2002年2月22日，我一辈子也不会忘记那一天。当时，我17岁，上高一。那天是周五，我做练习题一直到晚上11点多，终于把当天的习题做完了。可妈妈还要我继续做作业，我不同意，于是她就开始数落起来，说我学习不用功，并且把以前的陈年老账都扯了出来。我被说得不耐烦，就和她对嚷起来。她见我不听话，便动起手来，我也还手了。
要是在以前我会一走了之，但当天妈妈正好堵在门口，我没有办法跑出去，就躲进了厨房。妈妈还是不依不饶地跟了过来。打斗中，我一时失去理智，抓起厨房的刀具就乱舞起来。妈妈被砍倒后没几分钟，爸爸回来了。他看到了当时的情景，马上拿起一根棍子来打我。我身上被打了好多下，我认为他肯定不会原谅我的，于是下手就狠了些。最终，爸爸也倒在了地上。
我周围的一切全都静了下来。我在地上呆呆地坐了近半个小时，才慢慢回过神来。看着眼前的一切，我有点害怕，但又好像是把十多年的压抑都释放了出来，身上有一种疯狂发泄后的虚脱感。
清醒后，我洗完澡换了衣服，去了一个同学家。那两天过得很漫长，我只是觉得周围非常安静，同学也没有发现我有什么异常。
周日，我又回到了小区。我上到楼顶，本想从30层楼的地方跳下去，但我没法挪动脚步，我才发现人原来那么脆弱。回到家里，看见父母还躺在那里，我一下子晕了过去。再醒来时，我已经躺在了医院，旁边是叔叔和警察。等我缓过来，我把一切都招了。当年5月，我因故意杀人罪被法院判处无期徒刑。
我想有个家
我想有个家，一个不需要华丽的地方，在我疲倦的时候，我会想到它。
我想有个家，一个不需要多大的地方，在我受惊吓的时候，我才不会害怕。
……
潘美辰的歌《我想有个家》道出了很多人对家的渴望。我们都渴望有个家，可是家是什么，有人说家就是吃饭睡觉的地方，有人说家是可以哭泣的地方……不同的人对家有不同的理解。
小时候你最喜欢的事情就是腻在爸爸妈妈身边，那个时候仿佛他们什么都知道，好厉害！可是随着年龄的增长，你发现父母与你的分歧越来越大，他们似乎不理解你，你也很难跟他们沟通到一块儿。你想按照自己的想法做事，可是他们偏偏让你按照他们的方式来。
很多父母说过类似这样的话：“哎，真是越来越难管了！”“你怎么这么不听话？”“我所做的一切都是为你好啊！”……似乎长大后你就变得不听话、难以管教了，为什么？为什么你也会觉得你和父母之间的距离变得远了？
随着你的成长，你知道的事情越来越多，你经历的事情越来越多，你逐渐有了自己的看法，而这个看法又往往和父母的看法有冲突，即使没有冲突观点是一致的，又总陷入“嘴硬”不肯承认的对抗状态。
在讲座、咨询甚至网络上我作了很多调查，发现同学们对父母的反感主要集中在下面几点：
父母总是拿你和别人比较；
父母说了一遍又一遍，总是唠叨；
当你的意见与父母的意见不同时，他们总是认为自己是对的；
父母总是对你不满意；
父母总是用以前的观念去教育你；
父母不理解你的真实想法；
父母总是逼着你学习；
父母不信任你；
……
随着你的成长，你的烦恼越来越多，而和父母的沟通越来越少。到了中学，你所有的时间都给了学习，而父母有时候又不得不为了生活去辛苦工作，沟通的时间少得可怜。即使有了沟通的时间，彼此也很难张开口，因为彼此不知道要谈些什么，仿佛处在两个世界。你发现自己想找一个温暖、舒服的家都很困难了。
真是烦死了！
你了解自己的父母吗
你了解自己的父母吗？
在你反感父母的同时，你对自己的父母了解多少？我们作个小调查看看你知道多少（见表5-4）。
表5-4 对父母了解程度的调查表
当你写出答案后，建议给父母看看，看你能答对多少问题，看你的了解是否和父母的真实情况一样。
也许，你不记得父母的生日了，但是，我敢肯定他们一定记得你的生日。我想，你生活中的点点滴滴他们都会记得。也许，这些事情你觉得都是小事，可是这些小事却是关系到你们能否融洽的大事。
你觉得父母烦死了，可是你有没有站在父母的角度去思考这些问题呢？父母拿你和别人比较，这是父母的一种通病。和其他孩子比较，固然有“恨铁不成钢”的意思，但更多的还是希望你能再接再厉，只是他们的表达方式出了错。有一点，你可能没有发现，在你讨厌父母拿你和别人比较时，你内心是深深渴望他们的爱与认可的。称赞别人会让你觉得自不如人，你无法面对自己在你父母心中不如别人的事实，说白了你还是在意父母、爱你的父母的。
我以前也不喜欢父母在自己耳边唠叨，其实谁喜欢呢？我敢说你的父母也不喜欢的，这都是正常现象。可是他们为什么还会唠叨呢？因为关心和爱。正因为关心他们才不得不叮咛，正因为爱才一遍又一遍地嘱咐。如果损失几千、几万元钱他们可以接受，可是你出了事却是万万接受不了的。现在我的母亲已经快六十岁了，每次通电话她都会把一件事情重复很多遍，甚至前几天讲过的事情又翻来覆去地讲。我知道，这是母亲在惦记我，她说得越多，说明她越在意。既然能让母亲找到一个倾听的对象，我又何乐而不为呢？
当父母为了能给你创造更好的生活条件外出打工、辛勤工作的时候，你是否可以体谅下他们的辛苦呢？你能抱怨父母，那父母向谁抱怨呢？假如有一天看到你的父亲拖着疲惫的身子回到家里，你是否会主动倒杯水给他？会不会给他捶捶背？会不会跟他说“爸爸您辛苦了”这样简单而又温馨的话？
父母的爱很深沉，父母也很可怜，你是否愿意了解下他们呢？不要拿自己学习任务重、没有时间作为借口，你完全可以抽出来一两个小时跟父母沟通下。请记住，自己是一切的根源，你可以主动起来的。
爱可以重来
同父母和谐相处，不再为父母的不理解而烦恼一定是你渴望的吧？我相信你能做到，更重要的是希望你愿意做到。对于如何理解父母并与之和谐相处，我给你五条建议。
不要把想法憋在心中，尝试着和父母分享。也许这些想法不成熟，但是毕竟是你的想法，甚至是你的困惑，尝试着与他们分享你在学校的收获和困惑，一起寻找问题的解决之道。
在你和父母沟通时，建议你以这样的方式解决：先理解父母的方式；再分享你的想法并寻求父母的理解；再和父母一起进行头脑风暴，找到机会和解决问题的想法；最后确定最好的解决方式，并且验证它。
也许，你还不能完全放开去跟父母沟通，但你可以先做这样的事情：把自己内心的想法发泄出来，采取心理咨询中的“空椅子对话”。拿两把椅子，找一个适当的位置，让两个椅子正对，你坐在一个椅子上，想象妈妈或爸爸就坐在对面那把空椅子上。对着空椅子，你可以把平时想说而不敢说的话都说出来。这些话可以是对妈妈或爸爸的感谢、关心，也可以是对妈妈或爸爸的不满，也可以是对妈妈或爸爸的建议，也可以是自己的困惑、抱负或希望得到的帮助等。假如有条件你可以录制下来交给你的妈妈或爸爸。
尝试着去了解你的父母。你常说他们不了解你，可是你又何尝了解他们呢？特别是做了前面了解父母的小调查后，看看自己还有哪些方面不了解父母，然后尝试着去了解他们的点点滴滴吧，你会对父母有个新的认识。
没有完美的父母，不要苛求父母。他们也会犯错误，给他们成长的机会吧。在你的世界里，你也是他们的老师，尝试着做做老师，对他们要宽容。
注意生活中的小事情。一句温暖的话、一个甜美的笑容都会给你父母温馨的感觉。他们也不容易，当他们对你有所帮助时，请主动说声“谢谢”。你也可以主动些，告诉他们“我来帮忙”，更不要吝啬你的“我爱你妈妈”、“我爱你爸爸”。
自己是一切的根源。事情不是没法子解决，关键是我们是否愿意改变。自己是一切的根源，与父母相处，最核心的是：先理解父母，再让父母理解你，要抱有双赢的态度。
当你和父母产生分歧甚至矛盾冲突时，你可以遵循下边六个步骤思考问题和解决问题（见表5-5）：
第一步，明确是哪里发生了冲突。
第二步，明确双方的矛盾分歧是什么。
第三步，对于冲突问题，可能的解决方法有哪些。
第四步，明确哪些解决方法是父母不能接受的，哪些解决方法是你不能接受的。
第五步，哪些解决方法是你和父母都能接受的。
第六步，检验解决方法是否有效。
表5-5 家庭分歧解决表
