二
“生活真是太累了！”常听一些人喊出这样一句话。其实，生活本身并不累，它只是按照自然规律、按照它本身的规律在运转。说生活太累的人都是因为自己错误的生活方式，才会让自己活得太累、太辛苦。
是啊，生活的压力的确让人感到喘不过气，但你可选择更愉快的方式过日子。生活在这个世界上，你要为衣、食、住、行奔忙、要去应付各种各样的事，还要去与各种各样的人相处。可谁又能保证你所接触的事都是好事，你所遇到的人都是谦谦君子呢？即使上帝站在你身边，恐怕也不一定能为你带来百分之百的好运，更何况并没有万能的上帝呢？所以，生活中必然会有喜有悲，有幸运也会有不幸。人也是如此，有君子就有小人，有高尚之士就有卑鄙之徒。事物都是相对而生的，否则生活又怎么能称之为生活呢？只有各种各样的事、各种各样的人糅合在一起，才能构成色彩斑斓的世界，也只有这样的生活才是有滋味的。
在生活中，面对着各种各样不合自己心意的事，与各种各样不与自己性格相符的人相处，你会采取什么样的态度？是坦然、磊落、轻松地对待，还是谨小慎微，抬头怕顶破天，走路怕踩到蚂蚁呢？值得告诉大家的是，不要让自己长期生活在紧张、压抑之中，不要让自己的琴弦绷得太紧，也就是别活得那么累。必要的时候，放松一下自己，轻松地活着。
生活毕竟是公平的，对谁都一样，没有绝对的幸运儿，更没有彻底的倒霉鬼，你有这样的不幸，他还有那样的烦心事；别人有那样的好机会，你还会有这样的好运气。所以千万别把自己说得那么悲惨，更不要把自己缠绕在自己织的网中，挣扎不出来。
感觉生活太累的人通常都是一些胆小怕事者，他们每说一句话都要考虑别人会怎么看待自己，会不会因为这一句话而伤害某人；每做一件事者要瞻前顾后，生怕因为自己的举动给自己带来不好影响。工作中对领导、同事小心翼翼，生活中对朋友、邻居万分小心，那真是连个臭虫都不敢打死的“谨慎”之入。其实，你的周围有那么多人，而每个人的脾气都不一样，你不可能做到使每个人都满意。即使你样样谨小慎微，还是有人对你有成见。所以只要不违背常情，不失自己的良心。那么挺起胸膛来做人、做事，我想效果恐怕比那样更好。
感觉活得太累的人往往不懂得如何很好地调整自己，每遇不幸之事发生时，他们总是无法乐观地去看待。而且容易对生活产生悲观想法，似乎世界末日都要来临了。哪怕是看电视时看到日本发生了地震，死了许多人，也会紧张得要命，夜里不得安睡，总是疑心地球要爆炸了，说不定哪天自己就上西天了。你说，这不是杞人忧天吗？
享受生活中的灿烂阳光
一
一个6岁的小女孩问妈妈：“花儿会说话吗？”
“噢，孩子，花儿如果不会说话，春天该多么寂寞，谁还对春天左顾右盼？”
小女孩满意地笑了。
小女孩长到16岁，问爸爸：“天上的星星会说话吗？”
“噢，孩子，星星若能说话，天上就会一片嘈杂，谁还向往天堂静穆的乐园？”
小女孩又满意地笑了。
女孩到了26岁，已是个成熟的女性了。一天，她悄悄地问做外交官的丈夫：“昨晚宴会，我的举止言谈合适吗？”
“棒极了，My darling！你说话的时候，像悠扬的乐曲，动人的心弦，虽千言而不繁；你静处的时候，似浮香的荷、优雅的鹤，美入目爽入神，虽静音而传千言……亲爱的，能告诉我你是怎样修炼的吗？”
妻子笑了：“在26年里，我一步步学会生命里的所有。”
心由境造，境由心生。心冷了，太阳都不再温暖；心热了，冰雪也会融化。没人喜欢挫折，没人愿意奢望多，收获少。但是，当你本能地去生活，去追求幸福时，你的主要目标之一就是最大限度地减少挫折、增加欢乐。如果你不想被平庸无色的生活“冷却”了你的斗志，你就得用生命的激情与辛勤的汗水把这盆冷水煮沸。人只有不断学习，才能在自己灵魂的道路上漫步，只有不断学习，灵魂才能像一朵干瓣莲花开放。
当心情跌到谷底，就跌到谷底吧；当心情飞上云端，就飞上云端吧。不用太在意，只是心情的转换罢了。悲观一直像藏在我们身体内的病菌，一旦我们遭遇挫折或情绪低落，马上现形作怪，腐蚀败坏我们的心灵。当一件不愉快的事情发生，它会产生连锁反应，加倍打击我们，令我们招架不住或从此沉沦。但一份主动的关心、一股及时的助力，往往就能拯救一个人，从而让社会少一桩悲剧。
二
某出租车司机载了一对白人母子，小孩问：“为什么司机伯伯的肤色和我们的不同？”
母亲答：“上帝怕世界上只有一个颜色太单调，所以创造很多颜色的人，让世界色彩缤纷，让大家都能相爱。”到了目的地时，母亲想付钱，计程车司机却坚持不收。司机说：“当我小时候，问我母亲同样的问题时，我母亲说我们是黑人，天生注定要比别人低一等。我相信，若我小时候母亲能告诉我不同话，例如像你一样充满爱的话语，我一定会有不同的成就。”
“夫人，希望你能时时告诉别人，不同是为了相爱。黑人不是注定低人一等，我们只是上帝另一种颜色的创造物而已。”我们面对和我们不同的人或事物，最先有的态度通常都是排斥，其实，这只会造成人和人之间更大的隔膜。这对想进步的人类来讲，肯定是一种阻碍。
总是感觉生活太累的人，必然看不到生活中光明的一面，更感觉不到生活的乐趣。因为他的时间统统用来盯住自己的周围狭小的一点空间，而无暇顾及他事。而且，他的生活是非常被动的，因为他不愿主动去做什么，生怕天上飞鸟的羽毛砸了自己。这样的生活不会是幸福的。更没有快乐可言，这样的生活是沉重的。
是的，乐观、豁达可以使人信心百倍，即使是天大的困难，也能够克服。
笑看人生，万事都能泰然处之，这样，你就能活得轻松许多。走自己的路，做自己的事，没必要看人家脸色生活，更无需抱怨生活。帕瓦洛蒂曾经讲过：“尽管一生中有无数的遗憾，但生活毕竟是美好的。要乐观地、全心全意地做每一件事，并且用歌声表达对人生的狂热！”
工作中无处不在的幸福
一
一个乐观的人往往是一个快乐的人。一个渴望工作的人，往往会从繁琐中发现快乐。一个人愈为工作所迫，反而会愈努力工作。因此，我们说，工作不是我们的敌人，而是恩人。工作中，希望每个人都记住这句话：再苦也要笑一笑。
一个人如果对自己的事业、工作达到娴熟执迷的程度，也能走进乐趣的世界里，音乐大师贝多芬将整个生命都沉浸在音符里，这时候人世间的多种苦难，统统被抛到九霄云外。难怪发明家爱迪生说：“我一生中从未做过一天的工作。”因为，他把工作当作一种乐趣。
真正热心地工作的人，总会从中找到快乐的，只有懒惰的人，才体验不到快乐的所在。毕加索说：“我工作时，觉得舒服自在；无所事事或谈天说地时，令我困倦。”
人生乐趣的一半得之于活动，另一半得之于感受。我国著名文学家聂绀弩在北大荒劳动时有一次挑着柴草，鞋底一滑摔了个仰面朝天，很久没有动。有人以为聂老摔得不能动弹了，跑过去一看，原来聂老躺在那里欣赏中国北方的天空，仿佛第一次才发现它是那样的迷人，那样的清新和透明。
但身处文明社会里的多数人，往往有较高的物质目标，必须耗费更多的心灵与体能劳动以及自然资源，才能不断满足个人物质上的需求。
17世纪的英国主教泰勒说：“人倘若不工作，就吃不了多少东西，领略不到多少滋味，睡得不那么酣畅，不那么健康，不那么强壮，不那么有耐性，不那么高尚，也不那么抵得住诱惑。”
透过工作、休闲的一张一弛整合调节，个人的生命能够更加富有品味。工作不仅是个人获取物质报酬的途径，也是个人付出、贡献己力所能的方式。再说，人生漫漫，不工作，又何以排遣有生之涯？工作虽不相等于生活的全部，为工作牺牲掉全部的生活也属不智，但不可否认地，它既然占了许多人生活中的一大部分，我们又何不乐在工作中呢？其实，每种工作都包含无穷的乐趣，主要是看你有没有发现而已。
工作若是快乐的，那么人生就是乐园！工作若是沉重的，那么人生就是地狱。
二
一个有真正大才能的人，能在工作的过程中感到最高度的快乐。
凡是不喜欢自己工作的人，他在工作的时候难免会产生一种刻板的不愉快情绪。日积月累，这种烦闷的情绪便成为一种惯性的心理状态，不良情绪引发的疾病可能因此接踵而至。即便换了一个工作，但马上就会发现，他对这第二个工作也不满意。这种恶性循环的产生是因为他从来未能全心投入去领略工作为他带来的快乐，他的心中已被先入为主的郁闷塞满了。
其实，工作不应该成为一件令人讨厌的事情；相反地，它应该成为令我们愉悦的动力。
试着认真看待你的工作，然后尽量去发现工作中存在的乐趣，也许，它会使你的生活大为改观。
我们的生活受自己思想的影响实在是太大了。相信我，以往对工作的不快乐都是因为一种不恰当的心理作用所诱发的。现在你已将它全然抛弃了，从今天起，让自己展开一种新的生活吧！
人能为自己心爱的工作贡献出全部力量、全部精力、全部知识，那么这一工作将完成更出色，收获也更大。每个人的生命中，都有一份属于自己的工作。
如何将工作提升为快乐？
日本作家藤本义曾经说过：“一个可以感受生活的人，是可以抓住幸福的人。如果一个微小的事情都能令其感动，那么他将是一个幸福的人。”一位企业家也曾说过：事业的成功，固然包含着许多因素，但除了努力工作之外，还必须学会享受生活。因为不会享受生活乐趣的人，也就无法享受工作的乐趣。
生活中有很多人，年轻时不懂得在工作中寻找生活的乐趣，等到了老了，才发现自己还有许多未完成的遗憾——品尝工作所带来的快乐。
三
工作是使生活得到快乐的最好方法。
工作是人类生存的一种本质属性，或者说，工作是人类所特有的一种本能，正是这种充满生机和活力的本能推动着人类不断地创造，从而推动每个民族和全人类不断向前发展，人们为了生活，就必须用自己的双手去工作。这是一种不可违背的客观必然性，从另外一种意义上讲，人们要想享受真正的人生，享受真正的生活，也必须从事这样或那样的工作。只有在工作中，才能找到无尽的快乐，才能创造美好的生活。
是的，如果你在工作上只是盲目地做牛做马，就不可能感受到快乐之存在了。你必须有目标，只有为你的目标而努力，才能感受到活得有意义、有价值。同样砌墙，有的^默默埋头苦干，觉得很无聊，但还是认命做下去，有的人一面砌，一面想像着这座墙砌成后的面貌，上面也许会爬满玫瑰花，孩子们也许会攀在墙头看风景等，他努力砌墙的同时，眼睛已经看到努力的结果了。
前一个人砌墙虽然卖力，其实跟牛马差不多，在既有的工作上打转，生活对他而言是一种苦刑。后者却能陶醉在工作中，同时他很可能一面工作，一面思考改善，因此技术会不断进步，工作不仅让他觉得有乐趣，还有机会成为这一行的高手。
在现实社会中无论一个人处在什么样的阶层，有什么样的地位和身份，他都必须或者说有义务去工作。俗话说：“没有事做本身就没有收获。”不去工作的人，如何去享受幸福的生活？
工作是人活在这个世上，最根本的，也是寻求最便捷的快乐之源。别林斯基说：“只有工作才能使人变得美丽、幸福，使他的心灵变得开朗和谐、心满意足。”
