奇怪的现象出现了，那枚黑色珠子像是人工智能一般，一见自己修炼，竟然还是融化成一滩黑色液体，然后攀附在静脉壁上。
看到这里，自己也就不客气了，加大力度，犹如长江大海般的真气蜂拥而至，同时也给自己带来了阵阵刺痛感。
这种做法是不对的，想了想，减缓自己的疯狂，直到感觉到不痛了，这才还是按照这种速度加快速度用真气冲刷巩固自己的经脉。
想到上午和赵东海的谈话，心中的石头顿时落下，也不用有多大的顾及，自己的经脉应该不是那么脆弱。
既然不能让大量的真气涌入，那就加快真气的流动速度。
在玄妙的境界中，不知不觉，窗外的天空已经亮了。
同时，他的经脉也在无形中，坚韧度不断的增长。
睁开双眼，看了一眼营房内，紧随而至的就是刺耳的哨声。
床铺上酸痛的沐天歌等人迅速爬起来，他们有经验了，等到军官杀入营房，那就要挨皮肉之苦。
尽管全身酸痛，但还是强撑着起来。
经过一夜的修炼，自己可谓是神采奕奕。
众人懒洋洋的穿好衣服，紧随而至就是暴力的砸门声。
这可是国家的公物，也不心疼啊？
简单洗漱后，一群人迅速的冲向演武场集合。
新一天的艰苦训练开始了，两个时辰后，吃过早饭，队伍集合在演武场。
队伍站好了，看了看赵东海，仇刑皇走上前轻声道“赵哥，你这种训练方法实在，但不科学，会给他们留下病根的！”
“科学？”赵东海头上冒出一个大大的问号。
科学？
很晦涩的词汇，想了想，解释道“就是合理，你这种训练方法是不合理的！”
“小子，你说我的训练方法是不合理的？”登时赵东海脸绿了下来。
小子，能得到我的训练，那是你们的福气，看看旁边的队伍，那些军官全都把当年受得气全撒在这群崽崽们身上了。
这话确实伤人，自己确实没有资格对一个老兵说这种话，不过赵东海的训练方法确实不科学，这种死命的压榨，短时间内取得效果良好，但是，这也会造成他们以后留下很多伤病。
想了想，提出一个比较简单的说法“我就是我用我制定的方法训练而成的。这是模范，这就是合理的训练成果！”
眉尖挑起，疑惑的望向仇刑皇“你说的是真的？”
“我骗你干嘛？”
“可你要知道，三个月后，你们整体战斗力不达标，不光我有麻烦，你们也有麻烦！”说着赵东海无奈耸耸肩膀。
意思很明白，你的方法可能很好，但却要速效，否则是给自己找麻烦。
这没有问题，以前自己可是给龙门专门训练特战队的，一些堂主也经常南征北战，他们的精英队伍可是自己训练出来，同样是速效，根基可能不好，但绝对实用。
毕竟，谁敢说前世自己是温室里的花朵？
十八岁名扬世界杀手界，那可不是吹嘘出来的。
“OK，你力量，我速度！”说着一打响指，就这么定了。
“OK”赵东海满头大汗，一脸不耻下问道。
仇刑皇自己也是满头大汗，自己可是懂二十国语言，这随便一说怎么蹦出个英文单词？
欺负赵东海也不能这么欺负不是？
“这是一个老半仙教我的，就是‘好’的意思！”说完仇刑皇认真的重复一遍“你训练力量，我训练速度，当然我的意见你只供参考！”
明白点点头，看到赵东海同意，仇刑皇也不说什么，转头回去，上午是专注训练力量，没自己什么事。
中午吃过午饭，散漫的演武场内，大家三三两两坐在一起聊天。
这时，仇刑皇从远处走来，手上拿着一个奇怪的东西。
如果是地球人就会发现，这并不是什么奇怪的东西，这也就是百米的助跑器。
一个长方形木条，两边有两个三角锥木，不过间隔相差三寸，为了加固，还专门给上面包了一层铁皮。
时间紧迫，来不及做纯铁的，先搞一个木得试试，就这还是拿着赵东海的令牌人家才给做。
把赵东海的牌子还给他，拿着助跑器，独自一个人走到一个角落里，把助跑器固定在地面上。
周围的人全都围拢过来。
固定好后，也不说什么话，半跪在助跑器前，简单的做了一个起跑的动作，耸耸肩膀看着一脸好奇的众人“就是这么简单！”
“你这个是训练什么？”赵东海被仇刑皇的奇思妙想搞得满头问号。
“这个是助跑器，蹬着它起跑有一定好处！”说完拍拍自己的大腿。
赵东海还是不解“训练大腿？和负重跑有区别吗？”
“当然有区别了，你的负重跑只是锻炼他们腿部的均匀力量和肺活量，有了这个助跑器，可以让他们挖掘大腿中的潜力，实现瞬间的爆发！”说完，右腿猛然抡起。
带着呼啸的风声，右腿猛然停滞在了赵大宝的咽喉位置，耸耸肩膀，非常自然的看着一群不明白自己那些名词的众人“简单来说，就是随时随地，可以让你们的腿爆发出难以想象的巨大力量！”
“跑步也行啊！”固执的赵东海好像不想认输一样。
仇刑皇无奈笑了笑“跑步确实可以，但你能让他们随时随地，连续不间断的踢出鞭腿吗？不能，根本不可能，那样他们的大腿会抽筋，你看看你大腿和大臂的比例！”
低头看着自己的双臂和大腿，双臂显然健壮的有些过分了。
这都是在不科学理念下训练出来的怪物，上下完全不协调。
非常像前世的举重运动员。
看看上一世那些百米王者的大腿，如果让他们连踢鞭腿，速度、力度绝对不会比散打冠军弱。
转过头望向沐天歌“咱们俩做个示范吧？”
“好啊！”兴致勃勃的沐天歌立刻张牙舞爪。
话还没说完，仇刑皇右腿猛然抽打在他的咽喉。
咕噜！
艰难吞了吞口水，沐天歌就不明白，什么时候，仇刑皇这么变态？
想了想，立刻后退，可呼！
刚刚后退两步，仇刑皇右腿收缩踢出，再次出现在了他的咽喉。
双手垂下，身躯连续侧转，双腿一次次爆发出恐怖的速度、力量，而沐天歌则是迅速后退。
整整数百步的距离，仇刑皇连续不间断，面不改色的踢出上百次鞭腿，次次精准停在沐天歌的咽喉。
沐天歌委屈的都快哭出来了，不带这么玩的。
而赵东海面色郁闷的低下头，看看自己苗条的大腿，自己来一百次，会不会抽筋？
不光他，在场的军官们一个个都不好意思的看着自己的大腿，奶奶的，这小子双腿也太变态了。
他们岂不知道，仇刑皇耍滑了，他说的是事实，但现在的他，如果没有真气的帮忙，他早就开始双腿抽筋了，反而在场没有一个人看得出来他动用了真气。
不一会，仇刑皇两个人回来，仇刑皇看着赵东海，简单道“这就是效果，其实，人的腿比臂膀潜力更大，只是没有用心的开发，腿用得好，那战斗力自然节节飙升。大家都只看到了双手拿刀剑砍杀，可又没有想过，双腿肌肉发达了，逃跑的生还几率也会上升？再者，双腿练到我这种地步，难道会比刀剑还差吗？”
此话是实话，前世的高手都证明了这一切。
曾经的唐龙、李小龙，无一不是用他的腿证明了他们自己。
唐龙的巨斧无人可以抵挡，李小龙的李三脚更是迅若奔雷。
两个人，无一例外，不管是李小龙的李三脚和唐龙的巨斧，每一次劈下都是上千斤的恐怖力量。
“那好吧，要怎么训练？”赵东海一脸好奇，估计自己也要加入这个行列。
仇刑皇微微一笑“这个很简单，就我刚才的动作，每天集中一百次，不能量大，否则适得其反。估计也用不了多少时间！”
话音落下，转过头，却发现沐天歌已经占据了唯一珍贵的助跑器。
连冠谷、赵大宝、仲飞三个人守护身旁，显然，他们已经预先了，其他人还是排队吧。
从刚才仇刑皇示范，不单单是实用，训练简单，那连贯的动作更是让人着迷。
他们岂不知道，曾经仇刑皇自己花了多少血汗去磨练。
继而，一场轰轰烈烈的锻炼大腿爆发力展开，而其他教官，立刻拿着牌子去找军营的器械木匠给自己也定做。
上午是练体力，下午则是锻炼简单的劈杀动作。
不过，真正让众人着迷的还是仇刑皇那连贯的花哨鞭腿，虽然没有真气，但却非常的帅。
是啊，鞭腿练到一定地步，它本身就是一种艺术欣赏。
这下沐天歌这个武痴可不得了了，拉着仇刑皇不放，死命的压榨仇刑皇身上那花哨的鞭腿，每一次仇刑皇的示范，不单单这些少年，就连这些军人都看的如痴如醉。
为什么？
这些军人他们可不是少年，为什么他们也着迷？
那是因为仇刑皇的鞭腿不但犹如艺术般让习武之人着迷，他的杀伤力同样让这些内行军人看的如痴如醉。
这种鞭腿，用仇刑皇的话来说，把大腿潜力激发出来，爆发随时可以释放，他们丝毫不怀疑这种鞭腿的恐怖杀伤力。
虽然花哨，却没有鸡肋的多余动作，招招都是一击毙命的狠辣招式，这更是让一群铁血军人们为之疯狂。
黄昏时分，天色暗了下来，演武场上一些武痴开始疯狂的训练，大多数人坐下来三三两两的聊天。
一群不速之客却从远处走来。
