第十三章12 陈醋泡脚根治脚气
脚气在医学上称为足癣，是真菌侵犯足部表皮引起的浅部真菌感染，发病率较高。医学检验证实，脚气多由红色癣菌、石膏样癣菌、絮状表皮癣菌所引起。脚气有接触传染性，家庭、浴室、游泳池、旅馆等地常为传染足癣的场所，若患者穿鞋过紧或不透气，致使趾间汗液难于蒸发而渐湿、浸渍，引发皮肤糜烂，则更利于真菌生长繁殖，致使脚气迁延难愈。脚气一般在夏日加重，冬季减轻。
脚气在临床治疗上是一难点，素有“内科不治哮，外科不治癣”的说法。外搽脚气膏，只管一时，常反复发作。特别是夏季，脚易出汗，每天夜晚，脚趾奇痒难忍。现在有一简便方法，既可养足，也能很好地控制脚气复发。具体做法是：每晚睡前，用花椒10克、绿茶10克、陈醋50毫升，加水2500毫升，煮开后，放温，浸泡双脚，每次浸泡半小时，然后用干净毛巾擦干双脚。坚持每晚泡脚1次，一般1周脚气即愈。治愈后若能再间断使用，可保脚气不再复发。
家庭生活一点通
要预防脚气就要注意以下几点：
1保持足部干燥，选择比较吸汗的棉线袜。
2每天坚持洗脚，并擦干脚和脚趾缝。
3常让鞋晒晒太阳。
4公共场所不要随便穿拖鞋，以免被传染脚气。
