“求全”似乎是人性中的通病，我们都希望自己白璧无瑕，十全十美，但这恰恰违背了大自然的规律。正所谓“金无足赤，人无完人”，换句话说，这个世界并不完美，也根本不存在完美的人和事，我们每一个人自然也是如此。
那么，我们会因为不够完美而对自己心生嫌隙吗？那样可就大错特错了。实际上，只有对人、对事、对自己不苛求完美，才是一种聪明的选择，一种豁达的处世态度。
在此，我们先来看看有着美国最伟大总统之称的富兰克林·罗斯福的故事。
由于小儿麻痹症，使得罗斯福成为一个双腿残疾的人。性格上，罗斯福也总是表现得很脆弱，很胆小怕事。每当老师叫他起来回答问题，他总是紧张得双腿发抖，嘴唇颤动，言辞不清。为此，同学们总是以此来嘲笑和讥讽他。
面对这些因为缺陷招致的屈辱，罗斯福并没有像其他人那样自卑丧气，而是以极大的勇气来积极面对。
他从不逃避，从不自欺欺人，从不认为自己是勇敢、英俊和强壮的，而是尽量用实际行动去克服那些缺陷。
不能克服的，他就把它加以利用。面对身体残疾，他以超凡的政治才能和成就来体现自己的人生价值，最终博得了美国人民的爱戴。
像罗斯福这样的例子，在现实生活中举不胜举，比如张海迪、海伦·凯勒、贝多芬等等，他们都是身体存在缺陷，却以无比的勇气化解了自身遗憾而获得了成功。
因此，不要总把自身的不完美，当做阻碍你成功的绊脚石，而对它厌恶之极。相反地，那些不完美有时候也可以成为你前进的一种动力，促使你去不断完善和提高自己，以获得自己所期望的成功。
可以说，这个世界上不存在完美无缺的人。但是这并不妨碍我们说，每一个人都是闪光的。因为每个人身上都有属于自己的亮点。一个长相平凡、身材普通的女子，她也许不妖娆、不娇艳，但她如果拥有智慧的目光、善良的心智、磁性的声音，这些恐怕已经足够让人喜欢她了吧。一个做着一份普通工作的男士，他也许没有很高的学历，也没有显赫的背景，但他拥有善良的心肠、幸福的家庭，这些也算得上上天厚待于他了吧。
如果你试图让自己成为那个完美的人，不妨想想上面这个故事。要知道，上天绝不肯把所有的好处都给一个人，给了你美貌，就不肯给你智慧；给了你金钱，就不肯给你健康；给了你天才，就一定要搭配点苦难……
所以，在我们面临困境的时候，不必沮丧不已，更不必怨天尤人，甚至自暴自弃，最好的办法，就是安慰自己，自己之所以有这样那样的不足和缺陷，是因为上天将自己这个“苹果”给咬了一口，只不过由于上天特别喜欢，所以咬的这一口更大一些罢了。
具体来讲，我们可以通过以下几种方法，来摆脱完美给我们所带来的压力和阴影。
★适度地放松身心，别对自己太过苛刻
当我们的情绪处于过分紧张和焦虑的状态时，我们判断和解决问题的能力也必然会受到影响。所以，当生活中出现一些始料未及的事情时，我们应该学会放松，调整好自己的情绪，以饱满的、热情的、积极的精神状态来面对和解决当下的问题。
比如，如果在工作中你总是被一些事情压得透不过气，那么不妨按时下班，不去加班，尽可能把所有休息时间都用来休息。如果生活中的事让你感到索然无味，疲惫不堪，那么不妨在闲暇的时候听听音乐，和朋友聊聊天等等。当放松下来，你会发现，一切其实都在照常运转，自己曾经担心和忧虑的事情其实并没有想象的那么重要。
★选择健康的生活方式
我们都知道运动对于身体和情绪的重要作用。它不但有利于我们身心的调节，而且还会对我们的心理健康大有裨益。所以，你不妨选择自己喜欢的健身方式进行锻炼，慢跑、瑜伽、篮球等都是不错的运动项目，经常进行锻炼，会为你的身体和心灵注入活力，何乐而不为呢？
★给自己设定跳一跳够得着的目标
如果设定的目标过高，一时难以实现的话，则容易使心灵受挫。所以，我们不妨给自己设定那种“跳一跳，够得着”的目标，只要对得起自己的努力和良心，不要太在意别人对自己的评价。否则，当我们遇到挫折就可能使得自己身心俱疲。所以，我们没必要为了让周围每一个人都对自己满意而处处谨小慎微，还是要有点“我行我素”的气魄。否则，想让所有人都满意，而唯独自己不满意，对自己而言又有什么好处呢？
西方有这样一句格言：“我要接受我的不完美，因为它是我生命的真实本质。”不可否认，作为并不完美的个体，我们每个人都有自己的软肋和死穴，如果对它视而不见甚至极力去掩饰它，那么这些很有可能对自己造成致命的威胁。
话说回来，其实不完美本身就是一种美，缺憾本身也是一种美，维纳斯是美的，她的断臂使她的美成为残缺的美，可谁又能说她不美呢？从某种意义上讲，残缺的美才是真实的、可爱的。正因其不完美，才能让人有更高的期待。
