最好选择具有无锅保护、空锅保护和不当加热保护功能的产品。在工作状态下移开锅具,观察电磁炉是否能自动报警,通常在2分钟左右会自动切断电源;或者空锅加热时间稍长,好的电磁炉会自动发出报警并停止加热;或者锅具面积少于65%时不能正常加热。
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秋季我们在饮食上要多吃酸类食物,秋天气候干燥,温差不定,身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”,以增强肝脏的功能,抵御过盛肺气侵入。中医认为,秋季是夏冬两季的过渡时期,气温由热向寒转变,养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议,健身者可根据自己的体质和爱好,选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大,运动时间可加长,但要注意循序渐进。万事不求人(大全集)
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