因为在青云门，并不是师父每日都都集中教授的情况，所以，她的时间完全都可以遵照自己的情况来安排。
她每天的睡眠只有五个小时，根据科学家的研究，五个小时的睡眠足以让人的大脑有足够的休息。
睡的过多，则会降低脑细胞的活跃度，记忆和思维都会变得迟钝。
每天凌晨五点至早上十点就是安冉的睡眠时间，十点至十二点是她修炼斗气的时间，中间一个小时的吃饭时间。
而下午则是剑技的修炼，这包括青云所教习的剑技，和她自己的御天剑法。
晚上则是她感应灵气，修炼御天剑法的心法时
