64.电冰箱不是保险箱
夏天的时候，很多人从外面一回家，首先做的就是打开冰箱门，从里面拿出冷饮，一口气喝下去。
那该是多么惬意、多么幸福的一件事情。
做得饭菜多了，吃不完。怎么办？有冰箱呀！有冰箱怕什么？可以把剩饭剩菜一股脑地放在冰箱，等到想吃时就可以拿出来。
有些人从冰箱里拿出食物，吃前还会蒸一下、热一下；有些人则从冰箱拿出来后，不管不顾，直接往嘴里塞，好像任何食品，只要放进冰箱，就能确保它的安全。
真是这样吗？
非也，冰箱不是保险箱，不是只要放在里面就安全了。而且由于食物在冰箱的封闭空间里，很多细菌繁殖的速度反而会加快，那些放在冰箱里的隔夜菜不仅不会得到保鲜，反而还会被污染。
由于工作和生活节奏的普遍加快，我们在生活中一年四季都离不开冰箱了。但长期食用久放冰箱的食物，也就增加了病菌侵入胃部的机会。
所以说，对于那些过分依赖冰箱，把冰箱当保险箱的做法，当然也是绝对错误的。
因为做熟的饭菜在油、盐等混合下，很容易产生致癌物——亚硝酸盐。亚硝酸盐对健康非常不利。正如一种说法所讲，“一半的癌症是吃出来的”。
同时，如果常吃存放在冰箱里的食物，势必会引起腹泻或其他肠胃疾病。这也就是医生们常说的“冰箱病”。
冰箱病包括：“冰箱头痛”、“冰箱肺炎”、“冰箱胃炎”、“冰箱肠炎”等。
而之所以我们会得这些冰箱病，就是因为冰箱冷藏室里的低温虽然能抑制多数细菌的繁殖，但有些嗜冷菌仍可继续生长。
比如说，有一种耶氏菌在零下4摄氏度仍能繁殖生长，很容易污染冷藏的食物。
此外，如果冷藏温度太低，也容易将蔬菜、水果冻坏，使鱼、肉鲜度变低。
随着经济的发展和人们生活水平的不断提高，冰箱的科技含量也在迅速提高，外观上也在不断改进。
我们到商场走一遭就会发现，有的冰箱最多竟然有7个门。更夸张的是，许多家庭已经拥有不止一个冰箱。当冰箱的容量越来越大的时候，储藏的东西也越来越多，越来越杂，越来越长，有的甚至早已过了保质期。
所以要想彻底告别这些“冰箱病”，正确的做法是：
1．适当的冷冻冷藏一些食物和饮料。冰箱里塞的东西不要太多，同时还要注意定期清理、消毒。并且注意冰箱里存放的食品一定要生熟分开，防止发生交叉污染。
冰箱里存放的食物不要太多，东西之间也应该有一定空隙，以利于空气的对流。
2．冰箱里取出的、不能再加热的食品，也要在室温下放置一段时间，然后再食用。西瓜等瓜果最好是现买现吃。如果一定需要冷处理，在冰箱内放置的时间也不应超过两小时。最关键的是，冰箱存放食物的时间不宜过长，肉类生品冷藏时间一般不宜超过2天；瓜果蔬菜不宜超过5天；南瓜、萝卜、洋葱、薯类、香蕉、罐头等食品不用冷藏，请不要放入冰箱里。
我们知道过度利用冰箱，会让冰箱里放着的食物给我们身体带来危害外，还有一些其他的危险，像在用电上如果不注意，很可能因为接电源不当，危及到我们的人身安全。
打个比方，很多人喜欢把冰箱的电源插头和其他家电插头放在一个插座上，目的是为了省事。可实际上这么做，一定会给我们人身产生意想不到的危害。
这些在使用电冰箱时，因为“电”而产生的危险，要想避免，必须注意以下几点：
电冰箱应该放在干燥通风的地方，离墙至少要20厘米，而且还要防止阳光的直射，更不能太靠近热源。
电冰箱要采用有接地或接零保护的三相电源插头。
清理冰箱时，不可用水直接冲洗电冰箱。
千万不要将酒精、轻质汽油及其他挥发性易燃物品存放在冰箱里，以免因为电火花引起的爆炸事故。
为了防止冰箱制冷剂（氨或氟）泄漏引起的中毒，一旦发现冰箱制冷不正常，抑或是直接观察到冷凝管有液油状物泄出时，就要及时进行补漏修理。
65.液晶电视里的辐射
随着科学技术的发展，辐射对我们人类来说，已经成了很普遍的现象。家里的电器增加了，辐射也增加了，进而催生出无数多的防辐射方法。
辐射是会危害人的身体健康的，这点谁都知道。当然，因为辐射而身亡的两位名人，更是成了身受辐射之害的代表。
邓稼先，因为长期暴露在辐射环境下，并且没有一些好的防辐射措施，因此在他62岁的时候就因直肠癌去世，举国惋惜。
居里夫人，因为发现并分离出镭元素，曾两度获得诺贝尔奖。但因为镭是一种放射性极强的物质，这使居里夫人最终死于由此而引发的恶性贫血。
那让我们先来了解一下辐射吧！
辐射的本质是一种能量。根据其能量以及电离能力的高低，我们又将辐射分为电离辐射与非电离辐射。
这里需要特别说明的一点是：并非所有辐射都具有杀伤性。只有电离辐射才有可能对人体造成伤害，因为它会将物质电离化。
电离化是指：原子在经过外力的作用后（例如高能辐射），处于外层的电子摆脱掉了原子核的束缚，使原子成为了一个离子。而原子是构成我们身体的最基本元素，一旦原子层面的稳定被打破了，就会出现唇亡齿寒的现象。我们的身体也就有可能因此遭受损害。
那电离辐射通常会在以下哪些场合出没呢？
阳光暴晒、紫外线照射、Ｘ光检查、ＣＴ断层扫描、癌症放疗、核电站、核武器爆炸、接触放射性元素、电子产品等。
对于大部分人来讲，基本是没有机会接触到那些核辐射以及放射性元素的。但电子产品的日渐日常化，让我们无法避免地接触到了电离辐射。
就像液晶电视，这是我们最常接触的电器，它对我们身体的辐射伤害，也是存在的。既然存在，就不可避免。我们能做的就是看怎么减少液晶电视的辐射？
1．减少灰尘，即就能减少辐射
当液晶电视上蒙了灰尘后，很多人会认为，打不打扫这些灰尘，只是卫生问题。事实上并不是这么简单。
因为灰尘是电磁辐射的重要载体。如果液晶电视不是经常擦拭，那么，即使是关掉了它，电磁辐射是仍然留在灰尘里的，它会继续对我们的身体造成危害。
因此，我们最好能经常去擦拭液晶电视。并在清除液晶电视灰尘的同时，把滞留在里面的电磁辐射一并清除掉。
小常识：灰尘里除了有电磁辐射存在外，还会使电子元器件、电路板和散热器经常超负荷工作，最终导致耗电量增加，甚至会烧坏电子元件。
2．液晶电视旁尽量少摆电器
液晶电视虽然本身的辐射少，但是家电中有许多却是高辐射体。因此，液晶电视附近尽量不要摆放过多的电器，比如电冰箱和电视机所放位置应该尽量远一些。
这除了能够避免在观看电视时受到这些电器辐射的影响外，还要避免产生磁场干扰。
再比如，电视机与音响音箱需要保持一定的距离，不要靠得太近，因为收录机及音箱中有带有很大磁性的扬声器，并在周围形成较强的磁场，这个磁场也会直接影响到液晶电视的电磁场。
室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。
生活小常识：
1．保持一定的观看距离。电视的辐射范围一般是指长度，液晶电视的辐射范围一般在2米以内，而42英寸以上平板电视的观看距离，只有在2-3米开外才不会受到辐射影响。
另外，如果长时间近距离观看大屏幕就会产生视觉疲劳，因此购买时要考虑房间的大小，不要一味图大。一般观看距离在2-2．5米之间，就可选择29英寸的电视；观看距离在2．5-3米时，就可选择34英寸的产品；3．5米以上可选择37英寸或者40英寸以上的产品。
2．让绿色植物分担辐射。任何动植物及人体，都有吸收辐射的自然能力，因此我们可以在液晶电视旁放一些绿色植物，以减少辐射。
不过，在液晶电视旁边摆放的绿色植物，也是有一定条件的，不是任何绿色植物都可以放。因为液晶电视很多都不带防水保护，散热栅格内部电路板也会直接与外界空气接触。如果液晶电视旁边摆放水养植物或过多绿色植物的话，势必会带来湿气，也将严重影响到电器的使用安全和使用寿命。
因此，摆放在液晶电视附近的最好是类似仙人球、仙人掌或芦荟等耐旱绿色植物。
3．边看电视边喝茶。平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。绿茶中含有的维生素Ｃ、维生素Ｅ，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。
此外，茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素Ａ，而维生素Ａ具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。
除此之外，电视屏幕产生的辐射也会导致人体干燥缺水，加速老化。因此，在看电视的过程中不妨泡上一壶茶。这样既可以抗辐射又可以给身体补水。如果不习惯喝绿茶，喝菊花茶同样也能起到抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
66.洗衣机隐藏的健康危险
目前洗衣机应该是我们每个家庭必备的电器之一。
如果说洗衣机里隐藏着很多我们平常不注意的安全隐患，大家是不是不相信呢？
那么我们好好回想一下，我们通常在用洗衣机洗完衣服后，是不是先要把洗衣机的机器盖或者舱门关闭？因为在我们的心里，洗过衣服的洗衣机，经过了水和洗涤用品的清洗，里面一定已经很干净了，所以只需擦拭洗衣机外面就行。
可，刚刚洗过衣服的洗衣机里面，真的就很干净吗？
前些天看了个生活常识调查，说新的洗衣机在使用5个月后，内桶里的真菌较比以前增长很多，尤其是一些住在楼房一层住户的一些洗衣机，里面的真菌尤其多；同时，即使天天使用的洗衣机，也会滋生细菌；洗衣后开盖的洗衣机比不开盖的洗衣机细菌大约减少40%。
为什么会这样呢？
原来，洗衣机内部的环境是温暖潮湿的，在它闲置几天之后，就会滋长出大量真菌。使用间隔时间越长，它内部滋长真菌的数量也就越多。
所以如果我们长时间使用有真菌的洗衣机洗衣服，就很容易导致交叉传染，引发各类皮肤疾病。
注：洗衣机在使用一两个月的时候，最好用杀菌剂进行彻底的清洗。
当然，除了真菌能够给我们的身体带来一些危害外，还有一些我们平常不注意的细节，也会给我们的健康造成威胁：
1．一水洗到底
有些人在洗衣服时，为了节约水，一盆水通常是先洗内衣裤，然后洗外衣，最后洗袜子等杂物。一盆水洗到底，又脏又黑。
这样虽然保证了先洗衣服的洁净，可是最后洗的衣服，污染却是很严重的。特别是袜子和女性的内衣裤的混洗，危害会更大，严重时还会引起女性阴部疾病。
2．长时间不清理洗衣机
有些人家的洗衣机，从来都不会清洗。因为在他们的意识中，洗衣的过程也是清理洗衣机的过程。所以只要洗衣机转得动，就不会想到排查、清理。
实际上，如果排水处的内壁积满了布屑和污垢，就会滋生不少病毒、细菌。洗衣服时，这些污物和细菌也就会沾染到衣服上。
3．过量使用洗涤剂
不少人在衣服很脏的情况下，就会过量使用洗涤剂。但最后的漂洗时间又不够，很容易使衣服上残留一些洗涤剂。洗涤剂大多是烷基苯类化合物，它们对皮肤是有一定的刺激性，严重者还会影响肝脏功能。
4．所有衣物一起洗
有些人为了图方便和省事，会把所有换下的衣物集中一起放进洗衣机里洗。在洗衣机的搅拌、摩擦过程中，衣物上的细菌、颜色、脱落的纤维，都会不可避免地相互污染。
温馨提醒：有去干洗店洗衣物习惯的朋友，一定要清楚，在干洗店洗衣服，隐藏的健康威胁更大。因为不管是健康的、有病的，甚至有传染病的人的衣物，都会放在一起洗。这样导致的细菌、病菌更多。
除了病菌、细菌危险外，还有一些安全危险，比如：
1．触电危险：所以一定要记住，在拔电源插头的时候，千万不要采用拉电线拔插头的方法，也不要用湿手去插／拔插头。
2．爆炸危险：在洗一些含有溶剂的衣物时，非常容易发生爆炸危险。如果没有专门的羽绒服洗涤程序，使用洗衣机洗涤羽绒服极易产生爆炸，切记。
3．烫伤危险：在进行高温洗涤时，洗衣干衣机舱门玻璃会很烫，极易产生烫伤危险。当机器排除热水时，使用若不小心，很容易烫伤。
4．受伤危险：如果机器仍在转动，请勿触摸内筒。因为高速运转的内筒极易使手部受伤。
67.音响可致人耳聋
有多少人知道，音响声音过大也会导致耳聋？
如今，在家里看电影的人越来越多。家里的环绕立体声、超重低音的音响效果不比电影院里的差。而据一些临床医学资料统计，在80分贝以上噪音环境中生活，造成耳聋的可能性达到了50%。
80分贝的噪音，是相当于一台割草机发出的声音，这个分贝能直接损伤听力。一份医学研究表明，家庭噪音是造成儿童聋哑的病因之一。不仅如此，噪音还能影响儿童的智力和身体发育。
20世纪60年代后期，摇滚乐和迪斯科音乐开始在欧美流行，并逐渐在我国流行。
现代高音响声乐和现代化电器音响设备的逐渐普及，使人们在欣赏这种音乐之外，对人们的身心也造成了一定危害。
去过舞厅的朋友应该都有同感，那大功率的低音扬声器把打击乐从不同角度扩送到我们耳边，那震耳欲聋的声响，在给我们带来一种刺激的同时，也给我们带来了一种伤害、一种致病源。
所以也才有了“现代音响病”这种说法。
“现代音响病”是节奏强烈的现代音响造成的，严重时可导致急性感音性耳聋。
超过85分贝以上的音量，是会对听觉神经带来损害的，而高频率的立体声音响的最大音量在达到130分贝以上时，如果长期接触这些，必然会引起急性感音性耳聋。
通常患急性感音性耳聋的人，发病都比较急。
大多数人是在听音乐后即刻就发生的，其症状除自觉有耳聋外，还会伴有耳鸣和脑晕。
同时，节奏强烈的现代音响还会导致耳塞机综合征。
随着现代化的电器音响设备的越来越普及，那精致小巧的双声道立体声放音机，深受一些年轻人的喜欢，尤其是那些爱好音乐的年轻人，简直都着了迷。他们不论是在走路、骑车，还是吃饭、做功课，甚至睡觉时，都会戴着耳机收听，并且把音量开到很大。
于是，不久后他们就会发现，自己出现了耳痛、脑涨、头痛、眩晕、烦躁、恶心、血压增高、心跳加快、肌肉紧张，注意力不容易集中，反应迟钝、思维能力成退等症状。
这就是“耳塞机综合征”的表现。
看一些资料，说格拉里戈曾用了7年的时间，调查4000多名经常戴助听器、收音机耳塞和音译器耳塞的人。其中有3700人出现了原因不明的听力减退、辨音不清和耳膜异常。
而当他们停止使用耳塞机以后，症状也就慢慢减轻或彻底消失了。
造成“耳塞机综合征”的原因，一是音量过高，二是音量直接传到了耳内。据测定，现在耳塞机的低音量是85分贝，最强则可以达到130分贝。
耳朵长期直接接触这种有害的声音，怎么可能不造成危害？
