一个时辰之后，正在打坐的晨麟闻到了扑鼻的香味，从开路上山到冲击涌泉与太溪二穴，晨麟滴水未沾，粒米未尽。现在一闻到这香味，晨麟的肚子立马开始抗议了，禁不住美食的诱惑，晨麟停止了打坐，按照香味的指引，朝着美食前进。
走了几分钟之后，晨麟就看到了胖叔正在炒着什么东西，“胖叔，你做的什么啊，好香！”
“香，那是肯定的，也不看看胖叔是谁！这道菜可是我的拿手好菜，叫做不倒翁，主要食材是鸡肉，美酒以及一些佐料。你可别看这些食材简单，做起来可不容易哦，这道菜对于火候的要求非常高，而且，这道菜添加上适当的药材，就可以做一道药膳了！可惜你现在还没有心火，要不胖叔就可以教给你！”
“胖叔，等以后我踏入地煞境获得心火之时，你再教我也不迟！”对于如此美食的做法，晨麟还是非常感兴趣的。
“好嘞，那胖叔就坐等你踏入地煞境了，你知道这道菜名为什么叫做不倒翁么？”胖叔问道。
“我怎么会知道呢，胖叔，为什么叫这道菜叫做不倒翁啊？”
“这是一个凄美的爱情故事，相传很久之前，有一位老翁嗜酒如命，每天都是不醉不归，不管他的妻子如何劝他都没用，反而老是被老翁反呛说她做的饭菜没有味道，不符合自己的口味。有一天，老翁和往常一样醉酒而归，但是不幸发生了，老人家摔进水塘中淹死了，老翁死后，他的妻子伤心欲绝，每天都在责怪自己，责怪自己没能做出符合老翁口味的饭菜，才导致老翁外出醉酒发生意外。自打那以后，老妪就醉心于做菜，她发誓一定要做出一道让九泉之下的丈夫满意的菜，在老妪不断的尝试之下，一道新菜问世了。这道菜主要食材为鸡肉，但又有酒的香甜，，于是老妪就叫它为‘醉酒鸡’，不久之后，老妪就带着自己的醉酒鸡去和丈夫会面了，但是，这道菜却流传了下来。后来修真的人发现，用心火去做这道菜会让这道菜变得更为美味，而且吃不醉人，这道菜也正式改名为‘不倒翁’。现在，这世上能将这道菜做出正宗味道的人，已经不超过五指之数了，而你胖叔正是其中的一个！”
“胖叔，你太厉害了！”晨麟由衷的夸赞道。
“开吃吧！”胖叔将不倒翁起锅了。
刚刚起锅，香味扑鼻而来，晨麟的口水已经流了三尺。当鸡肉入口之后，油而不腻，还夹杂着淡淡的酒香，让晨麟大呼过瘾。在晨麟的虎吞狼咽之下，很快整道菜都消失了，甚至鸡骨头都被晨麟吃下肚了。
“我看你恢复的不错啊，小子，吃饱了咱们就继续训练，最难的一环已经完成，后面只需要苦修而已。”看到精神状态良好的晨麟，胖叔非常的高兴。
“将灵气注入涌泉穴和太溪穴，看看有什么效果。”
在胖叔的指导之下，晨麟开始将灵气灌入涌泉、太溪**中，随着灵气的注入，晨麟发现自己的速度变快了，就像施展了燕影术一样，而且随着灵气的注入，自己的速度越来越快，已经逐渐不是燕影术所能比拟的。
“嗯，已经有不错的效果了！”这一切都在胖叔的意料之中。
“胖叔，我这算是成功了么？”
“你这还早呢，与鬼族的速度相比，这差远了！相信你也发现了，两****的灵气越多，你的速度就越快。穴位附近的血肉是有弹性的，现在，你要做的就是利用血肉的这种弹性，尽最大可能的提高涌泉、太溪**的灵气容纳量！”
依照胖叔所言，晨麟开始打坐，扩充涌泉、太溪**的灵气容量。扩充穴位灵气容量这种事情没有什么技巧性可言，别人也帮不上忙，只能靠晨麟自己打坐积累，当然，有一点需要注意，血肉的弹型也有一定的极限，超出了这个极限，就会将穴位撑爆，那么之前的努力就全部白费了！
接下来的时间，晨麟每天都是在为扩充涌泉太溪**的灵气容量而努力，每一天，晨麟施展鬼影步的速度都在加快，这令胖叔非常满意。不知不觉，半个月就过去了，晨麟感觉到自己已经将血肉的弹性运用到极致了，于是他停止了打坐，再次施展鬼影步，这一次晨麟的速度才真正意义上到了极致，堪比鬼魅，美中不足的是晨麟撞到了不少树，不过他并没有在意。
“胖叔，我已经成功了，我们进行下一项训练吧！”晨麟欣喜的说道。
“成功了？你确定？”胖叔反问道。
“速度你是有了，但是对于速度的掌控力却十分差劲，在与敌人对战的时候，你不是向敌人指明自己的方位么？”胖叔指着那些被晨麟撞得哗哗直响的大树。
“胖叔，那我该怎么办呢？”晨麟虚心的问道。
“胖叔既然敢将鬼影步传授给你，就有解决的办法，跟我来吧。”胖叔胸有成竹的说道。
胖叔将晨麟带到了一块空地上，说道：“这里就是你今后练习鬼影步的地方，不过现在还缺少一些东西。”说罢就开始指挥晨麟往空地上插小树枝，几分钟过后，空地上插满了小树枝，每个小树枝之间都隔着十多个人的身位。
“好了，训练场地弄好了，你就开始训练吧，当你能在这片空地上施展鬼影步一刻钟而不碰到一根树枝时，这身法你就算是小成了，记住，这套身法的真谛是意随心动，身随意动。”
听起来蛮简单的嘛，只要不碰到树枝而已，晨麟心想。但是真正当他在空地上施展鬼影步时，他才知道这件事情是多么的苦难。一刻钟之后，空地上还站立着的树枝只有零星几根了，看得晨麟苦笑不已。再次将树枝插好之后，不信邪的晨麟再次施展起鬼影步，再一次的，只有零星的几根树枝没有被晨麟碰倒。
在一旁的胖叔看见晨麟的窘态，大笑不已，笑归笑，胖叔没有忘记提醒晨麟，要去领悟鬼影步的真谛，否则一辈子都不能成功。
听到胖叔的提醒之后，晨麟没有再贸然施展鬼影步，而是开始用心体会意随心动、身随意动这八个大字的意义所在，刚刚开始，晨麟仅仅只是在心里默念这八个大字，到后来，晨麟已经不自觉的将这八个大字念出声来，而且一动不动。在外人看来，晨麟如同是走火入魔了一般，而见多识广的胖叔却知道，晨麟进入了一种空灵之境，这种境界对于修真者是可遇不可求的，处于这种境界的人，对于武技、身法的领悟力会成倍增加，这让胖叔对晨麟接下来的表现充满了期待。
