位于沧溟国西边某处。
这片区域鸟语花香，流水潺潺，景色可谓极美。
当然了，这里不仅景色美，这里还充满了氤氲的灵气，周围到处是蝴蝶飞鸟，跟其他地方比起来，灵气也是隐隐多了几分，实乃隐居闭关修炼的好地方，同样也是一个世外仙境般的地方。
而在这流水源头某处，则是有一个瀑布飞流之下，落在那下面潭水里响起阵阵让人心旷神怡的声音，但这种心旷神怡的声音，或许当切身呆在那里的时候，就不觉得有多舒服了，那种声音，用糟杂来形容也不为过了。
而在瀑布不远处的潭水里，不时地还会飞来一两只飞鸟，飞鸟目光犀利在上空盘旋环绕良久，似乎是等待着什么一样，就在下一刻，待飞鸟迅速俯冲直下，便是与那距瀑布下落地方较远的水里轻擦而过，划起道道水浪的同时，这飞鸟也是迅速离去，在其嘴上则是叼着一个在阳光下明晃晃的金鱼，金鱼挣扎着，试图张嘴呼吸，却最终背着飞鸟带向远处，化为了一道黑点。
似乎之前这个金鱼，便是跳出来想要呼吸新鲜空气来着，却没想到刚跳出来，便被飞鸟给恰到好处的叼走了……
潭水清澈，从瀑布那里汇聚来的水不断的汇聚在这里，又化作一股河流，流向了远方，周围则是比较稀疏的树林，而如果有一个会飞的强者飞到上空看一眼的话，一定会发现这里，赫然是妖兽森林深处，这里就连武皇强者都不敢来，更别提是一个少年，一个男子了。
只是这个男子，也不知道用了什么办法，周围的高阶妖兽愣是不敢造次，远远的退离了这里，如果来过这里的人，不安知道这潭水，那是一条双头蛟龙的领地，双头蛟龙，乃是七阶妖兽，也就意味着，是虚灵境界的妖兽！
在潭水旁边，一个中年男子眯着眼睛。
这里的景色可谓极美，但此刻在那潭水源头，也正是瀑布冲击下的一个光滑石头之处，王宁却是生生忍受着那瀑布的冲击，全身淡淡的金色光芒流动之间，在后者脸上继而浮现出一丝丝痛苦之色！
中年男子自然就是黄金龙，而那少年，则是王宁。
至于黄金龙把双头蛟龙赶走的事，王宁自然不知道，他只知道现在的他，或许已经快要崩溃了！
没错，自从从蛇人族领地出来之后，王宁就被黄金龙带到了这里，按照黄金龙所说的话，自然是要磨砺他了。
那个时候说的是两倍的疼痛，但现在，十倍都不止，而且还是王宁自愿的！
其实王宁的确是自愿的。
按道理来说，如果单单是瀑布的冲击的话，或许王宁并不会在意，毕竟那只是水流罢了，虽然冲击力大，但作为一个武帅中期的武者，这等水流的冲势自然是能阻挡的住，但可别忘了，瀑布里面会夹杂有奇形怪状石头，以及一些棱角尖锐的东西！
在瀑布里面，如果以这样的速度冲击下来，石头打在肉身上，那可是打一下一个血窟窿，根本不用考虑，而这一幕，让在不远处看着的黄金龙都啧啧感叹的一幕，王宁却尽数承受了下来，尽管在他****着的上身，已经是血肉模糊，看起来惨不忍睹，但此刻，他竟然死死的咬着牙，竟没有向前几次一样被冲向潭水里面，这就是重点，而且在王宁身上的金色光芒，很显然也不是一个寻常的功法！
这点大家多知道，因为一般的功法，很难有金色出现，往往有金色的光芒的话，通常说明它……至少在地阶以上的功法！
没错，这是一个地阶上品的功法，名字叫：金乌焚身录！
很霸道的一个名字，黄金龙跟他说过，这个锻体法诀境界很少，只有两重天，第一重天，乃是焚身之法，第二重天，乃是焚神之法。
一身一神，已经囊括所有了！
“别看只有两重天，本皇可以保证，第一重天，你若大成之后，对绝大多数的火焰基本免疫，而第二重天，其实说到底我也没有，第一重天是淬炼身体，第二重天是淬炼元神，本皇也只有第一重天的功法。”黄金龙淡淡的说了一声，“不过你别打混沌珠的主意了，现在混沌珠对这种天级功法，完全推衍不出来，强行推衍的话，估计你会直接暴毙而亡了，你还是安心修炼第一重天吧，跟第二重天想必，虽然第一重天弱了不少，但对你一个武帅境界的小子来说，已经是莫大的机缘了。”
这是之前黄金龙跟他说的一句话，的确，王宁想起了混沌珠的诡异能力，但接下来，黄金龙便打消了他的想法。
“金乌焚身录，虽然本质来讲，只是地阶上品的功法，但一旦有了后半部分，它便会变成天阶功法，而且还是天阶中品的功法，你可知道地阶和天阶有什么区别？”黄金龙挑了挑眉。
“什么区别？”
对于拥有圣阶功法的王宁来说，自然是有些不以为然。
不过，那个圣阶功法可不是一个能碰的东西啊，一旦修炼之后，便会变成一个只知道杀戮的人，简直是自残，所以有跟没有一样，反正修炼不了。
“我举个例子，假如同样是武皇巅峰的高手，一个修炼有地阶功法，另一个修炼有天阶功法，那你说他们之间的胜率是？”
“应该是拥有天阶功法的厉害吧？胜率的话……提高五层胜率么？”
“五层？”黄金龙嗤笑一声，“我这样跟你说吧，拥有天阶功法，足以跨越第一步和第二步的天垫跟虚灵镜的过招，你觉得是几成？”
王宁瞪大眼睛：“可玄阶和地阶……”
“没错！这就是我想告诉你的地方，玄阶如果不是什么稀有功法的话，那么地阶，对于一些三流宗门以及二流宗门来说，已经算得上是镇宗之法了，但拥有天阶功法，而他只是一个二三流宗门的话，足以引来超级宗门的觊觎，甚至会让超级宗门直接动手抢夺！”
黄金龙淡淡的说了一声。
“超级宗门，出手抢夺？”
王宁愣了一下，要不要这么霸道啊？
“哼哼，天阶功法可不是区区三流二流的宗门能够拥有的，就算是一流宗门，也没有几个拥有天阶功法，你现在觉得是几成的胜率？”黄金龙笑了笑。
王宁给了他一个白眼：“你直接说碾压不就得了？”
“这还是指得两人实力差不多，就前段时间被你欺负的蛇人族那小子，他是武王后期的实力，那么如果有天阶功法的话，或许跟武皇中期的人对上都有一战之力，不，甚至是武皇后期的人都有一战之力！这就是天阶功法的珍贵程度，你再想想，本皇一上来就给你一个天界功法，你不感谢感谢本皇？”
“不是地阶么……你是说……！”
王宁一脸掩饰不住的喜意。
“嘿嘿，当然了，天阶功法在圣器混沌珠面前可不够用，就连圣阶功法都能衍化完整，更别提是去去的天阶功法了，随着你精神力的强大，自然会慢慢衍化出来，不过现在自然不可能，你现在还是乘早取消了这种想法吧。”黄金龙淡淡的道，“这金乌焚身录，乃是上古种族金乌一族的锻体法决，金乌一族，可是与朱雀和凤凰三大神鸟并列的种族，就连龙族都要礼让三分，本皇给你这个功法，你可别辜负了本皇的期望，到时候别受不了折磨。”
“当然不会！”
王宁斩钉截铁！
……
前面，就是从蛇人族分别之后，发生的事情。
而现在，经过修炼金乌焚身录后的第三个时辰，王宁整个人只觉得浑身虚弱，再加上一种火烧皮肉般的感觉出现在周身，让经过瀑布冲击下变得虚弱不已的身体，愈发的虚弱了起来，周身黄绕着淡淡的金光，远看是金光，而细细一看，竟然是金色和红色所夹杂着的光芒！
现在的王宁，用一句话来形容，那就是惨！
四个字来形容，那就是惨不忍睹！
比起那个时候在天龙国皇城外面锻炼的时候都痛苦，至少那个时候，撑不住，还能在药水里面泡澡，但现在，他却不能这样，只能一遍遍的被扑不中强有力的石子砸在身上，并且出现了一道道深可见骨的伤势，而在皮肉绽开的那里，金红色的光芒充斥在里面，像是在焚烧着皮肤一样，让王宁的面容几乎扭曲，他现在，正承受着世无前例的痛苦！
本来身体受到痛苦后，会立即进行自我修复，也就是昏迷！
昏迷过后，大脑可以避免遭受持续的刺激，但王宁，却根本昏不过去，事实上，这也是修炼的这门锻体法诀的缘故，这门功法，你承受的越疼，折磨得越厉害，它就不让你昏迷过去，仿佛生生的比你的意志力成长一样，什么时候你能承受的住这种痛苦，那么就下来，会变得更为的疼痛，从皮到肉，再从肉到骨，周身从内而外，这是一种折磨，莫大的折磨！
看着王宁坐在石台上那扭曲的面孔，黄金龙啧啧感叹道：“不错不错，这种毅力，直到现在都不求饶，本皇那个时候，或许也承担不了吧？”
“这金乌一族的功法当真霸道，如果有凤凰和朱雀的功法的话，或许也不用这么痛苦了，但金乌一族的功法，却又最能锻炼人的心性，凤凰性子温和，金乌性子暴烈，或许对他来说正好……”黄金龙喃喃自语道，“可惜啊！如果有九转锻体诀，那自然是再好不过了，只是那个圣阶功法，究竟放到了什么地方，为何我始终找不到它？难道主人提前转移了地方了么？唉，一晃万年过去了，我亲爱的主人，你现在……又在什么地方……”
