隆胸后遗症
隆胸术即是通过外科手术在乳房后的胸大肌后侧充填假体，以达到增进乳房形态美的目的。现在常用的材料是硅胶囊乳房假体，硅胶具有橡胶的弹性和稳定的化学物理性能，一般有良好的组织相容性，无抗原性，植入胸部后，外观良好，手感逼真。许多女性隆胸后觉得更有“女人味”了，增强了自信，改善了生活质量。
但是近年有研究发现，硅胶有潜在的致癌作用。隆胸后，乳房发硬、发痛，出现“隆胸术后纤维囊性硬化”；也有隆胸后硅胶囊破裂，刺激乳腺细胞恶变，引起乳腺癌的报道。另外，据美国免疫环保和病毒中心公布的报告称，用硅胶隆胸的妇女比其他女性更有可能生下体弱多病的孩子。该中心追踪研究了20多位其母亲做过硅胶隆胸手术的孩子，发现大多数孩子都患有皮肤病、哮喘、肌肉关节疼痛以及头痛等疾病，而且隆胸者本人也出现了种种后患。因此，应慎重做隆胸术。
二、现代生活的致病
家庭主妇综合征
据美国学者研究，在家庭主妇中，约有2/5～2/3的人患有“家庭主妇综合征”，表现为早上迟迟不想起床，即使强起床也不想干活，晚上躺在床上又翻来覆去睡不着。本症在平时月经紊乱、月经量多、经期长、多次妊娠、人工流产的妇女中尤为多见。
导致本症的主要原因是缺铁。女性进入青春期后，每月来1次月经，每次月经丧失铁28毫克左右，如果月经紊乱，月经量多，则铁的丧失就更多。妇女妊娠、哺乳，为满足胎儿、婴儿铁的需要，保证其正常的生长发育，也要靠母体供应铁。正常人体需要的铁都靠食物补充，如果有偏食、挑食等不良饮食习惯的；或是胃肠功能紊乱的；摄食不足或吸收受影响的都会导致缺铁。
患者有全身疲乏、烦躁不安、心悸、气急、失眠、精神萎靡不振、记忆力减退、注意力不集中、工作效率降低、面色苍白、怕冷等症状。
预防缺铁引起的家庭主妇综合征，应做到以下几点：
（1）用铁锅炒菜，多吃粗粮、新鲜蔬菜和水果以及蛋、奶、肉类食物。平时应注意加强体育锻炼，当感到疲劳时，不要躺在床上，可到户外活动一下。
（2）自制药酒：桂圆肉、首乌和鸡血藤各250克，加米酒1500毫升浸10天后使用。浸泡后每天振摇1～2次，促使药味浸出。每天服15～30克，早晚各1次。或用黄芪50克，当归、枸杞、黄精各12克，大熟地30克，加黄酒1000毫升浸30天后使用。
（3）可服猪皮蹄筋大枣汤：猪皮11克，大枣10枚，猪蹄筋15克。将猪皮洗净切块，大枣去核，猪蹄筋先用清水泡软。几味共煮，待猪皮、蹄筋熟后，即可饮汤食皮筋。食之能益气养血、补肝健脾强筋；或服杞子鸡蛋汤，用枸杞子30克，鸡蛋2个。将枸杞子、鸡蛋放清水中煮，蛋熟后取出去壳再煮，饮汤食蛋。食之养肝肾、益精血、补气血；或服羊腔骨大枣糯米粥，用羊腔骨1根，大枣50克，糯米100～200克。将羊腔骨洗净砸碎，煮汤取汁，再将洗好的糯米、大枣放入羊腔骨汁中煮粥。粥熟后加入适量红糖。经常食用能益精血、补脾胃。
（4）含铁多的食物很多，但不同食物中的铁的吸收利用率并不相同。研究资料表明，动物性食品如鱼、肉、禽、动物肝脏、血中的元素铁吸收利用率高；而植物性食品中的非元素铁吸收利用率低，由于植物中纤维素、植酸盐的影响又将吸收利用率打了折扣。动物性食品中的蛋黄虽含铁量高，但因同时含高磷，则影响了铁的吸收利用。蔬菜中的菠菜传统认为含铁丰富，为“补血”佳品，实际上其所含的铁极难被人体吸收利用，吸收利用率仅1％，与动物肝脏、瘦肉的吸收利用率20％相比较，相差甚远。所以不能仅靠查食物成分表，按含铁的多寡而认定“富含铁的食物”。女性应多食含铁多且吸收利用率高的食物，只有这样才能纠正缺铁，防治“家庭主妇综合征”。
厨房病
在我国，城市居民普遍使用的厨房燃料是煤炭、煤气、液化石油气；农村则多为柴草。这些燃料在燃烧过程中产生的污染物质和烹调时产生的油烟，均含有飘尘、一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫等数十种致癌有害物。这些有毒有害物质对眼、鼻咽等黏膜均有较强的刺激性，长此以往，极易引起头昏、头痛、耳鸣、失眠、记忆力减退等“厨房病”症状，有的甚至导致支气管炎或肺炎，若吸入过量一氧化碳，还易发生煤气中毒。
医学研究表明，菜子油、豆油、花生油、麻油、葵花籽等常用食用油，加热温度超过270℃时，产生的油烟雾凝聚物能随呼吸进入肺内，引起细胞染色体损伤而诱发肺癌。即便被认为最清洁卫生的电炉灶，在不开窗的情况下使用，也可因“电化反应”造成空气污染，其中二氧化碳的浓度每立方米往往高达200微克以上，时间长了，不仅心、肝、肾及造血组织受到影响，还会引发肺气肿、高铁血白蛋白症、中枢神经系统损害和神经衰弱等疾病。
控制厨房内的空气污染，最简便的方法是保持空气流通，安装自然通风装置，如在灶具上安装一个长方形的金属罩，罩的上端装一管道，伸出室外。另要在窗户上设通气孔，并常年开放，不能封闭。也可安装机械通风装置。在厨房窗户上安装一台电动换气扇，烹调时，启动风扇，可使80％的污染物排出室外，当然也可以安装抽油烟机。另外，炒菜时油温不宜过高，一般以不超过240℃为好。此外，经常清洗炊具、厨房墙壁、柜橱用具等，也可大大减轻厨房内空气污染程度。
用“妇洁液”的隐患
一些女士喜欢用妇洁液、高锰酸钾溶液以及其他化学药物溶液冲洗阴道，认为这样清洗后可防止泌尿系感染以及其他一些妇女病。其实不然，隐患很多。
健康成年女性阴道内有其自然的酸碱值（pH值为4.2～5.0）作为天然防卫环境。阴道内处于这种酸碱值环境中，有大量的糖元沉积，寄生一定数量的有益的乳酸杆菌。在阴道内乳酸杆菌的作用使糖元转化成乳酸，这样就使整个阴道保持着酸性环境，从而抑制致病菌的生长。如若经常使用妇洁液、高锰酸钾溶液以及其他化学药液冲洗阴部，甚至往阴道里头喷洗，可将阴道中乳酸杆菌杀死，因而改变阴道内酸性环境，导致天然防卫环境遭到破坏，使阴道内正常菌群中的优势菌——乳酸杆菌大量减少，使消化链球菌等厌氧菌以及棒状杆菌、支原体、解脲脲原体等病原体有了生存空间。由于阴道内改变了酸碱值环境，而使阴道容易招致金黄葡萄球菌、嗜铬球杆菌、大肠杆菌等致病菌感染，引发阴道炎。如果阴道内的细菌上行感染，还可引发子宫颈炎、绒毛膜炎、蜕膜炎，等等。
据美国的一项流行病学研究表明，过多冲洗阴道的妇女患子宫颈癌的危险性较高。这是由于经常冲洗阴道，消除了正常阴道的分泌物，杀死了阴道内有益的细菌，其他致病微生物就会“乘虚而入”，为子宫颈癌创造了机会的缘故。
总之，对于健康女士来说，要走出用药液“清洗干净”的误区。洁癖可能带来灾难要洗，清水是最好的清洁剂。对于有病理情况的妇女，应该在医生指导下进行冲洗。
洗洁精、洗涤灵的危害
洗洁精、洗涤灵是液体洗涤剂，主要成分有烷基苯磺酸钠、脂肪醇聚乙烯醚硫酸钠、泡沫剂、增溶剂和香精等，对油脂玷污有很强的去除作用，主要用于厨房洗涤餐具，也有用于洗涤水果蔬菜的。洗涤灵有去污、乳化作用，可除掉附在水果蔬菜表面上农药中的油性成分，但对已渗透到水果蔬菜组织内部的农药不起作用。
使用洗洁精、洗涤灵，无论洗涤什么，都必须用清水冲洗干净。否则，残留的洗涤剂进入人体内，积蓄一定程度就会损害身体健康。据专家研究计算，一名成年人每人每天每千克体重吸收大约1毫克的洗涤剂。洗涤剂在人体体内积蓄多了，会损伤人的神经中枢系统，使人的智力发育受阻、思维能力降低，严重的还会出现神经障碍。用洗洁精、洗涤灵洗奶瓶，婴儿也会吃进残留的洗洁精、洗涤灵，会使舌头表面变得粗糙，味觉功能减退。
洗洁精、洗涤灵溅入眼睛，会刺伤结膜、角膜，导致刺痛；残留在皮肤上，会引起过敏性皮炎。
洗洁精、洗涤灵都没有杀菌作用，相反，它们还是许多细菌的营养液。日本专家对一般家庭和食品业使用的液体洗涤剂进行菌验发现：“未开过封的液体洗涤剂，平均每毫升可检查出100多万个杂菌，而开过封的，杂菌和大肠杆菌可高达数千万。”可见，如果在碗碟、蔬菜、水果上存留洗洁精洗涤灵，就可能使某些细菌以洗涤剂为营养基而迅速繁殖起来。
正确使用洗洁精、洗涤灵的方法，一是浓度应控制在0.1％左右，即5升水中加5毫升洗涤剂。二是洗后必须冲洗干净。如果是洗碟、瓢勺，至少要冲洗5秒钟，如果是洗果蔬，必须在水龙头下冲洗30秒钟才行。
使用洗洁精、洗涤灵，每次洗涤时间不要过长，接触洗涤剂的手部皮肤不要超过30分钟。洗毕，一定要用清水把手冲洗干净。绝对不能用其洗脸、洗发、洗澡。
美味综合征
有关医学专家指出，鸡、鸭、鱼、肉等食品尽管营养丰富，味美鲜香，然而多食对身体并非有益无害。
有些人在食用了大量的鸡、鸭、鱼、肉等佳肴后，约半小时到1小时即可出现头晕、眼花、全身不适、上肢麻木、下颌发抖、胸闷、心悸、乏力等症状，营养学家称之为“美味综合征”。
据有关资料显示，在鸡、鸭、鱼、肉等鲜味食品中，含有大量的麸酸钠。麸酸钠是味精的主要成分，当人食用后，可大大刺激味觉，使人感到更加鲜美可口。然而，食用过量的麸酸钠后，麸酸钠在人体内可分解为谷氨酸和酪氨酸等成分，而酪氨酸在肠道细菌的作用下，又可转变为其他有害物质，被人体吸收，随血液循环到达脑组织，这样就干扰了脑组织的正常活动，使得脑神经的正常生理功能受到抑制，而出现一系列的临床症状。
研究表明，当一次摄入麸酸钠达5克时，就可出现轻度症状，当摄入10克以上时，就会出现重度症状。因此，应注意不要过量地食用，以免发生美味综合征。同时，各级医务人员，应掌握美味综合征的诊断治疗方法，以便早期发现，及时防治。
防治此病的最好方法就是注意把住“进口”关，平时或节假日对鸡、鸭、鱼、肉不要过分贪食，要适量、适度。在烹调时，要少放味精。饭后要多吃些新鲜的水果或喝杯浓茶，这样可以促进胃肠蠕动，使有害物质尽快排出体外。一般说来，“美味综合征”是可以预防的。即使发生“美味综合征”，也不必惊慌，只要好好休息，症状大多会自然消失。老年人若诱发心脏等疾患，需要去医院进行及时的治疗。
麻将综合征
打麻将是一种有益于智力开发、解除疲劳、陶冶性情的时尚娱乐活动。但很多人打麻将成疾，经常通宵达旦，影响休息，妨碍睡眠，扰乱了饮食起居规律，造成植物神经功能紊乱，引起食欲不振、消化不良、恶心、呕吐等一系列病症的出现，并造成失眠、夜寝梦多、精神萎靡不振等情况。不仅对工作学习有影响，还会影响身体健康。如果打麻将赌博，危害更大，会造成人际关系紧张，助长个人私欲，影响家庭和睦。赌博时神经处于一种高度紧张状态，赢钱时强烈兴奋，输钱时有思想压力，还怕被人发现，整天提心吊胆，造成精神负担，时间长了会引起神经系统和心血管系统疾病。赌博者久坐，臀大肌和坐骨神经持续受压，下肢血液循环不畅，易引起关节炎和坐骨神经痛，尤其是患有高血压动脉硬化的老人，如果不顾身体条件长期打疲劳战，大脑皮层整天处于紧张兴奋状态，疲劳加兴奋，就很有可能突然出现脑出血和心脏骤停，从而危及生命。
因此，玩麻将牌必须适可而止，时间不宜太长，更不要通宵达旦。同时，切莫用麻将赌博。
肥胖恐惧症
一些人在发生肥胖后，出现了对肥胖的恐惧心理。原因可能由于体型的变化受到别人的评论、讥讽、嘲笑和戏弄后，出现较大的自卑心理。也可能因为肥胖后出现的气促、疲劳、畏热、多汗，动辄气喘吁吁，无法登高，甚至丧失体力劳动能力而感到抑郁、焦虑，出现癔病、强迫等情绪障碍；当严重并发其他心脑血管疾病、糖尿病时甚至出现绝望和恐惧心理；更有一些青年女性，尽管并不肥胖，但担心将来肥胖而拼命减肥，结果出现了神经性厌食，进而危及生命。这一系列有关肥胖的恐惧、焦虑等不良心理即称为肥胖恐惧症。
对于肥胖恐惧症患者来说，树立生活的信心，减少对肥胖症的恐惧心理尤为关键，因为大多数后天发生的肥胖都可以通过控制饮食、自觉的体育锻炼、纠正不良的生活习惯和行为方式等努力，在一定程度上取得减肥的效果，即使不能达到减肥目的，尚可以采取手术等特殊的治疗方式。
另外，有严重心理障碍的患者应进行心理治疗和咨询活动，培养良性的心理情绪，注意心理卫生，培养积极乐观的心理气质，提高精神健康水平。当然，对于他们来说，建立良好的医患关系，向他们讲解肥胖症的原因和治疗防治措施，在克服恐惧症的同时进行肥胖的治疗也可以达到一箭双雕的目的。只有当患者的体重和体型真正出现令人满意的变化时，患者的不良心理才能得到完全的克服。但强调减肥的艰巨性和持久性的确很有必要，不然若出现反弹就会增加病人的不良情绪。
