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第31章 战胜心魔,给心灵减负(2)

到处都有明媚宜人的阳光,勇敢的人一路纵情歌唱。即使在乌云的笼罩之下,他也会充满对美好未来的期待,跳动的心灵一刻都不曾沮丧悲观;不管他从事什么行业,他都会觉得工作很重要,很体面;即使他穿的衣服褴褛不堪,也无碍于他的尊严;他不仅自己感到快乐,也给别人带来快乐。

千万不要让自己的心消沉,一旦发现有这种倾向就要马上避免。我们应该养成乐观的个性,面对所有的打击我们都要坚韧地承受,面对生活的阴影我们也要勇敢地克服。要知道,任何事物总有光明的一面,我们应该去发现光明的一面。垂头丧气和心情沮丧是非常危险的,这种情绪会减少我们生活的乐趣,甚至会毁灭我们的生活本身。

成长箴言:

即使到了我生命的最后一天,我也要像太阳一样,总是对着事物光明的一面。

——胡德

放下就是快乐

有一个富翁背着许多金银财宝,到远处去寻找快乐。可是走过了千山万水,也未能寻找到快乐,于是他沮丧地坐在山道旁。一农夫背着一大捆柴草从山上走下来,富翁说:“我是个令人羡慕的富翁。请问,为何没有快乐呢?”

农夫放下沉甸甸的柴草,舒心地揩着汗水:“快乐很简单,放下就是快乐!”富翁顿时开悟:自己背负着那么重的珠宝,老怕别人抢,总怕别人暗算,整天忧心忡忡,快乐从何而来?

于是富翁将珠宝、钱财接济穷人,专做善事,慈悲为怀。这样滋润了他的心灵,他也尝到了快乐的味道。

成长语录:

人赤条条地来到这个世界,又手握空拳地离去。人的一生不可能永久地拥有什么,一个人获得生命后,先是童年,接着是青年、壮年、老年。然而这一切又都在不断地失去,在你得到什么的同时,你其实也在失去。所以说人生获得的本身就是一种失去。人生在世,有得有失,有盈有亏。有人说得好,你得到了名人的声誉或高贵的权力,同时就失去了做普通人的自由;你得到了巨额财产,同时就失去了淡泊清贫的欢愉;你得到了事业成功的满足,同时就失去了眼前奋斗的目标。我们每个人如果认真地思考一下自己的得与失,就会发现,在得到的过程中也确实不同程度地经历了失去。整个人生就是一个不断地得而复失的过程。一个不懂得什么时候该失去什么的人,就是愚蠢可悲的人。同学们你愿意做一个愚蠢可悲的人吗?

成长箴言

一切都是暂时的,一切都会消失,让逝去变得可爱。

——普希金

幸福是个好姑娘

从前,有一个叫一心不二郎的孩子,他深爱着一位叫幸福的姑娘.幸福姑娘住在遥远的地方,中间隔了无数大山和河流。

一心不二郎慢慢长大了,长成了一名健壮的小伙子,他越发思念远方的幸福姑娘,终于有一天,他备足了干粮,出发去寻找远方的幸福姑娘,他的心上人。

他走啊走啊,翻过了数不清的火山.趟过了数不清的大河,衣服被荆棘挂破了,脚底磨出了泡,头发也长的又乱又长,可依然不见幸福姑娘的踪影。这一天,他走到一片树林里,看见树林里有一间小屋子,他于是走过去想讨碗水喝。

屋门开了,走出来一位鹤发童颜的老人,他笑眯眯地看着一心不二郎,问:“孩子,你要到哪里去,怎么憔悴成这样?”“我要去寻找幸福。”一心不二郎回答“她是一个圆脸,短发,大眼,小嘴的可爱姑娘,我们都管他叫小胖妞,我喜欢她,想娶她为妻,所以我要去找她,哪怕走到天边,也要找到幸福。”

老人看着一心不二郎,摇摇头说:“孩子,你太傻了,从前有好多年轻人都从我这里经过要去寻找幸福,但他们都没有能回来,路途遥远,险恶丛生,你会送了性命的。”

“我爱幸福,如果找不到她我活着又有什么意思,即使再找她的过程中我掉下悬崖或被凶狠的猛兽吃掉,我也不会感到遗憾。”一心不二郎坚定地说。

“孩子,我劝你还是不要去了,人人都在追求幸福,其中不乏王孙贵族,他们有大批的金银财宝作聘礼,有飞驰的快马作脚力,而你,有什么呢?就算你找到幸福,她可能也早已作了别人的新娘,穷人是得不到幸福的。”

“不,幸福是个好姑娘,她不像你说的一样,我虽然没有金银财宝,但我有一颗珍爱的心。”一心不二郎说着,伸手掏出了自己的心,鲜红鲜红的。老人看了,叹口气说:“那你去吧,孩子,祝你有好运气。”

一心不二郎告辞了老人,继续前进,一路上遇到了数不清的艰难险阻,经历了无数的困苦,经过九九八十一天的跋涉,终于找到了幸福姑娘。

幸福正在和一个骑着快马,带了二十箱金银财宝的人结婚,一心不二郎站在人群外,呆呆地看着这一切,他感到自己的心都碎了。泪水从他的眼睛里流出来,划过他憔悴的面庞,滴落在脚下鲜血染红的土地上,地上立刻开满了鲜花。

幸福隔着人群看见了他,看见了这个为自己吃尽苦头,受尽磨难,痴心不改的小伙子。

她从来都没有看见谁这样真切的爱过自己。她不顾一切的冲开人群,奔跑过来,她不顾一切的奔跑过来,紧紧拥抱小伙子疲惫的身躯,亲吻他憔悴的面容,用自己的热泪洗去他一路风尘,温暖他伤痕累累的心。

成长语录:

你是否有一颗不懈追求的心。你的心想得到幸福,才会有争取幸福的行动,只要想着你的目标前进,不要停下你的步伐,就一定能够得到幸福姑娘的心。

他是一个典型的犹太人,通过自己的努力拼搏后拥有了亿万财产。有记者问他:“在你的一生当中,你经历的最幸福的一件事是什么?请你谈谈对幸福的认识。”他的回答是:“幸福是一块黑面包。”

这个答案出乎记者的意料,犹太人讲了自己亲身经历的一件事——小时候家里穷,他从小学到初中一直生活在封闭落后的村庄,从未出过远门,也没见过城市是什么样子。有一天,父亲带他进城,看见许多城里的孩子吃着刚烤制好散发着香味的面包,他馋得直流口水,央求父亲给自己买一块面包。父亲用身上仅有的2角钱给他买了一块放了几天又黑又干的面包。

吃完那块面包,犹太人感觉自己是世界上最幸福的人,从此暗下决心:一定要努力拼搏,为让自己的父亲能天天吃上黑面包而奋斗。

有追求的人,只要坚持不懈的向着目标前进,他就是幸福的。

成长箴言:

真正的幸福只有当你真实地认识到人生的价值时,才会体会到。

——穆尼尔·纳素夫

嫉妒是成长的毒药

在果园的核桃树旁边,长着一颗桃树,它的嫉妒心很重,一看到核桃树上挂满的果实,心里就觉得很不是滋味。

“为什么核桃树结的果子要比我多呢?”桃树愤愤不平地抱怨着,“我有哪一点不如它呢?老天爷真是太不公平了!不行,明年我一定要和它比个高低,结出比它还要多的桃子!让它看看我的本事!”

“你不要无端嫉妒别人了,”长在桃树附近的老李子树劝诫道,“难道你没有发现,核桃树有着多么粗壮的树干、多么坚韧的枝条吗?你也不动动脑想一想,如果你也结出那么多的果实,你那瘦弱的枝干能承受得了吗?我劝你还是安分守己,老老实实地过日子吧!”

自傲的桃树可听不进李子树的忠告,嫉妒心蒙住了它的耳朵和眼睛,不管多么有理的规劝,对它都起不到任何作用了。桃树命令它的树根尽力钻得深些、再深些,要紧紧地咬住大地,把土壤中能够汲取的营养和水分统统都吸收上来。它还命令树枝要使出全部的力气,拼命地开花,开得越多越好,而且要保证让所有的花朵都结出果实。

它的命令生效了,第二年花期一过,这棵桃树浑身上下密密麻麻地挂满了桃子。桃树高兴极了,它认为今年可以和核桃树好好比个高低了。

充盈的果汁使得桃子一天天加重了分量,渐渐地,桃树的树枝、树杈都被压弯了腰,连气都喘不过来了。可是桃树不肯放弃即将到来的荣耀,它下令树枝与树杈要坚持住,不能半途而废。

这一天,不堪重负的桃树发出一阵哀鸣,紧接着就听到“咔嚓”一声,树干齐腰折断了。尚未完全成熟的桃子滚满了一地,在核桃树脚下渐渐地腐烂了。

成长语录:

有一个学生,语文成绩特别好,每次考试都得第一,这引起了别的同学的嫉妒,可是事实上嫉妒他的这个同学数学成绩是名列全年级第一的,按道理,他是没必要嫉妒别人的,可每次语文考试后,他都会很痛苦。嫉妒是一种十分有害的腐蚀剂,不仅打击了别人的积极性,也会使自己怠慢和落后,一个嫉妒心重的人必然没有什么出息。

嫉妒的结果几乎是两败俱伤,所以我们要学着拥有一颗平常心。拥有平常心,你也就拥有了人格魅力,也就能“任云卷云舒去留无意”。平常心是颗宠辱不惊的心,它能够使你视金钱如粪土,视功名为过眼烟云。拜伦说:“真有血性的人,绝不乞求别人的重视,也不怕被人忽视。”爱因斯坦用钞票当书签,居里夫人把诺贝尔奖牌给女儿当玩具。莫笑他们的“荒唐”之举,这正是他们淡泊名利的平常心的表现,是他们崇高精神的折射。

拥有平常心,你就会奋发进取。平常心是颗理解别人的心,就是理解别人的劳动、人格、理想、信仰等。理解使自己无形中得到好的修养,感受到精神的美。平常心是颗坚强的心,不畏泥泞路,不怕风雪夜。它使人始终奋勇向前,永不倒下。

平常心是一种境界,平常心是一种积极的心态。以平常心观不平常事,则事事平常。不以物喜,不以己悲。工作本极平常,以平常心视之,则利于敬业不衰,充分发挥自身潜力。

成长箴言:

嫉妒是一种游荡的情欲,在大街上徘徊而不肯居家;所谓“未有好管闲事而不心怀恶意者也”。

——培根

克服焦虑,为自己找出路

石油公司的一些运货员偷偷地扣下了给客户的油量而卖给了他人,而老板却毫不知情。

有一天,来自政府的一个稽查员来找老板,说他掌握了老板的员工贩卖不法石油的证据,要检举他们。但是,如果他们贿赂他,给他一点钱,他就会放他们一马。老板非常不高兴他的行为及态度。一方面,老板觉得这是那些盗卖石油的员工的问题,与自己无关;但另一方面,法律又有规定:公司应该为员工的行为负责;另外,万一案子上了法庭,就会有媒体来炒作,传出去会毁了公司的生意。老板焦虑极了,开始生病,三天三夜无法入睡,一直在想:我到底应该怎么做才好呢?给那个人钱呢?还是不理他,随便他怎么做?

老板决定不了,每天担心,于是,他问自己:如果不付钱的话,最坏的后果是什么呢?答案是:他的公司会垮,事业会被毁了,但是他不会被关起来。然后呢?他也许要找个工作,其实也不坏。有些公司可能乐意雇用他,因为他很懂石油。至此,很有意思的是,他的焦虑开始减轻,然后,他可以开始思想了,他也开始想解决的办法:除了上告或给他金钱之外,有没有其他的路?找律师呀,他可能有更好的点子。

第二天,老板就去见了律师。当天晚上他睡了个好觉。隔了几天,律师叫他去见地方检察官,并将整个情况告诉他。意外的事情发生了,当老板讲完后,那个检察官说,我知道这件事,那个自称政府稽查员的人是一个通缉犯。老板心中的大石落了下来。这次经历使他永难忘怀。此后,每当他开始焦虑、担心的时候,他就用此经验来帮助自己跳出焦虑。

成长语录:

焦虑是一种没有明确原因的、令人不愉快的紧张状态。适度的焦虑可以提高人的警觉度,充分调动身心潜能。但如果焦虑过火,则会妨碍你去应付、处理面前的危机,甚至妨碍你的日常生活。有些同学遇到问题经常不知道该怎么办,左思右想,始终生活在焦虑中,问题也解决不了,自己也变得越来越没有头绪。同学们正处在成长阶段,如果一直处在焦虑中的话,同学们的成长就会不健全。那么,同学们准备好为自己找出路了吗?

成长箴言:

智者的坚定不过是把焦虑深藏于心的艺术。

——拉罗什富科

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