登陆注册
18101000000004

第4章 孕前优生指导篇(1)

30.在什么年龄阶段生育最佳?

女性24—29岁、男性26—35岁是怀孕的最佳年龄。这期间男女双方精力较充沛,精子和卵子的质量较好,有利于优生优育。这一年龄段的女性其性腺、生殖器官及盆骨均已发育完善,此期怀孕生育不易发生难产和产科并发症。此外,女性过早或过晚怀孕,由于卵巢发育不成熟或卵巢功能逐渐衰退,卵子发生异常的可能性较大,因而生产先天性畸形和痴呆儿的发生率增高。

31.为什么高龄生育益少弊多?

高龄初产是指年满35周岁以上第一次分娩者。年龄的增高,往往会给正常生育带来一定的风险。

由于年龄的增长,尤其是在40岁以后怀孕者,其流产、早产、死产、新生儿死亡等发生率也随之大增。因卵巢功能的减退,卵子发生异常的可能性增加,出生缺陷的发生率也明显增高。

随着年龄的增长,血管的弹性会减低,血液黏稠度增大,血压往往因此上升,孕妇容易发生妊娠高血压综合征。高血压会损害孕妇的肾脏和心脏等器官,发生胎盘早剥;可造成胎儿发育迟缓,低出生体重,早产。严重高血压会威胁孕妇和胎儿的生命,造成孕妇和胎儿死亡。

年龄增大,难产率随之增加,剖宫产率明显增高。剖宫产对年龄较大者来说是较重的创伤,其康复所需要的时间较长,对身体的不良影响也随之增大。此外,生产过程中要消耗体力、发生出血,这对体质较差、年龄较大的女性来说,无疑会增加负担,甚至给老年时代带来一些消极影响。

32.丈夫年龄与优生有关系吗?

丈夫年龄大,妻子易流产。有研究显示,丈夫年龄如果超过35岁,妻子流产概率就会大大增加(30%左右),而50岁和25岁相比,妻子的流产概率会增加一倍,这可能与染色体异常有关。随着男性年龄增加,其精子染色体损伤的可能性也会增加,35岁以上男性的精子较易发生染色体异常,而这些染色体异常将导致胚胎发育异常、流产。

33.什么季节适宜受孕?

受孕的最佳季节在7—9月,因为在这一季节有丰富的新鲜水果蔬菜供应,有利于孕妇营养,而且呼吸道感染、疾病流行的机会相对较少。到次年的4—6月分娩,正好是春末夏初,气候温和,有利于产妇“坐月子”。此外,在这个季节里,衣着单薄,便于哺乳和给新生儿洗澡、晒太阳。婴儿6个月后,需要添加辅食时,又能避开肠道传染病的流行高峰期,有利于婴儿的喂养。但受孕是一个自然选择过程,不必过分拘泥于此。一般来说,一年四季各有特点,在不同季节受孕会对胎儿的发育产生不同的影响。

我国大部分地区春秋季节气温适宜,日照时间长,此时受孕对胎儿的神经系统发育大有好处。但春秋季是某些传染性疾病高发的季节,因此在春秋怀孕要注意避免感冒,尽量少去人口密集的地方。

夏季虽然各类蔬菜水果丰富,但因夏季天气炎热,容易发生胃肠道感染性疾病,因此夏季怀孕要注意饮食卫生,例如不吃变质的食物,生吃瓜果蔬菜要洗净。

冬季因为天气寒冷,人们大部分时间是在门窗紧闭的室内度过,由于室内通风状况不佳,容易造成室内空气质量不好,孕妇感到全身不适,对胎儿生长发育有不良影响。因此,冬季怀孕要注意保持室内通风良好,预防一氧化碳中毒,还要适当参加一些户外活动。

34.为什么新婚期不宜怀孕?

新婚当月受孕不利于优生。结婚前要做各种准备,忙忙碌碌,精神疲惫,容易引起睡眠不足和食欲减退,营养物质摄入也会减少,影响了精卵细胞的形成质量;另外,新婚期亲朋好友前来祝贺相聚,难免吸烟饮酒量较大,而烟酒中的有害物质可直接或间接地损害发育中的生殖细胞,受损害的精子和卵子结合,易产生畸形胎儿,也易发生流产、早产或死胎。因此,新婚期最好暂时避孕,待夫妇性生活协调、情绪稳定、精力充沛、在物质上和精神上及育儿知识方面都做好了充分准备以后,再选择有利时机怀孕。

35.新婚期采用什么方法避孕为好?

如短时期不要孩子,可使用避孕套;也可选用外用杀精剂如避孕药膜、避孕栓,若避孕套和杀精剂联合使用,避孕效果更好。两地分居者可用探亲避孕药。如打算较长时间不生育,可服用短效口服避孕药。

新婚期不宜选择安全期避孕、体外排精(性交中断)等不可靠的避孕方法。

36.错过了婚前检查怎么办?

如果错过了婚前检查,也不必太过担心,还可以通过孕前健康检查了解夫妇双方是否患有遗传性疾病和不宜生育的疾病,以及双方家族成员有无严重遗传性疾病。孕前健康检查是预防出生缺陷的第二道防线,计划怀孕的夫妇无论是否做过婚前检查,孕前需再次作全面健康检查,以了解怀孕前夫妇双方的健康状况。检查时间在怀孕前的4~6个月为宜。

37.做过婚前检查就不必做孕前健康检查吗?

不少计划怀孕的夫妇以为做过婚前检查就不必做孕前健康检查了,这里存在一些认识误区。婚前检查和孕前检查有相似之处,但还存在以下不同:

(1)检查目的不同:婚前检查的目的是发现不能或暂缓结婚的疾病,以及不宜生育的慢性疾病;孕前健康检查主要是了解计划怀孕夫妇的健康现状,查找影响生育的相关风险因素,以减少流产、胎儿畸形和妊娠期并发症等情况的发生。

(2)检查项目不同:孕前健康检查除了婚前检查项目外,还要了解夫妇的婚育史、子女的健康情况、有无环境毒害物接触史等;增加了血型、血糖、甲状腺功能、风疹病毒、巨细胞病毒、弓形体等实验室检查项目;还提供优生健康教育、咨询随访等服务。

(3)检查时间不同:婚前检查应在结婚前做,孕前健康检查最好在计划怀孕前4~6个月进行。

38.孕前检查应做哪些准备?

为了确保检查结果的准确性,计划怀孕夫妇在接受孕前健康检查前要做好如下准备工作:

(1)选择合适的时机:孕前检查最好在计划怀孕前4~6个月进行。

(2)避免劳累,注意饮食要求:检查前要尽量避免繁重的体力劳动或参加剧烈运动,同时一些检查项目对饮食有特别的要求,比如空腹或禁酒等,否则会导致体内一些指标出现异常,影响检查结果的准确性。

(3)避开经期,忌盆浴,停房事:经期不适合进行妇科检查,经期做尿常规、B超检查将影响结果准确性,最佳的检查日期是月经结束到排卵日之前这段时间。检查前一天不要洗盆浴,尤其不能清洗阴道,以免洗掉能诊断疾病的一些分泌物,从而影响检查结果。同时避免房事,因为男性的精液和避孕套上的杀精剂可能会混入白带标本中,影响结果的准确性。

(4)放松心情,不隐瞒病史:检查时如过分紧张,将影响某些检查如心率、血压等结果。在检查时,双方都应如实告知本人和家族相关病史,一并带上既往病历及所有检查结果资料,有利于医务人员正确判断。

39.孕前应做哪些准备?

为了生育一个健康的宝宝,计划怀孕的夫妇在怀孕前应做好准备工作。首先,夫妇双方应对各自的生活方式进行评估,戒除不良的生活方式,保持良好心情,以确保双方的生理和心理均处于最佳状态。孕前准备包括身体准备、精神准备和经济准备,这些准备最好在孕前3个月进行。

40.孕前的身体准备有哪些?

(1)戒烟:男女双方都应戒烟,孕妇无论是主动吸烟还是被动吸烟,都会对孕妇自身和胎儿造成危害。孕妇吸烟容易导致流产、早产、低出生体重,甚至造成胎儿宫内死亡、婴儿突然死亡;孩子长大后容易患哮喘,生长发育差,或学习有困难等。如果计划怀孕,最好戒烟,并远离吸烟的人,以避免被动吸烟。

同类推荐
  • 我们怎样做父亲

    我们怎样做父亲

    这是一本现代文化名人关于青少年教育的文集。书中所收的文章,有散文、杂文、随笔、论文,还有讲演稿、书信。作者中有作家、艺术家,也有哲学家、美学家、教育家。他们都是中国现代史上成就不凡的文化名人,如鲁迅、蔡元培、陶行知、徐志摩、丰子恺、老舍、叶圣陶等。他们的文章中蕴含着对孩子赤诚的爱、谆谆的苦心、人生的智慧,以及对国家的抱负、对社会的责任、对理想的坚持、对进步的追求。
  • 男孩穷养,女孩富养(大全集)

    男孩穷养,女孩富养(大全集)

    “穷养儿子富养女”是中国家庭几千年来的育儿传统,包含着朴素而深刻的人生智慧,其道理可以很容易地从中国传统上男孩和女孩将来要在社会上承担的角色来解释。现代生理学、心理学、教育学、社会学的研究也表明,男孩和女孩天生就是不同的,在教育上必须区别对待,而“男孩穷养,女孩富养”的教育方法正契合了男孩与女孩的先天差异,有利于他们的后天成长。
  • 哈佛家训精华读本:献给孩子的人生礼物

    哈佛家训精华读本:献给孩子的人生礼物

    本书是一份献给孩子的人生礼物,是促进孩子们成长、成才的精神食粮。它借助一个个生动有趣的故事,向孩子们阐述了百年哈佛的人生哲学,告诉孩子们许许多多做人与处世的哲理,从而启迪孩子们的人生智慧,激励孩子们奋发上进。
  • 斯宾塞的快乐教育

    斯宾塞的快乐教育

    小斯宾塞是作者赫伯特·斯宾塞的侄子,因为一次不幸,失去了父母,于是被作者收养。在家乡的小镇上,小斯宾塞的生活是幸福的,因为他接受的是名符其实的快乐教育。尽管小斯宾塞的天资并不聪颖,但在作者的教育下,他14岁就以优异的成绩被剑桥大学破格录取,后来顺利取得博士学位,成为著名的植物学家。那么何为快乐教育?作者告诉我们,教育的目的是让孩子成为快乐的人,因此教育的方法或手段也应当是快乐的。而教育孩子最有效的方法,就是少对孩子发布命令,要用积极的暗示令他们看见希望,让他们能够快乐成长。
  • 解读迷失中的家庭教育:女心理咨询师手记

    解读迷失中的家庭教育:女心理咨询师手记

    本书以现实中学生案例及我个人的成长历程为证,我们的现实确实中存在这样、那样的问题家庭及家庭教育问题,提醒我们为人父母的人,要在教育子女的路途上,多做正确的事。本书以灵活多变的风格,让我们的情绪不断地有着此起彼伏的荡漾之感,而不至于读来疲惫不堪;本书以风趣幽默的语言为载体,让我们在嬉笑中得到启发,得到思考。书本的幽默、风趣之处的嬉笑却透露着有点“刺骨”的道理,对于每位家长也算是送了一个“糖衣炮弹”,愿最终能达到“苦口良药”的“疗效”吧。
热门推荐
  • 生化危机之逆战

    生化危机之逆战

    在一次僵尸的大规模袭击中,王牌特种兵景天从中发现了可以挽回局面的破绽,上级了解情况后,调查出了僵尸的幕后操纵者,因此给景天下达了一道命令,组成一支逆战队,直捣敌方老巢,但这又谈何容易。在前往敌方基地的路途上,景天还不知道,他将要面临的困难,已经超出了他的想像………
  • 暗黑之秘法传奇

    暗黑之秘法传奇

    双眼睁开,一片充满危机的世界呈现在眼前《感受环绕在周身的幽微能量,雷霆轰鸣蓄势待发,火焰炽热蠢蠢欲动,冰霜冻结一念之间,奥术诡异神机变化,驾驭这些能量,你便天下无双!》--取自于传奇秘法师晨曦·塔·拉夏手稿不要妄图撩秘法师的虎须,你会发现在他的盛怒下,你不过是尘土散沙,一口气便灰飞烟灭!
  • 别再为小事抓狂:爱情篇

    别再为小事抓狂:爱情篇

    相爱容易相处难,两人在一起的时候,总是充满各种小摩擦、小误会,让双方都抓狂不已,一旦没有妥善解决,由此引发的冷战或争吵,往往会消磨掉彼此间的爱意,甚至导致分手或离婚。其实,你们完全可以不抓狂!你手上的这本书,出版至今已持续热销15年,是公认的改善婚恋关系的经典,将为你们彻底解决沟通相处中的各种问题。
  • 倾城宠妃:王爷世无双

    倾城宠妃:王爷世无双

    再睁眼,她誓要成为那普天之下的巅峰者,让世人瞩目。窝囊的前世,边儿去!本不想有太多牵挂,然而”陌上人如玉,公子世无双“一句惊天下,让她从此摆脱不了他。她姓莫名子初,莫家有女初长成,一女倾天下……他是人人敬畏的三殿下,集天下宠爱于一身,天下之奇才。却独独败在她手中。他说:时光静好,我亦不老倾我一生一世,换你岁月静好。
  • 西楚仙王

    西楚仙王

    天有九重,人分十等。天圆地方。神州之大,非真仙不知其远;天之九重,非真仙不知其高。神州之上,宗派、皇族、世家、联盟等势力错综复杂、犬牙交错,纷争、战乱从无间断,权势是这里永恒的主题。大周王子姬瑜夺位失败,与老师鬼谷子密谋五年,方让项王分封他于放逐之地。历经种种挫折,机关算尽中苦苦经营着,终于让半妖一族崛起,更名为巫族。而姬瑜的麾下也聚集了人族、妖族、巫族的强者,开创三族并存的盛世,麾下真仙占据神州半数,史称西楚仙王。
  • 角落之恋

    角落之恋

    她问“你什么时候喜欢上我的。”他说“一见钟情。”她紧张得往后退了退。他“你......怎么了?”“那.....那个,书上说,你见色起义。”
  • EXO之冤爱

    EXO之冤爱

    这是我的处女作,希望大家多支持。你们可以叫我小沁。本文微虐,慎点。不喜勿喷。其次吧小沁认为不是所有的爱情都会修成正果,但还是有偶然性的,最终要看选择吧。不多说,看文。
  • 会说话得天下

    会说话得天下

    本书通过大量贴近生活的有趣事例和精炼的要点通俗易懂地向你介绍各种语言表达技巧及注意事项,理论与故事相结合,让你在轻松快乐的阅读中就能掌握说话的技巧。本书具有较强的实用性和针对性,是广大读者掌握及提高说话水平和能力的重要工具。通过阅读本书,对于提高你的语言表达能力能起到一定的作用,相信能在短时间内使你成为一名说话高手。
  • 蛊毒情缘

    蛊毒情缘

    当传说中的蛊毒失传于人间,蛊毒是否真的消失?当一个少年因蛊毒而陷入深渊,少年是否绝望,当少年带着一统蛊界的霸气重临冲出大山,是否君临天下!蛊毒,蛊毒冲出历史走入了现实,当世界再次因蛊毒的出现而颤抖,当世界即将进入黑暗,身怀蛊王的少年将选择一条怎样的道路?蛊毒,一个你所不知道的世界,一个绝对吸引你好奇的世界,蛊毒,将为你揭开一切关于蛊界的秘辛!--情节虚构,请勿模仿
  • 守护甜心之唯恋梦谭

    守护甜心之唯恋梦谭

    唯梦党快来,几梦党慎入,因为几梦会吐血的