登陆注册
19675900000005

第5章 甩掉往日的阴影(1)

俗话说:“覆水难收。”漫漫人生是不可逆转的,当然也无所谓重新选择的机会了。也许生命里曾有过失败和伤痛,那只是过去的演绎,若沉湎其中,只会是一种自伤。人不可能停滞在昨天或过去。在有生之年,我们每一个人都应该让自己懂得一门叫做“健忘”的哲学。

逃出“残疾”成见的残疾人

面对光明,阴影就永远只能在我们身后。

人们常说,福不双降,祸不单行。这句话深刻地讲述了我们烦恼的一个根源:对不可预知的未来的一种深深的恐惧。

这种烦恼和担心跟我们形影不离,像我们的影子一样。也正是这个影子,可能会把我们的人生毁掉。

梅尔龙是一个美国军人,他被医生确定为残疾人,靠轮椅代步已10年了。

19岁那年,梅尔龙赴越南打仗,子弹打伤了他的背部的下半截,被送回美国医治,身体虽然康复了,却没有办法行走,只好坐上轮椅。从此,他对人生十分消沉,不仅整日把自己埋在往日那不堪回首的痛苦之中,还经常借酒消愁寻刺激。

一天,他从酒馆出来,坐轮椅回家,不幸碰上三个劫匪抢他的钱包,他拼命呐喊,并拼命抵抗,却触怒了劫匪,竟然放火烧他的轮椅。轮椅突然着火,梅尔龙竟然忘了自己是残疾,跳下轮椅拼命逃走。他一口气竟然跑完了一条街,当他停下步来,才发觉自己能够走动。不久,梅尔龙在奥马哈城找到一份职业。

梅尔龙在火焰面前得到生命的暗示,才逃出了“残疾”的成见。在此之前,梅尔龙生活在“残疾”的牢笼之中,定格在往日的阴影之下,不想走动,这才成了名副其实的残疾人。

如果我们曾经有许多并不愉快的经历和痛苦的往事,只要我们愿意,转过身,迈出以下三步,就可以把它们统统甩在身后。

第一、静下心来实事求是地分析整个情况,问问自己,我们烦恼的,不能忘却的苦痛究竟是什么。常常使我们为过去而烦恼的另一种情形是:我们曾经期盼过一件快乐的事,但是又被发生的另一件事破坏了这种快乐。曾经被感情伤过了一回的人,害怕开始另一段新的爱恋,邻居家的小孩因为没有人看管,被摔成左臂骨折;做父母的恐怕自己的孩子在外会生病或发生什么意外。但是发生这些情况的几率实在是太微小了。

不得不接受不能改变的情况,也是使人烦恼的一大因素。因为无法忘怀,以至终日为那些挥之不去又无法改变的事烦恼,不仅令人沮丧,更有损于个人的心智和身体的健康,因此,必须学会适应不可避免的事情。

第二,找出所有可能发生的最坏的情况之后,让自己在必要的时候能够接受它。对自己说,这次的失败在我的人生历程中会是一个很大的污点,可能我会因此而丢掉差事。我们会马上轻松下来,感受到几天以来所没有经历过的一份平静。

第三,平静地把时间和精力用来试着改善在心理上已经接受的那种最坏的情况。

从心理学上来讲,这三个步骤能够把我们从那个巨大的灰色云层里拉下来,让我们不再因为烦恼而盲目地摸索;它可以使我们的双脚稳稳地站在地面上,而我们也都知道自己的确站在地面上。

台湾作家刘墉在他的一篇作品中说:“我们可以转身,但是不必回头,即使有一天发现自己错了,也应该转身,大步朝着对的方向迈去,而不是一直回头怨自己错了。人生路,不回头。”

人常说,覆水难收。已经泼出去的水和说过的话、做过的事都难以挽回,人生之路是不可逆转的,当然也就不可能重新选择;如果做出了选择,即使再不满意,也无可奈何,只有硬着头皮继续走下去。

只要不再为过去发生的事后悔,不再让那些已经过去、已经做过的事影响我们,我们所挽救的是整个人生的快乐和圆满。

活过了,就不算遗憾,又何苦计较曾经的得与失、高与低呢?

再烦恼也是没用的

不要回头看,这是多么简洁而且深刻的真理,当我们的“过去之城”不可避免地毁灭,而我们已经幸运地逃到另一个天地的时候,最实用的告诫就是:不要回头看。

为了忘记烦恼,我们有时可以说是不计代价:花钱买醉、疯狂购物、狂歌乱舞,还有人吃些疯狂的东西让自己兴奋起来……然而,这样的发泄之后,纠结在心头的烦恼是不是马上逝去了呢?

没有,身体的放纵无法带来精神上的完全松懈,于是我们追问:怎样为我们的生活解压?我们究竟如何才能忘记曾经的伤疤呢?

美国著名社会学大师拿破仑·希尔还是一个小孩的时候,有一天,他和几个朋友一起在密苏里州西北部的一间荒废的老木屋的阁楼上玩,当他从阁楼爬下来的时候,先在窗栏上站了一会儿,然后往下跳;他左手的食指上戴着一个戒指,当他跳下去的时候,那个戒指勾住了一根钉子,把他整根手指拉脱了下来。他尖声地叫着,吓坏了,还以为自己死定了,然而他活了下来,但永远地失去了一个手指。在他的手好了之后,他就再也没有为这个烦恼过,再烦恼又有什么用呢?他接受了这个不可避免的事实。后来,他几乎根本就不会去想,他的左手只有四个手指头。

几年之后,拿破仑·希尔碰到一个在纽约市中心一家办公大楼里开货梯的人,拿破仑·希尔注意到他的左手被齐腕砍断了。拿破仑·希尔问他少了那只手会不会觉得难过,他说:“噢,不会,我根本就不会想到它。只有在要穿针的时候,才会想起这件事情来。”

令人惊讶的是,在不得不如此的情况下,他们差不多都能很快接受任何一种情形,或者使自己适应,或者整个忘了它。

拿破仑·希尔常常想起荷兰首都阿姆斯特丹一家15世纪的老教堂的废墟上刻的一行字:事情既然如此,就不会另有他样。

众所周知,鲁迅笔下的祥林嫂,心爱的儿子被狼叼走后,痛苦得心如刀绞,她逢人就诉说自己儿子的不幸,以至她久久地不能忘怀这些痛苦,让自己受到诸多折磨。

在岁月的长河中,一个人一定会碰到一些令人不快的情况,它们既是这样,就不可能是那样。但你可以有所选择,你可以把它们当作一种不可避免的情况加以接受,并且适应它,或者你可以用忧虑来毁灭你的生活,甚至最后可能会弄得精神崩溃。

过去的就让它过去吧,沉湎在过去的不愉快和阴影中,只会是一种自伤。而忘却了的人会重新开始站在太阳初升的地平线上,展望一个灿烂的明天。

不要预支明天的烦恼

看过这样一则小故事,说的是一位小和尚,每天早上负责清扫寺庙院子里的落叶。在冷飕飕的清晨起床扫落叶实在是一件苦差事,尤其在秋冬之际,每一次起风时,树叶总随风飞舞落下,每天早上都需要花费许多时间才能清扫完树叶,这让小和尚头痛不已,他一直想要找个好办法让自己轻松些。后来有个和尚跟他说:“你在明天打扫之前先用力摇树,把落叶统统摇下来,后天就可以不用辛苦扫落叶了。”

小和尚觉得这真是个好办法,于是隔天他起了个大早,使劲地猛摇树,这样,他就可以把今天跟明天的落叶一次扫干净了。一整天小和尚都非常开心。

第二天,小和尚到院子一看,他不禁傻眼了,院子里如往日一样是落叶满地。

老和尚走了过来,意味深长地对小和尚说:“傻孩子,无论你今天怎么用力,明天的落叶还是会飘下来啊!”

确实,生活中,我们也常常和小和尚一样,企图把人生的烦恼都提前解决掉,以便将来过得更好、更自在,彻底地无忧无虑。而实际上,很多事是无法提前完成的。过早地为将来担忧,于事无补,只能让自己活得很累、很无奈,也会让自己觉得非常失败;这样,只会剥夺本该属于自己的快乐。李白云:“明日愁来明日愁”,也并非完全消极,也有它一定的道理。古语有云:“活在当下”,指的就是努力过好现在。

不预支明天的烦恼,不想着早一步解决掉明天的烦恼,定能使自己过得轻松、有诗意。而怀着忧愁度过每一天,设想自己可能遇到的麻烦,只会徒增烦恼。实际上,等烦恼来了,再去考虑也不迟,所谓“车到山前必有路,船到桥头自然直”。况且,明天的烦恼、你又怎能提前解决得了?更重要的,想象出来的烦恼比真正出现的也不知多出多少。

惟有保持一份坚强的心灵,即便有任何困难出现,也可坦然地去面对,去解决。这比什么都重要。

沿街叫卖三明治的企业家

人生的状态犹如数学中的曲线函数,当数值到达最低点后,接下来的必然是一个再次回升的阶段。失败只是人生函数中的一种相对状态。在这个时候,谁能积蓄能量,不消沉,不堕落,不执著于从前的成功,谁就能在未来获得丰厚的回报。

不要局限自己前进的路,机会将只会留给肯付出的人;也别囿于自己曾经甚至眼前的困境,任何时候都是你重新开始的最好时机。忘记过去的成功与失败,给自己一个全新的开始,我们便会从未来的朝阳里看见另一次成功的契机。

以前有个泰国企业家,玩腻了股票后,转而去炒作房地产。他把所有的积蓄和银行贷款全部投资在曼谷郊外一个备有高尔夫球场的15幢别墅上。没想到,别墅刚刚盖好时,时运不济的他却遇上了亚洲金融风暴,别墅一间也没有卖出去,连贷款也无法还清。企业家只好眼睁睁地看着别墅被银行查封拍卖,甚至连自己安身的居所也被拿去抵押还债了。情绪低落的企业家完全失去斗志,他怎么也没料到,从未失手过的自己,居然会陷入如此困境。

刚开始他肯定是承受不起此番沉重打击的,在他眼里,只能看到现在的失败,更不能忘记自己以前所拥有过的辉煌。

一天,他坐在早餐店里,忽然灵光一闪,想起太太亲手做的美味三明治,决定要振作起来,重新开始。当他向太太提议从头开始时,太太也非常支持,还建议丈夫要亲自到街上叫卖;企业家经过一番思索,终于下定决心行动。从此,在曼谷的街头,每天早上大家都会看见一个头戴小白帽,胸前挂着售货箱的小贩沿街叫卖三明治。

“一个昔日的亿万富翁,今日沿街叫卖三明治”的消息很快地传播开来,购买三明治的人也越来越多。这些人中有的是出于好奇,也有的是因为同情,当然更多人是因为三明治的独特口味,慕名而来。从此,三明治的生意越做越大,企业家也很快地走出了人生困境。

他之所以能失而复得一个如此明媚的今天,是因为在曾经的失败向他挑战现在和未来时,他没忘记先将身上的灰尘拍落,然后再轻轻松松地与之应战。

这个企业家名叫施利华。几年来他以不屈不挠的奋斗精神获得全国人民的尊重,后来更被评选为“泰国十大杰出企业家”之首。

当我们看着别人的成功故事时,不要只顾着羡慕他们名利双收时的成果,我们要学习的是他们只顾前瞻而不屑后仰的奋进精神。“要怎么收获,先要怎么栽培”是一种自然定律,没有任何人能例外。

“随它去吧”!哲学家说,“它不会持久的,没有一个错误会是持久的!”

我们应当从记忆中抹去一切使我们消沉、痛苦、讨厌的事情,只有把这些放下了,忘记了,我们才能重新开始一种人生。所以,对于那些经历,惟一值得去做的,就是彻底地埋藏它。每个人都应该把忘掉一切不愉快的、不幸的人或事视作一条人生的规则。

整日想着那些不幸的经历和已经错误的路途,只会越来越加剧自己的伤痛,而那样的过去只会让你未来的看法越来越厚重、黑暗,越来越可怕。忘掉它们,把它们从记忆中逐出,就像把一个盗贼从自己家逐出一样。

失败抬头,胜利低头

人一旦停滞在昨天、过去,就会产生杂念,有执著恋旧之心,便会痛苦、怨恨、嗔怒、不甘心。

世事未必能尽如人意,有欣喜,当然也有黯然。它固然有成串的欢笑,当然也有令人沮丧而泣的时刻;但那都只是过眼云烟,终不能永远定格在生命之中。

1954年,巴西的男女老少几乎一致认为,巴西足球队定能荣获世界杯赛的冠军。然而,天有不测风云,足球的魅力就在于难以预测。在半决赛时,巴西队意外地输给了法国队,结果没能将那个金灿灿的奖杯带回巴西。

球员们比任何人都更明白,足球是巴西的国魂,他们懊悔至极,感到无脸去见家乡父老。他们知道,球迷们的辱骂、嘲笑和扔汽水瓶子是难以避免的。

当飞机进入巴西领空之后,球员们更加心神不安,如坐针毡。可是,当飞机降落在首都机场的时候,映入他们眼帘的却是另一种景象:巴西总统和两万多名球迷默默地站在机场,人群中有一条横幅格外醒目:“这已经是过去!”

球员们顿时泪流满面,低垂的头都扬了起来。

4年后,巴西足球队不负众望赢得了世界杯冠军。

回国时,巴西足球队的专机一进入国境,16架喷气式战斗机即为之护航。当飞机降落在道加勒机场时,聚集在机场上的欢迎者多达3万人。在从机场到首都广场将近20公里的道路两旁,自动聚集起来的人群超过了100万。这是多么宏大和激动人心的场面!人群中又出现了四年前那条横幅:“这已经是过去!”

球员们慢慢地把高高扬起的头低了下来。

人的一生是个漫长的过程,所有眼前的事情在时间的长河里都显得那样的渺小,真正值得去做的不是缅怀往昔,而是重新开始继续创造未来。

中国人总是喜欢怀念过去,并视之为一种睿智的生活态度。“八仙”里的张果老倒骑毛驴,以一种幽默的行走姿态成为这种观念的“形象大使”:访过千万人,不如这老汉;不是倒骑驴,万事回头看。

生命旅途中,要记得扬起头来向过去挥手作别;也别忘记,低下头去和过去“恩断意决”!

同类推荐
  • 听历史学家讲故事:人生路上舍与得

    听历史学家讲故事:人生路上舍与得

    历史故事,蕴涵了我国古代人们为人处世的精华,读者这一幕幕历史话剧,听着他们一席席精彩台词,我们逐渐学会更明智地处理人际关系,更轻松地解决生活和工作中的各种难题,更勇敢地选择拿起和放下,更豁达地看待得到和失去。本书通过通俗简短的历史故事,生动真实的历史人物,深刻明了的感悟,以及相关的名言俗语,给人们的工作、学习、生活以启示。让人们在对历史的思考和感悟中领悟人生的真谛,从而使人生更加精彩纷呈。
  • 破译成功人生的个性密码

    破译成功人生的个性密码

    《破译成功人生的个性密码》着重叙述获得成功的个性因素。个性是缔造成功及维持不败的基础。该书从科学的立场揭示个性的奥秘,研究成功的个性表现,剖析个性成因并指出培养个性的途径和创造优良个性的法则。书中蕴含着博大精深的智慧和思想,能给人巨大的启迪和帮助。
  • 如何提高自己的工作效率

    如何提高自己的工作效率

    提高工作效率,就能用最短的时间和最少的投入,出色地完成各项工作。在激烈的竞争条件下,提高工作工作效率,是提升个人竞争力的最有利的武器。本书共分九章,分别从端正自己的工作态度、提高时间的利用效率、加强工作的执行力度、分清工作的轻重缓急、解决工作中的困难、理顺工作中的人际关系、达成有效的沟通、提升自己的工作能力、增加工作中的乐趣等九个方面,全方位地为职场人士怎样提高工作效率提供了一个立体式的可行方案。无论你是行政人员还是普通职员,无论你是经营者还是管理者,无论你是推销员还是技术员,无论你是办公室人员还是自由职业者……通过阅读本书,你都能从中受益。
  • 浮躁

    浮躁

    浮躁就是心浮气躁,是各种心理疾病的根源,是成功、幸福和快乐的绊脚石,是我们人生最大的敌人。无论是做企业还是做人,都不可浮躁,如果一个企业浮躁,往往会导致无节制地扩展或盲目发展,最终会没落;如果一个人浮躁,容易变得焦虑不安或急功近利,最终会失去自我。
  • 做人决定一生成败

    做人决定一生成败

    本书指出做人绝对不是一个小事情,你能否掌握精当,直接决定你做事的输赢以至于一生的成败。
热门推荐
  • 卑爱

    卑爱

    人们眼中的,“多金钻石男”,在遇到她的一瞬间,自身的缺点被自己内心无限放大,在她面前自卑到无地自容,手足无措。人们眼中高冷的她,在遇到他之后,第一次体会到被人捧在手心的感觉,最后一点点深陷入他的宠溺之下。他们都是有故事的人,都是一旦认定对方就不轻易放弃的人。
  • 二十几岁必须要知道的心理学常识

    二十几岁必须要知道的心理学常识

    心理学是一门研究人的心理活动规律的科学。心理学者尽可能地按照科学的方法,间接的观察、研究或思考人的心理过程(包括感觉、知觉、注意、记忆、思维、想象和言语等过程)。
  • 我在阴间当官那些年

    我在阴间当官那些年

    兄弟我从一个带着红袖章的安全协管员一点点的网上爬呀,兄弟最终能够爬到那个位阶呢?你猜
  • 血云

    血云

    你想想过当英雄联盟与东方道士,西方法师,各种野兽,怪物战斗的场面么?
  • 红楼之霸乾坤

    红楼之霸乾坤

    主角依然是水溶和黛玉,一样的红楼不一样的故事。试看两个身负血海深仇的人如何演绎红楼的生死大爱。“贱人。”水纳捞起床上的凌嫣照其脸上左右开攻就是两巴掌。“圣上。”凌嫣眼前金得乱晃,猛然觉醒。“溶儿?”眼前的水溶正张着惊恐的眼睛看着自己。“啊!”凌嫣羞愧难当发出凄惨的惊呼声,抓起床单裹住自己的身子头猛然朝凤床那一角上的铜柱上撞去。“圣上,溶儿?”凌嫣眼角的泪凝在那双剪水秋眸上,她睁大的瞳孔慢慢扩散开来,芳魂一缕了无踪。顿时万朵桃花浸染了水溶的世界,水溶惊叫着奔出了朝凤宫,震耳的雷声掩住了他的尖叫。
  • 吸血鬼骑士:语落纷飞

    吸血鬼骑士:语落纷飞

    吸血鬼骑士/【同人+魔幻】起头动弹的齿轮,打开了命运与奥秘的门扉...神秘的转校生雪语,带着不可告人的任务;高雅的纯血种君王,一盘棋局中算计着什么;普通的日间部学生,背后又将是什么秘密。看似平静的黑主学院掀起的风雨腥血,最终的结局是......
  • 在那天地间

    在那天地间

    天地之间的事情,莫名其妙的爱情,莫名其妙的一切
  • 亡车

    亡车

    孙龙被公司开除了,发小在5号结婚,他又想借此机会回老家散散心,却发现所有的车票都被抢购一空,被同公司老乡程明显告知,有一辆私家客车可以回老家,可是坐上这客车他的命运发生了改变...........
  • 超级巨剑

    超级巨剑

    李烈倒在了血泊中,他以为自己要死了,却没有注意到龙族的鲜血不断注入他的右臂。右手传来无穷的力量……惊变陡生……
  • 让你受益一生的自我疗愈心理学

    让你受益一生的自我疗愈心理学

    牧之所著《让你受益一生的自我疗愈心理学》全面系统地解析了自我疗愈心理学的原理,多角度探讨了现代人常见的各种不良心理,剖析了自卑、愤怒、焦虑、忧郁、抱怨、悔恨、烦恼等各种心理问题的内在根源,提供了一些简单、易行、有效的心理自愈方法,同时也阐明了职场、交际、爱情、婚姻、生活中心理问题的应对之道,为每一个深受心理问题困扰的人提供了切实有效的解决方案和参考指南。