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第12章 积级心态:勇敢地面对挫折(1)

一、心态主导人的人生成败

1.心态是人的精神领导

心态能使你成功。在生活中,不要让消极心态使你成为一个失败者。成功是由那些抱有积极心态的人所取得,并由那些以积极的心态努力不懈的人所保持,心态可以控制个人的行动和思想,心态也决定了人的视野、事业和成就。

心态就是人的内心的想法。心态决定着人的情绪和意志,决定着行为和质量。荀子说:“心者,形之君也,而神明之主也。”意思就是“心”是身体的主宰,是精神的领导。

有一个法国人,42岁了仍一事无成,他自己也认为自己简直倒霉透了:离婚、破产、失业……他不知道自己的生存价值和人生的意义。他对自己非常不满,变得古怪、易怒,同时又十分脆弱。有一天,一个吉普赛人在巴黎街头算命,他随意一试。

吉普赛人看过他的手相之后,说:

“你是一个伟人,您很了不起!”

“什么?”他大吃一惊,“我是个伟人,你不是在开玩笑吧?!”

吉普赛人平静地说:

“您知道您是谁吗?”

“我是谁?”他暗想,“是个倒霉鬼,是个穷光蛋,我是个被生活抛弃的人!”

但他仍然故作镇静地问:

“我是谁呢?”

“您是伟人,”吉普赛人说,“您知道吗,您是拿破仑转世!您身体流的血、您的勇气和智慧,都是拿破仑的啊!先生,难道您真的没有发觉,您的面貌也很像拿破仑呀!”

“不会吧……”他迟疑地说,“我离婚了……我破产了……我失业了……我几乎无家可归……”

“嗨,那是您的过去,”吉普赛人说,“您的未来可不得了!如果先生您不相信,就不用给钱好了。不过,五年后,您将是法国最成功的人啊!因为您就是拿破仑的化身!”

他表面装作极不相信地离开了,但心里却有了一种从未有过的伟大感觉。他对拿破仑产生了浓厚的兴趣。回家后,就想方设法找与拿破仑有关的书籍著述来学习。渐渐地,他发现周围的环境开始改变了,朋友、家人、同事、老板,都换了另一种眼光、另一种表情对他。事情开始顺利起来。

后来他才领悟到,其实一切都没有变,是他自己变了:他的胆魄、思维模式都在模仿拿破仑,就连走路说话都像。

13年以后,也就是在他55岁的时候,他成了亿万富翁,法国赫赫有名的成功人士。

古人说:“哀莫大于心死。”又说:“兵强于心而不强于力。”这些都说明了心态对人生对社会对事业的极端重要性和决定性的意义。可以说,良好的心态就是决定人们走向成功的关键所在。

2.积极的心态能使人心想事成

积极的心态是人们走向成功的重要前提。是你改变世界,还是世界改变你?如果你想改变你的世界,就必须扫除心中畏缩自卑的阴影。只有拥有积极的心态,才会使困难与挫折低下头来,从而使人心想事成。积极成功的心态之所以会使人心想事成,走向成功,是因为每个人都有巨大无比的潜能等待自己去开发;消极的心态之所以会使人怯弱无能,走向失败,是因为放弃了对伟大潜能的开发,让潜能在那里沉睡,白白浪费。

积极的心态可以挖掘和开发人们的巨大潜能,使人们有着无穷的力量,相反,如果你抱着消极心态那你只会处于对命运的叹息之中,而难以品尝成功的喜悦。

任何成功都不是天上掉下来的,只要你抱着积极心态去开发你的潜能,你就会有用不完的能量,你的能力就会越用越强。相反,如果你抱着消极心态,不去开发自己的潜能,那你只有叹息命运不公,并且越消极越无能!

李嘉诚的故事充分说明了,保持积极的心态是走向成功的关键。

1943年,不满15岁的李嘉诚因父亲病逝,家贫如洗,不得不辍学打工。由于抱着“我不要穷,我要赚钱”的积极心态,他在泡茶、扫地、当学徒、当店员、当跑街推销员的早年生涯中,努力学习和思考,自觉或不自觉地开发着自己经商赚钱的潜能。

“我不做低级打工仔!我要创立自己的企业!”

经历7年打工奋斗,22岁的李嘉诚放弃了很好的打工职业,为自己树立了更积极成功的心态——一个宏伟的“我要”的目标。

打工的经历开发了青年时期的李嘉诚立身处世和经商的部分潜能,使他增强了信心,他要实现自己的目标。1950年,他放弃一家塑胶企业总经理的位置,自己开办了“长江塑胶厂”,成为一个主宰自己命运的管理者。

李嘉诚从此走向了追求成功卓越,开发自己潜能的光辉道路,并一步步成为了闻名世界的华人实业家和商界大亨。

每个人都存在巨大的潜能,但是一般人只开发了其中微不足道的一小部分。

凭借内在的动力、坚定的信心、顽强的毅力,以及积极成功心态的推动,人类就可以发挥出惊人的创造力,建立辉煌的功业,因为人有无限的潜能可以开发。

3.快乐的心态是一种无价的福祉

喜怒哀乐是人之常情,关键是如何有效地调整与控制。做生活的主人,做情绪的主人,是调整心态,保持快乐的重要一步。“快乐的心灵就像良药一样容易使病人康复。”把痛苦紧紧地抱在怀里念念不忘,只会使我们被痛苦所淹没。

歌德曾经说过:“如果早上醒来我们没有感受到新的喜悦,如果夜晚降临没有赋予我们对新的快乐的期望,那么每天的睡觉和醒来还有什么价值呢?今天的阳光照耀在我身上,我应该去认真地感受生活。”

富兰克林提到过这样一件事,“我注意到,一群人当中有一位机械师,他在离我办公室不远的一间房子里工作,他似乎总是心情很好的样子。不管见到谁,他都会微笑着或者和气地说几句话。不管天气多么寒冷、阴沉或没有阳光,他的脸上总是浮现着愉快的笑容。一天早上,我碰到他,我向他请教其中的秘密——他如何能总是保持着高昂的情绪。”

“‘这不是什么秘密,博士。’他回答说,‘我有一个非常难得的妻子。我早上上班的时候,她总是温柔地鼓励我;我回到家里,她总是微笑着用亲吻迎接我,那时她肯定已经给我沏好茶。一天里她做了那么多的事情来让我高兴,我心里对任何人都很难想到不好的话。’”

乐观的人总是能看到事物光明的一面,随时准备扔掉败局走向成功,所以,他们总是处处受到欢迎。他们不仅自己快乐,还能给别人带来快乐。

对一个人来说,天性的开朗愉快是一种无价的福祉。当灵魂把窗户敞开,让阳光进来,使周围所有的人都能够看到它幸福快乐的样子,这样的灵魂不仅会感到幸福,它还具有做出善举的强烈愿望。它会为他人祝福,“带来欢乐的人是有福的”。

俗语说得好:“快乐的心灵就像良药一样易使病人康复。”把痛苦紧紧抱在怀里念念不忘,会使我们最终被痛苦淹没。

如果你不喜欢自己的职位,不要埋怨任何人,尤其不要埋怨自己的雇主。以自己的业绩、以他人能接受的方式来表达自己的愿望,这是惟一能起到有效作用的方式。

要尽早养成不把工作带回家的习惯,工作要在公司里或其他工作场所完成。千万不要把工作带回家里,因为它会影响到家里的和谐气氛;如果你把忙碌的工作带回家里,很快会把阳光从家里赶跑。

“把生活看得太严肃,还有什么价值呢?”

我们能够放声大笑,这种能力具有更重要的价值。这是大自然锻炼我们内心的机能,同时为我们提供欢乐。笑先从肺部和气管开始,然后带到肾、胃及其他内部器官。当我们笑的时候,心脏跳动得更快、把血液充实地输送到全身,呼吸随之也加快,为整个系统提供了更多的热量。笑使我们的眼神变得明亮,使胸怀舒展,并且会把我们称之为健康的“身体内在平衡”重新恢复,而健康就是身体各个部位协调配合的结果。对病人来说,一个心情快乐的医生往往比他所开的处方更有用处。

4.让自己每天都情绪饱满

无法控制自己情绪的人是不会有成就的,最终只能被自己的情绪所淹没和吞噬。只有学会控制自己让情绪每天饱满,才能拥有欢乐、光明和喜悦,才能掌握自己的命运。

现代人的生活节奏越来越快,内容也越来越丰富,我们每天所面对的人和事也越来越多。人和人不一样,事和事也不一样,这决定了我们必须以不同的方式和心态与之对应。

如何才能做到这一点呢?只有在内心深处保留一块平静而独立的空间。以“不变”应“万变”,并进行适当的情绪调控才是最好的策略。

怎样才能有一个好心情,以便使我们每天的工作和生活卓有成效呢?除非我们心平气和,否则迎来的又将是失败的一天。花草树木,随着气候的变化而生长,我们要为自己创造天气。要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果你为他人带来风雨、忧郁、黑暗和悲观,那么他们也会报之以风雨、忧郁、黑暗和悲观。相反地,如果你为他人献上欢乐、喜悦、光明和笑声,他人也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声,你就能获得事业上的丰收,赚取成功的财富。

怎样才能让每天都保持情绪饱满?你要学会这个永远颠扑不破的真理:弱者让思绪控制行为,强者让行为控制思绪。每天醒来当你被悲伤、自怜、失败的情绪包围时,我们就这样与之对抗:沮丧时,引吭高歌;悲伤时,开怀大笑;苦闷时,加倍工作;恐惧时,勇往直前;自卑时,换上新装;低沉时,提高噪音;穷困潦倒时,想像未来的富有;力不从心时,回想过去的成功;自轻自贱时,想想自己的目标;自高自大时,要追寻失败的记忆;纵情享受时,要记得挨饿的日子;洋洋得意时,要想想竞争的对手;沾沾自喜时,不要忘了那忍辱的时刻;自以为是时,看看自己能否让风留步;腰缠万贯时,想想那些食不果腹的人;骄傲自满时,要想到自己怯懦的时候;不可一世时,应该抬头仰望群星。

有了这些新本领,我们不仅控制了自己的情绪,而且也更能体察别人的情绪。即使面对怒气冲冲的人,我们也能用宽容之心相待,因为他尚未懂得控制自己的情绪,因为我们更相信明天他会改变,重新变得随和。

我们从此领悟人类情绪变化的奥秘。对于自己千变万化的个性,我们不要听之任之,因为我们已经知道,只有积极主动地控制情绪,才能掌握自己的命运。

5.以豁达的心胸坦然面对矛盾与冲突

生于尘世,每个人都不可避免地要经历凄厉的寒风,淋漓的苦雨,以及会遇到许多不尽如人意的地方。对此,保持一种什么样的心胸,将直接决定你的人生轨迹。心胸豁达,以君子般的坦然姿态应付一切,如此将受益终生的。

孟子说:君子之所以异于常人,便是在于其能时时自我反省。即使受到他人不合理的对待,也必定先反省自己本身,自问:我是否做到仁的境界?是否欠缺礼?否则别人为何如此对待我呢?等到自我反省的结果合乎仁也合乎礼了,而对方强横的态度却仍然不改,那时,君子又必须反问自己:我一定还有不够真诚的地方。当反省的结果是自己没有不够真诚的地方,而对方强横的态度依然如故,君子这时才感慨地说:“他不过是个妄诞的人罢了。这种人和禽兽又有何差别呢?对于禽兽根本不需要斤斤计较。”这就是一个君子的心态。

每个人都生活在人群中,有人的地方自然会有矛盾,有了分歧该怎么办?很多人都会对他人不服气,于是心浮气躁地与人争吵,非论个是非曲直不可。其实这种做法不明智,吵架又伤和气又伤感情,不值。只有保持一种宽容的心态,将大事化小、小事化了才是上策。人际交往中切不可太认死理,有时装装糊涂于人于己都有利。

事实上,按照一般常情,任何人都不会把过去的经历轻易地从记忆中抹去。就某些方面来讲,人们有时会有执念很深的一些事情,甚至会终生不忘。

要知道,记忆中的怨恨心态如果死报着不放,它就会越积越深,随时随地都可能反作用于自己。因此,为了避免招致别人的怨愤,尽量少得罪人,一个人行事需小心在意。

《老子》中对如何不与别人发生冲突也作了阐述。

有一次,有一个人去拜访老子。到了老子家中,看到室内凌乱不堪,心中感到吃惊。于是,他大声咒骂了一通扬长而去。翌日,又回来向老子致歉。老子淡然地说:“你好像很在意智者的概念,其实对我来讲,这是毫无意义的。所以,如果昨天你说我是马的话我也会承认的。因为别人既然这么认为,一定有他的根据,假如我顶撞回去,他一定会骂得更厉害。这就是我从来不去反驳别人的缘故。”

从这则故事中,我们可以得到如下启示:在现实生活中,当双方发生矛盾或冲突时,对于别人的批评,除了虚心接受之外,还要养成毫不在意的功夫。人与人之间发生矛盾的时候太多了,因此一定要心胸豁达、有涵养,不要为了不值得的小事去得罪别人。而且生活中常有一些人喜欢论人短长,在背后说三道四,如果听到有人这样谈论自己,完全不必理睬这种人。只要自己能自由自在按自己的方式生活,又何必在意别人说些什么呢?

二、笑对人生旅途中的挫折

1.得而不喜,失而不忧

世界上许多事情都是难以预料的,成功伴随着失败,失败伴随着成功。人的一生亦有如簇簇繁花,既有红火耀眼之时,也有暗淡萧条之日,为此面对成功和荣誉,既不能狂喜,也不可盛气凌人;面对失败既不要过于伤悲,更不该自暴自弃。

人生无坦途,在漫长的道路上,谁都难免要遇上厄运和不幸。人应该有着经受成功,战胜失败的精神防线,有着一颗超然而又宝贵的平静心理,如能这样,必将会赢得一个广阔的心灵空间,从而达到得而不喜,失而不忧的宝贵境界。人类科学史上的巨人爱因斯坦,在报考瑞士联邦工艺学校时,竟因三科不及格落榜,被人耻笑为“低能儿”。小泽征尔这位被誉为“东方卡拉扬”的日本著名指挥家,在初出茅庐的一次指挥演出中,曾被中途“轰”下场来,紧接着又被解聘。为什么厄运没有摧垮他们?因为在他们眼里始终把荣辱看作是人生的必然,是人生的一种磨炼。他们明白,要想有快乐的人生就要做到得而不喜,失而不忧。假如他们没有当时的厄运和无奈,也许就没有日后绚丽多彩的人生。

19世纪中叶,美国有个叫菲尔德的实业家,率领工程人员,要用海底电缆把“欧美两个大陆连接起来”。为此,他成为当时最受尊敬的人,被誉为“两个世界的统一者”。在举行盛大的接通典礼上,刚被接通的电缆传送信号突然中断,人们的欢呼声马上变为愤怒的狂潮,都骂他是“骗子”、“白痴”。可是菲尔德对于这些毁誉只是淡淡地一笑。他不做解释,只管埋头苦干,经过%年的努力,最终通过海底电缆架起了欧美大陆之桥。

菲尔德不仅是“两个世界的统一者”,而且是一个理性的胜利者。当他遇到难以忍受的厄运时,通过自我心理调节,然后做出正确的选择,从而在实际行动上显示出强烈的意志力和自持力,这就是一种理性的自我完善。

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