人类是一种群体“动物”，人生不能没有朋友。在这个拥挤不堪的世界里，多交些朋友，真诚与共，可以提高人的幸福指数。
朋友是幸福感觉最普遍的一种来源，朋友之间的友善会让我们感到幸福快乐，只有乐于结交朋友增进友情的人，才可以让友情的温馨不断地滋润我们的心田，才有利于健康长寿。
1.朋友，是人生幸福的支点友情是人类最普遍也是最伟大的一种人际关系。真正的朋友是我们可以真诚相待的人。老爸老妈，特别是您二老了，儿女不能陪伴左右，这就更需要多交些朋友来丰富自己的精神生活。
朋友关系最能提高人的幸福感觉，它是幸福感觉最普遍的一种来源。
我们跟朋友在一起时可以做一些共同感兴趣的事情，比如运动、亲密的谈话等，虽然这些活动看起来很普通，但是却能给我们带来很大的愉悦感，并可以使人与人之间产生支持性的朋友关系。
一个人遇到不顺心的事，好朋友的帮助可以起到良药都起不到的作用。只有乐于结交朋友，增进朋友间的友谊，才有利于健康，老年人要想健康和长寿，就应多交一些朋友。
孤独和孤僻会给人带来精神上的空虚和痛苦，必然影响中枢神经系统的正常功能，可使神经——体液的调节失去平衡，免疫系统的防御机能下降。随着机体内在“防线”的崩溃，病魔的入侵也就有了可乘之机。再者，孤独和孤僻造成的精神上的寂寞和颓废往往会带来行为上的自我摧残，或借酒消愁，或以烟解闷，不一而足。
而朋友之间的友善气氛却让我们觉得幸福和快乐。
同朋友愉快交往并且联系次数越多的人，越容易感到满足和幸福。有这样一个故事：
有两个人十分要好，彼此不分你我。一日，他们走进了沙漠，干渴威胁着他们的生命。
上帝为了考验他俩的友谊，就对他们说：前面的树上有两个苹果。一大一小，吃了大的就能平安地走出沙漠。
两人听了，就都让对方吃那个大的，坚持自己吃小的。争执到最后，谁也没说服谁，两人都在极度的劳累中迷迷糊糊睡着了。不知过了多长时间，其中一个突然醒来，却发现他的朋友早向前走了。于是他急忙走到那棵树下，摘下苹果一看，苹果很小很小。他顿时感到朋友欺骗了他，便怀着悲愤与失望的心情向前走去。
突然，他发现朋友在前面昏倒了，便毫不犹豫地跑了过去，小心地将朋友轻轻抱起。这时他惊异地发现：朋友手中紧紧地攥着一个苹果，而那个苹果比他手中的小了许多。
他们都经受住了上帝的考验。
付出真诚的心和爱，就会使生活变得更有意义。
幸福妙语在这个拥挤不堪的世界里，能够多付出一点爱和宽容的人，总会找到一片广阔的天地。
西方有一句富于哲理的话：把一匙酒倒进一桶污水里。得到的是一桶污水；把一匙污水倒进一桶酒里，得到的还是一桶污水。
在生活中，人不能没有朋友，也不能离开朋友，而结交那些有害无益的人做朋友，就如同一匙污水倒进了酒桶里，会对人生产生莫大的负面影响。因此，人生应远离损友，远离污水。
老爸老妈，与那些豁达乐观、富于进取、品德端正的人交往，本身就是人生的财富。
现在，请你们回想一下，“我有多久没和那些老朋友联系了？有多久没有见面了？有多久连个电话都没有通过了？”
马上就打电话吧，尽量约出来见个面，或者至少彼此问候近况，开一下温馨的玩笑，您的心情立刻会变得很好。
老爸老妈，请你们记住，不管多忙，都要和朋友保持经常的联系，即使只是发一条短信，或者是几分钟的电话，记住常常关心朋友的近况，别人也会回报给您一样的友爱。因为，朋友，是幸福的支点！
2.人生需要交真正的朋友老爸老妈，也许你们比我们还明白，真正的朋友之间的友谊，是不能继承、馈赠或破坏的。只有努力为别人效力的人，才能获得真正的朋友。
结交朋友不可强求，只要两厢情愿就可以结为朋友。朋友不管属于何种类型，双方必须有共同的基础，世界上没有无缘无故的爱。既然结为朋友，就应互相信任，互相尊重。
要成为真正的朋友，必须有共同的理想和抱负、共同的事业和共同的奋斗目标，总而言之一句话，就是要志同道合，否则，就失去了建立友谊的重要基础，即使成为朋友，最终也会以分手而告终。
三国时代的管宁和华歆同窗求学、同席读书。管宁志趣高洁，把势与利看成粪土一般。而华歆则迷恋金钱、趋炎附势。管宁不愿与华歆为伍，把席子从中割开，两人分坐，以示绝交。两人绝交的原因并不复杂，实际上就是两人的志趣不同，可以说是背道而驰。华歆迷恋金钱、趋炎附势，是个十足的势利眼，这类人的眼睛总是向上，总攀高枝、抱粗腿，无非是要沾点光，捞点好处，如果对待朋友也是如此，那说明并没有真情。
像华歆这样的人古代还很多。
有一位翟公，官居廷尉之职时，宾客盈门，待他被罢官后，宾客均作鸟兽散。后翟公恢复廷尉之职时，宾客们又都回来了。翟公感慨万千，挥笔题词于门上：“一生一死，乃知交情；一贫一富，乃知交能；一贵一贱，交情乃见！”
这种势利之交在今天也大有市场，一些人就是专好结交社会名流，趋炎附势，借以谋私。这种交情，毫无真情可言，表面上那些礼节客套、甜言蜜语，全是一些虚情假意。更有甚者，明是一把火，暗中一把刀。这样的交情，还是早早断了为好。如果只是碍于面子，不愿断交，那最终吃亏的还是自己。
志趣不同，特别是势利之交不可取。近现代史上的文化伟人鲁迅先生，早年与林语堂关系十分密切，可后来林语堂声嘶力竭地提倡什么帮闲文学，鲁迅先生对此绝不迁就，对他一再提出批评。一旦事实证明他们之间的原则性分歧无法弥合，鲁迅先生就毫不犹豫地与林语堂分道扬镳了。
志不同、道不合而断交，这是正常的事情，但要做到平平静静地与朋友绝交不是容易的事。在与朋友绝交时不应说他人的坏话，因为这样一方面等于承认自己没有交友的眼光，根本看不准交友的对象；另一方面说了别人的坏话，别人也会以其人之道还治其人之身，而反唇相讥，这对双方都没有好处。现实生活中，有些人择友漫无目的，只要在一起饮酒，便称兄道弟，视为密友，这种酒肉朋友其实是靠不住的。一旦遇事翻脸，立即口出恶语，互相谩骂不休，成为仇人。所以交友时，一定要慎重，即使绝交了也不要恶语伤人。
“君子之交淡若水，小人之交甘若醴。”朋友有许多种，但大多数的朋友也许只是为利益和关系而来，但像君子之交和知己之交这样的清淡之友却难能可贵，我们是不能缺少这样的朋友的。
孔子曾讲过：“有朋自远方来，不亦乐乎？”在交友时如果认为彼此很亲密而过于随便，往往容易失礼于对方而不自觉；反之，距离过大又会产生疏远的感觉。那么，交友的秘诀是什么呢？孔子告诫说：“忠告而善导之，不可则止，毋自辱焉。”即朋友有错，需以诚心来忠告劝导他，如果对方听不进去，就不必再多说了。如果一味地说教，不但会引起对方厌恶，甚至会引起相反的效果。那些对朋友的缺点熟视无睹，或是装作不知道的人，是没有资格与他人交往的。既是朋友，则需尽朋友之道，该有一次的忠告。若一再劝导，就会引起对方反感。所以，听不听你的忠告，完全凭对方的判断力。因此，必须尊重他人的自主性，不可一味地劝说，这就是所谓的“君子之交”。
都说知己难求，其实他们可能时时伴随在我们左右。
在僻静之处，他们指出了我们的不足，在众人面前，他们则维护着我们的声誉。当我们成功了，他们能为我们而感到欢乐；当我们失败了，他们则会将鼓励给予我们。他们能记得我们想要做的每一件事，并会帮助我们将这事情做得更好。在我们心情烦闷的时候，他们能够无微不至地关照我们，并会叮嘱我们周围的人也和他们一样照顾我们。在他们到远方度假的时候，我们总能收到他们写下的一封封温馨洋溢的来信，使我们感到温暖和抚慰。如果我们感到孤独，他们总会千方百计地抽出时间来陪伴我们，让我们获得新的勇气和力量。他们总是和颜悦色地对待我们，但又不会在我们面前唠唠叨叨。我们在他们面前可以敞开心怀直抒胸臆，根本用不着伪装自己或担心自己失态。他们体贴我们，而不会占我们的便宜；他们关心我们，而又不会约束我们。
总而言之，结交朋友是非常重要的。老爸老妈，交上真正的知心朋友，才会使你们的暮年生活老有所为，老有所乐。
3.善于结交一些年轻的朋友现实生活中，那些自认年轻和保持思维灵活的人，看来会比真实年龄显得年轻。老爸老妈，多与年轻朋友多交往，是你们获得朝气与活力的最佳方法之一。
老年人离退休后，难免会有孤独、失落、惆怅的感觉，如果不与外人接触、交谈，长此下去，就会忧郁成疾，原来有病的也会加重。因此，老年人多交朋友、重新组建新的人际关系十分必要。
老年人交友的途径很多，但无论哪种交往形式都要持有诚信、平和的心境。
老年人交谈的方式也多种多样，可以根据各自的兴趣、爱好、习惯选择交谈对象。爱象棋的交棋友谈棋，爱诗文的交文友谈诗文，身体不佳的也可以交病友，互相关心帮助，交流一些卫生保健知识，使病愈体健。
老年人最重要的还是要和年轻人多交友，获得朝气与活力。年轻人对世界的看法比较新潮，他们比较容易接受新观点、新知识和新事物。老年人通过和年轻人交往可以不断地从年轻人身上吸取新鲜的、激发活力的东西，尤其是当老年人与年轻人结为忘年之交后，将会有效地延缓心理衰老。老年人与年轻人交往还可健脑，因为在交往过程中老年人的脑力能得到充分的调动，可以思维活跃起来。因此，请老爸老妈一定要记住，老年人与年轻朋友进行交往，可以使心理活动处于较为兴奋的状态，充满青春气息，使自己无形之中变得年轻，生活得更有乐趣，从而达到延缓衰老的作用。
4.尊重别人，懂得投桃报李人人都有受尊重的愿望，而你要实现这种愿望，必须首先满足别人的愿望；别人感谢你的尊重还会以尊重回报于你。这也可比喻为一种“投桃报李”。
尊重别人是一门艺术，更是在我们日常生活小事中一点一滴行为的组合，它反映在我们的思想上，体现在我们的行动中。
（1）记住别人的名字一位纽约大学的教授早在《影响力的本质》一书出版前的数年，就出版发行了一本《加强记忆面孔及姓名》的书，其中归纳提出了记忆姓名的价值：
“希望该书能帮助更多的人引起他们的兴趣。商业人士和专业人士在直接与人交往时，倘若能称呼对方的姓名就能获得较友善的反应。若能以一种较软性的、活泼的语调，如‘某某先生’来取代诸如‘喂！那边的’此类命令方式或商业口吻，便能取得较佳的合作态度。社会工作者、教师、团体领袖们发现，他们若能记得身旁人们的姓名，则在引发人们的情感时，具有强烈的影响力。我们会发现记得别人的姓名相当有用，有助于增加与人相处时的自信和自在。而当你欢迎某人而不记得他的姓名时，谁不感到尴尬？谁不会因为无法记得会上或社交场所中与会者的姓名而感到不自在呢？”
（2）设身处地替别人着想在日本有家电视台，每周设有一次关于人生问题讲座的节目，据说收视率要比其他同时段的节目高出许多。
收视率之所以偏高，当然有许多原因。不过，最主要的还是因为节目中巧妙的答话，使人百看不厌。
大多数有疑难问题而上电视请教的观众朋友，在开始时多会对解答者所提的各种忠告提出反对意见或辩解，并且显得越发不情愿接受对方所言。但久而久之，不知不觉中就对解答者所说的每一句话都会频频颔首称是。见了这些画面，真是比起在电影院中观赏一部电影的感受还要深。
凡电视台主持人或回答者，无不是精挑细选才产生出来的，所以光是听听他们的说服方式就获益不少。
对于不易说服的人，最好的办法就是要使对方认为你也与他站在同一立场。通常出现在探讨有关人生问题的电视节目的观众朋友，离婚女子占多数。此时，负责解答疑难者说的一句话是：
“如果我是你的话，我会原谅他的，而且绝不与他分手。”
朋友们，千万别认为话中的“如果我是你”只是短短的单纯的一句话而已，殊不知它能发挥的效力是不可限量的。而这也就是由于人人都有认为“自己是最可爱”的心理所致。
如果你在说服别人的过程中，无意中使用了些不太得当的言词，但由于你巧妙地运用这句“如果我是你”，便会弥补你言词上的过失，不仅如此，它还能促使对方作自我反省，使对方终于感觉到唯有你的忠言才是对自己最有利的。
（3）热情帮助他人人在世上，难免都会有不如意的时候，有时甚至会遭受很大的打击，在这种时候，没有人会拒绝别人善意的帮助。“君子不乘人之危”是说正义的人不会在这个时候再给他人伤口上撒一把盐，把别人置于死地。我们主张“君子好乘人之危”是指在别人处于危难之时，君子能够挺身而出，伸出援助之手。电影或小说中经常有一些这样的片段：两个本是对手的人，其中一方落难后得到另一方的救助，而后两人成了亲密的朋友。仇人之间尚且如此，更何况大多数人是我们的朋友，因此，保持一颗同情心至关重要。救人一时之急，会得到他人一世之爱戴，何乐而不为？
当然，救助或帮助他人是要暂时付出代价的，但是如果从长远利益来看，这点个人利益的牺牲是微不足道的。
大家都知道“马歇尔计划”，它一方面帮助了欧洲各国，更重要的是它开拓了国际市场，繁荣了国内市场，使本国的经济有了良性发展的大环境。如果当时美国只考虑自己的眼前利益，不拿出那么多钱来振兴西欧，它会长时间保持霸主地位吗？
再比如我们今天熟知的微软公司，他们在竞争与合作这方面就高人一筹。当年微软和苹果争雄时，因为微软公司的“兼容”，允许各大电脑厂商使用自己的操作系统而使自己迅速发展壮大为世界软件业巨头，相反，苹果的不兼容则使自己的路越走越窄。
俗话说“与人方便，自己方便”，今天你投别人以桃，他可能不会马上报之以李，但他早晚会记住你的好处，也许会在你不如意时给你以回报。退一万步来说，你好心帮助别人，他即使不会报答你的厚爱，但有一点可以肯定，他日后不会做于你不利的事情。如果大家都不做不利于你的事情，这不也是一种极大的帮助吗？
5.交友之道，贵在真诚与守信诚实是做人的基本品质，守信是为人的优秀表现。贵诚重信是友谊的基石，因为每个人都喜欢真诚守信而厌恶谎言和欺骗。
人生在世千金易得，觅得一个知心朋友却很难。
“人生得一知己足矣，斯世当以同怀视之”，这是鲁迅与瞿秋白交友后所赠之联。的确，千金易得，知己难求。
朋友交之莫逆，成为知己后，会在你成功之时祝福你，在你困难之时宽慰你，在你忘形之时提醒你，在你灰心之时鼓励你。酒可以一起畅饮，歌可以一起豪唱，斯世如此，夫复何求！
要想在茫茫人海中觅到朋友，找到知己，除了不可解的缘分外，最最重要的还要靠自己的修养和努力，靠自己内在的潜质来展现自我素质，使自己成为一个比较容易为人欣赏的人，这种欣赏当然包括容貌和风度，但更重要的是一个人所表现出来的品质和修养，例如宽广的胸怀、善解人意等等。
古人云：“巧诈不如拙诚。”“巧诈”是指姑息而表面掩饰的做法。巧诈乍看之下，奸像是机灵的策略，但是时日一久，周围的人就会明白你是个什么样的人。相反地，“拙诚”是指诚心地做事，行为或许比较愚直，但是会赢得大多数人的心。因此，与其运用巧妙的方法欺瞒他人，不如诚心诚意地对待别人。
幸福小贴士与人交往要守信用。和朋友交往中，要取得朋友的信赖，得到更多的朋友，就应该言行一致，信守诺言，做到言必信，行必果。
为人诚实在人际交往中可以获得很多朋友，能营造一种和谐的人际关系，为你的生活、工作创造一种良好的环境，为你事业成功打下基础。为人诚实也就是以诚相待，说实话，办实事，做老实人，对朋友不虚情假意，也不口是心非，更不对朋友使小聪明、坏心眼。
对待朋友，只有以心换心，将心比心，才能得到终生不渝的友谊，古人云：百心不可得一人，一心可得百人。
路遥知马力，日久见人心。人心诚则朋友至，不仅如此，人有信亦同样将心比心，求得知己。讲求诚信是交友的最重要的素质之一。
