孕妇贫血可能导致早产、难产，生出低体重宝宝，引起宝宝发育迟缓。严重的还会导致新生儿死亡。所以说孕妇的营养状况是新生儿是否健康的基础，这句话一点都不夸张。所有已婚女性都应在怀孕之前进行检查，发现问题要及时接受相关的治疗。
肝炎检查
如果孕妇患有肝炎，经过产道出生的宝宝就有可能染上肝炎病毒。肝炎也是一种被感染者自己可能都毫不知情的疾病，所以，如果不接受肝功能检查，就无法确认是否患病。
在计划怀孕以后，先进行肝炎病毒接种，在产生抗体之后再怀孕是最安全的。如果在体内检查出有抗原，则还需通过几个不同种类的检查来确定其活动性如何。如果诊断为肝炎处于活动期，就必须在怀孕前进行彻底的休息和治疗。如果孕妇是肝炎病毒携带者，宝宝一生下来就必须接种免疫球蛋白和肝炎疫苗。
尿常规检查
这是为诊断是否患有膀胱炎、尿道炎、肾盂炎而做的必要检查。如果蛋白质呈阳性，则有患妊娠期高血压、妊娠期糖尿病的可能，所以怀孕前要做尿常规检查。
卵巢与子宫检查
卵巢功能检查主要包括：1.基础体温检查，早晨醒后用口表测体温，记录并绘成基础体温曲线图，以了解卵巢功能，有无排卵、排卵日期及卵巢黄体功能。2.宫颈粘液检查，宫颈粘液是颈管内膜分泌细胞分泌的，受卵巢分泌的雌孕激素影响。3.子宫内膜检查。4.阴道脱落细胞检查（阴道涂片），通过阴道脱落细胞的内分泌检查，为功能性子宫出血、闭经、先兆流产等病例的诊断与治疗提供参考。
利用B超可检查出卵巢和子宫是否存在异常情况，其中包括卵巢内是否有肿瘤、是否畸形。
衣原体检查
沙眼衣原体是一种细胞内微生物，传染方式以性接触为主，其次是通过手、眼及病人污染的衣物、器皿等媒介物间接传染。它是引发子宫内膜炎和输卵管炎症从而导致不孕的原因，还会导致流产、早产、死产等各种危险情况的发生。早检查早发现，治愈后可生育。
（第二节）孕前必知的三大警戒
孕前警戒NO.1——戒烟戒酒
胎宝宝的健康很大程度上来自于父母良好的生活习惯。为了孕前胎教的有效实施，夫妻首先就要戒烟戒酒。
戒烟
夫妻在要孩子前戒烟是十分必要的。若已计划好要生孩子，就应尽量在怀孕前戒烟。吸烟与不育症有极大的关系，尤其会导致男性不育。有实例证明，吸烟能破坏吸烟者身体细胞中的染色体（遗传因子），从而导致不育等病症的发生。烟草中的有害成分还对孕妇身体不利，并且有致癌作用。
戒酒
酒精也是怀孕时必须戒掉的东西。酒精影响胎宝宝发育不健全的例子很多，主要影响孩子身、心两方面的发育。凡经常过量饮酒的人，受孕时间最起码应安排在戒酒的10周以后，若往后拖延一段时间则更好。
孕前警戒NO.2——药物防范
孕前胎教的有效实施，需要准爸爸准妈妈在许多方面注意，而用药，也是必须小心的一个环节。
孕前6个月停服避孕药
如果要怀孕，自然要停止避孕措施。那么究竟应在什么时候停止服用避孕药呢？专家建议，应该在决定怀孕前6个月停服避孕药，或至少在怀孕前3个月停止服用，使生育机能有足够时间逐渐恢复过来。虽然刚停止服用药物就怀孕，不至于生出畸形儿，但为了最大限度减轻不良影响，我们还是应当留下足够的时间。停服避孕药期间，你可以采用别的避孕方法，如用避孕套等。
孕前忌乱用药
如果正在服用营养药物，那么请仔细阅读相关的说明书，查看其对怀孕是否会产生不良影响。不听取专家建议而服用大量维生素、矿物质反而会造成不良影响。有研究结果表明，服用过量的维生素A会导致畸形儿出生。因此如果计划怀孕，则应该提前3个月停止服用营养药物。取而代之的是均衡摄入含有各种营养的食物，防止出现营养不足的情况。
孕前警戒NO.3——控制体重
有人认为，体重和胎教没有关系，其实不然。体重过重或过轻对母体造成的不良影响，会直接作用到胎宝宝身上，从而影响胎教的顺利实施。
体重过高
由于怀孕期间的生理变化使脂肪的合成大于分解，这当然是有利于胎宝宝生长发育的需要，但同时也会使孕妇的体重明显增加。正常情况下，整个孕期体重会增加10~15千克。如果过于肥胖，会增加准妈妈的心脏负担，不利怀孕、分娩，也是引发妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等疾病的危险因素。
因此，身体较为肥胖的育龄妇女若计划怀孕，要注意减少脂肪、淀粉和糖类食物的摄入，不应限制进食和盲目减肥，通过合理营养，配合适量锻炼，在孕前至少3个月，尽量达到或接近理想体重即可怀孕。
对于体重超过正常标准的女性，要排除内分泌代谢性疾病，如糖尿病。然后，在计划怀孕前制订一个周密的减肥计划，最好是运动减肥，并严格执行，而不要随意使用药物减肥，更不要通过限制进食来减肥。
科学研究表明各类减肥药物往往是通过干扰机体的物质代谢来达到减肥的目的，这些药物也会对生殖细胞造成不良影响；禁食会使身体脂肪消耗过大，酮体增加，受孕后将对胎宝宝的健康发育不利。
丈夫应该帮助自己的妻子合理安排饮食，与妻子共同锻炼身体，以达到怀孕前身体素质的要求。我们相信，这些身体健康的夫妻生出的宝宝也一定是聪明可爱的。因此，夫妻双方在怀孕之前一定要控制好体重，为生下健康的宝宝奠定坚实的基础。
体重过低
有许多人为自己体重的增加而感到烦恼。但是，科学研究表明，过度的节食和体重过轻对身体同样有害。体重过轻也会大大地降低受孕率，即使受孕成功，不正常的体重依旧会给生育造成不良的影响。如果育龄女性的体重过轻，不但不容易受孕，而且怀孕后，由于身体营养不均衡，也会给胎宝宝的身体健康带来严重的危害。因为体重过轻会减缓胎宝宝的生长发育，造成低体重儿出生的可能。
特别奉献：胎教已经开始
怀孕之前
确立怀孕计划：每次说起胎教，人们很容易将其想象成一件从怀孕以后才开始的事情。实际上，胎教这个概念十分广泛，它涵盖了怀孕前的注意事项，以及怀孕成功以后父母为即将降临的孩子所提供的环境和教育。成功培养了4个天才儿童的斯瑟蒂克夫妇特别看重在怀孕前做好为人父、为人母的心理准备。丈夫和妻子要相敬相爱，在确定完整的怀孕计划之后，要竭尽全力地创造让健康的精子和卵子相遇的良好条件。要想让健康的精子和卵子相遇，夫妻两人就必须将精神和身体调整到最佳状态。反之，如果心绪不宁，人的血液就会偏向酸性，不利于怀孕。提前做好怀孕计划也很重要。有详细的怀孕计划时，即使不能确定自己是否已经怀孕，也可以在相应的期间里有意识地回避会给胎宝宝造成危害的行为。
可以说，怀孕计划的制订既是丈夫和妻子各自做好心理准备的过程，也是给胎宝宝营造安稳的子宫环境的开端。
为胎教做好准备：确定怀孕计划之后就应该开始准备孕期将要用到的胎教用品。首先需要购买的就是能够使人产生联想和希望的色彩鲜艳的图书，虽然怀孕后期才会用到文字卡片和数字卡片，但你可以把它们事先做好并保存起来。最好制成两套，写上从1~10这10个数字，并在另外几张卡片上画出“+”、“—”、“=”等数学符号。制作的材料最好选用白色的卡片纸，并将不同的颜色搭配起来在纸上写字，争取达到一目了然的效果。文字卡片的制作要点也与之相类似。
温馨小提示：
准妈妈的健康是胎宝宝健康的保证，如果我们想追求近乎完美的怀孕计划，就应该接受这样的主张：女性在怀孕以前就将包括子宫在内的身体每一个部分都调整到最适合怀孕的黄金状态。
孩子的健康决定于宫内环境。不仅仅是畸形，还有心脏病、高血压、糖尿病、癌症等这些疾病，都多多少少与子宫环境不良有关。保证孕妇的健康是走向胎宝宝健康的黄金通道。健康的体魄是母亲能给予子女的最佳礼物。进一步说，孩子的健康将会成为家庭和睦的重要基础。由此，我们再不应该漠然地抱着“胎教，做做看也没什么不好吧”这样肤浅的想法。若想生个健康的孩子并让其幸福地成长，就不能马马虎虎地应付胎教。这不仅关系到孩子一时的健康，而且对其一生都大有益处。
