就在这令人毛骨悚然的时刻，谁也不会想到，海面上传来了一阵优美的歌声。那是一个女人的歌声，歌声不仅没有丝毫的走调，而且也听不出任何的恐惧，简直就像面对着大厅里的众多来宾进行全神贯注地表演一样。
弗朗哥·马金纳静下心来倾听着，那种感觉令人终生难忘，仿佛教堂里的赞美诗也从没有这么高雅；大声乐家的独唱也从没有这般动听，简直就像天使在歌唱，寒冷、疲劳，刹那间不知飞向了何处。歌声有一种神奇的力量，能使苦难中的人得到安慰，也能使挣扎中的人得到鼓舞。他的心境完全复苏了，振奋了。他循着坚定、悠扬的歌声，朝那个女人的方向游去。
靠近之后一看，那儿浮着一根粗大的圆木头，可能是汽船下沉的时候漂出来的。几个女人死死地抱住它，唱歌的人就在其中，是个很年轻的姑娘。就是在大浪劈头盖脸地打下来的时候，她也仍然镇定自若地放声歌唱。在等待救援人员到来的过程中，为了使她们不致因寒冷和失神而放开那根救命的圆木头，为了使她们不丧失求生的信心，她用自己的歌声鼓舞她们坚持、坚持、再坚持。
深受震撼的弗朗哥·马金纳豁然开朗，是啊，面对困境、绝望或死神，与其恐惧、绝望地哭泣或哀号，倒不如把恐惧、绝望放在一边，英勇无畏地纵情歌唱。这样一来既可以放松自己，又可以鼓舞别人。他也精神抖擞地加入了面对死神的歌唱。在漆黑的海面上，时而回荡起那个年轻姑娘的歌声，时而回荡起弗朗哥·马金纳的歌声，时而回荡起男女混声的小合唱……
时间在一分一秒地流逝，死神在一分一秒地逼近，生命在一分一秒地抗争。就像弗朗哥·马金纳借助姑娘歌声的引导游靠过去一样，有一艘救援小艇以那优美、悲壮的歌声为导航，穿过黑暗驶了过去。于是，弗朗哥·马金纳、那歌唱的姑娘和其余的妇女都被救了上了小艇。大概是被歌唱感动了吧，死神终于望而却步了。
生活就像是一望无际的大海，每个人就好比是大海上的一片树叶。在变幻莫测的大海中，每个人难免有忧愁，甚至有挣扎。无论是在风平浪静的时候，还是在浪尖风口的时候，我们都不要忘掉用爱心来歌唱。用爱心来歌唱也许不能使我们变得伟大，但却可以使我们接近高尚。
做自己命运的建筑师
1942年1月8日，史蒂芬·威廉姆·霍金生于英格兰。很难想象，他年仅20岁就患上一种肌肉不断萎缩的怪病，整个身体能够自主活动的部位越来越少，以至最后永远地被固定在轮椅上。可他并没有因此而中断学习和科研，一直以乐观的精神和顽强的毅力攀登着科学的高峰。
霍金从牛津大学毕业后，长期从事宇宙基本定律的研究工作。他在所从事的研究领域，取得了令世人瞩目与震惊的成就。他有12个荣誉学位，是英国皇家学会会员，也是美国国家科学学会会员，获得过许多奖励，写出了像《时间简史》和《黑洞、婴儿宇宙及其他》这样享誉全球的畅销书。他成为所研究领域中的大师级人物。
有一次，霍金坐在特制的轮椅上借助电脑给听众作学术报告。就在报告结束之际，一位女记者登上讲坛，提出一个令全场听众感到十分吃惊的问题：“霍金先生，疾病已将您永远固定在轮椅上，您不认为命运让您失去的太多了吗？”
怎样看待永远被固定在轮椅上的命运？这显然是个触及伤痛、难以回答的问题。顿时，报告厅内鸦雀无声，每个人几乎连自己呼吸的声音都能听得到。
此刻，只见霍金的头部斜靠着椅背，面带着安详的微笑，用能动的手指敲击键盘。随后，人们从屏幕上缓慢显示出的文字，看到了这样一段震撼心灵的回答：“我的手指还能活动，我的大脑还能思维；我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友。”
顿时，报告厅里响起了长时间热烈的掌声，那是从人们心底里迸发出的敬意和钦佩。
霍金对自己永远被固定在轮椅上的命运，不仅没有丝毫的抱怨和悲观，而且充满了真诚的感激和自信。他用自己的精彩人生告诉世人：“没有不可战胜的坎坷命运，人人都是自己命运的建筑师。”
神奇的“的哥”
上海大众出租车公司有一名开了17年出租车的司机，叫臧勤，42岁。在他的月营业收入明细单上，平均每月在16万元左右，扣除各项支出后，月收入约为8 000元，远远高出一般出租车司机3 000元至4 000元的月收入，成为行业内名列前茅的高薪司机。因此，他被称为“神奇的哥”。
臧勤的月收入为什么会这么高呢？
他十分注意对营业数据进行统计分析，摸索提高效益的规律。他从计价器中研究每天的详细记录发现：每次载客之间的空驶时间平均为7分钟。乘客上车后，10元起步价大概需要10分钟。这就是说，他每做10元生意要花17分钟。如果做20元到50元之间的中短途生意，平均两小时能赚120元。这就是说，做20元到50元之间的生意，性价比最高，效益最好。
他十分注意收听电台广播，特别留心市内举办的商业交易会等活动的信息，特别留心交通状况，“靠资讯引领生意”。他通过优选行车线路实现选择给自己带来最好成绩效益的客人，实现规避交通拥挤和堵车。他所在车队的领导说：“像他这么动脑子开车的驾驶员，实在是罕见。”
他十分注意与乘客之间建立“良好的互动”。他很珍惜与乘客之间20分钟的缘分，经常一边开车，一边进行愉快的交流。许多客人都和他聊得很开心，下车时还情不自禁地说：“怎么这么快就到了？”17年“的哥生涯”，他发展了一批“回头客”，其中不乏外籍人士。他们常常包租他的车，给他带来了不菲的收入。
他十分注意读书，看电视，力争做一名有素质、有头脑、有文化、很快乐的“车夫”。他平时喜欢看书，喜欢看《财富人生》这样的电视节目。当然不只是单纯地看，他还认真地思考。他说：“有些司机常抱怨交通拥堵，油价上涨，生意不好做。但我想，外在环境是我不能改变的，最好的办法就是改变自己。因此，遇到红灯的时候，就把心态放松，放一粒五香豆到嘴里，看看街景，有时感觉就像自己在开私家车兜风。”
臧勤的事迹流传开后，有不少人说，让他做司机太委屈了，应该让他去大公司做个高级管理人员。
他却说：“我现在的生活很快乐，只想做一个平凡的司机。即使开出租车，也能挣到8000元的月薪，丝毫不逊色于所谓的高级白领。当然，我要做个很快乐、有思想、有素质的司机，还需要学很多知识，不断提高自己。”
在这个世界上，没有做不成的事情，只有做不成事情的人。认真做，就能把事情做对；用心做，就能把事情做好。
165张字条
沈阳市有位送奶工，叫王秀珍，38岁，来自内蒙古的贫困农村。每天凌晨3点，她到奶源地取奶，然后向自己负责的居民小区送奶，早8点之前把奶全部送到165家订户的手中。在这5个小时里，她一直紧张地奔忙着。她对每月1300多元的收入，感到很知足。除了做送奶工之外，她还在九路市场的一家饭店做小时工。
2009年11月29日早晨，正在忙于送奶的王秀珍突然接到内蒙古老家的报丧电话：75岁的父亲因病去世了。她忍痛坚持送完了当天所有的牛奶之后，立刻准备回家奔丧。她利用等车的时间，手写了165张暂停送奶的字条：
“对不起，我爸死了，从11月30日至12月6日停奶，12月7日送奶。送奶工。”
然后，王秀珍叮嘱17岁的儿子，不要怕冷，不要怕辛苦，务必利用课余时间将这些字条连夜张贴到订奶户的门前。
第二天，离开沈阳远在内蒙古的王秀珍得知，因为儿子对订奶户的住址不熟悉，有一些订户没有得到通知后，立即拨打长途电话挨户通知。
12月7日凌晨，奔丧归来的王秀珍准时赶到了奶站，然后又披星戴月、冒着严寒，一如既往地为订户送去了牛奶。为此，她被订奶户誉为“最敬业的送奶工”。
思想敏锐的记者无意中看到了王秀珍写下的字条，从中看到了她敬业爱岗、诚实守信、勤劳善良的好品德。当记者得知王秀珍回沈后，立刻前去采访了她。记者问：“你一个人起早摸黑送奶，不害怕吗？”
她说：“怕？我从来没有想过。我一到小区，满脑子里想的全是‘这个小区谁家订奶了？’‘订的是什么样的奶？’‘有没有漏送的奶？’”
“为了生活，你一天干两份工作，累不累？”
“能不累吗？有时候累得自己偷着哭。在外面忙活，回家还得照顾孩子。尤其是冬天，在早上送奶的路上，电动车坏了，三四点钟，整个马路上一个人都没有，想找个帮忙的人都找不着。我想给孩子打电话，可又怕影响孩子上学。我一边哭一边推着电动车往前走，心里想，订奶户还等着早晨喝奶呢。不过现在好多了，大家越来越信任我，订奶的钱从开始交10天的，已经变成交一年的了。我的订奶户，现在已经有167户了。看到这些人对我的信任，我挺高兴的。只要大家信任我，支持我，再苦再难我也能挺住。”
……
沈阳晚报连续报道了“最敬业的送奶工”的事迹后，引起了社会的极大关注。12月13日，中央电视台新闻频道用6分多钟播出了她的事迹，人民网、新华社等300多家媒体也相继参与报道。一时间，王秀珍成了新闻人物，成了“敬业与诚信”的代名词。
一些好心人纷纷给报社打电话，表示愿意给王秀珍提供薪水较高、劳动强度较低的工作。其中的一位女士给报社打电话说：“王秀珍的这种精神真的太让人感动了。送奶的工作就挺艰辛挺苦的了，但为了孩子，她还要到饭店做小时工。她太苦了，我想请她来我家做保姆，一个月2000元，吃住在我家。这样，她就不用在外面租房子住了，也就可以不用付那么多辛苦了。”
当记者将这些信息转告给王秀珍时，她婉言谢绝道：“谢谢所有的好心人！我挺喜欢干这行的，虽然是苦了点，但大伙给的信任也挺多的，我能挺住。另外，儿子虽说上大学，但他是走读生，每天都得回家住。如果我去当保姆，孩子就不方便了。我没什么文化，有这个工作就不错了。”
有一位网友留言说：“她在父亲去世、悲恸万分的时刻，还能想到为165户人家送奶的责任，这彰显出她的敬业、诚信、善良与爱心！”
还有一位网友留言说：“感动沈阳不一定非有什么惊天动地、举世瞩目的壮举不可，有时候只需一张简短的字条，只需为他人准时地送上一杯牛奶，只需给他人留下一个匆忙的背影。”
众多网友还一致推荐王秀珍为2009年度“感动沈阳”十大人物的候选人。
2010年1月18日，2009年度“感动沈阳”十大人物评选揭晓，送奶工王秀珍的得票名列榜首。写给她的颁奖词是：用165张字条，与165个订户真情相连。在别人沉浸在梦乡的时候，她正在一个人的长征中，在家家户户中传递真情。她就是一个普普通通的送奶工，可今天，她却成了一段城市佳话，一朵绽放的沈阳玫瑰。
生比死更需要勇气
美国的塞利曼博士，是一位著名的心理学家。他在一次讲学时首先讲到下面的这个悲剧。
有一位叫杰克的电工，每天都在四周布满高压电器设备的工作台上工作。他虽然采取了各种必要的安全措施来预防触电，但还是整天提心吊胆，非常害怕遭到高压电击而送命。
有一天，杰克在操作时忙中出错，突然碰到了一根高压电线，随后立即倒在地上死了，身上表现出触电致死者的许多症状。但实际上，他碰到电线时，根本没有电流通过，因为电闸并没有合上。
两位医学专家对杰克的尸体进行了解剖，发现死者的心脏细胞已经大量坏死。他们分析说，这显然是肾上腺素造成的。人体平时只需分泌少量肾上腺素，就可以满足生命的正常需要。由于在他意外接触到高压线的一瞬间极度惊恐，精神崩溃，万念俱灰，体内肾上腺素的分泌量急剧增加，使血压升高，心跳加快，血管收缩，大批心脏细胞被杀死，导致了心脏骤然停止跳动。一句话，杰克之死是心理和生理因素二者互相作用的结果。
接着，塞利曼博士又讲了第二个悲剧。
在一家运输公司，有一位调度员名叫尼克。他工作相当认真，做事也相当负责。不过他有一个致命的弱点，就是心理素质不好，意志脆弱。
有一天，同事们为了参加一个朋友的生日聚会，下班后都匆匆忙忙地走了。不巧的是，尼克竟被意外地锁在了一辆冰柜车里。
尼克在冰柜车里拼命地敲着、喊着，但全公司的人都走了，根本没有人能听得到。他的手掌敲得红肿，喉咙叫得沙哑，依然毫无结果。最后，他无可奈何地坐在冰柜车里等待死神的降临。
他越想越可怕，冰柜车里的温度一般都在零下20度以下，如果逃不出去，就一定会被冻死。精神上已经彻底崩溃的他，用发抖的手，找来纸笔，写下了凄惨的遗书。
第二天旱上，公司的员工陆续来上班。他们打开冰柜车，发现尼克倒在里面。他们立即将尼克送去急救，但已经无法挽救了。大家很惋惜，也很惊讶，因为冰柜车的制冷开关并没有打开，巨大的冰柜车里也有足够的氧气，尼克怎么会被“冻”死呢？！
其实，尼克并不是死于冰柜车的温度，而是死于自己心中的冰点，死于过度的悲观。他根本没有想到，也根本不敢相信，一向不轻易停冻的这辆冰柜车，那一天恰巧因要维修而未启动制冷系统。哀莫大于心死。他的心先死了，也就没救了。
