夫妻矛盾，诙谐化解
夫妻唇齿相依，就免不了唇齿相碰。夫妻之间发生争吵，实属正常。
俗话说：“夫妻没有隔夜仇，床头吵架床尾合。”如果处理得好，争吵虽会在平静的生活中激起波澜，但是往往事情过后双方会加深了解和体谅，乃至回味无穷。但是，这种化解艺术并非人人都能掌握，弄不好还会导致家庭的破裂。既然有些架非吵不可，那么我们还是要试着学会去化解，至少要把其间的冲突减少到最低的程度。有时幽默就是化解夫妻矛盾的良方。
沈女士一次因外出有事，匆忙中未及时给丈夫和孩子打话，告知他们自行解决晚饭问题。等她回来已经很晚了，孩子放学后连饭都没吃，就饿着肚子趴在桌上睡着了。丈夫比她早一步到家，见孩子饿着，家里冷锅冷灶的，顿时火冒三丈，见她进门，就劈头盖脸嚷道：“你干什么去了，连孩子都饿着。”
听后，沈女士并没有火上加油，而是平和地笑着说道：“你火什么？火再大，也点不着煤气灶啊。”
一句话，丈夫脸上的肌肉松弛了，觉得自己有些过分，忙做出了友好的表示：“所以我才不离开你呀！”
说后两人都哈哈大笑，并和和气气地一起开始做饭。
与对方发生争执时，要控制自己的情绪，说一些宽慰、幽默的话来缓合气氛。
夫妻之间发生矛盾时，千万不要用尖酸、刻薄、讽刺的话去伤害对方，否则自己痛快了，对方却好几天缓不过来。
当遭遇伴侣的“无礼”时，要豁达大度，做一个理智的让步，这不仅对自己有好处，也能避免把事态弄得很僵。
发生矛盾时，要保持冷静的头脑，将心比心、设身处地地为对方设想，话要说到点子上，这样，才能使对方消气动心，言归于好。
夫妻吵架是两个人的事，切忌把外人牵扯进来。吵架后，夫妻双方也不要轻易“断绝外交关系”。
面对小三，优雅转身
随着社会的发展，人们的价值观念、需求层次、生活方式、审美观念等都发生了很大的变化。一些曾经“委曲求全”“凑合着过”的家庭便以一股特有的力量，冲击着既有的束缚。于是，旧梦重温或寻求新的爱情寄托的冲动，使婚外恋情出现的概率越来越高了。
夫妻之间如果一方有了外遇，另一方与之吵架、争执或无休止地嫉恨并不是好的解决方法，甚至还可能加深对方厌烦的情绪，使夫妻感情更加恶化。这时，应仔细想想，为何对方会有外遇？是性生活不满意？是自己不够体贴？还是自己有某些言行使对方不满意？恶化的夫妻感情在对方有外遇时再企图挽救，往往较为困难。
当伴侣有了外遇的时候，一部人首先想到的就是离婚。伴侣的不忠固然可恨，可离婚并不是件容易的事情，更何况一个家庭的建立，双方都付出过大量的心血。而原谅对方，心中的痛苦和愤怒实在难忍，感情裂痕也难愈合，似乎也太便宜了对方，因此，有些家庭的小舟就是在这种“不可原谅”的态度下倾覆的。
“外遇”的发生有多种诱因，发生“外遇”后夫妻的心境也大不一样。只要夫妻感情尚在，那么，一旦一方有了“外遇”，不仅受伤害的一方，就是有过失的一方也是十分懊丧的。那种“一哭二闹三上吊”、轻易撕破脸皮的做法是不可取的。辱骂可能有一时的抑制作用，却不能解决根本问题，弄不好，反使对方丧失“自尊”，破罐子破摔，直接倒向“第三者”那里。
最理智的方法是，双方开诚布公地谈一谈，看究竟感情复合的机会有多大？第三者在中间占多大分量？如果夫妻双方都认为婚姻尚有维系的希望，则应针对以往婚姻失败的原因多加思考并及时改进，以修复夫妻感情。如果夫妻双方都认为婚姻无法再继续维系，两个人继续生活在一起是痛苦的，则暂时分居或离婚也许是最好的选择。
以下几个方法或许对你有所帮助：
（1）冷静应变，不要一哭二闹三上吊，也不要到处哭诉，或者有什么过激的报复行为，抱着宽恕和体谅的气度对待，不能一时冲动就离婚。
（2）客观地分析造成外遇的原因，最重要是要反思一下婚姻家庭中的矛盾，不能盲目地认为一切都是第三者的错，甚至当众给第三者难堪。
（3）有针对性地和对方谈心，耐心劝导。可以回忆美好的过去，多谈孩子，或者从夫妻双方的声誉上劝导。规劝的时候，要表现得豁达大度、通情达理，对对方信任、体贴、关怀。如果自己劝导不成，可找值得信赖的长辈、亲戚和朋友，让他们给你提供意见，并共同商议寻找解决问题的办法。
他的旧爱，以诚相待
很多时候，恋人或夫妻分手是因某些客观外在因素，而并非因感情破裂，虽然分手了，但他们心中仍然没有忘记对方，仍保留着对对方的一份情感。只不过新的婚姻爱情使他们把那份情感深埋，不再外露罢了。就我们生活的狭小圈子来说，难免会碰上昔日恋人，那么这时候该怎么办呢？
老程夫妻当初并不是因为爱情而结合，而是在婚后的共同生活中逐渐有了感情。但是，最近妻子过去恋人出现了，而且这个人是妻子在婚前认认真真爱过的人，后来因妻子父母的阻止才被迫分手的。面对昔日恋人一直未婚，妻子觉得这是她的错。
因此，妻子的情绪十分低落，聪明的老程已猜出了八九分。在他的追问下，妻子才说出她碰到过昔日恋人，面对昔日恋人的落魄样，她还流了泪，使她心里更不安的是昔日恋人经常给她打电话。老程叹口气说，如果他再约见你，你就好好和他谈谈。“我相信我会与他成为好朋友的！”老程还特意补充了一句。
丈夫的理解，妻子感动万分。于是，在与昔日恋人的再次约见中，她推心置腹谈了自己心路历程的变化，说明他们重修旧好已属不可能。她的真诚换取了昔日恋人的理解，也唤起了昔日恋人重新择偶的念头。最后，她还真的使两个男人成为了朋友。
当然我们表现出宽容大度的同时，也可将浓浓的情感寓于淡淡的醋意之中。比如，当得知丈夫要与昔日恋人见面时，妻子心中虽很不快，但没有明显表露，反而很大度地支持丈夫前去赴约。而当丈夫归来时，妻子用审视的目光注视着丈夫，然后说声“我原以为你去去就来，没想到你会与那个女人待这么久”之类的话语，丈夫看着你朦胧的泪眼，连感激都来不及，岂能还有他想？
伴侣的昔日恋人出现时，即使心中有多么的不快，切忌公开暴露，更不要闹得满城风雨。也不要对伴侣与昔日恋人的正常交往强行禁止，这样只会导致伴侣的一种逆反心理，也许因此就把对方推向另一边了。
当伴侣的昔日恋人出现时要以诚待人。这包含两方面内容：以诚待现今的配偶，以诚待从前的恋人，对他们都需表现出该有的宽容。
夫妻争吵，控制好“度”
俗话说：“谁家的烟囱都冒烟。”即使最恩爱的夫妻，也难免发生争吵。一般，吵过之后也就完了，但是，如果争吵起来不加控制就可能激化矛盾，引出意想不到的坏结果。所以，夫妻争吵有必要控制好“度”。
有的夫妻争吵时，喜欢把过去的事情扯出来，翻旧账，历数对方的“不是”和“罪过”。这种方式是很愚蠢的。夫妻之间的旧账很难说得清。如果大家都翻对自己有利的那一页，不但无助于解决眼下的矛盾，而且还容易把问题复杂化，让新账旧账纠缠在一起，加深怨恨。夫妻争吵最好是“打破盆说盆，打破罐说罐”，就事论事，不前挂后连，这样处理问题，才容易化解眼前的矛盾。
有的夫妻争吵时，不但彼此指责，而且可能把对方的亲属也裹进来。如说：“你和你爸一样不讲理”“你和你妈一样混账”等。如此把争吵的矛头指向长辈是错误的，也是对方最不能容忍的。
一般说来，夫妻双方十分清楚对方的毛病和短处。在平时，彼此顾及对方的面子而不轻易指出。可是一旦发生争吵，当自己理屈词穷、处于不利态势时，就可能把矛头对准对方的短处，挖苦揭短，以期制服对方。有道是“打人莫打脸，骂人不揭短”，任何人都最讨厌别人恶意揭短，这样做只会激怒对方，扩大矛盾，伤及夫妻感情。
有的夫妻争吵时，总爱拿别人家的丈夫或妻子作比较，来贬低自己的丈夫或妻子：“你看看人家老王，会设计软件多好，光是每月接的私活儿，就上万块了。”俗话说：“人比人，气死人。”要是对方接受数落，咽下这口气倒也罢了，就怕对方敬你一句：“你觉得他好，怎么不跟他去过呀！”长此下去，夫妻关系必然产生裂痕。
因此，夫妻争吵只要把握好了度，才能为和好时留下余地，才能“雨过天晴”，和好如初。
那么夫妻吵架该把握怎样的尺度呢？
（1）争吵时不能骂人，带脏字；不要揭对方的短处；不能涉及对方的亲属。
（2）即使在盛怒之中，也要为和好留下退路，不要把话说得过死。两口子吵架，妻子的绝招之一就是抓上几件衣服或抱上孩子回娘家。此时丈夫如不冷静，反而在盛怒之下火上浇油，送上句“快滚吧，永远不要回来”之类的伤人话，情况就会变得更复杂。
（3）如果一方意识到发生矛盾的主要责任在自己，就应主动向对方认错，请求谅解。
（4）争吵也要有度，最好能把大事化小、小事化无。
不求胜利，只求沟通
吵架是对情感中蓄积的不良情绪的一次释放，好像婚姻的“安全阀”，偶尔吵架的婚姻更趋于稳定，相反那些有矛盾但从不吵架的夫妻，因繁杂的情绪长久积累，反而会使婚姻“超载”，有翻车的危险。
的确，里里外外十全十美的婚姻不是没有，但是极少，所以身处婚姻中的男女没有必要将生活中的吵架当做是一件多么了不得的事情，甚至因此认为你们的婚姻进入危机，要以一颗平常心对待彼此间的分歧和争吵。要知道，和谐的婚姻，并不在于两个人志同道合，完全没有争吵，而在于争吵发生后，彼此如何处理与面对，这是婚姻生活中很重要的一门学问。夫妻之间争吵应遵循以下三个原则：
一是争吵时先处理心情，再处理事情。夫妻吵架往往不在于是谁的对错，而在于双方的心情好坏。心情好，能把坏事看成好事。心情不好，能把好事看成坏事。许多夫妻往往把对方的优点忽略不计，或看做理所当然，而单单斤斤计较对方的缺点、毛病。总是将这些看在眼里，烦在心里。于是挑剔、指责不断，吵架不止。夫妻间如果一方长期被挑剔、否定、指责，一定会发泄不快，夫妻吵架就在所难免，而且会由小吵到大吵。
二是不要企图改变对方，而要努力改变自己。夫妻在一起共同生活，但是二人的兴趣、爱好、性格以及思维模式和行为习惯很少有完全相同的。所以，各自对待生活的态度、处理事情的思想和方法会有很多不同之处。夫妻对对方的这些特点都应互相包容和顺应，而不能企图抹杀或改变，更不能企图把自己的兴趣、爱好、思维模式及行为习惯强加给对方。
三是夫妻争吵时不求胜利，只求沟通。夫妻吵架不必争谁是谁赢，只要在吵架中把自己心中的不满“吵”给对方就够了。有人说，吵架是一种强烈的沟通形式。因为通过吵架，即使对方没有能完全接受你的观点、想法或意见，也已起到了交流感受、想法、意见的作用。尽管吵架是一种被动的沟通，但是，它比夫妻间有气发不出来而闷在心里好得多。
