悟性，即智慧，是一种不经过分析、推理的认识过程而直接快速地进行判断的认识能力。比如，在几种方案面前可以凭悟性判断优劣，观看一部作品后可以凭悟性判断它可能产生的社会影响等。近代认知心理学把悟性看成一种再认识过程，是在过去经验的基础上，从长时记忆中提取具有问题解决意义的答案过程。悟性能力是人的心理能力高度发展的表现。由于人们的知识、经历、性格等各不相同，各人悟性判断的可靠性、准确性也有较大的差别。悟性实际上是一个人的全部心理能力如观察力、思维能力、记忆力以及已有知识、经历、环境影响、个性特征等在短时间内的整体显示。
因此，我们可以这样说，悟性是人类另一个认知系统，是和逻辑推理并行的一种能力，是一种普遍的思维现象。
悟商看来确实很神秘，有时甚至能带来比理性判断更准确的结论。悟商在女人的生活中发挥了不可替代的良性作用，从个人生活中的爱情、婚姻，到工作、事业，这个秘密武器常常能发挥不可思议的作用。
特别是某些成功女性，通过分析她们的气质、性格，往往会发现她们拥有很强的悟性。她们处理问题总是既准确又快捷，而不像男人必须经过周密的逻辑思考才下得了决断。
理性的、逻辑的思维是有限的，有许多时候难以正确地预见事物的发展变化，而且时间紧迫，不容人们去慢慢思索。只要不是过分地被一时的情感所干扰，悟性往往能带来比理性判断更准确的结论。因为理性判断会被有意识的言语、行为以及感情之外一时的利弊权衡所影响，而悟性却更能注意到一个人无意间暴露出来的内在信息，或内心深处的想法。
悟性强的女人，尽管可能不是通常意义上的“完美无缺”的女人，因为在灵感涌现之时，她们的兴奋、冲动和忘情，往往让一般人觉得她们不够稳重，但她们却更有灵性，更具创造力，更能收获人生中的丰硕果实。
悟性是一种天赋，敏锐的感觉是可以培养的。如果你想成为一个出人头地的女人，就要有意识地培养自己的洞察力，练就敏锐的目光。
因此，从现在开始，不管是散步、静卧还是沐浴，只要是在清静的、无人打扰的情况下，就可以试着寻找你内心深处的那些神秘的思绪。当它翩然而至时，不要轻易打发它走，也不要因为它表面的不合理、荒唐就立刻否定或压抑它。你所要做的是尽可能地弄清灵感告诉你的真相。在第一时间抓起手边的纸和笔，把它们完完整整地记下来，看看哪些是直觉，哪些是错觉。
让你的直觉回答你，你喜欢的、擅长的事情是什么，然后按照你的兴趣爱好去开辟自己的一番事业。
用你的悟性去观察和分析与你的职业领域相关的一些表面的、简单的现象或问题的变化。观察之后要凭你的悟性去判断潜藏的真相。往往这时，潜意识容易产生创新性的方案和计划。
在你拥有丰富的职业经验及知识的基础上，你尽可以按照悟性去决策和行动。但若超越这个范围，你的直觉便失去经验和知识的基础，也许会不准确，因此要谨慎。
在经验不足，对自己的灵感没把握的时候，可以借助于更有经验者的意见。向他们请教，可以使你的决策成功。
总之，女性要让悟商进入你的生活，与思考的能力并行，就像打开车头的两盏明灯，它们会照亮你前进的道路。
发现自我，保持本色
发现自我就是要将自身的潜能最大限度地显露出来。一个人的潜能能否充分发挥出来或得到发展，很大程度上取决于这些因素之间能否有机地组合、协调。
发现自我就是要将自身的潜能最大限度地显露出来。潜能是代表一个人潜在的、尚未完全表现出来的能力倾向，它是个人发展的一种内在特质，是由智能、个性、兴趣、动机和价值观等多种因素构成的一个有机整体。个人潜能既包括一些天赋，又包括一些后天学习的经验，最终形成个人的一种独特风格。年龄不同，组成的主要因素也不同。
一个人的潜能能否充分发挥出来或得到发展，很大程度上取决于这些因素之间有机地组合、协调。
每个人发现自我的途径和方法是不同的。认识和评价自我潜能必须全面、客观、深刻，既要看到自己的优势和长处，也要知晓自己的弱点和短处。“当局者迷，旁观者清”，可以参考父母、朋友、师长、专业咨询机构等他人的意见，力争对自己有一个全面的认识。
每个人都有一个自己熟悉的生活圈子，不同年龄、不同性别、不同职业的人对你有着不同程度的了解。在家里主要有父母、亲戚，在外有朋友、同学、老师，长期的交往使他们对你有不同程度的印象和评价，大多都很中肯、客观，这对你了解自我的潜能起到了直接作用。
发现自我，就是对自我的肯定，对自我的接纳程度和喜欢程度。发现自我，其核心就是——使自己喜欢自己。一个连自己都不喜欢的人，绝不能喜欢别人，什么责任、爱心都是空话。
保持自身的本色，就是试着把握自己的个性，发现自己的优点，把自己的独特个性和优点充分地发挥出来。怎样保持本色，不妨看下面的例子：
有一个小女孩，她历尽艰辛做梦都想成为一名歌唱家，只可惜她长得很丑，脸很长，嘴很大，牙齿又非常暴露。她第一次在一家夜总会面对众人公开演唱时，一直试图把上嘴唇拉下来以遮盖住牙齿，期望能表现得好看一些，结果却适得其反，出尽洋相。
就在她自认为注定失败之时，夜总会里一个听过她唱歌的人，觉得她很有天赋，并十分坦率地对她说：“我一直在看着你的表演，并且明白你想掩藏自己，你是不是感觉自己的牙齿长得很难看？”女孩显得非常窘迫，可那男人依然接着说：“长了龅牙并不是什么罪过啊！你不必试图遮掩，请勇敢地张开你的嘴，假如你自己不在乎的话，观众也会喜欢的，也许那些你想遮起来的牙齿还会给你带来好运呢。”
女孩接受了这个忠告，不再刻意去关注自己的牙齿，演唱时一心只想观众，完全投入歌唱。她张大嘴巴，热情欢快地唱，终于成为一名娱乐界的明星，很多演员现在都刻意模仿她呢。
当发现了自己存在的价值后，就要在生活中保持自己的本色。一个人想要集他人所有的优点于一身，是最愚蠢、荒谬的行为。要清楚，在这个世界上，你是唯一的，应该为这一点而庆幸，应该尽量利用大自然所赋予你的一切。你只能做一个由你的经验、你的环境和你的家庭造就的你。
爱默生在他的《论自信》中写道：在每一个人的教育过程之中，他一定会在某个时期发现，羡慕就是无知，模仿就是自杀。不论好坏，他必须保持本色。虽然广大的宇宙之间充满了美好的东西，可是除非他耕作那一块属于他的土地，否则他绝得不到好的收成。他所拥有的能力是自然界赋予他的，除了他之外，没有人知道他能做出些什么，他知道些什么，而这都是他必须去尝试求取的。
道格拉斯·马罗是这样说的：如果你不能成为山顶的一株松，就做一丛小树生长在山谷中，但须是溪边最好的一小丛。不能凭能力大小来断定你的输赢，不论你做什么都要做最好的一名！
的确，要想培养能带给你快乐享受的心理，请记住下列规则：“我们不要模仿别人。我们应找到自己，保持本色。”你所取得的成就与你的实际潜能有关，你只能唱你自己的歌，你只能画你自己的画。不论好坏，你都得自己创造自己的小花园；不论好坏，你都得在生命的交响乐中，演奏你自己的乐器。
保持了自己的本色，就会更加喜欢自己。每个人总希望给自己找个“舒适空间”，如和睦的家庭、丰厚的收入、健全的心态、显要的地位等，然而这些“舒适空间”是要靠自己努力得来的，是外在的表现形式。
关键是要自己喜欢自己。在某种程度上说，自己喜欢自己的程度等同于自我价值的水准，你认为自己是幸福的就是幸福的，认为自己是富有的就是富有的。因为喜欢是没办法量化的，是一种内在的感觉。只有喜欢自己，才会自我暗示，自己是有能力的、有实力的、有信心的，才会有勇气面对严峻的现实；只有喜欢自己，才会设立自我理想、注重自我形象、实现自我价值，从而形成积极的、正面的自我观念；只有喜欢自己，才会爱自己，从而觉得活着是有意义的，求职是有意义的，工作是有意义的，自己的价值是能够实现的。
每个人喜欢自己的程度越深，其境界也就越高，树立的目标也越高。不要逃避自己、厌恶自己，而要欣赏自己、挑战自己。
勇敢面对挫折和挑战
孟子曾经说过：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”上天在垂青你的同时，一定会让你遭受一些苦难和挫折。有些人知道从哪里跌倒就从哪里站起，于是成了人生的胜利者；但是有些人却对挫折望而却步，因此快乐、胜利和成功也对他望而却步……其实拨开乌云见晴空，走过挫折，你便发现外面是晴天。
生活中的每一个困难和挫折，都是上天考验我们的一次机会。所以面对挫折，不要惊慌，也不必难过，只要心中具有不怕输的勇气，对自己说：“我能行。”那么，你就一定能够站起来，然后坦然地掸掉身上的灰尘，朝着既定的目标出发。笑到最后，你也将笑得最美。
殷丽今年45岁了，工作、事业、家庭都很顺心。然而一场意想不到的灾难，却差点把她击垮。丈夫前几年办了一家公司，经营建筑与制造。去年年底与一家单位签订了承包合同，由于投入资金过大，资金一时周转不开，只好四处借钱，最后凑够了100万。然而，工程还没有进行到一半，对方连蒙带骗，强行中止了合同，给丈夫的公司造成了重大的损失。
二十多名债权人得不到资金回报，集体到她家讨要，使她和丈夫蒙受了不白之冤。又因为丈夫是一个老实人，不会说话，胆小怕事，逆来顺受，因此不敢和撕毁合同的单位抗争，面对着前来讨债的人，最后竟然精神失常。
意外的打击，使殷丽失去了精神支柱，而儿子也竟然误会父亲是“骗子”，最后竟然连家也不愿意回，学习成绩更是直线下降。这对殷丽来说，简直是雪上加霜。面对一连串的打击和挫折，她愁容满面，两眼发呆，整夜失眠，感觉不到活着的意义。
其实，有的时候苦难和挫折可以是成功的垫脚石，生活中遇到的种种困难就是加注在我们身上的“泥沙”。然而鼓足勇气，把它们抖落在脚下，使它们成为一块一块的垫脚石，即使掉进最深的井里，我们也能安然脱困。
所谓的苦难，是你把它视为苦难的时候，它就是苦难，不折不扣的苦难，让你痛苦，让你消沉；艰难困苦，挫折打击，伤残失恋，都不足以打垮一个人，只有你认输了，你胆怯了，你放弃了，你就被自己打垮了。但如果你换一个角度，把苦难当做一种经历，一种过程，一种感受，一种体验的时候，苦难就变成了一种力量，一种精神，一种财富。苦难，对于弱者，它是痛苦、是不幸、是毁灭。而苦难对于强者，却是熔炉，能把你百炼成钢铁。
在生活中难免会遇到挫折，但是如果把注意力一味地放在得失上，长久下去就会失去生活的斗志，变得逃避现实。甚至责怪自己，怨恨自己，不仅在心理上处于极度压抑的状态，体能上也处于一种被击垮的状态。自卑者就是如此，他们常常是过多在意与他人进行非现实的比较，过分看重自己的不足、问题和短处，人为地把自己的缺点无限放大，以致钻进了苦恼编织而成的囚笼。
人可能被某一次的竞争所打倒，但却万万不能被生活所打倒。如果人生是一次航程，那么挫折就是伴随着航程的一次次风浪。当生命之舟驶离温馨港湾的那一刻，等待着我们的将是风浪中的搏击。婴儿蹒跚学步的时候，正是因为没有放弃，才在无数次的跌倒之后不仅学会了走路而且还有了今天的健步如飞；蝉脱壳而出的一刹那，是经受了破茧成蝶的痛楚，那是为了夏日枝头上的高歌……
同样的挫折面前，有人手足无措，有人从容不迫，有人徘徊不前，有人越挫越勇……人们的行为大相径庭。英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。
当然，每个人在自己的一生中，总希望能够多一些快乐，少一些痛苦；多一些顺利，少一些挫折……可是上帝总希望跟人开玩笑，给人以更多的失落、痛苦和挫折。有这么一则小故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。这个小故事也说明了一个人生道理；要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。
人在遭遇挫折时，往往会感到缺乏安全感，使人难以安下心来，工作和生活都会受到影响。那么，人在遭受挫折的时候，又应如何进行调适呢？以下几种方法，不妨一试：
（1）移花接木，灵活机动
倘若原来太高的目标一时无法实现，可用比较容易达到的目标来替代，这也是一种适应的方式。
（2）寻找原因，理清思路
当你受挫时，先静下心来把可能产生的原因寻找出来，再寻求解决问题的方法。
（3）学会宣泄，摆脱压力
遇到不顺心的事情，到一个人不多的地方去吼叫几声，千万不要让自己憋着，其实每个人都是喜欢水的，有可能的话，在不顺心的时候去看看海，会让你心旷神怡
