詹宁·哈德克，是美国新思想运动的领军人物、潜能开发大师、著名的畅销书作家。其著作对美国乃至全世界都有着极其重大的影响。他将拿破仑·希尔、查尔斯·哈尼尔等引入当今世界著名成功学家的殿堂。同时其成功学著作也改变了无数人的命运，从著名的政坛人物奥巴马到著名的商界精英比尔·盖茨，都曾被其著作所影响，当然更有众多普通人也从中受益。如此，我们便可以理解为什么这样一部看似不起眼的著作却能够在美国畅销一百多年、再版三百多次、销量达七百多万册了。
本书从多个角度、多个方位来帮助人们开发心智，其中包括如何调节心态，如何培养习惯，如何提高专注力，如何拓宽理解力，如何强化思考力，如何加深记忆力，如何开展想象力，如何锻炼听觉、视觉、味觉、嗅觉等，这些细节之处均有涉及，且卓有成效。通过这些技巧，可以帮助人们开发潜能，提高自身的综合素质，从而为收获幸福和成功打下坚实的基础。这也正是笔者之所以要翻译这本书的初衷。
此外，在翻译的过程中，笔者没有采用逐字逐句的刻板翻译方式，而是根据读者的需求情况及阅读习惯，进行了适当的调整，多处地方是为意译，以期更符合中国读者的阅读习惯和思维方式。与此同时，笔者对本书所涉及的内容也进行了甄别筛选，将一些跟本书的主旨关联不够紧密的内容略去，只将最有助于人们提升的关健内容保留下来，以期使读者能够更为精准地领悟到本书的精髓。进而真正通过阅读本书来使自己得以完善、提升。
梦瑶
2012年1月
