龙修这是第一次看清凶鸟，双翼展开，足足有四五米，羽毛不是普通的鸟毛，更像是野兽的毛，但又像羽毛一样粘合在一起，而巨鸟的体形巨大，魁梧壮实，头部是鸟，但尾羽却不是羽毛，而一条长满毛的兽尾，让它显得无比的凶猛。
龙修愣了愣，这凶鸟虽是鸟形，却活脱脱的一只凶兽，似鸟非鸟，似兽非兽，好像神话传说中描述的异鸟神兽。
凶鸟一扑下来，粗壮有力的两爪按下，抓住一头山魈，翅膀一震，便飞上天空，清唳长鸣。
山魈们吓得丢了魂，一阵逃窜，转眼就消失在林木深处。
“这凶鸟，果真是凶悍。”
龙修忍不住惊呼，山魈的体形和人一样，一百多斤的身体，被凶鸟捕走了。
“小主人，我们走地上，这里树多，凶鸟扑不下来。”青瑶说道。
遇到凶鸟捕食山魈，这仅仅是个小插曲，主奴两人继续赶路，路上还遇到一群十几头麋鹿。
这些麋鹿非常警惕，两人还没来得及靠近，麋鹿就跑了，青瑶追着扔出长矛，可惜这长矛没矛头，只是普通树棍烧炭磨尖，杀伤力有限，虽然射中了麋鹿，但长矛的走势略微偏了点，力道不够集中，让麋鹿跑了。
还有一堆草丛里，龙修连看都没看清，两只兔子蹿出来就跑了。
龙修算是知道了狩猎的艰难，野物都太警惕，稍有风吹草动就跑，绝非他前世在动物园里看到的那些懒洋洋的动物。
狩猎最困难的就是靠近猎物，如果靠近了，狩猎就成功一半。
部落平时的狩猎，都是集体配合，还带着驯化的猎狗，有一套专门的暗语，队伍分散，通过学暗语，有些学鸟叫，有些学动物叫，以此沟通，带着猎狗驱赶，包围猎物。如果是单独狩猎，那就只能依靠个人经验，以及武器和陷阱。
……
傍晚，两人到达彩霞山谷。
彩霞山谷的景色非常美，几面都有山崖，一条溪河从山间流出，草木丰茂，氤氲环绕，山崖雾气弥漫，大鸟盘旋归巢，清唳长鸣，灿烂的夕阳倾斜，折射出七彩的霞光，美得像仙境似的。
主奴二人在溪流的附近，找到一处大青石，准备在此住下。
劈砍树枝和野草，捆绑在一起，搭建成小帐篷，帐篷很狭窄，只够两人遮风避雨。
又找来干柴，钻木取火，石头砌成土灶，在溪流取水，陶罐煮食。
土著部落的煮食方式，几乎只有烤和煮这两种。
今天赶路一天，早已饥肠辘辘，青瑶做了粟面饼，裹一层树叶，贴在土灶上烤熟。
粟面是粟米磨的面粉，部落都以狩猎为主，不会精种植，粟米主要是来自有穷国最富足的腹地，味道清香甜软，非常受喜爱。
另外做了兔肉汤，这兔肉是那天青瑶猎的，这顿才算吃完。
虽然现在食物充足，但青瑶也舍不得吃肉，把兔肉都让给了小主人，她只喝了肉汤，吃粟面饼。
龙修心里一阵感动，却也不忍心青瑶这样，硬要着青瑶也吃肉。
吃完食，天色入夜，两人就转进就小帐篷，用兽皮被子裹在一起。
夜晚最危险，野外的夜晚更加危险，不过有帐篷遮得严严实实，野物也不会来侵扰。
龙修识海里观想龟壳，不知不觉就入睡了，这样简单而古老的生活方式，让他的心意回归自然，进入一种非常玄妙的状态，虽然睡着了，但心意却依然感应着外面野兽夜莺的啼鸣，一轮巨大的明月高挂，隐约明悟一个道理。
万物生灵，昼夜交替，阴阳有序。
白天属于白天的生灵，而夜间属于夜间的生灵，只要遵守秩序，两者互不不侵。犯，野外虽然危险，但只要他躲在帐篷里休息，便是安稳，其它白天的生灵也一样，只要躲好休息，便是安稳，这就是天地运行的道理。
人也有阴阳，身体为阳，神魂为阴，白天练武，夜晚养神，这便是修行的道理。
龙修只觉得自己的心意精神无比空灵，原本虚无的神魂元神，无比的清晰，却仿佛有一种很有力气的感觉！
对，就是神魂很有力气的感觉。
轻轻一动，他便觉得意念挣脱了什么束缚，突然变得轻松自在，无比的畅快。
然而就在这时，他心念一转，却吓了一跳，居然看到了自己和青瑶裹在兽皮辈子里，正在熟睡！
“这是怎么回事，看到自己睡觉，是在做梦？”
龙修愣住了，偶尔在梦里有这种情况，看到自己在睡觉，但梦里都是模糊的，他此刻却无比清晰，心意空灵。
“难道是传说中的元神出窍？”
想到了道书里的描述，龙修顿时惊喜了。
传说达至炼神返虚之境，可寄神于虚空，元神出窍，神游太虚，坐在家里不动，却能知道千里之外发生的事，甚至能知道天界的事，所谓神游太虚，‘太虚’就是‘天’的意思。
天界是神话传说和修行的起源，道家对天界的记载太多了，求道修行，只为飞升天界。
而诸多的圣人先贤，也有很多这方面的记载，例如，孟子所写的‘北冥有鱼’，被后世学者评论为‘丰富的想象’，其实是记载了神游太虚看到的事，还有屈原的著作，《天问》《九歌》等等，记载了很多这方面的事，龙修前世求仙问道，不仅读道书，还读过很多佛经，以及诸子圣贤的文章。
“莫非我不知不觉已经达至炼神返虚了，元神出窍，也可效仿那些高人，神游太虚。”龙修心里一热，炼神返虚，这可是玄乎其玄的境界，立马就像试试神游的感觉。
心念一动，虚无无形，不受任何阻碍，直接透出了帐篷。
然而一出帐篷，外面一阵风掠过，冷幽幽的凉意刺痛，立刻有种被吹得要散架的感觉，龙修吓得大惊，急忙就想回到帐篷里，但犹如掉进了汪洋大海一样，任凭他拼命挣扎，却无济于事，意念的微弱力气，根本稳固不住自身。
“呼呼！”
一阵大风掠过，幽冷的凉意袭来，被一下吹散。
“啊！”
帐篷里，龙修大惊叫了出来，脑袋剧痛，猛地睁开眼，仿佛从噩梦里惊醒，全身冰凉，神情疲惫虚弱，浑身瘫软无力。
青瑶被这叫声惊醒，本能的就摸到了石斧武器，但感受到是小主人，赶紧问道，“小主人，你怎么了，是不是做恶梦了。”
“没事，做了个噩梦，青瑶姐，继续休息吧。”龙修说道。
“小主人，你的身子好凉，是不是生病了。”
青瑶裹紧兽皮被子，抱着小主人，用体温温暖龙修。
“嗯，我没事，睡觉吧。”
龙修不想让青瑶担心，感受着青瑶的温暖，他也觉得好受多了，不由自主的埋进青瑶怀里。
主奴二人继续睡觉。
龙修忍不住疲惫，却又怎么也无法入睡，心里莫名惊骇，刚才那一刻，他还以为自己死了，但这是怎么回事，幽冷刺骨，无力无助。
佛经曰，世间沉。沦如苦海，他真有掉入了苦海的感觉。
难怪佛教修行都是注重的武术，不修神魂，只修禅心，神魂出窍就如同掉入了苦海，而苦海无涯，回头才是岸。
但他的元神出窍，被吹散了，为何他还没有魂飞魄散？
“出窍的应该只是一缕神念，不是元神，只是炼气化神而已，远远还没达到传说中的炼神返虚，寄神虚空，神游太虚的境界。”
龙修恍然大悟，炼气化神，顾名思义，就是壮大神魂。
道家修行，讲究三花聚顶，‘花’通‘华’，精华之意，三花就是人的三精华，也称三宝，分别是精、气、神。
精，人之根本也。说得简单点，其实就是男人的精源，女子的卵巢，这两处决定了人的‘性’和‘命’，决定了人体的发育和延续，道家认为，养精便是养生养寿。
气，人之气质也。男子之精，纯阳刚正，女子之精，纯阴柔美，以精元衍生出气质，男有男儿气，女有女儿气，而气质也来源于内心的修养，这种修养，便是炼精化气的道理。
神，人之精神也。精神就是神魂，道家称元神，一个人的修养有成，心中有了坚持，有了原则，有了追求，有了道理，精神自然就强大了，灵魂崇高，这就是炼气化神的道理。
严格的说，修习至炼气化神，壮大神魂，这才算登堂入室，当神魂强大至圆满，念头有力，便能向外衍生，一缕神念遁出躯壳。
“我这是修习出了神念！”
龙修反应过来，他刚才只是一缕神念遁出了躯壳，不是元神出窍。
而神念是神魂的衍生，神魂虽然属阴，但孤阴不长，孤阳不生，神魂受肉身气血滋养，带着一股阳气，道家术语称阳神，神念遁出躯壳，夜晚阴寒幽冷，破灭了阳气，神念自然就被吹散崩溃。
此刻龙修全身发冷，精神疲惫憔悴，仿佛大病了一场，这是伤了神，阴阳失调，孤阳不生，平衡被打乱。
“修习神魂，竟然这么危险，一不小心就伤了神。”龙修是自学的道术，没人指点，全靠自己摸石头过河，想到道书里的描述，伤了神，轻则憔悴生病，精神萎靡，疑神疑鬼，重则日渐消瘦，神魂衰弱而死，不由得吓了一跳。
“赶紧修养神魂。”
龙修闭上眼，却怎么也不能进入状态，甚至不能入睡，一直熬到天亮，太阳升起，龙修愈发虚弱。
