登陆注册
3773200000007

第7章 常见肝病食养食疗(4)

桂枝茯苓粥

原料:桂枝6克,茯苓30克,粳米100克。

做法:

1.粳米淘洗干净;桂枝、茯苓加适量水煮两次,每次分钟,两次药汁合并。2.将粳米入药汁中煮粥。食粥。每周3~次。连续服用2~3周。

【功效解析】

温化水湿。适用于肝硬化阳气虚弱,气不化水,证见小便不利,四肢水肿,按之凹陷不起,腹水等。

白茅根桃仁粥

原料:白茅根30克,桃仁15克,鲜藕60克,粳米250克。

做法:

1.桃仁煮熟去皮尖,与白茅根一起加水煮汁。2.鲜藕洗净,切成块,粳米淘洗干净,二者与药汁一起煮成粥。食粥,早晚各1次,1周为一疗程。

【功效解析】

活血行瘀、凉血止血。适宜于慢性肝病如慢性肝炎、肝硬化等属血瘀、血热而出血者,可经常食用。

桃仁粥

原料:桃仁20克,桂枝10克,粳米100克。

做法:

1.桃仁去皮、尖,与桂枝一起加水煎煮,去渣取汁。2.粳米淘洗干净,入药汁中煮成粥。

一日1次,食粥,连服数日。

【功效解析】

活血化瘀,调补脾胃。适用于肝硬化、慢性肝炎、肝癌胁下痞块、舌质暗红或有瘀斑者。

赭石山药红糖粥

原料:代赭石15~30克,生山药(怀山药)50克,红糖适量。

做法:

1.代赭石加水久煎(1小时以上)后,弃药渣,取上清药液,倒入大药锅中,掺入清水。

2.将山药去皮,洗净后切成小片,放入药汁中小火慢煮40分钟,再加入适量红糖调匀,即可服食。此为1天用量,可视病人的情况酌情增减。

【功效解析】

和胃健脾、降逆止呕。用于肝硬化、急性肝炎食欲不振、恶心呕吐严重者的辅助治疗。

黄芪粥

原料:生黄芪30~60克,山药克,陈皮10克,粳米100克,红糖适量。

做法:

1.黄芪、陈皮浓煎后去渣取汁。2.粳米淘洗干净,山药去皮,洗净切片,二者一同放入药汁中煮粥,粥成后加入适量红糖,再煮沸食用。食粥。

【功效解析】

健脾补气。适用于肝硬化、慢性肝炎脾胃虚弱,中气不足者。

木耳红枣粥

原料:黑木耳30克,红枣15克,粳米150克。

做法:

1.黑木耳放入温水中浸泡至回软,摘去蒂,用清水洗净,捞出。2.红枣入温水泡透,洗净,去核,捞出。3.粳米淘洗次,与黑木耳、红枣共置于砂锅内,加水适量,小火煮至米烂,加入冰糖适量至溶化,离火即可食用。早、晚食用。

【功效解析】

养肝补血。适用于肝硬化气血不足,缺铁、白蛋白不足等的辅助治疗。黑木耳是含铁最为丰富的食品,含有多种人体必需的微量元素。黑木耳还含有木耳多糖,可调节人体免疫功能。

山楂红花饮

原料:山楂30克,红花10克,桑葚15克,陈皮5克。

做法:所有原料洗净,加适量水共煎取汁。代茶频饮。

【功效解析】

养血活血、养肝降脂。适用于脂肪肝、肝硬化等慢性肝病属于血瘀型。

香蕉李子汁

原料:熟李子100克,香蕉1根。

做法:李子洗净,榨汁,以李子汁送服香蕉。每日早晨空腹吃。

【功效解析】

清肝涤热、活血生津、润肠通便,适用于肝硬化便秘者。

萝卜生姜汁

原料:生萝卜500克,生姜克,蜂蜜适量。

做法:生萝卜、生姜分别洗净,切小块,榨汁,加适量蜂蜜和温开水即可。饮用,每天2~3次,7~10天为一疗程。

【功效解析】

化食开胃,行气消满。适用于肝病胃脘胀满、食欲不振、恶心欲吐。

冬瓜皮茶

原料:红茶20克,冬瓜皮50克。

做法:冬瓜皮洗净去毛,与红茶共入锅内,加水3碗,煎至1碗后去渣。饮茶,分2~3次服用。

【功效解析】

健脾、利尿、消肿。用于肝硬化水肿的辅助治疗。

其他肝病食疗方

肝病患者常常不只表现为一种症状,往往是几种症状合一。有些肝的代谢能力、解毒能力减弱并没有太明显的肝病表现,而表现为气血不足、神经衰弱的症状。

香菇炖乳鸽

原料:乳鸽1只,香菇30克,姜、盐、味精各适量。

做法:

1.将乳鸽去内脏,洗净,剁成块;香菇泡发,洗净。2.乳鸽块和香菇同入锅中,加清水适量煮沸后,调入姜,煮至肉熟后,调入少许盐、味精调味,再煮一二沸即可。食肉及香菇。

【功效解析】

补气益血,促进血液循环。

适用于慢性肝病气血亏虚,运行不畅,脾胃虚弱。

砂锅鸭血豆腐

原料:鲜豆腐60克,熟鸭血克,猪瘦肉、胡萝卜各30克,水发木耳10克,高汤250毫升,葱花3克,植物油、香油、盐各适量。

做法:

1.将豆腐、鸭血分别洗净切成小方块;猪瘦肉、胡萝卜、木耳分别洗净切成丝。2.锅内倒植物油烧热,放入肉丝炒熟备用。3.在砂锅内加入高汤,放入处理好的原料,烧沸撇去浮沫,加入盐,改小火炖10分钟,最后加入香油、葱花。一周1~2次。

【功效解析】

补肝养血。适宜于慢性肝病血虚、蛋白质不足、胃口不开者食用。

砂仁豆腐

原料:鲜豆腐250克,鸡脯肉150克,砂仁6克,香菜15克,葱、生姜各10克,植物油、盐各适量。

做法:将豆腐切成小块,鸡脯肉切成丝,葱、姜洗净,切丝,香菜洗净,切末。砂仁打烂,与鸡肉同熬汤一小碗备用。油熟后分别放入肉丝、豆腐块,放入砂仁鸡汤、盐,撒上葱丝、姜丝、香菜末即可出锅。

【功效解析】

用于急、慢性肝炎食欲不振,恶心欲吐的辅助治疗。

生鱼西洋参汤

原料:新鲜生鱼300克,西洋参10克,田三七10克,蜜枣3个,生姜3片,植物油、盐各适量。

做法:

1.西洋参、田三七切成薄片;生鱼洗净,去鳞、内脏和鳃,切段。2.锅内倒植物油烧热,放入生鱼小火煎至两边微黄,然后与西洋参片、田三七片、蜜枣、生姜一起放进瓦煲内,加入清水2000毫升,大火煲沸改小火煲约3小时,加入盐调味即可。食汤,一日1次。

【功效解析】

益气滋阴、活血。尤其适宜于肝癌手术后康复食用。

参芪鹅肉汤

原料:黄芪30克,西洋参5克,制何首乌10克,鹅肉500克,盐适量。

做法:鹅肉处理干净,将黄芪、西洋参、制何首乌与鹅肉放锅中,加水适量同煲,汤好后加入盐调味即可。食汤吃肉,一周吃1次。

【功效解析】

益气养血,补益肝肾。适用于慢性肝炎肝肾亏虚、脾胃不足等。

黑豆活血汤

原料:姜黄15克,红花5克,桃仁、青皮、生姜片各10克,水发黑豆150克,猪瘦肉块250克,胡萝卜块250克,盐适量。

做法:将处理好的原料与姜黄、红花、桃仁、青皮、生姜片、胡萝卜块一起加水,入锅炖2小时,加入盐调味即可。

【功效解析】

补肾养肝活血。用于肝病日久,经脉瘀滞。

枸杞鸡血汤

原料:枸杞子30克,鸡血块克,高汤、盐、香油、葱末、姜末各适量。

做法:

1.先用高汤煮枸杞子30分钟。2.鸡血块放入煮枸杞子的汤中煮沸,加香油、盐、葱末、姜末少许,煮熟即可。一日1次,天为一疗程。

【功效解析】

补肝养血、益目。用于慢性肝病后期气血亏虚。

党参瘦肉汤

原料:猪瘦肉250克,党参克,天麻10克,桂圆15克,盐、胡椒粉各适量。

做法:

1.党参、天麻切片;瘦肉洗净切成块。2.将党参片、天麻片、瘦肉块、桂圆肉一同入砂锅,加适量水小火煲2小时,加入盐、胡椒粉调味即可。饮汤,一周2~3次。

【功效解析】

补中益气、安神。适宜于肝病气血不足,神衰眠差。

乌鸡栗子羹

原料:乌鸡250克,栗子200克,红枣15颗,盐适量。

做法:

1.乌鸡处理干净,剁成块;红枣洗净去核;栗子去外壳。2.将乌鸡块、栗子、红枣共入锅,加适量水炖至烂熟,加入盐调味即可。食肉及羹。

【功效解析】

补益气血。适用于慢性肝病气血亏虚,四肢乏力、失眠多梦、阳痿滑精或女子月经不调。

百合桂圆羹

原料:桂圆肉15克,生百合、酸枣仁各30克。

做法:酸枣仁加三碗水煎至剩一碗,去除渣滓,加入桂圆肉、生百合炖烂即可,服时可加少量白糖。睡前30分钟服用。

【功效解析】

养血安神。酸枣仁、百合有清心肝、安神镇静的作用,桂圆肉养心肝之血,尤其对心肝血虚失眠患者功效较佳。

鸭血粥

原料:鸭血、鲫鱼、粳米各克,盐适量。

做法:

1.鲫鱼去内脏、鳞,处理干净;粳米淘洗干净;鸭血洗净,切成块。2.将鲫鱼、粳米、鸭血一起加水煮粥,粥成加入鸭血再煮5~10分钟,加入盐调味即可。一周1~2次。

【功效解析】

补肝养血。适宜于慢性肝病血虚、蛋白质不足者。鸭血性平,营养丰富,是补肝血的佳品。肝主藏血,以血补血是中医常用的治疗方法。取鸭血、鲫鱼、粳米同煮粥服食,可养肝血,辅助治疗贫血。

黑芝麻粥

原料:黑芝麻30克,粳米100克。

做法:

1.粳米淘洗干净备用。

2.黑芝麻淘洗干净,晒干后炒香研末,每次取30克,同粳米一起以小火煲煮至米烂粥成。

食粥。

【功效解析】

滋养肝肾,补血。适用于阴血亏虚、津液不足、大便燥结、头晕耳鸣等症状。

鲜茅根藕汁

原料:鲜藕、鲜白茅根各克,蜂蜜适量。

做法:鲜藕、鲜白茅根洗净,榨汁50毫升,加蜂蜜煮沸。一日1~2次,1周为一疗程。

【功效解析】

活血散瘀、凉血止血。适用于肝病伴出血者。

蜂蜜慈姑汁

原料:慈姑60克,蜂蜜适量。

做法:慈姑去皮,洗净,榨汁约30毫升,加入蜂蜜,煮沸即可。

一日1~2次,1周为一疗程。

【功效解析】

活血散瘀、凉血止血。适用于肝病伴出血者。

同类推荐
  • 美食的最后机会

    美食的最后机会

    本书追溯了五种流行食品的兴衰变迁,它们的历史和它们的困境:鸡蛋是怎样被科学和病菌逼上绝路的?细菌战是怎样加深了欧美之间的文化鸿沟?牛肉,这一最受欢迎的食品是怎样被疾病折磨得锐气全无?等等。
  • 面包的100种做法

    面包的100种做法

    《面包的100种做法》介绍了甜味面包、咸味面包和特色面包等,《饼干挞派的100种做法》重点介绍了饼干和挞派等。所有烘焙美食款式新颖、品种丰富,非常适合家庭主妇、烹饪爱好者使用。
  • 微波炉美味600款

    微波炉美味600款

    本套菜谱共30本,汇集了南北方以及各种风味的菜系,每本600余种做法。本书介绍微波炉美味的做法,简单好学易做,是符合大众口味的家居生活常备书籍。
  • 美味宴客菜600款

    美味宴客菜600款

    本套菜谱共30本,汇集了南北方以及各种风味的菜系,每本600余种做法。本书介绍宴客菜的做法,简单好学易做,是符合大众口味的家居生活常备书籍。
  • 新编好学易做家常菜

    新编好学易做家常菜

    随着生活水平的提高,人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不 如食补,一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹,“怎样才能吃得可口?怎样 才能吃出健康?”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式 中精选出适合您的营养好菜,有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式, 集科学性、实用性、知识性和全面性于一体,一定能够满足您和家人的需 要。
热门推荐
  • 死神的彼岸:命运之轮

    死神的彼岸:命运之轮

    命运之轮的转动,改变了她的命运,谁能救赎她?让她能过上快乐、平静的生活?死神的彼岸,无路可退的命运。最后又是一场噩梦?(非推理侦探小说)
  • 三国人物攻略:亦正亦邪看曹操

    三国人物攻略:亦正亦邪看曹操

    曹操,一个被反复提及的名字。人们喜欢用忠绝关云长、智绝诸葛亮这两个骨灰级大众偶像来和他PK;以此显示他没有关羽真诚厚道,没有孔明料事如神。以他之短比人之长,对于曹爷来说,非常不公平。作者笔下的曹操到底是怎样的呢?
  • 我成妖了

    我成妖了

    我从一个普通人变成了妖。但说实话我感觉自己并不是一般的妖。没技能,没妖气,没靠山,作为正义的化身,实在是压力很大。一切一切的起因,是一个叫王老二的不良人士让我看门房,说一个月给八百!
  • 极品雷神在异世

    极品雷神在异世

    不仁不已,不忠不孝,天朝的人们在无数不该有的事情上迷失着,一个身世神秘的打手能改变什么?一个号称人类第二世界的游戏又会改变什么?
  • 神通抽奖盘

    神通抽奖盘

    你有灵丹妙药、神奇法宝、顶级功法?我有神通抽奖盘,万千神通任我抽取!大道神通:超脱宇宙的保障!天道神通:宇宙争霸的前提!法则神通:一方霸主的必须!术法神通:菜鸟修士向前冲!玩儿转世俗界,财宝、权势手中握;争霸修仙界,仙尊、道主脚下踩!.....................新书《穿越携带乾坤鼎》敬请支持!炼化血脉本源,提升天赋;炼化灵魂本源,增强悟性;炼丹、炼器,更是基础功能。有了乾坤鼎,修仙不用愁。地球屌丝刘波携带乾坤鼎异界附身,成就修仙传奇。
  • 隐痛与暗疾:现代文人的另一种

    隐痛与暗疾:现代文人的另一种

    本书解读了近六七十年响当当的名字:鲁迅、胡适、顾颉刚、张爱玲、周作人、郁达夫、徐志摩、苏雪林、沈从文、陈寅恪、胡风、胡兰成、郭沫若、孙犁、萧乾、乔冠华、胡乔木等。
  • 迷糊小姐傻傻爱

    迷糊小姐傻傻爱

    高冷王子幻优择撞上迷糊小姐安槿曦,同伴苏子轩,白亦晗极力撮合。因为高冷王子能喜欢上一个女生还真是不容易啊。但正当幻优择和安槿曦在一起时,却意外得知,当年她爸爸的死竟是幻优择的爸爸造成,面对母亲的反对,内心的纠结,幻优择和安槿曦还能在一起吗?
  • 穷人穷心灵,富人富思维

    穷人穷心灵,富人富思维

    本书告诉大家的是一些鲜为人知的财富规律和投资理财方面的技巧和观念,能够让你掌握更专业的投资技巧和理财方法,并获得较多的回报,迅速跻身于富人的行列。
  • 笑蛋CP:我家萌蛋变凤凰

    笑蛋CP:我家萌蛋变凤凰

    中考结束O(∩_∩)O~!一次爬山丢三次手机,又三次是后面的帅哥捡还,,,O__O"…其实帅哥脾气火爆o(╯□╰)o骂了我三次,就这样,孽缘开始。哦,不,我林淡淡的那啥故事开始。呵呵呵······然后然后。大家捧起小说,准备大笑吧。(此文很爆笑,次文值得一看,O(∩_∩)O哈哈哈~,每天笑笑更健康,每天笑笑更美丽,嚯嚯嚯^_^)
  • 绝命毒尸

    绝命毒尸

    黑夜给了我一双黑色的眼睛,我却用它在黑暗中寻找姑娘!校花!警花!厂花!以及姐妹花!全都躲在角落里瑟瑟发抖,阻挡末日是我的信念,温暖她们是我的责任,我就是夏不二,末日的阻挡者……