有的女性虽然也有自己的奋斗目标，但不考虑自身能力，不顾客观条件，一味蛮干，碰到困难时不分析原因，不善于总结经验，所以发现不了存在的问题，依旧凭主观愿望钻牛角尖，这样等待她的只能是失败；如果面对的是一般的家务事，像学习裁剪服装、烹调菜肴，失败了也没有什么大不了；但如果关系到方针的制订、工程的决策、课题的研究、技术的攻关，失败了就会给国家和人民造成损失，就要三思而后行。因此，一位现代女性，必须保持正常的心理状态，培养从经验中学习的能力。
七、保持良好的人际关系
保持良好的人际关系，是女性心理健康的重要标志。众所周知，现代社会是由不同人群组成的，一个女性在不同人群中，所处的角色地位也不同，如去商店购物时，是顾客；搭公共汽车时，是乘客；去公园游玩时，是游客；在单位工作时，是职工；在家庭内又可能是妻子、母亲、女儿或媳妇。无论是什么角色地位，都需要处理好人际关系。因为人际关系的好坏，不仅影响工作、学习和生活，而且还会影响一个人的心理，所以当代女性应掌握好人际关系的处理艺术，以增进心理健康。这里介绍几种保持良好人际关系的方法，但愿对你有所帮助。
1、要与有关人员多接近。经常接触能增进相互了解，沟通思想，产生感情。俗话说：“一回生，二回熟。”这是人际交往中的经验之谈。
2、要具备个人的良好品质。每个人都希望与品质良好的人交朋友，都讨厌虚伪造作的人，因此自己也应加强道德修养，做一个真诚热情而善良的女性。
3、要肯奉献。给他人带来愉快的人总是受欢迎的。由于受我国传统文化的熏陶，我国绝大多数的女性具有奉献精神，她们吃苦耐劳，慈爱忍让，克己待人，被誉为东方人的美德。女性在帮助别人方面具有性别特长，如顽皮的学生需要女教师去感化教育；烦躁不安的病人需女护士去安抚护理。只要有一颗奉献的心，在日常生活中，邻里之间、同事之间相互帮助的机会是很多的。给予人奉献，就能赢得友谊。
4、寻求认同。俗话说：“酒逢知已千杯少，话不投机半句多。”女性之间共同的语言是不少的，如打毛线、谈育儿、研究化妆术、评论服装式样、学跳舞等等，总有几件事是共同感兴趣的，说话投机了，彼此之间的关系自然就密切起来。
5、注意打扮自己。仪表美是吸引别人的好方法。一个女性打扮得愈漂亮，就愈能吸引人，愈会受人喜爱。所以，现代女性要根据自身的条件，学会浓妆淡抹打扮自己，以利于人际交往。从目前的社会趋势看，不但宾馆、饭店、商场的服务人员需要在上岗前精心修饰一番，就是寻常百姓也都很关心自己的仪表，说明人们已普遍注重仪表美了。
八、文明地发泄不良情绪
女性对外界的刺激相当敏感，稍不如意心里就会滋生不满情绪。
在现代社会中，磕磕碰碰的事是相当多的，差不多每天都会遇到几件，于是免不了产生不良情绪，而不良情绪郁积在心中对健康是不利的，因而需要宣泄。由于每个人的性格不同、文化修养不同，发泄情绪的方式也就大不相同。心理健康的女性，往往采用文明的方法来消除心中的不满，如回娘家向母亲倾诉，或者到园林名胜去走一圈，也可去看一场电影，到餐馆吃一餐。这样，通过外环境气氛的变化，带来心理重点的转移，再回过头去想想，刚才生气太不值得。于是一股无名怒火得到宣泄，又能心平气和地去对待人生。有些心理不够健康的女性，常采用打鸡骂狗的办法，找人出气，或者摔盆砸碗，毁物出气；由于方法不当，结果会招来更大的烦恼。
按照中医的理论“气大伤身”，所以大发雷霆对健康是有害的，而且情绪发泄过度，并不见得有好结果。摔破一只茶杯虽不文明，还不伤大雅；若摔彩电、砸大衣橱，就显得发泄太过了。因此，发泄不良情绪要讲文明、讲方式、要适度、有控制。
没有好心态支撑，再性感的身体都是一具臭皮囊
笑笑走到哪儿都是一道美丽的风景。18岁时的青涩可人，22岁时的丰满妖娆，让身边的男生恨不得多长几只眼睛。笑笑自小便知道自己是个漂亮孩子，走到哪儿都有一股子优越感：上学时，同学帮她打水、打饭、搬行李，她觉得理所当然。毕业后，在职场上她依旧利用着自己的杀手锏，一笑间秒杀了多少的男性。自小追她的人排了长队，细数一下可以组成一个加强排了，笑笑来者不拒，千里挑一后最终看上眼的便收入帐下，短短几年，就交了4个男友。年轻时，男生们也都以能博得笑笑一笑当做莫大的骄傲，如果能追到笑笑当女朋友，哪怕只有几天，也是面子大增，浑身轻飘飘的。
转眼人就到28了，玩转职场的笑笑参加了3年一次的同学聚会，聚会上笑笑依旧是风光无二，男士们的眼神也都随着她的袅袅身姿全场转动。但是，男人们在欣赏完笑笑之后，不再如学生时代心神不宁、惶惶终日了，而是转身给自己老婆夹了她爱吃的菜。自家老婆白了他一眼：“看完美女啦，大学那么多年还没看够，别碰我，我是黄脸婆，没人家好看。”男人笑了：“那种女人就是用来看的，眼高于顶，太飘了，追来玩玩还差不多，娶老婆还得娶我老婆这样的。再说，说实话，她还真没你好看了，当年一个班的差那么多，怎么嫁给我之后就变漂亮了呢。真的老婆，她可真显老了，你可比以前漂亮多了。”中人之姿的女人装作不受用的瞪了他一眼，顺便帮他挽了挽脱落的袖子，把刚上桌的热菜夹到他盘子里，低头偷偷的笑了。
笑笑一直以为自己漂亮的容貌是一成不变的，以为男人都如上战场般前边的倒下了后边的会继续冲上来，于是就把男人当了玩偶，从来没投入过真心。可事实上并非如此，时间并没有放过她，随着年龄增长和周围环境的作用，一个女人的容貌是完全可以改变的，这种改变医学整形美容也奈何不了，那是岁月的积淀、阅历的增加，还有性情、学识、内心等等综合在一起作用的结果。
有些女人，像笑笑，年轻时很漂亮，是绝对的美人儿，可是年纪稍微大一点，在同龄人中不但不显得好看，甚至还会显出老态、憔悴。相反，有些在年轻时是中等姿色的女人，却会越长越顺眼，在同龄人中越来越好看。
俗语说，“心善则貌美，心恶则貌丑”“相由心生”，这也是容貌会变的一种说法。冷漠自私的女人，越长越像她的心灵，冰冷、缺少笑容，连脸上的肌肉都是僵硬的，又怎么能谈得上美呢？而那些心地善良、明朗热情的女人，总会将笑容挂在脸上，眉眼间仿佛都带了笑意，让人备感温暖亲切，这样的女人自然会越长越好看，越长越讨人喜爱。
不同的经历也会给女人的容貌打上不同的烙印，内涵、才智、情感、学识、个性、精神等方面的特征更是都会凝结在女人的脸上，默默为你加分或者减分。努力生活、认真生活的中等姿色女人会在各方面注意提升自己，不断汲取着养分，而这些天然的“化妆品”也时刻滋润着她们的容颜，让这些女人历经岁月变得生动。而再美丽的身材，若没有智慧和好心态的支撑，也会逐渐衰败，变得毫无营养。
何阿姨是一个长相平平的女人，年轻的时候没有什么特别之处，就是上进心很强。几十年过去了，再见何阿姨，已经俨然是一位贵妇人了，举手投足间都透露出一股贵气和优雅感。这些年来，她一直坚持阅读，家里订阅了几份杂志，她还经常去书店购买自己感兴趣的书籍。何阿姨很注意保养，很爱惜自己，在家休息的时候，做完家务会为自己泡一壶茶，每天早上都出去散步。她还跟着电视、杂志上学习如何更好地选择适合自己的头型、服饰。她的努力没有白费，内心给她的容貌赋予了更多的内涵。虽然年龄渐长，可是何阿姨却活得越来越年轻越美丽了，从姿色中等的女人变成同龄人中的一道风景。
哪个女人不希望自己变得越来越美？可也别忘记对自己严格要求，努力提升自己，丰富自己的阅历、学识，开阔自己的心胸，在社会这所大学里不断汲取新知识和经验，不断感悟和探索，让自己的内在和修养为自己的容貌加分，用内在的力量改变外在的容颜，这样得来的美丽会更持久，也最经得起岁月的考验。
选择积极的生活态度
积极是生活的一味良药，伤心的时候乐观一点儿，孤独的时候去寻找快乐，热情而积极地拥抱生活，幸福就会像天使一般无声地降临到每个女人的身边。
一、幸福源于积极的心态
生活中经常有人说“点头微笑，低头数钞票”“和气生财”之类的经验真谛，这些都充分说明了一个道理：只有时时保持一种乐观积极的人生态度才有获取成功的希望。想想，人这一生的道路其实都是由心来描绘的，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕，应该让自己的心灵变得通达乐观。
累得半死的时候，扑上软软的床，是幸福；哭得要命的时候，旁边有人温柔地递来一张纸巾，也是幸福。
天使时常到人间帮助那些遇到困难的人，希望人们能够感受到幸福的味道。
一日，天使遇见一个农夫，农夫的样子非常苦恼，他向天使诉苦：“正是农忙的季节，可我家的水牛却死了，没它帮忙，让我怎么下田耕作呢？”
于是天使赐给他一头健壮的水牛，农夫很高兴，天使在他身上感受到了幸福的味道。
又一日，他遇见一个男人，男人非常悲伤，他向天使诉说：“我的孩子病得很厉害，但却没有钱医治。”
于是天使让孩子恢复了健康，男人很高兴，天使在他身上感受到了幸福的味道。
又一日，他遇见一个诗人，诗人年轻、英俊、有才华且富有，妻子貌美而温柔，但他却过得并不快乐。
天使问他：“你不快乐吗，我能帮你吗？”
诗人对天使说：“我什么都有，只缺一样东西，你能够给我吗？”天使回答说：“可以！你要什么我都可以给你。”
诗人直直地望着天使：“我要的是幸福。”
这下可把天使难倒了，天使想了想，说：“我明白了。”
天使随后破坏了诗人和他妻子的感情，夺走了诗人的才华，毁掉了他的容貌，没收了他的财产。天使做完这些事后，便飘然离去了。等到有一天诗人饿得半死、衣衫褴褛地躺在地上时，天使把他的一切还给了他。
这次，诗人搂着妻子，才懂得幸福就在身旁。
杨苹在单位里是别人眼中最“幸福”的女人，虽然她腿部有些残疾，但是坐在她的身边就会有一种非常舒服的感觉，因为你会被她的那种温和、自信的情绪所感染。残疾对于一个女人来说已经非常不幸了，两个人所组成的家庭里有一部分不完整了，那么生活中的风风雨雨就会“乘虚而入”，但是杨苹的家却是幸福和温馨的。她和丈夫之间的感情很美好，她们的生活非常快乐。而这一切都是因为她的心态是平和的，她的人格是独立的。她从来不把自己看作是一个残疾人而给丈夫增添更多的心理压力，因而她便获得了丈夫的主动关怀和爱护，这比自己强迫来的要真实和自然得多，也更踏实得多。
每个人的一生都寻找精神的家园。如果她有一个乐观积极的心态，不管自己的人生有多大的挫折，自始至终都保持一种平和的心态，她就会有幸福的生活。
二、选择乐观的生活态度
女人要学会选择乐观的生活态度，选择乐观的生活态度就选择了量力而行的睿智和远见，就学会了审时度势、扬长避短、把握时机。
乐观就像心灵的一片沃土，为人类所有的美德提供丰富的养分，使它们健康地成长。它使你的心灵更加纯净，意志更加富有弹性。它就像最好的朋友一样陪伴着你的仁慈，像尽职尽责的护士一样呵护着你的耐心，像母亲一样哺育着你的睿智。它是道德和精神最好的滋补剂。马歇尔·霍尔医生曾对自己的病人说过；“乐观的态度，是你最好的药。”所罗门也曾说：“乐观的心态，就是最强劲的兴奋剂。”
康倪氏是一个很不幸的女人，却有着乐观的心态。由于命运的安排，她几乎经历了一个女人所能遭遇的一切不幸，然而她却用一颗满盛着希望的心灵演绎了一个幸福美丽的人生。十八岁时，她嫁给了邻村的一个生意人，可刚结婚不久，丈夫外出做生意，便如同飞出的黄鹤，一去不返。有人说他死在了强盗的枪下，有人说他是病死他乡了，还有人说他被一家有钱人招了养老女婿。当时，她已经怀上了孩子。
丈夫不见踪影几年以后，村里人都劝她改嫁。没有了男人，孩子又小，这寡居的生活到什么时候是个头啊，但她没有改嫁。她说丈夫生死不明，也许在很远的地方做了大生意，没准哪一天发了大财就回来了。她被这个念头支撑着，带着儿子顽强地生活着。她甚至把家里整理得更加井井有条。她想，假如丈夫发了大财回来，不能让他觉得家里这么窝囊寒碜。
这样过去了十几年，在她的儿子十七岁的那一年，一支部队从村里经过，她的儿子就跟部队走了。儿子说，他到外面去寻找父亲。
不料儿子走后又是音信全无。不久有人告诉她说，她的儿子在一次战役中战死了，但她不信，她觉得一个大活人怎么能说死就死呢？她甚至想，儿子不仅没有死，而是做军官了，等打完仗，天下太平了，就会衣锦还乡。她还想，也许儿子已经娶了媳妇，给她生了孙子，回来的时候是一家子人了。
尽管儿子依然杳无音信，但这些想象给了她无穷的希望。她是一个小脚女人，不能下田种地，她就做绣花线的小生意，勤奋地奔走四乡，积累钱财。她告诉人们她要挣些钱把房子翻盖了，等丈夫和儿子回来的时候住。
有一年她得了大病，医生已经认定她无药可救，但她最后竟奇迹般地活了过来，她说，她不能死，如果她死了，儿子回来到哪里找家呢？
这位老人一直在村里健康地生活着，今年已经满百岁了。直到现在，她还做着她的绣花线生意。她天天算着，她的儿子生了孙子，她的孙子也该生孩子了。这样想着的时候，她那布满皱褶与沧桑的脸上，即刻会变成像绣花线一样绚烂多彩的花朵。
有位哲人说过：“假如上帝在你面前撂下了一座山，那么你绝不要在山脚下哭泣！翻过它就是了！”多么富有哲理的话呀！我们确实要用希望的力量来武装自己，勇敢地去翻越挡在自己面前的那一座座生活的高峰。所以，在生活中，无论遇到多么难办的事，我们都要保持积极乐观的心态，相信一切问题都会解决的。
有一位虔诚的作家，在被人问到该如何抵抗诱惑时回答说：“首先，要有乐观的态度；其次，要有乐观的态度；最后，还是要有乐观的态度。”
一切的和谐与平衡，成功与幸福，都是由乐观向上的心理产生的。女人保持乐观豁达的心境不仅可以获得爱情，而且在事业上也会有不小的收获，因为这个社会对谁都是公平的。生活中所有的问题都是一个有解的方程式，所以什么事情都往好里想是解决事情的最好最快的途径。
三、用热情的心拥抱生活
拿破仑·希尔曾经说，如果你有一颗热情的心，那么毫无疑问，现实将会给你带来奇迹。
