第4章 使用化妆纸的窍门

本书汇集了家庭常用医学预防保健常识701例，内容浅显朴实、权威实用，是呵护全家健康的必备之选。除了丰富的医学知识，更有日常生活中健身强体妙招推荐和改变不良生活习惯的良好建议。一书在手，让你远离疾病。健康常伴。让我们一起携手共同走进此书一探究竟吧。

只有注重自己身体的每一个细节，才能展现健康女性的魅力。本书的宗旨是让你懂得如何呵护自己的形象，成为自己的美容专家。书中介绍了简便易行的运动、按摩、香熏、祛斑、美发、美甲、抗皱、饮食调理等方方面面的美容小知识，让你走出美容误区，焕发动人光彩。编者在本书中收录了数十种美容菜谱、汤谱、酒谱、药谱等，可以帮你在很短的时间内了解有关美容的多种食疗方法。但是因每个人的体质和生活方式不同，所以读者在进行食物美容前一定要清楚地了解自己的身体状况，对症下药，不要盲目地进行美容。

本书内容包括：现代健康生活基本理念、健康基础知识、中老年人健康方案、男性健康方案、女性健康方案、公务员健康方案、有车族健康方案、防治高血压方案、心血管疾病的保健方案、穿衣方案、保健常识方案。

健康长寿，几乎是每个人的期盼，而年轻的人们，大多过早离去和被病痛折磨，健康的生命远远少于预期，其中健康至关重要，关系着人的成长，左右着人的生命，没有了健康，就算再有钱，再有权也换不来一个好的身体。本书精选了日常生活中青少年健康保健的奥秘和知识，力图打开那知悉不多的密码，让每个青少年都健康成长。

“民以食为天，食以安为先”。在生活高度社会化的今天，人们要想吃得安全，吃得放心，吃出健康，除了有国家和各级政府制定的相关食品卫生法规、条例的规范和制约外，还必须有相应的食品安全科学知识供食品制作及加工者学习、掌握，这样，才能使食品安全、饮食卫生工作事半功倍。

“中国文化知识读本”丛书是由吉林文史出版社和吉林出版集团有限责任公司组织国内知名专家学者编写的一套旨在传播中华五千年优秀传统文化，提高全民文化修养的大型知识读本。《和尚皇帝：朱元璋》为丛书之一，介绍了早年生活、投军从戎、建立明朝、身葬孝陵、历史评价。《和尚皇帝：朱元璋》中优美生动的文字、简明通俗的语言、图文并茂的形式，把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。

陶城朱家是延续了三百年的摸金世家，却因父母早亡在朱笑东这里断了传承，直到朱笑东被骗进明陵疑冢，被推下白骨累累的万人坑。　暗无天日的万人尸坑鬼影幢幢，大战人面蜘蛛九死一生，机关重重的百年皇陵、惊险刺激的古墓穴探险有效激活了流淌在朱笑东骨子里摸金传人的血脉传承，开启了他传奇的一生。大漠探险九死一生，揭开尘封千年谜团，寻得楼兰古城，揭晓香妃谜案。千里奔赴大清祖穴长白山，苦战守墓部族历尽艰辛获取龙珠，破解流传了三百年的秘辛。

叶勐，河北省作协会员。作品见于《人民文学》《芙蓉》等期刊。小说《老正是条狗》入选《2005年短篇小说年选》。《亡命之徒》电影改编。《塞车》被译成英文。《为什么要把小说写得这么好》获2008年度河北十佳优秀作品奖。现为河北省文学院签约作家。

由于人欲的驱使，世间“小人”无时不有，无处不在，当个真正的“君子”难之又难。《天理暨人欲》向人们讲述了发生在山东沭河岸边一个村庄里的悲壮故事：老族长欲把全族人都调教为“君子”，他身体力行，甚至不惜自残，把族内的丑事变成疤痕在脸上张扬；他的嗣子掌权后，欲把全村建成人人都无私无欲的“公字庄”，结果被亲生闺女毁于一旦；时至二十世纪末，百废俱兴，物欲横流，个性解放到肆无忌惮、无法无天的程度，村里仍有人在呼唤，寻求道德的重建……厚重文化背景下的新奇故事，一方美丽水土上的生动人物，对人类终极关怀的诗意表达，这一切都使《天理暨人欲》显示出丰厚的文化意蕴和独特的艺术内涵。

动物界，脊索动物门，脊椎动物亚们，四足超纲，哺乳纲，兽亚纲，真兽次纲，灵长目，类人猿亚目，狭鼻猴次目，人形总科，人科，人亚科，人属，智人种的若若，来到这洪荒大陆寻求一隅安生之地，然后被各种生物看中了的她却不能安然的过平凡的日子，豢养她似乎成了各种生物竞争的最终目的，她注定平凡不了，却又苦苦执念平凡，会一生执着一人或者都成全，注定要让那智商250的脑袋变成浆糊。

得之，我幸，不得，我命。经过了很多事情后，她不再争，不再怨，却还是不被放过。没有公主命，就别一身公主病。她到底做错了什么？

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谁说草根文化不是文化？平淡生活同样精彩！谁说乡土就是种田，谁说草根上不了大台面，谁说山旮旯的生活不能感天动地！小兴安岭，为你讲述不一样的乡土情！洪小牛头顶大红布，身穿旗袍，脚下踩着一双棉布鞋，挥舞着菜刀。仰天长笑：“你们到底要什么？来吧，我全包了！”精彩不精彩，看了内容才知道！呃，土窝子书友群：52393258

白绯白一觉醒来，发现自己变成了光米大陆的废物小姐，一天之后，就被古安国三皇子雷诺强行退婚。被无缘无故召唤到光米大陆，顶着废物的头衔，这个仇她记下了。你也说了是上辈子的夫君，这辈子嘛！容后再定……一个轮回下来，姐我的口味可能改了。妞，我会随着你的口味改变自身的……

据说都是浮云么？据说皇上也读晨报，据说这学院都开“宠物”学院了？还有，皇上给一宫女大跳脱衣舞，鞑靼小王子也来凑热闹！大明朝何时这般热闹？原来穿越女来了——办报纸，开学院，做乐师，玩得可真是不亦乐乎！