“这还差不多。”林天满意的点了点头，其实林天说的对海蓝重置，不过是吓唬海蓝罢了，这么可爱的小女孩，林天可舍不得去伤害，虽然这小女孩仅仅只是一段程序罢了。
随后林天问道：“海蓝，现在可以教主人我修炼体术了吧？”
“主人，可以了。”海蓝有些委委屈屈的回道。
“嗯，那就开始吧。”林天努力的平静了一下激动的心情说道。
海蓝闻言没有说话，点了点了头后，身影一阵摇晃，随即消失不见，不过在其刚才所在的却出现一个和林天身高，胖瘦都一模一样的无面人，无面人先是动作极快的将体术第一层做了一遍，然后背对着林天开始慢悠悠的做起了体术的第一层动作。
一连演示了三遍，一遍比一遍慢后，无面人方才停下身影，一动不动的站在原地。
“海蓝。你不是说体术修炼起来不难嘛，这也叫不难。”看完第一层修炼的动作后，林天不由自主的长大了嘴巴，因为这只不过是第一层，可是里面的一些动作就让林天看的心脏都差点快跳出来了。
要不是能感觉得到自己可以轻松的掌握海蓝的生死，林天都以为海蓝这是在谋杀自己了，林天分明看见这其中最后几个动作几乎险些将头扭断或者将腰折断，这么危险的动作，林天看了都觉得心里瘆得慌，哪里还能跟着学啊。
“主人，只要你能吃苦，这些动作做起来其实不难的，虽然看起来危险，其实并不会对主人造成什么伤害的。”海蓝解释道。
林天咽了口唾液，嘴角有些发干，这时林天很想对海蓝说一句，这体术还是不要修炼了吧，不过一想到修炼成功后得到的健康又强大的身体，拒绝修炼的话林天就怎么也说不出口。
林天深吸了口气说道：“海蓝，你让这个影响动作再放慢一点，主人我跟着学。”
“好的，主人。”海蓝答应一声说道：“主人的身体比较弱，属于原始人类体质，所以第一次修炼只修炼第一个动作就行了，等把第一个动作修炼完成再依次向后修炼。”
“原来是依次递进的啊。”林天松了口气，抱怨道：“海蓝你也不给我说清楚，我还以为第一次就要将所有的动作做一遍呢。”
“主人，是海蓝考虑不周。”海蓝继续说道：“主人，除了动作之外，修炼体术还有配套的呼吸之法，主人在修炼之前最好先修炼呼吸之法。”
“行，你说的算。”林天从善如流的回道。
接下来海蓝将修炼体术第一层的呼吸之法交给了林天，这呼吸之法倒是不像体术的动作一样，不但分了九层，每层还都有不同的动作，这呼吸之法只有九种，而且还是串联在一起的，也就是说虽然九种呼吸之法对应九种体术，不过从笼统上来说，九种呼吸之法其实也可以说是一中呼吸之法，就像是金大大小说里面的九阳神功一样，虽说分为九层，其实却是一种神功。
海蓝传个林天的呼吸之法倒是并不多么难以领悟，林天不过花了半个小时不到，就将第一层呼吸之法掌握，本来林天以为这呼吸之法还和金大大武侠小说里面的内功一样呢，都已经做好了给这呼吸之法起一个牛笔哄哄的名字的准备了，不过修炼成功后林天才知道，这呼吸之法不过只是让自己心情平静了不少，并没有其它感觉。
心情平静后，林天跟着面前的无面人开始配合呼吸之法，做起了体术第一层，第一个动作，这第一个动作虽说比第一层最后几个动作看起来简单的多，不过却也不是那么容易就能做的到的。
跟着无面人学了老半天，林天还是没有将第一个动作修炼成功，这到不是第一层第一个动作做起来有多么困难，或者是林天太笨，而是因为林天顾忌受伤还没有好的胳膊，所以总是放不开手脚，导致这第一个动作怎么也做不成。
“靠，老子就不相信连着第一个动作也玩不成。”将近半个小时的练习还没有成功，林天深吸一口气，破口骂了一声后，不再顾忌受伤的胳膊，全力练习起了第一个动作。
“真尼玛疼啊！”这下放开所有的顾忌后，林天很快就练成了第一个动作，不，应该说是终于和面前的无面人影像动作做得一模一样，因为要想将第一个动作练成，最起码也得将这个动作保持十分钟以上才行。
林天勉强保持着第一个动作的姿势，全身上下感觉都快裂开了，尤其是受伤还没好利索的右胳膊，更是疼的林天一阵阵呲牙，差点连呼吸之法都保持不住。
“主人，加油，只有短短的十分钟，很快就过去了。”勉强保持着第一个动作四五分钟后，林天疼的实在有些受不了，刚准备停下来歇息歇息再说，这时智能小萝莉海蓝的声音响了起来。
听了海蓝清脆的加油鼓励声，林天疼的有些迷糊的精神一震，为了不被海蓝这个智能小萝莉小看和将来的生活，林天一咬牙，强忍着浑身上下的疼痛和右胳膊那和女人生孩子之痛有的一比的痛苦，继续保持着第一个动作的样子。
“主人，可以了，您第一个动作已经练成了。”终于在林天感觉过了一个世纪，实际才不过过了十分钟的时候，海蓝那清脆的声音想起。
听到海蓝那犹如天使的声音，林天不由自主的向后一下子犹如推金山倒玉柱似的倒在了沙发上，只感觉眼前一阵阵发黑，就像是以前一次和女朋友做了一夜活塞运动一样，现在是一个手指头都不想动。
过了大约半个小时后，林天终于勉强的恢复一丝力气，轻轻喘了几口气问道：“海蓝，你主人我是不是把体术第一层修炼成功了？”
“主人，您修炼成功的只是第一层第一个动作，只有把第一层接下来的十一个动作也练成，才算是练成体术第一层。”海蓝毫不犹豫的揭穿了林天臆想。
“海蓝，你就不能骗骗我吗，你主人我花费了这么大的功夫，你竟然告诉我这只是走了一小步。”林天有些抱怨的说道，现在想想，林天还真有些佩服自己，刚才疼的那样，真不知道自己是怎么坚持下来的。
