宇文麒看着君以静那副如临大敌的戒备模样，低笑了声，走上前，非常自然的揽着君以静的纤腰。
“娘子，我们去用早膳吧。”
君以静在宇文麒揽着她的腰时，身体僵了僵，等发现宇文麒再没其他动作时，才恢复正常，二话不说的大步向着大厅走去，不理会宇文麒震动的胸膛和朗朗的笑声。
君以静反抗无效的在宇文麒的侍候下用了早膳，又沿着那条清幽的小道走了大约半小时，等早餐消化的差不多的时候，就开始了今天的锻炼项目，跑步和太极拳。
经过昨天的锻炼，和昨天跟今早的那些补药和凝神丸的滋补下，君以静今天的体力明显比昨天强很多，跑步的时间比昨天长了一倍有多；耍太极拳时，顿时感觉身心舒畅，犹如打通四筋八脉般。
君以静的锻炼，总是将全身所有的力气全部一丝不剩的用尽，最后瘫倒在宇文麒的怀里。这是君以静想出的极端恢复法，将这具身体的虚弱彻底释放出来，再从根本上治疗，这是最快速有效的方法，却也是最痛苦难熬的方法。
君以静休息了许久后，恢复力气，终于想起了学习内力，昨天她可是付出了很多‘奖励’的，多的她都数不清楚有多少柱香的时间了。
“宇文麒，我要学内力！”
“好！”宇文麒毫不迟疑的答道。
他让君以静盘膝坐在槐树下，向他详细的解析着内功心法。
自从昨天君以静喜欢这槐树底下后，从此君以静锻炼之后的休息和修习内力，都被宇文麒定在了这个地方。
宇文麒教给君以静的是月璇心经的内功心法，这套内功心法主要以吸收月亮的精华化为本身的力量，属阴性，初期的时候有调理身体，洗髓伐毛的作用，很适合君以静修炼。
君以静默念了两遍宇文麒教的心法后，将其细细分解拆开，一点一点的融汇理解。理解不了的就问宇文麒，宇文麒很有耐心的，认真严肃的一一详细解答。
君以静将心法基本了解后，就按照宇文麒的教导，盘膝而坐，双手手心朝上的放在膝盖上，闭目养神，集中注意力，排除杂念，调匀呼吸，达至心平气和。
然后意念一股热流从头顶的百会穴和手心进入身体内，顺体而下，经过肩、胸、腹、腿、足，最后入地。
一开始时，君以静并不能意念热流的进入，毕竟这完全与她学了二十多年的现代科学理论违背的，大约过了半小时，才感觉了一丝热流，然后意念着进入身体后，经过肩、胸、腿、足入地。
君以静一遍一遍的，忘我的熟悉着热流流经身体的感觉。
“好了，先到这里吧，月璇心经是吸收月亮精华的，晚上修习会事半功倍。现在只是让你感受一下，毕竟太阳的精华强烈，容易感受到。”
宇文麒抬头望了望天，快要响午了，这时间不适合修习月璇心经，出声打断君以静的修习。
“好。”君以静严格遵守宇文麒的教导，毕竟她对这古代的传统内力可以说一无所知，而她相信宇文麒是绝不会伤害她的。
君以静在宇文麒的搀扶下站起来，但脚上的麻痹让她即时栽倒在宇文麒的身上。
“娘子这是投怀送抱吗？真乖！”
宇文麒轻吻了下君以静的唇瓣，轻笑的拥着君以静，半蹲下，让君以静坐在他腿上，双手轻柔的按摩着君以静的腿。双手蕴涵内力的，一个穴位一个穴位的轻轻按压着，让君以静的麻痹逐渐舒缓。
这是君以静第一次修习内力，并不习惯盘膝而坐。盘坐了两个多小时，麻痹是正常的。只要按摩几下，麻痹就可以消除了。
君以静轻瞪了眼宇文麒，双手勾住宇文麒的脖子，减轻自身带给他的体重，敛眉的享受着宇文麒的侍候。
宇文麒轻笑的托了托君以静，以示她的那些些体重对他来说，只是小意思。
君以静面上红了红，头撇向一方，不理会宇文麒。她现在的体重确实是轻了点，瘦的都快要成竹竿了。
君以静和宇文麒漫步走向大厅，腿脚麻痹过后，最好是漫步走走，让紧绷的筋骨放松放松。
宇文麒和君以静在大厅梳洗后，用完午膳，继续在小道上散步，然后来到老槐树底下休息。
这次君以静继续躺在宇文麒的腿上，睡了一个下午，直到晚饭时候，再次在宇文麒的威胁下醒来。
君以静睡醒后，伸展了下身体，顿时感觉身体轻松了很多，虚弱感减少了很多，不由身心愉悦。
“我身体轻松了很多！”
宇文麒翻身压下，低头准确的含着君以静那灿烂的笑容，撬开贝齿，卷起小舌，缠绵共舞；所有动作一气呵成，毫无停顿。
君以静本来只是想和宇文麒分享下她的愉悦心情，没想到，这色狐狸一逮到机会，就不放过的缠上她。
君以静在宇文麒的极尽挑逗下和昨天的教导下，不由自主的主动迎上，回应着宇文麒，两人激情四射，不时的发出一阵阵令人听之为之害羞的水滞声……
宇文麒情不自禁的将手探入君以静的衣衫中，贴上那娇嫩丝滑如绸缎般的肌肤，两人顿时颤了颤，君以静也在这颤抖中清醒过来，还没等她有任何动作，宇文麒的手迅速退出，快速的整理好她的衣衫，薄唇也同时退出，结束纠缠，周身冷气犹如出笼的猛兽般狂放，冷厉的吼了声。
“滚！”
寒梅到来的时候，就看见了这副香艳的场景。还没等她反应过来，履行她的职责，提醒宇文麒和君以静用膳，就被宇文麒狂放的冷气推出几丈远，直到撞上一颗青松才停止下来，嘴角顿时喷出几口鲜血。
君以静怔了怔，才反应过来，这是她第一次见宇文麒发火，当真是不鸣则已，一鸣惊人！她怀抱着他的双手，顿时轻轻的拍抚着他的后背。
“静儿，你是我的，你是我的，你是我的！”任何人都不能窥视！宇文麒紧拥着君以静，在她耳边，连续说了三次你是我的，一次比一次郑重，一次比一次霸道！
