愉快的面色，可使一盘蔬菜变成一桌酒席。
——赫伯特
有个老人用很长时间栽种盆景。一天要外出，他临行前交待儿子：一定要细心照顾好家里他生命一般的盆景。
在这期间，儿子总是精心照顾盆景。尽管这样，花架还是在浇水时不小心被碰倒了，所有的盆景都打碎了。儿子因此非常害怕，他准备等父亲回来后接受处罚。
老人回来知道此事，便叫来儿子。他不但没有责备儿子，反而说：“我栽盆景是用来欣赏和美化家里环境的，不是为了生气的。”
有人把快乐的心情比喻成一股永不枯竭的清泉，有人把快乐的心情称为蔚蓝的天空，快乐的心情就是一首没有歌词的永无止境的欢歌。它使人的灵魂得以宁静，使人的精力得以恢复，使美德更加芬芳。人的精神、灵魂、美德都从这种愉悦的心情中得到滋润，尽管烦恼和不安总在时时吞噬着这种美好的心情，各种挫折和磨难会一点一滴地消耗它，但这如清泉甘露般的美丽心情永远不会枯竭，而是历久弥坚以至永远。
一个人，不管他经受了多少打击，也不管他经历了多少苦难，一旦爱的阳光照耀在他的身上，他便能治愈创伤，便能获得希望，便能萌生出新的生机，哪怕是在荒凉恶劣的环境里，也依然能够放射出自己的光和热。
如果我们心情豁达、乐观，我们就能够看到生活中光明的一面，即使在漆黑的夜晚，我们也知道星星仍在闪烁。一个心境健康的人，就会思想高洁，行为正派，就能自觉而坚决地摒弃肮脏的想法，不与邪恶者为伍。我们既可能坚持错误、执迷不悟，也可能相反，这都取决于我们自己。这个世界是我们自己创造的，因此，它属于我们每一个人，而真正拥有这个世界的人，是那些热爱生活、拥有快乐的人。也就是说，那些真正拥有快乐的人才会真正拥有这个世界。
乐观、豁达的人，他们眼睛里流露出来的光彩使整个世界都溢彩流光。在这种光彩之下，寒冷会变成温暖，痛苦会变成舒适。无论在什么时候，他们都感到光明、美丽和快乐的生活就在身边。这种性格使智慧更加熠熠生辉，使美丽更加迷人灿烂。那种生性忧郁、悲观的人，永远看不到生活中的七彩阳光，春日的鲜花在他们的眼里也顿时失去了娇艳，黎明的鸟鸣变成了令人烦躁的噪音，无限美好的蓝天、五彩纷呈的大地都像灰色的布幅。在他们眼里，创造仅仅是令人厌倦的、没有生命和没有灵魂的苍茫空白。
乐观豁达的人，他们的眼里总是闪烁着愉快的光芒，他们总显得欢快、达观、朝气蓬勃，他们的心中总是充满阳光。当然，他们也会有精神痛苦、心烦意躁的时候，但他们不同于别人的就是他们总是愉快地接受这种痛苦，没有抱怨、没有忧伤，更不会为此而浪费自己宝贵的精力，而是拾起生命道路上的花朵，奋勇前行。
那么，怎样培养孩子豁达的好习惯呢？给家长的建议如下：
1.在生活中寻找乐趣
在工作和做完家务之余，以孩子般的童心去进行游戏，引导孩子在生活中寻找乐趣，在平凡的小事中寻找愉快。
2.培养孩子广泛的兴趣
孩子的业余爱好广泛，自然容易拥有快乐的性格。
