最初，医生给她的诊断是自闭症，也有诊断为忧郁症的。为了帮她调整心态，父母不得不一次又一次给她转换学校，但始终没有太大改观，她住进了长期疗养院。入院伊始，父母每月都来探望她，后来就渐渐懈怠下来，有时半年也不来一次，似乎忘记了她的存在。就像小时候，四个兄弟姐妹一听到爸爸下班的脚踏车声，就会兴高采烈地跑到院子缠着爸爸要一些糖果，而站在后面那个伸出手来却总是落空了的，肯定是她。
从家里到学校，从上学到进入社会，简奈特始终游离于人群之外。大家觉得她很奇怪，总是喜欢用一些奇怪的字眼来描述一些极其琐碎不堪的情绪。家人听不懂，同学听不懂，即使是自己最崇拜的老师也认定她是一个患有严重口吃与妄想症的孩子。后来她住进了精神病院。有位医师发现这个害羞、极端内向、交谈困难、有严重自闭倾向，甚至有防卫掩饰和幻想或妄想的小女孩，十分喜欢用书写的方式来表达自己，而且，与交谈相比这要容易许多。于是，这位医生要求她每天都动笔随意写写，在任何方便的纸上写下她想到的任何文字。尽管她的笔画很纤细，使大段大段的文字畏缩地挤在一起，任何人阅读时都是要费些气力才能清楚其中的意思，但是她的用词却是十分敏锐，表达形式也很抽象，也可以说是十分的诗意。
在医院里，时间总是茫然而无聊的，简奈特索性就提笔投稿了。没有人会想到，就是那些总是被视为不知所云的文字，竟然在一流的文学杂志刊出了，并获得了文学大奖。
简奈特出院了，她凭着奖金去了英国，带着自己的医疗病历到精神医学最着名的医院报到了。她在每星期二下午三点到三点五十分的固定会谈过程中，不知不觉过了许多年，最后英国的精神科医师才慎重地给她开了一张没病的诊断证明。那一年她三十四岁。
个性决定女人的一生
人们都在同一个地球上生存，为什么有的人腰缠万贯，有的人却穷困潦倒；有的人天下闻名，有的人却平凡一生。到底是什么决定了这一切呢？难道真是老天不公吗？不，绝对不是。
在老天面前，女人拥有同样的财富。那么，到底是什么原因呢？就是你的个性。你的个性决定了你如何生活，决定了你能否成功。
个性对命运的影响主要表现在下列两个方面：
第一，个性决定了你能否具有创新精神，能不能在事业上获得成功。
人们在经历了不同的时代、事件和接受了不同的教育、培养以后，会渐渐形成其独特的性格。在不同的时期和不同的环境中，个人可能在个性上进行有意识的改造，借助于自我学习和自我培养，以养成自认为良好的性格素质。性格素质的好坏和优劣在很大程度上决定了个人的素质，决定了一个人的一生能不能成就事业。若一个人对个性上的缺陷没有通过努力加以抑制和完善，没有进行有意识的“性格改造”，那么，个性上的缺陷会趋于定型，会给生活和工作等带来麻烦，甚至毁了事业或者前途。
在现实生活中，有的人以“个性是天生的”、“江山易改，禀性难移”来原谅自己或者宽恕自己，这是不正确的。个人性格品质的形成，不但和先天因素有关，并且和后天的修炼有关，个性并非固定不变的，是随着一个人的阅历、所处的环境的变化而变化的。
法国唯物主义思想家霍尔巴赫指出：“人的个性，不过是周围社会环境和社会实践的产物，而且是随着各种环境和社会实践的改变而不断改变的。”
自古以来的事实、现代心理学都证明了，霍尔巴赫的论断是十分正确的。个性就是个人的生活、自我教育、不断修炼的产物。所以，注重个性方面的修养能够帮助职业女性塑造良好的个性品质，能够更好地开拓生活之路、开辟事业的天地，从而实现人生的价值。
第二，在人的创造活动中，保持鲜明的个性，特别是富有主见的个性最关键。
中华民族是一个创新能力非常强的民族，这从中华民族辉煌、灿烂的历史文化中就能看出来。可是，在两千年的封建王朝统治中，压制创新是时有发生的。封建时代留给中华民族的历史文化中，有崇尚经验、反对创新；崇尚权威、反对怀疑的消极因素。
因为崇尚秩序，新的想法和思潮、新的物品往往被当做大逆不道的异端，科技发明被看成了“雕虫小技”，在这种思想观念影响下成长起来的人，往往墨守成规、缺乏主见。就算有个别另类分子，往往在搞出点名堂以前就被官府或者社会采取了“非常措施”，失去了继续发展的条件，从而落得一个“出师未捷身先死”的悲惨下场。
作为一个当代职业女性，不仅拥有社会宽松的观念条件，而且拥有优越便利的科技等硬条件，你应该先洗洗脑，清除潜藏在思想中的错误观念，突出个性，勤于思考，勇敢地表达你的观点或见解，勇于向传统、向别人提出不同的意见，做到不唯书、不唯洋、不唯上等等，做有主见的人。
这样一来，才有利于培养职业女性的创新意识，发展你的创新能力，而盲目服从往往会阻碍你在这方面的发展。富于创新的个性品质特征表现在以下方面。
(1)独立的人格特征。女人应该具有独立自主的精神，拥有主见和见解，拥有自己的观点，不人云亦云；自信自尊，不轻信他人；应该勇敢地向常规发起挑战，不满足于现有的结论，善于并且勇敢地怀疑权威的东西。
(2)具有好的意志品质。应该有不服输的精神。任何创新的过程都包括对旧事物的“破坏”，其间一定充满了坎坷和艰辛。这需要拥有一种顽强的毅力和不屈不挠的精神，可以在挫折的面前坚持已定的目标，永远不低头。
(3)具有强烈的求知欲。对不知道的、知道得不多的、不清楚的东西，具有旺盛的欲望，想获取它。
(4)具有冒险的精神和强烈的使命感。这是创造型的人应该具有的事业心，并表明了对事业的追求以及对生活的憧憬，也决定着职业女性在挫折面前能不能保持住足够的信心。
女人的个性决定了她是否快活，决定了她对生活的态度。面对半杯水，消极的人看到了水充满的那部分，说只有半杯水了；可是积极的人却看到水没有充满的那部分，说还有半杯没有满。
一个性格不好的女人往往把快乐也看做不快乐，就像美酒倒在充满了胆汁的嘴里变苦了一样。可见，生命的幸福和困厄，并不在于降临的事情本身是苦还是乐，而是看她怎样面对这些事情，她的感受是怎样的。
一个人所具有的特质是什么？用一个词来概括，就是人格。人格所具有的特质就是人的幸福和快乐最根本的因素。人格因素的影响是无法消除的，其他因素都是间接的，因此它们的影响力能够消除。这就证明了为什么人的嫉妒心很难消除；人经常小心翼翼地掩饰嫉妒心。
在人的经历中，人的意识、素质往往占据着经久不变的地位。其他的影响都依赖于机遇，机遇是过眼烟云，稍纵即逝，并且是变动的；只有个性在人生中的每一刻里不停地工作。
亚里士多德说：“持久不变的并不是财富而是人的性格。”
人对完全来自于外界的厄运还能够容忍，可是对由他的个性造成的苦难却难以承受；命运能够改变，个性却很难改变。
人自身的福分，例如高贵的气质、精明的头脑和乐观的精神等等，是幸福的第一要素。职业女性应该全力去促进和保存人生的幸福，不要只求取功名、利禄。
克服害羞的心理习惯
人为什么会害羞？怎样克服害羞呢？我们从下列10个方面帮助你克服害羞的缺点。
1．相信自己能够克服害羞
虽然有86％的人相信害羞是可以克服的，可是仍然有人相信不能。所以克服害羞的首要问题是要自信。
2．要相信并愿意改变
克服害羞的失败也许是因为你不愿意改变自己，如果你不愿意，那么也没有人能帮助你。心理学家认为，内控的人认为自己可以掌握一切，外控的人认为自己事事受制于人。如果你不相信害羞可以克服，并且也不愿意去克服，那么谁也无能为力。
3．理性地看待别人对你的批评
要想改变自己的害羞，自己心理上必须要有基本的理性态度。别人批评你是免不了的，尤其我们中国人很喜欢说别人。如果我们对别人的批评很在意，心理上就会很难过，愈辩就愈黑；如果我们以理性的态度、开放的心情去接受，心情反而会很坦然。
4．改变对自己的看法
很多害羞的人都会认为别人很注意他，其实这只是一种病态。有一位32岁的未婚女子，人家一天到晚都在问她，为什么还不结婚，她觉得烦死了。她愈想就愈觉得自己在别人眼中愈不对劲，一看到别人要问她，她就躲了起来。这正好给别人一个说话的机会：你看，老处女就是这样。其实别人并不是那么关心你的婚姻，只不过是好奇，并且将好奇心用在揭露别人隐私上。
5．重新估价自己
你不要对自己估价太高，因为估价太高，你很容易对自己产生不满。
在我们的社会当中，常常有人说，我应该怎样、应该怎样，一下给自己定了一个很高的标准。一旦达不到这个标准，就觉得自己一定很差、不如人，渐渐地就会失去自信心，愈来愈害羞。这样，你就得重新估价自己，量力而行，分段、分步骤地去达到自定的目标。
6．不要太在乎自己的外表
通常青少年时期正是生理发育比较突出的阶段，因此女性青年朋友们会对自己的外表变化特别敏感。这原本是很正常的现象，请你不要太在乎。假若你太在乎自己的外表的变化，就会引起别人去注意你那些变化了的部位，如缺牙的人捂着嘴巴，这就引导别人去注意你的嘴巴；小眼睛塌鼻子的女孩，以为自己戴上一副大眼镜就可以遮住自己的小眼睛，可是如此一来，她的塌鼻子却暴露得更明显了。
7．在想像中去除害羞
把眼睛闭起来，想像自己站在讲台上，对着一群人演讲，并很自信地讲自己最有把握的题目，而且内容准备得很充分。你把自己想像成自信不害羞的人，你看到自己自信地站在讲台上，这种想像虽然与事实有差距，可是，你已经能把自己想像为成功的人，这时，你已经在实际的行为中向前迈进了。
8．逐渐进入扮演的角色
当你要找工作，面对陌生人，或是要相亲时，你可以事先扮演角色——利用空椅子的方法，和令你害羞的人对质。这种方法可以独自一人扮演两个角色：我和对方，也可以两人扮演。演出的结果是：你有备而去，那时你害羞的程度自然就会减轻。
你可以来个“狮子大吼”，看谁吼得声最大，结果因为愈吼声愈大，也就忘了害羞。
9．放松自己
有的人当众讲话，觉得十分痛苦；自我介绍时，会十分紧张。他不敢去接触别人；如果别人稍稍接近他，他就立即躲避起来。像这种人，如何才能克服他的害羞呢？可以用假按摩、真放松的方法。
大家先围成一圈，然后每个人闭起眼睛，把双手放在前面一人的肩上，慢慢地替他按摩，由肩移至腋下，然后再一次由肩按摩起，直到你想像自己的腋下被人搔得想笑，这样因为想笑而放松了自己，你自然就忘记害羞了。
10．减轻害羞引起的焦虑
首先要懂得训练自己，有了放松的反应之后，就可以与因害羞而引起的焦虑战斗，当你放松的反应胜过害羞引起的焦虑之后，你就不会那么害羞了。
怎样放松自己呢？把身体分为四个部分，手、头、膝盖和脚，每一部分大致需四五分钟，作法就是从手掌开始，逐渐放松人体的肌肉紧张度，并进入半催眠状态，从紧到松，有了这种放松的训练之后，一旦你要放松时，自然就能彻底放松了。能自然地放松，就表示你已学会了放松。
