不要为小事斤斤计较
在我的培训课上，一位学员问我：“卡耐基先生，为什么我总是烦恼呢？你有没有解决的好办法？”
我对她说：“你每天都为什么事情烦恼呢？能不能和我讲一下？”这位学员叹了口气说：
“实在太多了，我讲都讲不完。比如昨天，我的丈夫把家门的钥匙弄丢了；再比如今天早晨，我5岁的儿子和邻居的孩子发生了争吵，两个人还打了起来。我发现我身边都是些让人费心的人，真是让我烦死了。”
她的话让我想起以前的一件事。有一次，我的一位朋友请我到他家吃饭。在他分菜的时候，有些事情没有做好。当时我根本没有注意到，当然，即使我注意到了，我也不会在乎的，因为那不过是一件小事。但是他的太太却注意到了，她从厨房跑出来，当着我的面责备丈夫说：“约翰，你看看你在做什么，难道你连分菜都不会吗？我已经告诉你多少次了啊，你怎么就是做不好呢？”这还不算，在整个吃饭的过程中，她都在责备自己的丈夫。最后不仅她自己失去了胃口，连我的胃口都被她破坏了。
不知道大家有没有发现，生活中，我们自己也常常因为一些小事而烦恼，如同我这位学员以及我朋友的太太一样。其实这是完全没有必要的，一条法律名言曾经说过：“法律不去管那些小事情。”人也不应该为这些小事情而烦恼不断，这样会破坏掉你的心情，把你搞得焦头烂额。其实我们仔细想一想就会明白，这些小事情根本算不了什么，不值得你为它烦恼。
在这方面，我的夫人是一位非常看得开的人，她很少计较那些小事。
前些天，我请几个朋友来家里吃饭，可就在他们快要到达的时候，我夫人发现有三条餐巾和桌布的颜色搭配错了。
她赶紧跑到厨房，去找合适的餐巾。然而非常不巧的是，那几款餐巾送到洗衣店去洗了，根本不能短时间内取回来。而在这个时候，客人们已经到门口了。在事后，我夫人告诉我说：
“当时我非常急，甚至都想哭了。我不断责备自己：‘你怎么会犯这样愚蠢的错误啊，你毁掉了大家一个非常愉快的晚上。’但是我转念一想，觉得没必要这样责备自己，因为这只是一件小事，为一件小事而烦恼是非常不值得的。所以，我调整了一下心情，非常热情地接待了那些朋友。”
那是一个非常愉快的晚上，大家尽情地聊天、吃饭。由始至终，都没人关心餐巾的问题。
从上面的故事可以看出，那些细碎的小事根本不值我们为它烦恼——因为除了我们自己之外，根本没有人在意它。英国文学家狄斯累利曾经说过：“生命如此短暂，我们不能够天天想着那些小事。”安德烈·摩瑞斯也曾经说过：“我们的生命非常短暂，在这个世界上只有几十年的时间，但是我们却将大好的时间花费在这些无足轻重的小事上面，并且为它烦恼，受折磨，这是不值得的。让我们只去做那些值得做的事情吧，不要再想那些小事了。”
看到这里，也许你们都明白了，为小事而烦恼是不值得的。但是，也许有很多人会跟着无奈地对我说：“卡耐基先生，这个道理我非常明白，但是怎样改掉这个习惯呢？其实很多时候，我都在告诉自己：不要为小事而烦恼，它们根本不值得。但是我控制不了自己，还是天天为小事而忧愁，忍受它们的折磨。你说我该怎样改掉这个习惯呢？”
其实要改掉这个习惯并不难，你只要把你的视线重点转移一下就可以了。你转移了视线，就获得了一个新的、能够让你开心的看法。我的朋友荷马·克洛伊就是通过这样的方法改变自己的习惯的。
克洛伊是一位作家，每天都在家里写稿。但是最近一段时间，他总是被纽约公寓里面热水汀的响声所打扰。每次他写稿的时候，他都会听到一些杂响，并且接连不断，没有一刻停歇。当然，我们每个人都知道，作家在写稿的时候最需要的就是安静，这样他的灵感和思绪才不会被打扰。而那些响声对克洛伊形成了很大的干扰，他刚刚想出一个好句子，或者刚刚想到一个故事情节，就被那该死的声音打断了。这让克洛伊非常恼火，他每次听到这些声音都气得直叫，但是却起不到任何积极作用。甚至说，他完全把自己的思绪放在了那该死的声音上面，根本不去想写作的事情了。
后来，克洛伊决定改变这种情况。他记得自己有一次和朋友去野炊，当时木柴烧得非常响，和这个热水汀的声音非常像。于是他对自己说：“木柴爆破的声音听起来非常好听，热水汀的声音和它差不太多，我应该埋头写稿，不要再去想这件事了。”结果，他真的做到了，在开始的几天他还会想到热水汀的声音，到了后来，他就完全忘了这件事。
人生在世，仅有几十年的光阴，如果我们长期生活在苦恼和烦闷中，就无法体会到人生的意义，无法体味生活的幸福。要想摆脱烦恼，赢得幸福的人生，你就不要为那些微不足道的事情而忧愁烦恼了，去做那些你认为该做、值得做的事情吧！去享受美好、快乐的人生吧！
原则七不要为小事斤斤计较。
勇敢地接受最糟糕的结果
我在教授学员的时候，有人曾经问过我这样一个问题：“卡耐基先生，有没有那种快速有效地消除忧虑的方法呢？也就是那种你不必再往下多看之前，就能立即应用的方法？”当时，我并不能明确问题的答案，于是，我和他笑了笑说：“或许世界上是没有这样的方法的。”
然而，在一年之后，我终于找到了这样的方法。当然，这个方法的发现者不是我，而是威利·卡瑞尔。威利·卡瑞尔是一名非常聪明的工程师，他成立了空气调节器制造公司，后来又成为纽约州塞瑞西市卡瑞尔公司的负责人。前些天，我对他进行了采访，在采访中，他和我谈到了这个方法。
“在我年轻的时候，”威利·卡瑞尔先生说，“我在华盛顿水牛城的水牛钢铁公司工作。有一次，公司安装了一台瓦斯清洁机，以便清除存在于瓦斯中的杂质。公司把这台清洁机安装好之后，让我来调试。我根本没有相关的经验，因此非常担心，总害怕发生一些想不到的问题。经过我的一番调整之后，机器总算可以运转了，但是却没有达到理想的要求。这让我感觉非常挫败，就仿佛有人在我的脸上重重地打了一拳。我的胃以及整个腹部开始疼痛起来。有好长一段时间，我担心得简直难以入睡。最后，我对自己说：‘不要再忧虑了，忧虑是不能解决任何问题的。’于是，我开始想一个不需要忧虑就可以解决问题的方法。经过一段时间的思索之后，我终于想了出来。我这个消除忧虑的方法已经用了20多年，非常有效。而且这个方法非常简单，任何人都可以用。这个方法总共分三个步骤，第一步，先放弃担心和害怕，认真地分析整个情况，然后找出万一失败将会出现的最坏情况。第二步，找出很多可能发生的最坏的情况之后，尝试着让自己接受它们。第三步，慢慢地让自己平静下来，把自己的精力和时间用于改善自己所面对的困难以及问题上。经过长时间的观察，我发现忧虑最大的坏处就是具有毁掉一个人集中精力的能力。当我们忧虑的时候，思想就会四处乱转，从而丧失了分析的能力。但是，当我们强迫自己面对最坏的情况，并且让自己接受它们时，我们就可以权衡所有可能的情况，并且集中精力来解决这些问题。”
这就是威利·卡瑞尔所提供的“万能公式”，这个方法，不仅简单，而且非常实用。从心理学的角度讲，它能够把我们从灰暗的层面中拉出来，使我们不再为忧虑而盲目地摸索；它可以使我们脚踏实地，知道自己确实是站在地面上。如果我们没有这块结实的土地，是不可能把事情想通的。
如何应用好威利·卡瑞尔先生的万能公式呢？
对此，你们要做好下面三件事情：
第一，问问自己“可能发生的情况是什么”。
第二，尝试着接受这些情况。
第三，镇定地想办法改善这些最坏的情况。
