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第11章 人生不加第三框:找回真正的自我(4)

这是美国流传的一个著名的故事,一位叫塞尔玛的女士内心愁云密布,生活对于她已是一种煎熬。为什么呢?因为她随丈夫从军。没想到部队驻扎在沙漠地带,住的是铁皮房,与周围的印第安人、墨西哥人语言不通;当地气温很高,在仙人掌的阴影下都高达华氏125度;更糟的是,后来她丈夫奉命远征,只留下她孤身一人。因此她整天愁眉不展,度日如年。我们能想象她内心的痛苦,就像我们自己也会经常碰到的那样。怎么办呢?无奈中她只得写信给父母,希望回家。久盼的回信终于到了,但拆开一看,使她大失所望。父母既没有安慰她几句,也没有说叫她赶快回去。那封信里只是一张薄薄的信纸,上面也几是短短的几字。这几行字写的是什么呢?“两个人从监狱的铁窗往外看,一个看到的是地上的泥土,另一个却看到的是天上的星星。”她开始非常失望,还有几分生气,怎么父母回的是这样的一封信?!但尽管如此,这几行字还是引起了她的兴趣,因为那毕竟是远在故乡的父母对女儿的一份关切。她反复看,反复琢磨,终于有一天,一道闪光从她的脑海里掠过。这闪光仿佛把眼前的黑暗完全照亮了,她惊喜异常,每天紧皱的眉头一下子舒展开来。大家知道这是为什么吗?原来从这短短的几行字里,她终于发现了自己的问题所在:她过去习惯性地低头看,结果只看到了泥土。但自己为什么不抬头看?抬头看,就能看到天上的星星!而我们生活中一定不只是泥土,一定会有星星!自己为什么不抬头去寻找星星,去欣赏星星,去享受星光灿烂的美好世界呢?她这么想,也开始这么做了。她开始主动和印第安人、墨西哥人交朋友,结果使她十分惊喜,因为她发现他们都十分好客、热情,慢慢都与她成了朋友,还送给她许多珍贵的陶器和纺织品作礼物;她研究沙漠的仙人掌,一边研究,一边做笔记,没想到那仙人掌是那么的千姿百态,那样的使人沉醉着迷;她欣赏沙漠的日落日出,她感受沙漠的海市蜃楼,她享受着新生活给她带来的一切。没想到慢慢地她找到了星星,真的感受到星空的灿烂。她发现生活一切都变了,变得使她每天都仿佛沐浴在春光之中,每天都仿佛置身于欢笑之间。后来她回美国后,根据自己这一段真实的内心历程写了一本书,叫《快乐的城堡》,引起了很大的轰动。这位女士的状态可谓前后简直判若两人:一个是无限的痛苦,一个是不尽的快乐;一个是阴雨连绵,一个是阳光灿烂。但对于这位女士来说,她所处的环境并没有改变!我们再想一想:沙漠变了没有?没有变!铁皮房变了没有?没有变!仙人掌阴影下华氏125度的高温变了没有变?没有变!印第安人、墨西哥人变了没有?没有变!这一切都没有变,那变的是什么呢?显然变的是她的内心,是她内心习惯性的思维方式——过去她习惯性地选择看泥土,选择事情的消极一面;后来她习惯性地选择找星星,选择事情的积极一面。其他什么也没变,变的就那么一点点。但就这么一点小小变化,带来的结果却大相径庭:一个痛苦,一个快乐;一个失败,一个成功。这很像一个岔道,刚开始就那么一点点偏差,但走到后来,差异会如此之大。从这个意义上讲,我们认为积极的思维模式在某种程度上决定你的人生。世界上从来没有绝对完美的人和事。每个人和每件事都有优缺点,关键是我们选择怎样的角度来看问题,以积极的方式或消极的方式来处理问题!在绝大多数时候,我们有两种或更多选择的自由和权利!我们每天都面临无数的选择,昨日之我选择了今日之我,昨天的种种选择——比如说:生活态度和处世原则决定了我今天的生活。同样,今日之我又选择了明日之我!“我是我命运的主人,我是我灵魂的船长!”是我们自己选择了自己的命运!可是当我们在做一件事的时候,消极性的选择常常占了上风,因为消极性的选择不用动脑筋,不费劲,特别对于一个懒汉更是如此。如果我们要作出一个积极的选择,必须要有一定的勇气和一定的努力,需要更多的思考和汗水,但只要我们养成了以乐观的思维看待和处理问题的习惯,我们的人生一定将充满活力,内心将洒满阳光。

成功的要素掌握在我们自己手中

一个人能否成功,就看他的态度了!成功人士与失败者之间的差别是:成功人士始终用最积极的思考,最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生,失败者刚好相反,他们的人生是受过去种种失败与疑虑所引导和支配的。有些人总喜欢说,他们现在的境况是别人造成的。环境决定了他们的人生位置。这些人常说他们的想法无法改变。但是,我们的境况不是周围环境造成的。说到底,如何看待人生,由我们自己决定。纳粹德国某集中营的一位幸存者维克弗兰克尔说过:“在任何特定的环境中,人们还有一种最后的自由,就是选择自己的态度。”马尔比·D·巴布科克说:“最常见同时也代价最高昂的一个错误,是认为成功有赖于某种天才,某种魔力,某些我们不具备的东西。”可是成功的要素其实掌握在我们自己的手中。成功是正确思维的结果。一个人能飞多高,并非由人的其他因素,而是由他自己的态度所制约。我们的态度在很大程度上决定了我们人生的成败:1、我们怎样对待生活,生活就怎样对待我们。2、我们怎样对待别人,别人就怎样对待我们。3、我们在一项任务刚开始时的态度决定了最后有多大的成功,这比任何其他因素都重要。4、人们在任何重要组织中地位越高,就越能找到最佳的态度。难怪有人说过,我们的环境——心理的、感情的、精神的,完全由我们自己的态度来创造。有了积极的思维并不能保证事事成功。积极思维肯定会改善一个人的日常生活,但并不能保证他凡事心想事成;可是,相反的态度则必败无疑,消极思维的人必不能成功。我从来没有见过抱消极态度的人能取得持续的成功。一般来说,消极思维的后果是:消极思维会在关键时刻散布疑云一个人在生活中老是寻找消极东西的话,就会成为一种难以克服的习惯。这时候,即使出现好机会,这个消极的人也会看不到,抓不着。他会把每种情况都看作一个障碍接着一个障碍。障碍与机会的差别就是人们对待事物的态度。消极思维有传染性俗话说,“物以类聚,人以群分。”聚在一块儿的人则互相影响,逐渐靠拢而变成一样。跟消极思维者相处得久了,你就会受他的影响。接触消极思维者就像接触到原子辐射。如果辐射剂量小,时间不长你还能活,但持续辐射就要命了。消极思维使人悲观消极者应用的墨菲定律——任何事情看似容易,实质很难;任何事情所费的时间都比你预期的多;任何事情都会出差错,而且是在最坏的时刻出差错——使他们从最坏的角度看问题。而成功人士总是从最佳的角度看待机会,作出判断。消极思维使希望泯灭看不到将来的希望,就激发不出现在的动力。消极思维摧毁人们的信心,使希望泯灭。它慢慢地,但不停地使消极思维者意志消沉,失去任何动力。消极思维限制了人的潜能人们相信会有什么结果,就可能有什么结果。人不可能取得他自己不追求的成就。人不相信他能达到的成就,他便不会去争取。当一个消极思维者对自己不抱很大期望时,他就会给自己取得成功的能力“嘭”的一声封顶。他成了自己的潜能的最大敌人。消极思维使人不能享受人生在人生的整个航程中,消极思维者一路上都在晕船。无论目前的境况如何,他们对将来总是感到失望。许多人信奉索姆定律:“凡是事情看好的时候,你肯定疏忽了某些东西。”消极思维者眼中,玻璃杯永远不是半满的,而是半空的。他们预期得到人生中最糟的东西——而且确实会得到。而积极思维的威力则是:言行举止像你希望的人:积极的行动导致积极的思维,而积极的思维导致积极的人生态度。态度是紧跟行动的。心怀必胜、积极的想法:安德鲁·卡耐基说过:“一个对自己的内心有完全支配能力的人,对他自己有权获得的任何其他东西也会有支配能力。”当我们开始用积极的方式思维并把自己看成成功者时,我们就开始成功了。用美好的感觉、信心与目标去影响别人:随着你的行动与思维日渐积极,你就会慢慢获得一种美满人生的感觉。信心日增,人生中的目标也越来越强烈。紧接着吸引了别人。把与你交往的每一个人都当作世界上最重要的人看待。使你遇到的每一个人都感到自己重要、被需要、被感激。寻找每个人最好的东西。除非万不得已,否则不谈自己的健康问题。到处寻找最佳的新观念。放弃鸡毛蒜皮的小事。培养一种奉献的精神。思维模式可以改变,而态度你可以自己选择。你选哪一种呢?

为什么不换个角度看问题

在动物园里,有人说:“我一次次抛食出去,为的是让猴一次次地跳起接食,这叫人耍猴。”而猴妈妈告诉小猴:“我一次次跳起接食,为的是让人一次次地抛食,这叫猴耍人。”到底是谁耍谁呢?从不同的角度看,会得到不同的答案。烈日、沙漠,两个人艰难地走着,一个人沮丧地说:“完了,我们只有半瓶水了。”另一个却很高兴,叫道:“太好了,我们还有半瓶水啊!”换个角度看问题会使你得到满足,会使你拥有快乐,会使你……世界只有一个,换个角度看,你就会发现美好的、与众不同的第二个世界。换个角度看世界,世界真的会不同。积极的心态很重要,它促使我们在面对矛盾和困难的时候,可以平和地对待。事情都是有正反面的,我们只有摆正心态,才能透过现象看本质,才能险中求胜!在困境中,人们往往看不清楚方向,正所谓“云深不知处”,这时保持积极向上的心态更为重要。

我们总是自己吓住了自己

有两个秀才一起去赶考,路上他们遇到了一支出殡的队伍。看到那一口黑乎乎的棺材,一个秀才心里立即“咯噔”一下,凉了半截,心想:完了,活见鬼,赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺材。于是,情绪一落千丈,走进考场,那个“黑乎乎的棺材”一直挥之不去,结果,文思枯竭,果然名落孙山。另一个秀才也同时看到了,一开始心里也“咯噔”了一下,但转念一想:棺材,棺材,噢!那不是有“官”又有“财”吗?好,好兆头,看来今天我要鸿运当头了,一定高中。于是心里十分兴奋,情绪高涨,走进考场,文思如泉涌,果然一举高中。回到家里,两人都对家人说:“棺材”真灵。现实生活中,有人会因为失败而跳楼,也有人因为战胜失败而成就一番更大的事业;有人会因为对手强大而畏惧,也有人会因为挑战巨人而使自己快速成为巨人;有人会因为产品卖不出去而抱怨产品,抱怨公司,抱怨顾客,也有人因为产品卖不出去而创造出大受市场欢迎的新产品和新服务;有人会因为受不了上司的严厉而每每跳槽,也有人会因为“严师出高徒”而使自己能胜任更复杂的工作后不断晋升到高位!对事物的看法,没有绝对的对错之分。但有积极与消极之分,而且每个人都必定要为自己的看法承担最后的结果。消极思维者,对事物永远都会找到消极的解释,并且总能为自己找到抱怨的借口,最终得到了消极的结果。接下来,消极的结果又会逆向强化他消极的情绪,从而又使他成为更加消极的思维者,形成恶性循环……所有的这一切正如叔本华所言:“事物的本身并不影响人,人们只受对事物看法的影响!”——即使我们不能改变环境,至少我们可以改变内心的想法和看待事物的态度。我们不可以改变自己的容貌但可以展现笑容;我们不能控制他人,但可以掌握自己;我们不能预知明天,但可以利用好今天;我们不可能每战每胜,但我们可以尽心尽力……

积极的信念使人重拾破碎的心

他是一个冷酷无情的人,嗜酒如命且毒瘾很深,一次在酒吧里因看一个酒保不顺眼而犯下了杀人罪,被判终身监禁。他有两个儿子,年龄相差才1岁,其中一个同样毒瘾甚重,靠偷窃和勒索为生,后来也因杀人而坐监;另外一个儿子却既不喝酒也未吸毒,不仅有美满的婚姻,养了3个可爱的孩子,还担任一家大企业的分公司经理。在一次私下访问中,问起造成他们现状的原因,二人的答案竟然相同:“有这样的老子,我还能有什么办法?”有两位年届70岁的老太太,一位认为到了这个年纪可算是人生的尽头,于是便开始料理后事;另一位却认为一个人能做什么事不在于年龄的大小,而在于怎么个想法。于是,她在70岁高龄之际开始学习登山。随后的25年里一直冒险攀登高山,其中几座还是世界上有名的。就在最近她还以95岁高龄登上了日本的富士山,打破了攀登此山的年龄最高纪录。她就是著名的胡达·克鲁斯老太太。这两个故事告诉我们:影响我们人生的绝不是环境,也不是遭遇,而是我们抱持什么样的信念。哈佛大学的亨利·毕其尔博士研究了信念对身体的影响。他把100个医学院学生平均分为两组,第一组分配了红色胶囊包装的兴奋剂,第二组则分配了蓝色胶囊包装的镇定剂。实际上胶囊里的药粉调了包而并未让学生知道。结果吃了红色胶囊的一组很兴奋,吃了蓝色胶囊的一组则很平静,由此可见他们的信念压制住了身体服用药物的化学反应。这门研究人类身心互动关系的“心理神经免疫学"证实了数个世纪以来的疑惑:信念在医疗的过程中扮演着极其重要的角色,甚至比治疗本身还重要。心理学上有一个名词:无用意识。指一个人在某方面失败的次数太多,便自暴自弃地认为自己是个无用的人,从而停止了任何的尝试。宾州大学的马丁·塞利格曼教授对这种现象作过深入研究后指出:有三种特别模式的信念会造成人们的无力感,最终毁掉自己的一生。这三种信念是:永远长存、无处不在及问题在我,即相信困难永远长存,某方面失败后就相信处处都是困难,并把不幸的失败归结为自己能力的不足。数千年来,人类便一直认为要4分钟跑完一英里(约1609米)是件不可能的事。但在1954年,罗杰·班纳斯特就打破了这个信念障碍。他之所以能创造这项佳绩,一得益于体能上的苦练,二归功于精神上的突破。在此之前,他曾在脑海里多次模拟4分钟跑完一英里,长久下来便形成极为强烈的信念,因而对神经系统有如下了一道绝对命令,必须完成这项使命。他果然做到了大家都认为不可能的事。谁也没想到,在班纳斯特打破纪录后的两年里,竟然有近400人进榜。有了班纳斯特这样的信念,人就能够发挥无比的创造力。当然,信念也可能是破坏力,看你从哪个角度认识。人类对生活中的遭遇会很主观地赋予某种意义,积极的信念可使人重拾破碎的心,继续往前迈进,而消极的信念很可能就此便毁掉人的一生。

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