此时，男人发现，头顶上，那只老虎正虎视眈眈，低头一看，悬崖底下还有一只老虎，更糟的是，两只老鼠正忙着啃咬悬挂着他生命的小灌木的根须。绝望中，男人突然发现附近生长着一簇野草莓，伸手可及。
于是，男人拽下草莓，塞进嘴里，并自言自语说：“多甜啊！”
生命进程中，当痛苦、绝望、不幸和灾难向你逼近的时候，你是否还能顾及享受一下野草莓？只有那些在绝境中仍能抓住一丝快乐的人，才能领悟人生快乐的真谛。
简单贴士：
1.乐观地看待死亡。死亡只是一种生命必经的过程，是再伟大的人都逃不脱的生命轨迹。既然注定逃不脱，不如在还可以呼吸时呼吸一下新鲜的空气，在还可以品尝时品尝一下甜蜜的味道，在还可以观赏时赏尽眼前的美景，在还可以微笑时笑出最灿烂的一瞬。
2.不要消极等待。长时间的等待只能让我们筋疲力尽、疲惫不堪；会使我们失去斗志；会使我们屈服于生活；甚至会使我们失去活下去的希望。因此，与其消极地等待，不如抓紧时间做一些还可以做的事情，实现一点自己的人生价值。
3.改变自己的处境。上天不会永远给我们一种风平浪静的生活。在突然遭遇厄运时，要懂得反抗，也要懂得享受生活中美好的一切，这样的人生才会过得有意义。
寻找快乐的石子
寻找快乐的石子，击出快乐的涟漪。
当你把一块石子投向平静无波的湖面的时候，你会看到湖面泛起层层涟漪，如果你的生活如同湖面一般平静无波，那你不妨找一块这样的石子，让它把你从寂寞、忧郁中解脱出来，为自己创造一种全新的充满活力的生活。
黄教授的妻子不久前去世了，黄教授变得孤独寂寞，事也凑巧，他也在一个月前退休了，对于黄教授来说，生活一下子变了一个模样，上班的时候，黄教授还可以把全部精力都投入到工作中，工作成了他的精神支柱。可是现在，连工作都没有了，这使黄教授非常悲伤。此后，他每天都把自己关在家里，没头没脑地坐在电视机前，一句话也不说，一直看到晚上睡着为止。
孤独一下子成了黄教授生活的全部内容。很少有人会来拜访他，甚至很少会有人给他打电话，人们似乎已经忘记了他的存在。黄教授迅速地衰老了。可他只有60岁。
黄教授的儿子为此焦急万分。他记得，母亲在世的时候，父亲的性情总是那么开朗，精力总是那样充沛，好像没有什么东西能够难倒他似的；可现在……还有什么东西能够重新唤起他对生活的兴趣呢？
于是周末的时候，儿子常常带着一家三口来看望老父亲，有了儿孙的陪伴，黄教授觉得日子好过多了，可是儿子也有自己的工作，不能常常陪老父亲啊，有一次，儿子来看望父亲时给父亲带来了一本书。
“那是什么书？”黄教授看着那个书问道。
“这是我给你的礼物！”儿子说，“你老是吃酱菜，我担心你会营养失调。”
黄教授拿过书，“是一本烹饪书？”
“是的，”儿子说，“这是给初学者用的。”
儿子走了以后，黄教授将这本烹饪书从头到尾翻了一遍，然后认真地开始阅读了起来。
没过多久，他就去买来了许多食品。第一次试验是做他最喜欢吃的红烧排骨。根据烹饪书的要求，他照葫芦画瓢地做了一遍。意想不到的是，红烧排骨的味道相当不错，他觉得自己从来没有吃过这么好吃的排骨，而且，更重要的这是他亲手做出来的！从此，烹饪成了黄教授生活的一种需要。
不久，黄教授已不再满足于仅仅是为自己烹饪了。这时，他对自己的烹饪技艺已十分自信，觉得自己完全可以在众人面前露一手了。
于是，黄教授开始邀请邻居和朋友到自己家里来吃饭。无论是小炒还是煎、炸，他做的每一道菜都赢得了人们的啧啧称赞。黄教授因此也经常得到邻居和朋友们的回请，这样，他又结识了许多新朋友，他的客人随之也越来越多了。黄教授于是买来了一本又一本的烹饪书。他几乎每天晚上都会为客人端出一道新的菜肴。
烹饪就是黄教授生活中的那颗小石子，让黄教授的生活再一次泛起了层层快乐的涟漪。他不再感到孤独和寂寞，他又变得像以前那样开朗，那样生气勃勃了。对于黄教授来说，生活又展现出了迷人的魅力。
生活中所做出的改变，无论它看上去是多么的微不足道，它对你有生之年的影响都像将一块石子扔进湖里一样，会产生一圈又一圈的涟漪，一直会影响到岸边。如果你的生活陷入空虚寂寞中，不妨培养一些爱好，让它把你从寂寞中解脱出来，从而为自己创造一种全新的生活。
简单贴士：
1.多一些兴趣爱好。兴趣和爱好是生活的调味剂，可以让原本平淡无奇的生活变得生机勃勃起来，譬如下棋、打球、朗诵等等。当然，前提是这些兴趣和爱好一定要是积极健康的，如果是赌博之类的还是远远地避开为妙。好的兴趣爱好可以愉悦身心，健康体魄。
2.学会忘记。人的一生要经历种种事情，有开心的也有不开心的，如果我们的大脑里储存的是一些快乐的事情，心情自然就好；如果总是把一些不开心的事情挂在心上，只能让我们的生活更加忧虑、焦虑、烦恼。生命的意义不仅在于记住，更要善于忘记，忘记让我们不开心的人和事，心灵才会轻松自在。
3.笑一笑十年少。笑是百药之长。就像一位哲人所说的那样：“快乐的微笑是保持生命健康的惟一药方，它的价值是千百万，但却不用花费一分钱。”千万不要吝啬自己的笑，常常笑一笑，就能赶走精神上的不愉快，就能笑出健康。
高兴第二名
一个人如果积极乐观地面对人生，乐观地接受挑战和应付麻烦事，那他就成功了一半。
心理学家指出：“有个可以快乐起来的方法，那就是改变我们思考的重心试着去想美好的东西，不是抱怨你的薪水，而是感激你拥有一份工作，不是期望你能去国外度假，而是想能在家附近转转亦是乐趣！”
有一个小男孩去参加学校组织的长跑比赛，回到家后，父亲看他很高兴的样子，就问他是不是得了第一名。
他说：“没有啊，我得的是第二名。”父亲就很奇怪地说：“你得了第二名为什么还这么高兴？”
小男孩却认真地说：“爸爸，你知道吗？那个第一名不知道被我追得有多惨！”
一个人有乐观的个性，在生活中，就能笑看输赢得失，而不只认最终胜负，他们深信水到渠成，发挥自己的潜能足以实现任何梦想，个性乐观的人乐意帮助别人，不求名利不求回报，个性乐观者对损失看得很淡，他相信对于整体而言，损失的不过是小小的局部，他们不会不能释怀，不会老是对自己怨艾和指责，知道谁都有犯错的时候，他们勇于承认错误，并宽恕自己和他人，他们只是采取行动来挽回损失，满心喜悦地做着自己能力范围的事。做一个个性乐观者，你将得到很多意外的收获。
简单贴士：
1.拥有乐观的个性在生活中就会勇往直前，不被困难吓倒。
2.如果我们一直有一个乐观和积极的心态，那么第一名就会在我们的前边出现，得冠军也就没有什么不可能。
快乐无处不在
世上没有比快乐更可贵、更为人们所普遍追求的了。
人生本来是一系列美好无比的享受，可是真正享受到这些乐趣者又能有几个人呢？生活原本是平淡无味的，你给它加把糖，它就是甜的，你给它加把盐它就是咸的。
辛德博士说过：“不快乐是一切精神疾病的惟一原因，而快乐则是治疗这些疾病的惟一药方。”快乐是真实的是内发的；除非获得你的允许，没有人能够令你苦恼，你每天都应该记住：快乐是你赠送给自己的礼物，只要你用心去寻找，快乐就无处不在。
有个叫玛尔赛的女人，陪同从军的丈夫一起来到拉丁美洲的一片沙漠之中。当丈夫外出训练时，她常孤零零地独自住在被沙漠环卫着的铁皮房子里。有时，甚至很长时间也没有丈夫的一点音讯，她深感寂寞、无聊和痛苦，整天长吁短叹。虽然当地有土著——印地安人和墨西哥人，但他们和她语言不通，无法交流。她将这种孤独的痛苦写信向远方的父母倾诉，想离开这里。颇有涵养的父母写的回信言简意赅，充满哲理，其中一句话让她深深思索：
“两个人从牢房的铁窗里望出去，一个人看到了坟墓，一个人看到了星星。”
她茅塞顿开。于是她开始努力学习当地语言，真诚地与当地人交朋友，潜心收集各类土产，认真研究当地的一切——包括土拨鼠和仙人掌……不过几天时间，她就深深感到，她的生活已经变得充实无比，快乐无处不在。
第二年，她还将她的收获付诸文字，整理成文，出版了一本叫做《快乐的城堡》的书，畅销世界！她非常兴奋，她终于在茫茫无边的寂寞中看到了“星星”，她再也不必长吁短叹了，生活对她来说是多么的丰富多彩！
快乐是一种态度，而不是状态，有什么样的选择，就会有什么样的人生，同样的道理如果你每天都选择快乐，那么忧愁和痛苦就会远离你。
简单贴士：
1.人生虽短，但快乐却可以在智慧的阳光下到来，快乐的人生，会带给你永远的微笑。
2.快乐的人生，带给你的是永远的自信，脸上隐藏不住的微笑。而自信和微笑带给你的又是充满朝气的个人形象，和蔼可亲的交际性格。形象的完美和健康的心境给你带来的可能就是个人的成功。
