徐龙再次醒来的时候，面前依旧是那片瀑布，偌大的广场上只剩下他一个人，我不是死了么？徐龙醒来之后的第一反应，他现在几乎还能清楚的感觉到那种灵魂之痛，魂飞魄散，这是徐龙对自己生命的总结，可是现在竟然又活生生的站在那里。
瀑布的声音很大，可是，自己怎么就听不到了呢？徐龙看了看周围，发现周围的花草树木都已经不在，可是为什么这瀑布还在，自己到底在哪？徐龙想不清楚，朝着瀑布走了过去。
“红儿！”徐龙出声喊道，站在瀑布前的就是红儿吧！徐龙定睛看了看，最终确定那个站在瀑布前的伊人正是上官红，可是自己叫她，她怎么不理呢！徐龙大踏步走了过去，上官红感觉到有人走进，转过身来看了看徐龙，没有说话。
“红儿，红儿，你怎么在这？”徐龙亲切的问道，伸手抓住上官红的胳膊，但是上官红仿佛受到惊吓似的，赶忙躲开，徐龙一怔，问：“红儿，你怎么了？我是徐龙啊！”徐龙看到上官红眼神中的那种看陌生人的眼神，再次出声问道，看着徐龙急切的面孔，上官红还是没有任何反应，道：“公子，我不认识你，你……你这是干什么？”
徐龙呆住了，上官红竟然不认识自己，他不敢相信这是事实，抓住上官红的双肩，低声道：“红儿，我是你的龙哥哥啊，你不认识我了么？”上官红猛地从怀中抽出一把宝剑，剑尖直指徐龙，厉声道：“请公子自重，若是再这样，我就不客气了。”
徐龙感觉到极大的悲哀，自己心爱的人竟然不认识自己了，这是上天对自己的惩罚吗？她手中的宝剑，竟然指向自己？徐龙不敢相信，顿时间觉得天地都在沦陷，为什么？为什么？徐龙仰天长啸，可是回答他的只是一阵阵的回声，上官红显然是受到了惊吓，看着发疯般的徐龙，上官红提着剑全神戒备，可是徐龙还是不死心，眼泪在眼眶里打转，徐龙问：“红儿，为什么你不认识我了，你不爱我了吗？”
上官红手中的宝剑再次扬起，徐龙下意识的后退，眼中流露出的是绝望，上官红冷冷道：“这位公子，我本来就不认识你，何谈爱你之说，再说，我已经有心爱的人了。”
“我已经有心爱的人了。”这句话在徐龙心里不断的回荡着，这，这是真的么？怎么会这样？红儿是爱我的，是爱我的！不会这样的，不会这样的，徐龙不断的重复着这句话，使劲的抓着自己的头发，眼中的泪水终于布满了眼眶，泪水无情的奔放，可是那来自心里的痛苦会随着泪水流出吗？
泪眼朦胧的徐龙抬起头的时候，看到上官红身边站立的一个男子，自己仿佛在哪见过，可是想不起来，面前呈现的是两人亲密无间的举止，徐龙发疯似的冲向那个男子，可是这个时候的他根本没有任何的威胁力，男子手掌一扬，手心处冒出一道蓝光，狠狠的击打在徐龙的胸膛上，徐龙一口鲜血喷出，身子往后倒飞而出，狠狠的跌倒在地上，耳边还传来上官红的声音：“峰哥哥，这家伙实在是讨厌，你怎么不一下子将他打死算了。”
那个被叫做峰哥哥的人道：“好的，红妹妹，你在这等着，我这就送他见阎王。”
徐龙眼睁睁的看着那男子往自己身边走来，手中拿的正是上官红手中方才的那把剑，眼中露出凌厉的光芒：“小子，敢惹上红妹妹，你去死吧！”
没有任何征兆的，剑尖没入徐龙的胸膛，鲜血再次狂奔而出，徐龙睁着圆圆的眼睛，流露出不甘和绝望，眼前出现一副画面，自己的姥姥在对着自己微笑，昆鹏、张涛王棚还有小胖正在对着他伸出手，说：“徐龙，走了，玩cs去，别在这呆着了。”几个人纷纷向自己招手，方明坤在一边冷冷的看着他没有说一句话。这个是谁？徐龙看到了一个女子，想不起来在哪见过，自己快要死了吧，连这个都想不起来了，这不就是幽暗之渊的那个伤舒倩吗，还有一个人在旁边站着，男的，是谁呢，怎么这么面熟，这不就是红儿口中的峰哥哥吗？再接下去，徐龙眼前一黑，已经没有机会再看下去了，慢慢的躺在地上，安静的死去了。
“小姐，看来他对那个叫红儿的姑娘挺在意的。”秀儿小心的在沈若冰旁边说道，看到沈若冰面无表情，秀儿继续道：“小姐，小姐，你怎么了？”原来沈若冰正在发呆呢，秀儿又道：“看来这徐龙也没什么大不了的么？为了女人哭哭啼啼有什么出息！”
沈若冰终于开口了：“在幻境中的人感情很容易被弱化，表现出来这些很正常，你说，他到底算不算通过了这关？”
秀儿沉思一会道：“不算，他被红儿甩了，但是并没有从悲痛中走出来，并不算通过这关。”
沈若冰微笑不语，过了一会方道：“我先走了，他马上要醒过来了。”说完之后，就消失在房间中，两人面前的那副画面也消失不见。
“徐龙，我知道你最后一关是通过了的。”沈若冰在心里喃喃道，走到广场之时，徐龙依旧是端坐在那里，额头上满是汗水，眉头紧紧的锁在一起，正在进行天人交战。
沈若冰席地而坐，离徐龙大概三丈远的地方，双掌朝天，水珠、花草树木……广场周围所有的一切有生命的东西再次被她聚集在一起，以各自的轨道运行着，没有看到那本生息谱，其中有两股真气显得十分特别，那正是徐龙体内的两股真气，被散出体外的两股真气。
徐龙感觉到了周围气息的变化，神识搜索者那股熟悉的气息，慢慢的透入天际，终于感应到了那两股熟悉的气息，沈若冰嘴角露出一丝微笑，指尖处冒出一道精光，那两股真气跟随者空中物体的轨迹旋转起来，青冥真气的颜色逐渐变淡，渐渐的，两股真气颜色都变得透明，空中的水珠已经消失不见，花草树木也开始枯黄，慢慢的死去，沈若冰飞身而起，口中念念有词，那两股清淡的真气在一股强大的压力之下混合为一股，在空中划了一道美丽的弧线，窜入徐龙体内，沈若冰看着地上的徐龙微笑着从天而降。
“按照《生息谱》上的功法，慢慢的引导这股真气运行，直到你能清楚的感觉到能完全控制它为止。”徐龙耳边传来沈若冰的声音。
就这样，徐龙按照《生息谱》上的功法开始他漫长的修炼，那股真气中蕴含着大自然生灵的灵气，时间在一点一滴的流失，徐龙体内的那股真气也越来越纯正，感受大自然的气息，和整个空间合二为一，渐渐的，徐龙觉得那股真气能很顺利的听从自己的使唤，而且更令他欣喜的是，被沈若冰称为‘时空体’的宝贝竟然起了反应，徐龙觉得自己体内出现了一个类似于黑洞的物质，庆幸的是，那股真气可以随时进入那个时空体中，再次出来的时候，那股真气会变得更加强大，好像这时间体能够无限循环的增加功力，徐龙猛地睁开眼睛，激动的大声吼道：“我成功了！”声音响彻天地，远远的传散开去，秀儿被震得捂住耳朵大声骂道：“这个死徐龙，吼那么大声音干嘛？小姐，你不是说这个过程需要很长时间的吗？怎么才过了三千年，这家伙就醒过来了，整整提前了两千年。”
沈若冰听到徐龙成功的吼声，不知道心里有多高兴了，道：“可能是‘时空体’的作用吧，他体内的那件宝贝我也不知道该怎么正确应用，看来，生息谱真的能唤醒那件宝贝。”
徐龙站起身，看着面前的那瀑布，心念一动，那瀑布竟然直直的朝着自己飞过来，徐龙顿时间惊呆了，看着眼前的景象，徐龙几乎能够清晰的看到水珠的运动轨迹，还在发呆之际，瀑布竟然盖头铺下，美美的给徐龙洗了个澡。
“哇！什么时候变得这么强大了。这《生息谱》果真是奇珍异宝，可惜，怎么现在脑袋里面已经没有《生息谱》的影子了？”徐龙自言自语道。
“《生息谱》实乃有灵之物，若是有人参透之后，便会自行消失，你之所以不记得了，是因为你真正的领悟了，恭喜你，徐公子，你成功了。”沈若冰那天籁般的声音再次传来，徐龙转过身，一瞬间两人那热切的目光碰在了一起，竟然都无法移开。
过了良久，沈若冰低下头，道：“徐公子，你怎么了？”微笑的面孔上早已红扑扑的，煞是好看。
徐龙怔了一下道：“多谢沈姑娘，若不是你的帮助，我哪能有现在的成绩。”
“徐公子不会介意我用幻境之术吧！”沈若冰小声道。
徐龙道：“若不是姑娘让我经历人生的生离死别，让我脱离肉体和精神的枷锁，我也无法参透《生息谱》，姑娘请受在下一拜。”徐龙这番话是真心的，经历了那些苦难之后，徐龙觉得自己获得了前所未有的自由，大悲大喜都已过去，现在的徐龙，是看透人世间万物的生生死死，悲欢离合，都如过眼云烟，徐龙知道，要想参透《生息谱》必须要让自己的精神境界提升到一个很高的境界，精神境界的提升才是功力提升的根本，也是仙神之间的很重要的区别，到那个级别的时候，单纯的修炼法力作用已经不大了，必须提升自己的精神境界才可以得到质的飞跃，这期间所要经历的痛苦，也只有当事人能够明白了。
