说出那句著名品牌的著名话语：“我行，我可以！”去积极争取表现你自己的机会，譬如主持一个会议或一个方案的施行，主动承担一些上司想要解决的问题，或者主动地真诚地帮助你的同亊，替他出谋划策，解决一些难题。如果你能做到哪怕只是其中的一点，你的内心躭会起变化，变得越发有信心.别人也会越发认识到你的价值，会对你和你的才能越发信任，你在办公室里的位置就会发生显著的改变。
拥有并保持十分的自信，就会得到升迁的机会，躭会拥有自己的办公室，就会承担新的更具挑战性的工作，你得到的成功机会也就更大。
信心小语
“能"还是"不能”往往取决于你的信念，你认为能、你就能。
从容自信：平衡工作与生活的黄金法则
当工作是一种乐趣时，生活是--种亨受；当工作是一种义务时，生活是一种苦役。
When work is a pleasure，life is slsvery.
从容之人能相对地保持心态平衡，较好地协调内在环境和外在环境之间的关系，使人体的神经系统、内分泌系统常处于一种很有规律的缓释状态。
从容，不仅反映了一个人的气度、修养、性格和行为方式，而且是—种符合人的生理、心理需要的有节律的、和谐的、健康的、文明的精神状态和生活方式。
人口的膨胀、知识的爆炸、媒体的扩张、纸介文件的泛滥。这一切的现代生活压力，都是我们不得不面对和接受的现实环境。在一个高速运转高度竞争的社会里，我们的生活与丁作也像上了发条的蠔旋，似乎只有加速再加速，直到不堪重负的那一刻。
面对现代生活压力我们要学会缓解时间的紧张，从而为思维和心灵打开一片天空。那就从学会从容处审着手吧，成为从容生活的主宰者。
第28届雅典奥运会首枚金牌获得者一女子10米气步枪冠军，俄罗斯神枪手佳尔金娜在谈及她的竞技前良好的心态时说：“比赛中，我希望能够让自己尽量自信和放松。冠军？现在我还不想欧洲杯和世界杯双料冠军的佳尔金挪，竞技前脸上一直挂满笑容，她在训练场上时而闲庭信步，时而好奇地看着四周，仿佛即将比赛的一切都与她无关。她对比赛的态度，正如她所说的：“我想，只要能把四年来的最好训练水平发挥出来就行了。现在对我来说，放松，放松，再放松在。”
仕尔金娜在悉尼奥运会取得了第四名，他对当时自己的表现并不满意，她觉得是心理的问超导致比赛失敗。但姝并没表露出要在雅典弥补“悉尼遺恨”的意思。“射击运动与其说是技术战，不如说是心理战佳尔金娜说，“所以我会尽量让自己变得更自信、更从容。”她说：“我的对手有很多，中国选手的实力很强，但她们不是唯一的竞争者。”而在谈到奥运会首金的时候，佳尔金挪说：“比赛谁都说不好，我只能做到尽力而为，在比赛中，我会尽量忘掉这个问題。”
多好的心态呀。俗话说：“亊从容则有余味，人从容则有余年。”从容之人做事不急不慢、不躁不乱、不慌不忙、并然有序。面对外界环境的各种变化不愠不怒、不暴不弃、不惊不惧。虽遭挫折而不沮丧，虽然成功而不狂喜。
工作中若能“平衡”地利用身心各方面的功能，则获益匪浅。“平衡”是多方面的，诸如脑力与体力的平衡；左脑抽象思维与右脑形象思维的平衡；站、坐、走的平衡；用眼与用耳的平衡等。这样能使生理和心理的功能潜能得以充分发挥，有益身心健康。唯有如此，也才能做上司的“减压器”，下墒的“助推器”，各部门间合作的“润滑剂”。
工作难度与工作能力之间应该是平衡衡而协调的。如果工作太简单无法激起工作热情，大脑必然会很松懈，从而不能取得应有的工作效率；反之，工作难度大，以至负担过重，无法胜任就会打击人的自信心，让人陷入沮丧之中。
盘点自己的职业目标，调整职业方向；积极开展社交，寻求朋友的帮助，参加各类社会活动；尽力乎衡生活与工作的关系，合理分配两者时间，使自己保持工作的快乐与热情。这才是工作成功的黄金法则。
信心小语
凡亊从容应对，不温不火，能够益寿延年！从容是平衡工作与生活的黄金法则。
开拓生命的宽度
人生是美好的，但要学会如何享用美好的生活。
Life is fine and enjoyable，yet you must learn to enjoy your fine life.
我还活着。天更蓝，树更绿。人们都提翔天堂，也许这就是天堂，但我们却没有认识到。
――柯克·道格拉斯
I"m still alive.The sky is bluer，the trees are heaven，but maybe this is heaven and we don"t know it.（Kote Douglas）
“开拓生命的宽度”是台湾畅销书男作家――吴若权的一本书的书名，我用来做本篇的标题，因为我从他的书里面找到了我要表达的意思。从容自信的最大的力量，正在于能开拓生命的宽度！
正如吴先生的“懂得用柔软而包容的心善待这个世界，世界也将回报以无限延伸的生命视野！”这句话中所提出的对待忙碌生活的中和之道，蕴涵鼓励与貼心的抚慰，心中的杂质似乎一下子也沉淀了下来，一下子充满了乐观而积极进取的人生态度。
人生要面临好多难关：升学的难关、感情的难关、工作的难关、家庭的难关……其实，只要从容自信，就可以轻松度过！有了从容自信，不赀遇到怎样的难关，你都应该学法鼓山圣严法师的“四它”名言：面对它、接受它、处理它、放下它。不论多么复杂多么难以承受的负面压力，都可以化繁为简，恢复心灵的平静，在内心深处升腾起一股强大的力进，行动会更有力量，生命也将因此而更加有宽度。
