登陆注册
4278700000008

第8章 常见症状(7)

方法一:人参、莲子和冰糖。取人参10克,莲子10克,冰糖30克,水煎后吃莲子肉饮汤,每日1次,连吃3日。

方法二:陈皮。取陈皮15克,核桃仁20克,甘草6克,水煎后服用,每天2次,连服3日。

方法三:鸡肉、当归和川芎。取鸡肉250克,当归30克,川芎15克,一起放入蒸锅中蒸煮,熟后趁热吃,每日一次,连吃3天。

19.红葡萄酒泡党参可降压

取国产红葡萄酒(通化红也可以)若干瓶,每瓶红葡萄酒内加入100克党参浸泡,30天后即可饮用。每天早、午、晚各喝一小杯。长期坚持,有显著疗效。

20.空腹饮蜂蜜可降血压

蜂蜜可促使血管舒张和改善动脉血液循环,正确服用蜂蜜可使血压降至正常。高血压患者可在每天早晨空腹饮蜂蜜30~50克,3个月后即有显著疗效。

21.鲤鱼鳞黏液可降血压

将新鲜鲤鱼剥下鱼鳞片,然后双手用力在干净的冷水盆中搓洗附在鱼鳞内外的黏液,直至把鱼鳞搓至发白,内外侧无黏液为止。

取纯黏液服用,每日晨空腹喝黏液2毫升。此法配合降压药服用,效果也很理想。

22.妙用枕头降压两法

方法一:取明矾3~3.5千克,捣碎成花生米大小的块粒,装进枕芯中,常用此当枕头,有助于降血压。

方法二:将橘皮切成丝晾干作枕芯用,有顺气、降压的功效。

23.鸡蛋治低血压两法

方法一:每天早晨将鸡蛋磕入茶杯内,用沸开水避开蛋黄缓缓倒入,盖上杯盖焐15分钟(冬季可将鸡蛋磕入保温杯内)。待蛋黄外硬内软时取出,用淡茶水冲服,每天一个。

方法二:根据自己的口味,将鸡蛋炒、摊、蒸、煮、煎都行,每天坚持吃两个。坚持一段时间,可以改善血压。

支气管炎哮喘

1.喝香油可治疗气管炎

香油是一种不饱和脂肪酸,人体服用后极易分解、排出。它可促进血管壁上沉积物的消除,有利于胆固醇代谢。每天早晚各喝一小勺香油,可使因气管炎、肺气肿等引起的咳嗽减轻。

2.姜汁背心治气管炎妙法

将嫩鲜姜切碎放入盆内,把背心浸入姜汁内(浸得越透越好,盆内不放水,要完完全全是姜汁),待几天后完全浸透,再取出阴干。

在秋分前一天穿上背心,直至第二年春分时再脱掉。为了清洁,可浸两件替换穿,疗效显著。

3.生姜萝卜汁可治支气管炎

将生姜10克、白萝卜250克、红糖30克放入适量水中煎服,或将10克生姜捣碎,加适量蜂蜜,饭后用开水冲服,即可有效治疗支气管炎。

4.大白菜有益于治疗气管炎

冬天每天吃一次熬大白菜,对气管炎患者十分有益。

5.治气管炎的石榴加蜂蜜法

取酸石榴两枚(约500克),洗净去掉榴蒂,将石榴掰碎连皮带籽一同放入药锅,兑100克蜂蜜,加水没过石榴,用文火炖(不可煎煳),待水分蒸发干石榴熬成膏状起锅,将石榴盛入洁净的大口瓶中,每日服用数次,每次两小勺,久见疗效。

注意,若食用时有酸涩味,可适当添加蜂蜜。年老体弱者要慎服。

6.巧用蜂蜜藕粉等治疗气管炎

取蜂蜜、藕粉、梨水(用500克鸭梨煮水200克)、姜水(用500克鲜姜煮成200克水)各200克,将其混合,用锅蒸半小时即可。

每天早、晚各服一羹匙(约10克),每周为一疗程。如伴有肺热咳嗽的患者,则可加川贝粉1~2克,在每晚睡前冲服,但属风寒咳嗽的患者不宜。

7.止咳糖浆有助于治疗气管炎

止咳糖浆可治疗慢性支气管炎的咳嗽症状,但一两瓶疗效甚微。如能每时每刻都口含糖浆,坚持一段时间,就能产生较好的效果。

8.伤湿祛痛膏治支气管炎

晚睡前用伤湿祛痛膏贴于气管炎发痒处,几天可缓解。如果不知道哪里痒,可用手触摸气管,触到哪儿咳就贴在哪儿。

9.治气管炎的蒸汽疗法

腾空一间房,把屋子门窗闭合,让患者坐在屋内,再在屋内烧一大锅水,让水沸开一直冒着热气,直至屋内墙壁上凝结水珠停止,连续这样做三四天。注意,治疗时其他房间要留人,随时观察,以防意外。

10.生姜桔梗等可治慢性气管炎

取生姜30克,洗净、切丝,桔梗20克,与红糖20克拌匀,共置于暖瓶内,沏入开水,加盖一小时后代茶饮用。此法适用于慢性气管炎患者,久见疗效。

11.妙用萝卜治慢性支气管炎

秋冬季节,每日煮食白萝卜、胡萝卜(白萝卜与胡萝卜比为2∶1),连汤带菜早晚各服食一小碗,直至次年春。长期坚持,即可有效治疗慢性支气管炎。

12.巧用桂圆红枣等治慢性气管炎

将桂圆肉、大红枣、冰糖、山楂同煮成糊状(其中以大枣为主,桂圆肉一个冬天500克左右,冰糖、山楂适量即可),每天吃两饭勺。每年从冬至开始,共服用81天,效果显著。

13.白胡椒粉可治哮喘

取白胡椒粉约0.5克,放在伤湿止痛膏上,敷贴在大椎穴(第一胸椎的上陷中),3天换一次。此法对遇寒冷哮喘的病人有显著疗效。

对久患哮喘的病人,可加服白芥子、莱菔子、苏子各15克,用水煎服,每日一次,睡前服用,也有很好的效果。

14.香油煮蜂蜜能止咳喘

取蜂蜜、香油各125克,用铝锅或铁锅先把香油煮开,然后倒入蜂蜜煮开即可食用。每天喝3次,每次1汤匙,数日即有显著疗效。

15.生姜鸡蛋可治寒性哮喘

取生姜15克,切碎,加入鸡蛋一个,调匀,炒熟食用即可。注意,这种方法只适用于寒性的咳喘病人。

16.蜂蜜泡大蒜可治哮喘

将春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗净,用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。待秋、冬时打开食用,每天吃一头。

17.炖食紫皮蒜治哮喘妙方

取紫皮蒜500克,去皮洗净后和200克冰糖同放入一无油、干净的沙锅中,加清水到略高于蒜表面,水煮沸后用微火将蒜炖成粥状,凉后早晚各服一汤匙,长期坚持服用有显著疗效。

18.糠萝卜熬汤可缓解哮喘

每次取糠心儿(即开花结籽后)的萝卜一个,洗净去皮取瓤,放入沙锅内熬煎15~20分钟,然后取其汤,加红糖30克,搅拌溶解后趁热喝下,早晚各一次,连服3日,既可止咳,又可缓解哮喘。

19.巧用黄瓜子等治哮喘

取蜂蜜、黄瓜子、猪板油、冰糖各200克,将黄瓜子用瓦盆焙干研成细末去皮,与蜂蜜、猪板油、冰糖放在一起用锅蒸一小时,捞出板油肉筋,将余下的混合液装在瓶罐子中。从数九第一天开始,每天早晚各服一勺,温水冲服,疗效显著。

20.用浓豆浆治哮喘妙方

把黄豆充分浸泡后,用豆浆机打出豆汁,将汁煮沸后放入少许味精和食用盐,每天像喝茶水一样大量饮用,长期坚持,即可有效治疗哮喘。

21.葡萄治哮喘两法

方法一:将500克葡萄泡在500克蜂蜜里,装瓶泡2~4天后便可食用,每天3次,每次3~4匙,长期服用,即可有效治疗哮喘。

方法二:将500克葡萄,100克冰糖浸泡在500克二锅头中,并把瓶口封好,放在阴凉处存放20天后饮用。饮用时间为每天早上(空腹)和晚上睡觉前,饮用量为20克。此法对治疗支气管哮喘有显著效果。

22.鸡蛋蒸苹果可治哮喘

取一个苹果,将果核从苹果的顶部蒂处取出(开口处要圆,大小只需鸡蛋恰好能堵住),在保证苹果四周没破的情况下,放入一个鸡蛋黄,然后在苹果开口处放一个鸡蛋,将开口堵好后放入笼内蒸1小时,温热服用,一天一个,连续3天,即能有效治疗哮喘。

23.妙用腌梨治哮喘

将没有外伤的鸭梨洗净擦干,容器也洗净擦干。在容器中把盐撒上一层,然后码上一层梨,再重复撒盐放梨,直到码完为止。比例大约是5000克梨、250克盐。从农历冬至一九腌到九九即可食用。用此法腌制的梨香甜爽口,对老年性哮喘的治疗很有帮助。

24.核桃治哮喘病妙方

取核桃仁250克、黑芝麻100克,上锅微炒,不能炒煳,然后将其捣碎,再取蜂蜜一饭勺,水两饭勺,在炉火上煮沸,趁热倒入捣碎的核桃仁和黑芝麻,用筷子搅拌均匀,放在笼屉上蒸20分钟即可食用。

25.烧白果可止咳喘

把白果放在做饭烧柴草未燃尽的灰内,壳烧煳不要紧,果仁不要烧煳(也可把白果放铁饼铛上烤)。烧至稍糊时,即可开壳吃果仁。

服用时,每日吃一次,每次4~5粒,不要一次过多食用。吃3天停一天,12天为一个疗程。吃完一个疗程,要停3~4天再吃第二个疗程。

26.萝卜姜丝热敷可缓解哮喘

取500克绿萝卜丝、15克生姜丝,用急火炒至六成熟,然后用纱布包裹热敷肚脐15分钟,每日两次,一周为1疗程,疗效显著。

27.蒸食仙人掌可治哮喘

取仙人掌适量,去刺及皮后,上锅蒸熟,加白糖适量后服用即可。此法对哮喘病疗效甚佳。

28.补中益气丸可减轻哮喘

每天按规定服用补中益气丸,坚持一段时间,哮喘便会逐渐减轻。

糖尿病尿路感染

1.菠菜治糖尿病两妙法

方法一:将菠菜根100克洗净切断,银耳10克浸泡后与菠菜根一起用水煮服,早晚各一次。

方法二:取新鲜菠菜根250克,加鸡内金10克、粳米50克煮粥即可。此粥对治疗糖尿病很有效。

2.紫苏子萝卜子可治糖尿病

糖尿病在伴有肾脏病时,可取紫苏子和萝卜子各半混合,略炒,研末,一次12克,与桑白皮一起煎汤服,有一定疗效。

3.苦瓜降血糖3良方

方法一:每天用半斤苦瓜洗净去子切碎,放入沙锅内,加水煎半个小时后分成两杯,午饭、晚饭前各服一杯。

方法二:为能长期食用苦瓜,可制成干品。先将苦瓜洗净,去子,切成丝,用盖帘等竹器放太阳下晒干,收入食品袋,食时将瓜丝放冷白开水中泡软,去水,即可炒吃,泡瓜丝的水可饮用。如炒辣椒肉丝,色香味俱全。

方法三:把苦瓜晒干研成粉,经常用水冲服,效果显著。苦瓜性寒味苦,有明显的降血压的作用,此法对糖尿病可以起到很好的辅助治疗作用。

4.凉拌海带可降血糖

先用温水将海带洗净,再用凉水发泡,等黏液泡掉后,放进开水里焯一下,捞起来放点蒜末、米醋、麻油等即可食用。它对降血糖有一定疗效。

5.妙用豆类治糖尿病

方法一:大豆对胰腺分泌功能有刺激作用,它能促进胰岛素的分泌,从而使血糖下降。糖尿病患者可适当地多食用一些大豆或豆制品。如豆腐渣中含有大量纤维素与多糖,烹调之后当菜吃对治疗糖尿病很有好处。

方法二:将适量绿豆洗净,用旺火烧开,再改用文火煮烂、开花。喝汤吃豆,可降血糖而无副作用。夏天还可清热、解渴、消暑。另外,也可熬绿豆粥、蒸绿豆饭。

方法三:将黑豆洗净煮熟(要把豆汤熬干)后晒或烘干,研或磨成面,每次服10克,每日3次。坚持服用,可有效治疗糖尿病浮肿。

6.玉米须绿豆降血糖一法

将玉米须100克、炒绿豆50克,水煎服,一日3次,可降血糖。

7.南瓜治糖尿病3妙法

方法一:取新鲜南瓜加入适量的水煮熟食用,每天2次,久见疗效。

方法二:取南瓜50克、海带10克和赤小豆40克,加水后煮沸,豆烂后即可食用,此方法对治疗糖尿病有一定疗效。

方法三:取绿豆100克洗净,将2千克去子带皮的南瓜洗净后切块与绿豆一起下锅,加水至没过南瓜,一同煮熟即可。食用南瓜绿豆汤,能起到降低血糖、通利大便的功效,并能代替主食,是一种比较好的食疗方法。

8.食疗糖尿病3妙方

方法一:取新鲜芹菜500克,捣烂取其汁液,加少量水冲服,一天3次,坚持使用即可见疗效。

方法二:将新鲜萝卜(最好是红皮)洗净,捣烂取汁,不加热,不加作料。每天早晚各服100毫升,15天为1疗程,对缓解各期糖尿病症状,降低血糖、尿糖都有作用。

方法三:取鸡蛋3个,清水1碗,食盐适量。先将食盐水煮沸,然后打开鸡蛋入锅煮熟,每天早晨空腹当早餐,连服1个月即可见效。

9.巧用冬瓜治糖尿病

方法一:取新鲜番薯叶和两倍于番薯叶的冬瓜100克,将两者切碎后加适量的水煮熟,然后食用即可,每天一次,坚持食用可见疗效。

方法二:将黄连和3倍于黄连的冬瓜放入适量的水中煎煮,熟后即可食用,久见疗效。

10.山药降血糖3法

方法一:将鲜山药120克洗净后用锅蒸熟,在饭前一次吃完,每日食用两次。

方法二:将山药水煮成粥,早、晚各服一碗;也可将干品研粉,开水冲成糊状,上火略煮,每次服一小碗。

方法三:取鲜山药100克,洗净切块,粳米100克,一同水煮为粥即可。此粥对糖尿病有一定疗效,它还具有强身健体的功效。

11.嫩柳枝降血糖的小窍门

从柳树枝尖数起到第7个叶时,从该处剪下来,共剪7根,用水洗净,每一次用一枝,放一大碗水,煮沸后用小火煮一刻钟(沙锅),晾温后早晨空腹服用,能把叶子吃了更佳,服后躺15分钟即可。

12.五味子核桃泡饮可降血糖

每天早上,取两汤匙五味子、半个核桃仁,用开水冲一大杯当茶饮即可。

13.翻白草可辅助治疗糖尿病

将翻白草10~20克放沙锅中加水先浸泡一夜,翌日浓煎,早晚各服一次,能辅助西药治疗糖尿病。

14.冷开水泡绿茶降血糖

茶内含茶多酚和酶等成分,可增强人的胰岛素功能和帮助肾对糖的吸收,但茶多酚与酶在50℃时即被氧化,失去作用。因此,如用冷开水泡绿茶,每天饮用,就有助于降血糖。

15.口含茶叶可解糖尿病口渴

糖尿病症状尤以口渴突出,这时可在嘴里放几颗茶叶,待茶叶的苦涩味过后,口腔即会感到清爽,唾液增多,干渴症状就可缓解。

16.柿叶沏水有益于降血糖

每天把50克柿叶放入茶杯中,沏开水当茶喝。长期照此饮用,有益于降血糖。

17.葡萄酒泡葱头可降血糖

将一葱头(又名洋葱)平分8份,浸泡于500~750克葡萄酒中,浸泡8天。8天后每日喝50~100克酒,吃1份葱头,每日1次或2次,饭前空腹服用。同时要动态监测血糖、尿糖。

18.鲤鱼胆泡茶治糖尿病

将500~750克的活鲤鱼开膛破肚,取出苦胆后用水洗净,浸泡在刚沏好的花茶或绿茶水中,以便去掉腥味和消毒。待茶水稍凉,用茶水吞下苦胆。每天饭后吞吃1个苦胆,连食6天为一疗程。

19.用蒿子熏洗治急性膀胱炎

将新鲜蒿子洗净,煮水,然后坐盆熏洗,能很快控制病情,数次后可好转。

20.石苇煮水可治泌尿系统疾病

每日用小叶石苇25~50克煮水饮用,可治疗泌尿系统感染性疾病。

21.西瓜加蒜蒸服治泌尿系统感染

夏季买几个小西瓜,在瓜蒂上方切口,挖出少量瓜瓤后将剥好的蒜瓣放入(一头蒜左右),与瓜瓤搅拌在一起,然后把原来切下的瓜蒂部分盖上,放盆碗内加水煮20分钟左右,连蒜带瓜瓤一起服下。第一年可服2~3个,痊愈后第二、第三年还可服一两次,以巩固疗效,便可断根。

22.杏仁苦参煮水熏洗治尿道炎

取苦杏仁、苦参各100克(中药铺有售),洗净、砸碎,用清水煮开后,再用盆趁热熏患处,水温后用纱布洗患处,连续一周后即可见疗效。

23.竹叶煮水饮用能治尿道炎

用竹叶煮水喝,可以消炎通利小便,对尿道炎有治疗作用。

24.玉米须等治尿路感染良方

同类推荐
  • 实用家庭收纳手册

    实用家庭收纳手册

    《实用家庭收纳手册》全面系统地为你介绍了包括厨房、客厅、书房、卧室、卫浴室等重点区域的清洁和收纳方法,另外,还对衣物清洁和衣物收纳做了重点介绍,并补充了一些常用清洁、收纳工具的使用方法,以及日常生活中闲置物品的收纳妙用和自创的一些被证实行之有效的清洁、收纳方法,教你如何四两拨千斤,将家收拾得井井有条。
  • 人类星外根据地:太空站(神秘的太空世界丛书)

    人类星外根据地:太空站(神秘的太空世界丛书)

    太空是宇宙存在的形式,对人类而言既是探索的对象,也是未来通向其他星球的通道,更是空间诸多能力的集中地。根据百度百科定义:“太空”是由无极元和能量相互作用而构成的、物质的,存在时空概念并存在于宇宙内部的一个有限的,有着开始和结束的整体事件。
  • 为您生活支妙招

    为您生活支妙招

    本书精心汇集了大量资料,从吃出健康、穿着得体、用得放心、住得舒适、医护保健、美之有理、行得愉快几个方面,以一个个现代生活中的难题为编写基点,通俗、生动、深入浅出地把解决这些问题的办法介绍给读者。
  • 最新实用生活小窍门全集

    最新实用生活小窍门全集

    全书内容分为服饰、饮食、家具、医疗保健、美容化妆、家政社交。理财投资、休闲生活八个方面,全面介绍了现代家庭生活中所涉及的各种小窍门,简明清晰,通俗易懂,一看便明,一学就会。
  • 家庭主妇“经济学”

    家庭主妇“经济学”

    本书没有生涩的公式和图表,完全用一种轻松的方式,以日常生活中发生的故事为主线,将经济学原理蕴涵其中。本书内容涵盖了家庭主妇们关心的消费、理财和在相夫教子、休闲娱乐、婚恋情感等过程中涉及的经济学知识。读完本书后,家庭主妇们会发现,原来经济学是如此实用,如此易学,如此贴近生活。
热门推荐
  • 神启时代

    神启时代

    感觉自己在不断练开头了,还有救么,天啊,写几张就没思路了
  • 山海明月

    山海明月

    一次意外的旅行,明道和月月穿越进入了《山海经》中所记载的奇异世界,然而在这个奇异世界中他们却莫名失散了,寻常人想要在这个异兽横行,修行强者林立的奇异世界中自由行走,并且找到一个人,不修行怎么可以?恰逢帝尧时代,人魔对立,河图洛书遗失,引四方争夺,一时间群雄并起,一个原本平凡的现代少年又是如何参与其中,掀起一段波澜壮阔的山海异世之旅?御圣兽水麒麟,逞快意恩仇,续前世情缘,助帝尧平定四方动荡…………有那么容易?且看,这一段山海异世之旅,究竟有何不同——
  • 平凡女的不平凡恋情

    平凡女的不平凡恋情

    你相信一见钟情么?有多大的可能两个同姓的男女,能够碰到一起。一个平凡普通,一个富贵帅气。当平凡女孩遇上富家公子的一见钟情会发生什么样的故事呢,本来的放弃,到后来的交集,付出的代价,聪明的她也在爱情面前变得白痴了。
  • 清朝十讲

    清朝十讲

    说到清朝,人们最先想到的可能就是紫禁城(故宫)。紫禁城是分外廷和内宫的,但是,国事与家事在这座紫禁城中混合,掺杂不清,融为一体,这也是这座故宫里面独特的现象。
  • 沐若春风有点心

    沐若春风有点心

    (喜甜入)一切回归原点,夏点点发现她竟识错了喜欢的人,她知晓沐若温柔固执,却还不晓得他有着如狼似虎的腹黑,只因他的眼里总是蕴藏着无限的柔光。夏点点忘了,沐若说过,很多时候手段是至关重要的。对她,不用些手段怎么行呢?!但......当夏点点细数身边唯几关系较好的男性朋友,发现除了有血缘关系的剩下全是gay的时候!她细细想来莫名有种细思极恐的感觉......“夏点点,你是我一生都不可能放手的执念。”
  • 暗帝的私密情人:诱吻88次

    暗帝的私密情人:诱吻88次

    “爱情我没有,做-爱倒拿手。身为情人,只需用身体取悦我!爱情?一夜十次,够不够?”东方靳以为顾连音爬上他的床想和他结婚,于是事后警告她不要动心思。他是盛名在外的暗黑帝王,狂狷独裁,买下她,让她成为他的情人,任他调教。可某一天,她居然跑了!他雷霆大怒,每天上电视广播:“顾连音,你强X我偷了我的蝌蚪,这笔账什么时候算?”
  • 九灵至尊

    九灵至尊

    在这个弱肉强食的世界里,强者眼里没有弱者的席位。当21世纪的平凡少女穿越到以魔法、斗气为尊的梦幻大陆,。当看到抚养她的师傅为了保护她与敌人同归于尽时,下定决心誓要报仇。复仇路上遇到了生死相依的伙伴,在学院认识了一群不离不弃的同伴。在建立起属于自己的势力,成为大陆强时却被告知梦幻大陆不过只是最低等位面,如今实力不过是起点。。。。。在一次又一次的死亡边缘中成长,成谜的身世被慢逐渐解开,得知父母因为违反天地规律者被囚禁,愤然怒吼:“天道不公便毁了,世间的规律由我来定。”
  • 卡特兰的沉默

    卡特兰的沉默

    我是艾泽尔,我身后这片广袤的大地就是卡特兰大陆,在卡特兰大陆的最东部是一片非常辽阔的森林在这片森林东面的边缘就是受卡特兰族人敬仰海拔极高的阿慕斯山脉,一直以来我以为那常年被积雪覆盖的阿慕斯山脉就是世界的尽头,可后来才发现这连绵起伏的白色山峰背后正是布满血色杀戮的黑暗源泉.
  • 绝世倾妍,你是我唯一的妻

    绝世倾妍,你是我唯一的妻

    穿越年年有今年咋这么多呢?神医鬼手凤倾妍正赶上穿越大队也穿了。唉、穿就穿呗咋穿到一个有貌无才的花痴上呢?不过幸好还附带一些好处呢、有逆天神器空间,有上古神兽麒麟。有好好的资源不用,那真是傻子,所以凤倾妍在古代打造出一个她的商业王国,顺便拐个王爷,生几个包子,这小日子过的那叫舒坦。【爽文+宠文】放心入坑,不坑。
  • 跑到异界造骷髅

    跑到异界造骷髅

    三流大学学生袁建意外丧生,在一个完全陌生的异世界复苏。几度奇遇之后竟摸索到制造亡灵的方式......复活小弟,群殴骨兽,挑战骷髅皇,哪个比的了老子骷髅们的神勇?召唤亡灵,制造魂骨,横扫魔虫界,哪个赶得上老子骷髅们的强大?ps:本书完全是亡灵自己构建的世界,不会遵从任何已知的所谓西幻,抑或东方玄幻世界的任何定律。包括人名,实力体系,世界概况,等等。也就是说,本书中神马事情都是有可能发生的,请勿见怪。最后,喜欢看亡灵构建的世界的朋友可以加群,亡灵自己建的,普通群:196902926支持亡灵,喜欢聊天的朋友可以加。