准确地分清友情和爱情
在现实生活中。男女交往，由于不懂得双方的心理而纠缠不休。或失之于冒失或失之于优柔寡断的现象的确不少。
在分不清友情和爱情的时候，一个人往往坐卧不宁、寝食不安。因此，分清两者的区别是非常必要的。关于友情与爱情的区别，日本一位心理学者提出了五个指标，可供参考。
(1)前提不问。
友谊的前提是“理解”，爱情则是“感情”。友情最重要的支柱是彼此的相互了解，不仅是对方的长处优点，就是短处缺点也要充分认清。只有这样，才能产生友情。爱情则不然，它是对对方的美化，视作理想后产生了恋爱，贯穿其间全过程的是感情。
(2)要求不同。
友情的地位“平等”，爱情却要“一体化”。朋友之间立场相同，地位平等，彼此之间无须多余的客气，也没有烦恼的担忧。如果遇到对朋友不利时，可以直率地提出忠告。朋友之间就是这样，有人格的共鸣，亦有剧烈的冲突。爱情则不然，它具有一体感，身体虽二，心却为一，两者不是互相碰击。而是互相融合。
(3)规则不同。
友情是“开放的”，爱情则是“关闭的”。两个人有坚固的友情。当人生观与志趣相同的第三者、第四者想加入的话，大家都会欢迎。爱情则不然，两人在恋爱，如果第三者从旁加入，便生嫉妒心理和排除异己的行为。
(4)基础不同。
友情的基础是“信赖”，爱情则是纠缠着“不安”。一份真诚的友情，具有绝对的信赖感，犹如不会动摇的磐石。相反的，一对相爱的男女，虽不是没有信赖对方，但老是被种种不安所包围，比如“我深深地爱着她，她是否也深深地爱着我？”“他的态度稍微变了，是不是还和以前一样地爱着我？”
(5)期望不同。
友情充满“充足感”，爱情则充满“欠缺感”。
当两个人是亲密的好朋友时，彼此都有满足的心境：但当两个人一旦成为情人时，虽然初期会有一时的充足感，可不久之后，就生不满足感，总希望有更强烈的爱情保证，经常有一种“莫名的欠缺”尾随着，有着某种着急的感觉。
准备恋爱的青年朋友在和异性交往过程中，不要欺骗自己，不要演戏，要好好地反省自己内心的情感动向，依据上述五个指标，仔细地观察、反省、并做综合分析，对友情与爱情做出正确的判断。
生活中有的人谈恋爱一谈即成，有的人谈恋爱却屡屡告吹。对于后者来说，原因固然很多，但是，没有在恰当的时候用恰当的方式表达自己的感情，恐怕也常是恋爱失败的原因之一。(在本章的例子中，全用了“他”。如果你是男性，把“他”变成“她”即可。)
那么，什么是“恰当的时候”和“恰当的方式”呢？
(1)准确地了解对方的心意。
就“恰当的时候”而言，关键在于要正确判断和了解对方的心意，做到“知己知彼”，掌握火候，不失时机。为此，建议你在求爱之前，不妨对下列几点作一番回顾：
①你们俩在一起时，他是否表示出愉快、舒畅，乐意与你共叙衷曲？
②当有其他女友与你一道和他同时接触的情况下，他是否主动接近你，并对你格外关注？
③当你向他谈起自己的理想、志趣及对生活的看法时，他是否感兴趣，并引起共鸣？
④当你主动与他接近时，他的态度是否热情、积极，没有表现出冷淡、回避和敷衍的情绪？
⑤对你的思想、品行、学识、情趣，他是不是衷心赞许？
如果上述几条的答案，基本上属于“否”，那就说明你向他求爱的条件还不成熟，不宜操之过急；如果答案基本上是属于“是”。那就表明时机已接近成熟，可以试一试了。
(2)采取恰当的方式。
①投书问路。
表白爱情的简单易行且保密效果最好的方法就是写信。你可以在信中尽你的才智一吐心曲。但要注意，这是“问路”信，千万不能洋洋洒洒、倾尽衷肠，或通篇充满“我爱你”之类赤裸裸的直白。这样做即便不引起对方厌恶，也会对你没有好感。所以，问路信以幽默含蓄为美。
②大胆约会。
你可约对方去听音乐、看电影、散步、溜冰、跳舞。这类邀请既文明、亲切、自然，又富于生活情趣。如果你常对对方特别邀请，自然会使对方领略到心心相印的特殊感情。
③托人说“情”。
如果你感到很害羞，难以启齿，那就明这种旧式的、正统的、又能避免难堪的表白方式。你可委托信得过的亲朋好友，将自己的爱的信息准确地传递给对方。这个人不仅可以起到介绍情况、穿针引线的作用，而且还具有一定的担保作用。
④暗示心曲。
你可以向对方赠送一些小礼品来暗示爱情。这个礼品的选择一定要巧妙，既寓意深长，又富有浪漫色彩，这样，对方既不会感到唐突，又能从中体会到你那颗怦然跳动的心。
这种小礼品很多，如一束淡蓝色的“勿忘我”绢花；两颗“此物最相思”的红豆，等等。
对心爱的人不能无条件地顺从
你心爱的人是否经常会在你工作繁忙的时候突然生病，搞得你分身乏术，手足无措？他(她)是否经常忘带钥匙，急呼你回家开门，让你只得放下手中的工作，应声而去……
如果你的生活中出现了上述的情况，你可能就会感叹——当初他可不是这样，那时我们都能互相体谅。殊不知，正是你的体谅造就了他的这种改变。
当他以前偶尔出现上述的某种行为时，你体谅、迁就他；正是你的温情强化了他的这种行为，让他认为可以通过这样的方式获得你的体谅和温情。所以，在你由于工作繁忙、或因为其他事情不够重视他，甚至有些忽略他的时候，他就会故伎重施，以吸引你的注意力，博取你的温情和关怀。
有一种行之有效的方法可以让你帮他改掉那些习惯，那就是你必须学会对心爱的人说“不”。相爱应该是：互相迁就，互相体谅，但不是无条件的顺从。无论是谁，只要他提出的条件是不合理的，我们都有权力拒绝。而且，在你拒绝恋人的要求时，一定要让其明确你拒绝的是他的哪一个要求。这种做法是为了让你的拒绝更具有针对性，只消退那些过分的、不合理的要求和行为。
当然，对心爱的人说“不”也要适时适量。尤其是如果你的那个他的“习惯”已经根深蒂固，如果你一下子改变态度，他会无法承受的，很容易怀疑你对他的感情。因此，你应该由弱至强，各个击破，逐步逐条地改变他的“习惯”。
具体的做法是：当他提出不合理要求时，你首先表现的不如原来上心，然后逐步拒绝其要求；根据习惯形成时间的先后，由晚至早，逐一改变。
当你感觉到这样的做法已经有了一定的效果，他的不合理要求已经减少了一些时，你就应该向他摊牌了，告诉他为什么会有那些不合理要求，习惯形成的主要原因在你，以及近一段时间为什么总是拒绝和拒绝的做法收到的效果。
当然，这样的“摊牌”会有些伤人。因此，你必须根据你自己长期以来对他的了解，选择最适宜的方式方法，向他细说事情的前因后果。
宽恕和感激是获得挚爱的一大秘诀
卡耐基指出：宽恕和感激是获得挚爱的一大秘诀。
迈克先生喜欢不时把他那一代的智慧传给下一代。
譬如谈到永浴爱河，他和他的妻子就是深信不疑的楷模。他们彼此相爱，愉快地共同生活，这样已经维持了大约41年。
问他有何秘诀，他总是乐于告诉别人，他是追随他父亲的榜样来的。“我爸爸早晨起床后总是照照镜子，说：‘你可不是什么美男子。”
如果你一起床就看见自己脸上的缺陷，你在早餐之前就可能因感激而产生相当良好的胃口。你一大早已经发现自己并非天仙化身，到了晚上，你很可能因为事实上还是有个人死心塌地爱你而兴奋不已。“总算有人爱我”似乎是任何长期相爱的胶漆。
这种胶漆至少要包含两个要素：第一，你必须知道自己最大的缺点；第二。你必须找到一个人也知道这缺点，可是并不认为它那么糟糕。所谓“总算有人爱”，并不是说他把你看成十全十美，而是要他接受你的瑕疵。
这听起来并不浪漫。别的人也许希望收到情诗、鲜花和倾慕。不过坦白地说，倾慕会使我们不自在。会使我们等待露出马脚的一天。
爱丽斯有个朋友离了婚，和一个对她敬若神明的男人发生感情。那是一种令她觉得飘飘欲仙的经验——持续了大约三个月。问题是，她不能在他面前对孩子大吼大叫。问题是，她不得不天天梳洗头发。她根本无法永远维持那种标准。
如果说生活中有一个常数的话，那一定是人类生怕自己不受钟爱的恐惧。因为调皮捣蛋被逮住而问母亲“你是不是还照样爱我？”的第一个顽童，首先发现这种不安全感。
这个孩子存在于我们每个人的心里。这个孩子每天犹豫不决，不知道在隐瞒真相的暂时安全与真相被揭穿然而照样受钟爱的冒险之间如何作出抉择。
许多人告诉我们，夫妻始终相爱，是因为个性契合、气味相投，或者因为他们彼此之间始终有深厚的兴趣，因为恩深义重，因为运气好。不过其中一部分一定是宽恕和感激。那就是你并非天仙化身，但你仍旧照样爱人，并且始终被一个人爱着。
赢得对方好感的小技巧
怎样才能赢得对方好感呢？不妨一看：
(1)第一次约会的时候，要学会逗她笑
无论是男的还是女的，初约见面时都会有紧张的心理，有时双方之间的气氛十分僵，更谈不上会笑。如果男的不会处理此时此刻的情绪技巧，就会使女的觉得没劲、无聊，乃至产生讨厌感。
假如你能很圆润地处理初次约会两人之间的尴尬场面，让她认为“你是一个好人”，那么最初的紧张心理就会顿然消失，而能做到这一点的，最有效的方法，就是会逗她笑。
怎样能使女的发笑呢？你除了可借用相声小品中的一些笑料外，还可现场发挥，譬如：吃东西故意蘸错调料；买书时付了钱却忘了拿书；一不留神白开水倒在衣服上……这类现场小笑话往往更能引起她情不由衷地发笑。同时也可以使她在笑声中对你产生亲切感。
(2)肌肤接触有步骤
第一次约会时，你若将手放在她的腰上，第二次想再约她，经常会吃闭门羹。虽然缩短男女之间的精神距离，肌肤之亲具有极大的效果，但是你千万不要忘了有一定的步骤，刚开始只限于手、肩膀和手腕的触碰，为了消除她的抵抗心，你千万不可搂着她的肩，只能若无其事地碰一下。
虽然有情场高手说：“你可以在此时碰她”，如果你真的这样做，你就是一个令人鄙视的笨瓜。腰部和胸部是非常亲密的阶段才可以碰触的部位。是否能缩短精神距离，则视警戒心的高低而定，数次约会，只要轻轻地碰触就可以传达彼此的好感了，而且，你们会变得更亲密。
(3)儿时话是引发“亲密感”的肥饵
有这么一种情况必须注意，如果你在公园的长椅上与她相拥，她会告诉你：“不！”并且强烈地拒绝你。她的反应不是不喜欢你，而是两人坐在公园时，她不想被人在大庭广众之下抱着。
身体触碰有很多种方法。例如：搭乘交通工具或出入商店时，你都可以伸手扶着她的背，在她离开商店时，为她穿上外套也是绅士的礼貌之一。如果你制造一些借口，例如：“有灰尘”或“我帮你看手相”等，也可以不引起她的注意，而碰触到她的身体。在自然之中不断地碰触她，从拉拉手、搂肩而发展至更深的关系。
身体触碰过后，两个人单独相处的机会增多了。当你和她单独说话时，言语之间，难免会有沉默、冷场的时候。
这时候，想再度激发两人说话兴致的最佳话题，便是小时候的事。每个人都有童年，所以小时候发生的各种事情都可以成为聊天的话题。
当男方说出小时候的事，女方如果说“我也是那样”时，不用等男方采取行动，她就会自然回应你。如果共同处很多，就会产生连带感，这也是增加彼此了解的一石二鸟之计。
有时，女方会有牢骚要发。这时，男方所采取的态度会给女方完全不同的印象。女方牢骚的内容，不外是对公司的不满、对家人的不平，对男性而言，这或许不是有趣的话题。但如果男方只是“嗯！嗯！”地点点头，女方就会认为男方不是很认真地在听她发牢骚。
女性所喜欢的男性，是那种当她有不满或牢骚的时候，会问她“怎么了”、“发生什么事？”而女性在这一瞬间，也会感受到男性的示爱讯息。同时她会觉得“他了解我”，如此一来，她多半会接受男方接下来的示爱。
遭遇自负的女性时，选择“捧杀加棒杀”的战略：
有一首歌里这样唱道：“是不是因为我不够温柔，你今夜才会离我远走……”其实，温柔的男人固然是一种美丽，但是，有时候并非只有温柔才能加深她的印象。有时打击其自信反而能唤起她的关心。尤其对美女或能干的女性，这种策略往往是最能奏效。由于女性的情绪较不稳定，当自己的做法遭到否定，或自信受到打击时，感情就易动摇。
对方若是众人夸的美女，不妨告诉她：“也许你的确是个美女，但目前似乎不崇尚你这种典型。”借以吸引她的注意，并动摇她的自信，接着再告诉她：“不过我就是喜欢这种类型的女性。”让她恢复信心。如此一来，多半能让她立刻产生亲切感。依对象和状况不同，选择适用的方法，才能有效传达情意。
另外，还有一种办法，那就是以“突然袭击”的战略，在一瞬间将她击倒。
经验证明接近女性固然要按部就班，有时却必须出其不意，使出怪招才能奏效。例如：突然大胆地对她说：“我们相爱吧”，让她措手不及，就是一种策略的应用。当然，这种冒失的求婚，一定会被对方拒绝，但是你接下来要求她：“我喜欢你！请答应和我交往！”多半能获得首肯。电视、电影的导演也常利用二车相撞或整片玻璃碎裂等镜头，牢牢抓住观众的视线。
吸引女性时，若能使出怪招，攻她个措手不及，必能让她留下深刻的印象。即使对方不可能答应你唐突的要求，至少对方已经知道你对她深具好感了。
但是，过犹不及。男性向女性示爱时，最容易犯下的错误，也正是耐不住性子，在毫无预兆的情况下，突然向她表白“我喜欢你”、“我爱你”，不难理解，你希望立刻和心上人成为情侣，但是要求一位女性一开始就接受你，恐怕有些困难。
我们在电视节目上常会看到一种场面：芳心寂寞的女郎渴望找到一位伴侣，当追求者出现时，她却以娇态状地表示：“我们先做朋友吧！”我想这是所有女性的标准答案！无论她真正的心意如何，基于女性的矜持都会如此回答。
那怎么办呢？若想向她表达自己的感情，并希望对方能够接受，与其突然向她示爱，不如先建立彼此的友谊，方为上上之策。
想想有时候也难怪，二人初见面或刚开始交往，你突然表示“我喜欢你”或“我爱你”，对方如果不张皇失措，那才有些不正常呢。
问题是万物皆有其次序，向对方表示好感时，不妨部分性地夸赞对方。例如对她说：“你的手指好漂亮，我最欣赏拥有纤纤手指的女性！”或是“我最欣赏你工作时专注的神情”，以便阶段性地传达爱意。
表达感情时，最初只能稍微暗示，“我喜欢你这类型的女孩”，再慢慢导人核心。利用渐进的方法，对双方都好。
